On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
Форум находится по адресу http://forum.mirimanova.ru/

АвторСообщение
bodi





Сообщение: 15
Зарегистрирован: 16.09.08
Откуда: Россия, Пыть-Ях
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.10.08 04:19. Заголовок: Отчет за октябрь 2008.


Всем привет!!! Результат более чем скромный -200г. Если честно, то единственное что соблюдала, это не ела после 6-00 и занималась аэробикой по 25 минут в день. Остальное, каюсь , не соблюдала.
Надеюсь у других результаты лучше , буду очень рада за них !!!



Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 1430 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 All [только новые]


Askorbinka





Сообщение: 20
Зарегистрирован: 03.10.08
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.10.08 07:01. Заголовок: Тянула-тянула,но все..


Тянула-тянула,но все же решила отчитаться....-100гр. Вес уходит катастрофически медленно,но зато теперь уже и объемы тронулись с мертвой точки...-1см в бедрах и ногах, -1,5 см в талии.



164,5 см в прыжке
Спасибо: 0 
Профиль
onna





Сообщение: 127
Зарегистрирован: 19.09.08
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.10.08 07:30. Заголовок: А у меня резко - 2кг..


А у меня резко - 2кг. главное теперь их сохранить..


Рост 166см. 16.09.08 Было ОГ-93,ОТ-85,ОБ-109 17.10.08 ОГ-90,ОТ-83,ОБ-106
Спасибо: 0 
Профиль
Муся





Сообщение: 81
Зарегистрирован: 22.09.08
Откуда: Москов.обл. Одинцовский р-н
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.10.08 07:52. Заголовок: За две недели -500гр..


За две недели -500гр


Рост 176 см
Спасибо: 0 
Профиль
onna





Сообщение: 129
Зарегистрирован: 19.09.08
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.10.08 07:58. Заголовок: с новой линейкой :s..


с новой линейкой


Рост 166см. 16.09.08 Было ОГ-93,ОТ-85,ОБ-109 17.10.08 ОГ-90,ОТ-83,ОБ-106
Спасибо: 0 
Профиль
М@лышк@





Сообщение: 50
Зарегистрирован: 07.10.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.10.08 09:15. Заголовок: Приветик девченки у ..


Приветик девченки у меня за эту неделю минус 1,5 кг.



Спасибо: 0 
Профиль
svetam





Сообщение: 722
Зарегистрирован: 26.06.08
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.10.08 09:24. Заголовок: :sm51: вот сижу и..


вот сижу и думаю писать еще минус 0,200гр или не надо
все же наверное поменяю линейку для стимула и того в итоге будет минус 0,600гр




Д.Р.20 декабря
г.Сургут
Спасибо: 0 
Профиль
fifnfy





Сообщение: 6
Зарегистрирован: 13.10.08
Откуда: Барнаул
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.10.08 09:29. Заголовок: вторая неделя на сис..


вторая неделя на системе прошла
за первые 10 дн было -4кг!!!, за последние 4 дня привес 1,4
итого
за эту неделю +300, наверное КД сказались

Спасибо: 0 
Профиль
Ядик





Сообщение: 46
Зарегистрирован: 03.09.08
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.10.08 09:33. Заголовок: Девочки, доброе утро..


Девочки, доброе утро!) Меня с утра так весы порадовали(-400 по сравнению с вчера), что решила переотчитаться итого за неделю -800. А за все время я уже избавилась от 9 кг



Спасибо: 0 
Профиль
Loperla





Сообщение: 31
Зарегистрирован: 17.10.08
Откуда: Россия, Нижний Новгород
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.10.08 09:41. Заголовок: Отчитываюсь первый р..


Отчитываюсь первый раз, у меня за эту неделю -2кг, и это при том что КД и в пятницу встреча одноклассников


Спасибо: 0 
Профиль
lilija





Сообщение: 48
Зарегистрирован: 25.09.08
Откуда: Германия, Кауфбойрен
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.10.08 10:30. Заголовок: за неделю - 800 гр, ..


за неделю - 800 гр, справилась со страшными 89 кг



Спасибо: 0 
Профиль
волжаночка





Сообщение: 233
Зарегистрирован: 04.08.08
Откуда: Лар
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.10.08 10:37. Заголовок: suzuka поздравляю!..


suzuka
поздравляю!! дождалась,респект за терпение.


Спасибо: 0 
Профиль
Schatz04





Сообщение: 177
Зарегистрирован: 09.07.08
Откуда: Германия
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.10.08 10:49. Заголовок: всем привет. все у к..


всем привет. все у кого - поздрувляю, у кого вес стоит или + не растраиваться у нас все получтся.
теперь про меня. у меня минус 200 гр. а в четверг на весах видела уже 77,6 , но настала овуляция и принесла назад вес. но я не растриваюсь. по крайней мере у меня наконец то перестал прыгать вес. надеюсь теперь опять в минус пойду.


Спасибо: 0 
Профиль
лизи
постоянный участник




Сообщение: 3759
Зарегистрирован: 24.11.07
Откуда: Россия, Сургут

Награды: Призер конкурса "Самая романтическая пара"
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.10.08 12:43. Заголовок: onna пишет: главное..


onna пишет:

 цитата:
главное теперь их сохранить..


ЗОЛОТЫЕ СЛОВА



было 91кг теперь 74,5 кг УРЯЯЯЯ!!!

рост 169 см....г.Сургут ..


Спасибо: 0 
Профиль
Машко



Сообщение: 3
Зарегистрирован: 23.10.08
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.10.08 14:28. Заголовок: мой первый отчетец=)..


мой первый отчетец=)
минус 2 кг (сегодня правда, показалось, что ровно 90 на весах), но лучше посмотрю что завтра будет. Если не глюк, то никуда он от меня не денется теперь=) Налдеюсь на след неделе буду щеголять 8-ми на весах))

и еще я хочу себя похвалить - я вчера ходила в ресторан с друзьями, и стоически пила только красное вино аж до 5 утра, и мало того что выдержала смотреть на все вкусности пивного ресторана, которые рядом со мной лопали мужчины, так даже тарелку сыра не заказала=)
из халтуры могу признаться что вчера до зарядки дело не дошло.

Спасибо: 0 
Профиль
Ola





Сообщение: 71
Зарегистрирован: 01.10.08
Откуда: Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.10.08 16:47. Заголовок: Мне похвастаться неч..


Мне похвастаться нечем, вес стоит, но в связи с тем, что КД +2 кило....тихо паниуем , ждем. следующей недели...





Всё уже хорошо:)
Спасибо: 0 
Профиль
iriska



Сообщение: 8
Зарегистрирован: 16.10.08
Откуда: Украина, Днепропетровск
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.10.08 17:44. Заголовок: За первую неделю на ..


За первую неделю на системе - 2.800


Спасибо: 0 
Профиль
А-лесик



Сообщение: 48
Зарегистрирован: 09.09.08
Откуда: РФ, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.10.08 20:55. Заголовок: Всю неделю прыгал мо..


Всю неделю прыгал мой вес, прыгал: все нервы истрепал! А в итоге - стою...








Спасибо: 0 
Профиль
Марусе4ка





Сообщение: 308
Зарегистрирован: 28.07.08
Откуда: Казахстан, Алматы
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.10.08 21:04. Заголовок: Наконец-то я добрала..


Наконец-то я добралась до отчета... Сумасшедшие дни, сумасшедшие выходные... У меня -400гр!




27 лет, 170см рост, ДР 29 июня, кормящая мама
Было:102-95-114, сейчас:95-78-98
Спасибо: 0 
Профиль
АвторСообщение
SeVeNi





Сообщение: 153
Зарегистрирован: 26.09.08
Откуда: Россия, Сургут
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 06:38. Заголовок: Отчет от 31.10.08


У меня радость -1,6 кг, после почти 2 недельного стояния. УРЯЯЯ!!! Всех поздравляю с отвесиками, а у кого вес стоит не расстраивайтесь он обязательно убежит от вас, надо только запастись терпением и верой в себя и ничего страшного если вес в плюсе у меня такое тоже было сбросите, я в вас верю

Не можешь изменить обстоятельства, измени свое отношение к ним.



Катерина, 21 год, 165 см росту :)
г. Сургут
ДР 28 марта
Спасибо: 2 
Профиль
Н@т@ш@





Сообщение: 886
Зарегистрирован: 13.07.08
Откуда: Россия, Бор (Нижегородская область)
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.08 06:45. Заголовок: SeVeNi Поздравляю! ..


SeVeNi Поздравляю!
Я на этой неделе стою.............Кто со мной в компании, не расстраивайтесь! Будет и на нашей улице праздник!
Всем отвесиков, отвесов и отвесищей!




день рождения 26 июля
Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 1430 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 629
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет