On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
Форум находится по адресу http://forum.mirimanova.ru/

АвторСообщение
bodi





Сообщение: 15
Зарегистрирован: 16.09.08
Откуда: Россия, Пыть-Ях
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.10.08 04:19. Заголовок: Отчет за октябрь 2008.


Всем привет!!! Результат более чем скромный -200г. Если честно, то единственное что соблюдала, это не ела после 6-00 и занималась аэробикой по 25 минут в день. Остальное, каюсь , не соблюдала.
Надеюсь у других результаты лучше , буду очень рада за них !!!



Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 1430 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 All [только новые]


MarinaZena
moderator




Сообщение: 646
Зарегистрирован: 20.07.08
Откуда: Россия, Самара
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.10.08 14:39. Заголовок: LoTa а не хоетла об..


LoTa а не хотела обидеть.
Я же понимаю, читала, как вы в своей темке про нас, тех кто помельче. Вроде того, что чего они сдесь делают со своим весом.
Я с уваждением к тому упорству, и тому действительно длинному пути, который предстоит тебе пройти.
И я понимаю, что сейчас я уже "дурью маюсь", что вполне можно и остановиться. Но азарт рабирает, хочется отшлифовать, то, что получилось.


156 см, г. Самара, 45 лет, совершенствуюсь с 16 июля 2008 года
Спасибо: 0 
Профиль
фея





Сообщение: 36
Зарегистрирован: 06.10.08
Откуда: Россия, Бугуруслан
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.10.08 16:58. Заголовок: У меня в четверг был..


У меня в четверг был 92 , в пятницу - утром и в 18ч. был 93 а к ночи опять 92. А сегодня весь день 92. Вот вам и КД


мой рост 167
мой бывший вес 97
живу по новому с 5.10.08
Спасибо: 0 
Профиль
фея





Сообщение: 37
Зарегистрирован: 06.10.08
Откуда: Россия, Бугуруслан
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.10.08 17:00. Заголовок: Сменила линейку :sm1..


Сменила линейку


мой рост 167
мой бывший вес 97
живу по новому с 5.10.08
Спасибо: 0 
Профиль
Пума





Сообщение: 54
Зарегистрирован: 24.09.08
Откуда: Россия
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.10.08 17:02. Заголовок: Наконец-то справилис..


Наконец-то справились с компьютером. Сын сказал что какие-то KUKI отключились.
Про - 1кг я отчиталась, теперь исправила линеечку.
Все очень даже молодцы


Спасибо: 0 
Профиль
Зяба
постоянный участник


Сообщение: 2751
Зарегистрирован: 10.07.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.10.08 17:17. Заголовок: фея пишет: в пятниц..


фея пишет:

 цитата:
в пятницу - утром и в 18ч. был 93 а к ночи опять 92. А сегодня весь день 92. Вот вам и КД

Посмеяться хотите? Вчера эксперимент провела вечером перед посещением туалета пардон за подробности. И даже не побольшому...
Короче разница 600 грамм от ДО и ПОСЛЕ. А вы говорите КД. Девочки, не надо взвешиваться вечером вобще. Зачем? Себе настроение испортить? Утром только взвешивайтесь и все. На весь остальной день забудьте о весах.
Пума пишет:

 цитата:
Сын сказал что какие-то KUKI отключились

Вот я вчера тебе пыталась про них втолковать, но так как сама не очень понимаю что это и где)))) Рада, что все-таки все разрешилось


Было 116-105-124 Стало 104-90-104 Первые 20 кг ушли.
31 год и 175 см красоты и стройности. ДР 4 января.
Спасибо: 0 
Профиль
Дада





Сообщение: 7
Зарегистрирован: 19.10.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.10.08 19:15. Заголовок: девочки,вы все такие..


девочки,вы все такие молодчинки а я на этой неделе совсем сдалась всю неделю ужины часов в 9 мясо пожирнее и чаек с конфетами да с печеньем , а про уражнения вообще "забыла", поэтому и на весы даже не встаю-страшно, но чувствую по себе, что набралось все то, что скинулось совсем недавно настроение хуже некуда

. Спасибо: 0 
Профиль
Ptizza





Сообщение: 457
Зарегистрирован: 21.08.08
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.10.08 19:28. Заголовок: Дада не надо такого..


Дада
не надо такого настроения, посмотри на своей собственного петуха на юзерпике и улыбнись:) а завтра начни все сначала, у нас всегда есть еще одна возможность, она наступает каждое утро

Спасибо: 0 
Профиль
Masya_Merphy



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.10.08 19:57. Заголовок: Всем привет,я уже 3 ..


Всем привет,я уже 3 дня с вами))Но уже чувствую легкость)))так что главное не сдаватся)))всем удачи!!!
Сбросила за 3 дня 2 кг)

Спасибо: 0 
Ринка



Сообщение: 5
Зарегистрирован: 23.10.08
Откуда: Россия
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.10.08 20:03. Заголовок: А у меня -900 гр за ..


А у меня -900 гр за 2 дня:) Но у меня вес любит "прыгать", так что посмотрим, что будет дальше)


Спасибо: 0 
Профиль
Малаша





Сообщение: 184
Зарегистрирован: 12.08.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.10.08 20:30. Заголовок: ЛЁКА_С Я вот тож об..


ЛЁКА_С Я вот тож об этом думаю - что меньше 64 кг никогда не весила - вот теперь и столкнулась с трудностями преодоления! этой цифры, но меньше 66.1 я еще на данном этапе не видела, и то пляшу все время в плюс....Хмммммммммм



Мне 38 лет, 175 см. Сыночку 3 года. Санкт-Петербург
Спасибо: 0 
Профиль
Малаша





Сообщение: 185
Зарегистрирован: 12.08.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.10.08 20:32. Заголовок: Зяба Завидую по бел..


Зяба Завидую по белому! Повторюсь: стабильность - признак мастерства!



Мне 38 лет, 175 см. Сыночку 3 года. Санкт-Петербург
Спасибо: 0 
Профиль
Малаша





Сообщение: 186
Зарегистрирован: 12.08.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.10.08 20:34. Заголовок: Лариса Пух Умничка!..


Лариса Пух Умничка! Стройнеешь не по дням а по часам!



Мне 38 лет, 175 см. Сыночку 3 года. Санкт-Петербург
Спасибо: 0 
Профиль
Малаша





Сообщение: 187
Зарегистрирован: 12.08.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.10.08 20:36. Заголовок: alino4ka пишет: 3 р..


alino4ka пишет:

 цитата:
3 р в неделю занятия шейпингом с инструктором, и 1 р в неделю на выходных занимаюсь по диску Синди.....а вес стоит


Так это мышцы, дорогуша.



Мне 38 лет, 175 см. Сыночку 3 года. Санкт-Петербург
Спасибо: 0 
Профиль
Малаша





Сообщение: 188
Зарегистрирован: 12.08.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.10.08 20:37. Заголовок: Altavita Классссссс..


Altavita Классссссс! Поздравляю!



Мне 38 лет, 175 см. Сыночку 3 года. Санкт-Петербург
Спасибо: 0 
Профиль
Малаша





Сообщение: 189
Зарегистрирован: 12.08.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.10.08 20:42. Заголовок: Эх,Дада ну ты чего? ..


Эх,Дада ну ты чего? давай не расслабляйся больше! Вперед за подарками!



Мне 38 лет, 175 см. Сыночку 3 года. Санкт-Петербург
Спасибо: 0 
Профиль
Ирина E



Сообщение: 8
Зарегистрирован: 30.07.08
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.10.08 21:25. Заголовок: Девочки, привет! Вес..


Девочки, привет!
Вес еле ползет. Долго (2 недели) стоял на одном месте. Занимаюсь фитнесом 5 раз в неделю. Чувствую кожа подтянулась, но мне кажется мышцы накачались, вес не падает. Что-то не так делаю, может поможете?

Спасибо: 0 
Профиль
Танюха





Сообщение: 15
Зарегистрирован: 11.10.08
Откуда: Германия
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.10.08 22:06. Заголовок: Привет всем. У меня ..


Привет всем.
У меня уже -3 кг, не знаю много ли это..., но уверенно иду дальше

Спасибо: 0 
Профиль
Нати



Сообщение: 1324
Зарегистрирован: 28.07.07
Откуда: Россия, Моск.обл.
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.10.08 22:31. Заголовок: Altavita Какая же ты..


Altavita Какая же ты молодец! С твоим маленьким весом и такой отвесище!!!
А до "будущего" то всего по 2см осталось!



Рост 177см

День рождения - 9 февраля.

Спасибо: 0 
Профиль
Тата-Татьяна





Сообщение: 114
Зарегистрирован: 06.10.08
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.10.08 23:36. Заголовок: Танюха пишет: У мен..


Танюха пишет:

 цитата:
У меня уже -3 кг, не знаю много ли это..., но уверенно иду дальше



Думаю это не много и не мало, а в самый раз
Продолжай в том же духе

Спасибо: 0 
Профиль
MVik





Сообщение: 4
Зарегистрирован: 17.10.08
Откуда: USA, Jacksonville
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.10.08 23:48. Заголовок: Отчитываюсь за приме..


Отчитываюсь за примерно 12 дней потеря веса 2.4кг В первые дни видно потеряла воду, а теперь очень медленно около 250гр в неделю теряю, но действительно не чувствую голода, все проходит без заносов. Решила сделать замеры: талия 70см(потеряла 1 см), бедра 96.5 (-1.5), охват груди 92(первоначальный размер не знаю). Мои проблемные места бедра и талия, верх всегда худеет намного быстрее.


Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 1430 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 629
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет