Отправлено: 03.10.08 04:19. Заголовок: Отчет за октябрь 2008.

 Отправлено: 24.10.08 21:43. Заголовок: svetlana78 Спасибо! ..

svetlana78 Спасибо! Только меня пока нет минус 8. Пока минус 7 300

Так у тебя тоже отличный результат! тоже ПОЗДРАВЛЯЮ!

 Отправлено: 24.10.08 21:51. Заголовок: Здравствуйте! я впер..

Здравствуйте! я впервые пытаюсь участвовать в форуме (хотя читано-перечитано - море).
Пытаюсь придерживаться системы около двух недель. За месяц до этого начала ходить на фитнес. по два раза в неделю, но очень активные занятия. Отвес был равен нулю. А за первую неделю на "-60" наконец-то вес "пошел".Всего на 1 кг, но меня это вдохновило! За прошедшую уже вторую неделю еще минус 1 кг.
Правда, у меня их так много лишних!!! (не менее 40). Но ведь важно, что наконец я получила результат, и придерживаться системы у СМОГЛА!!! Правда, пока начала с питания, теперь уже прибавила ежедневную гимнастику. Уверена, что успех придет! :)))
Вес был 107, стал 105.

 Отправлено: 24.10.08 21:54. Заголовок: Вечер добрый всем! З..

Вечер добрый всем! За неделю минус 1.200 кг, это здорово, а если бы не спад во вторник....

 Отправлено: 24.10.08 23:10. Заголовок: sonya какая ты молод..

sonya какая ты молодец вот это скорость!!! похвалиться не хочешь фотками?

 Отправлено: 24.10.08 23:54. Заголовок: тест за неделю -2кг..

тест
за неделю -2кг

 Отправлено: 25.10.08 00:09. Заголовок: иду к совершенству у..

иду к совершенству уже 16дней
за всё время сбросила 3кг.
рост 162см.вес 82кг

 Отправлено: 25.10.08 06:26. Заголовок: Девочки извините ска..

Девочки извините скалерозницу я почемуто свой изначальный вес забыла и посчитала что у меня +100г., а оказываеться у меня -500 . Уряяя. А я тут на жалость напрашивалась.

 Отправлено: 25.10.08 06:36. Заголовок: Привет девочки! Все..

Привет девочки!
Всех с отвесиками! У кого отвесиков нет, не расстраивайтесь, будут на следующей неделе!...
Я думала, что буду отчитываться гораздо меньшей цифрой, но сегодня весы меня порадовали, и того за неделю -1,0кг.

 Отправлено: 25.10.08 07:13. Заголовок: Доброе утро!За недел..

Доброе утро!За неделю минус - 600г И экватор перешагнула УРА!!!ВСЕМ УСПЕХОВ!!!

 Отправлено: 25.10.08 07:59. Заголовок: Всем привет! У меня ..

Всем привет! У меня первые видимые результаты - всего минус 2,2 кг. Я очень рада, чего и всем желаю

 Отправлено: 25.10.08 08:02. Заголовок: Девочки, -600 :sm12:..

Девочки, -600
я наконец-то сдвинулась с места!!!! Больше, чем полтора месяца стояла, и вот я 64,2, так я весила прошлым летом

 Отправлено: 25.10.08 08:03. Заголовок: Я токо -200 грамм.....

Я токо -200 грамм....стою на месте...точнее в течение недели вес болтался от 85 до 86...вчера чуть напряглась и в итоге сегодня 84,8....так должно быть???

 Отправлено: 25.10.08 08:13. Заголовок: :sm52: уже четверту..

уже четвертую неделю, вес тупо застрял на 70,5. А так уже хочется увидеть 6 впереди...

 Отправлено: 25.10.08 08:51. Заголовок: Девочки, сейчас мой ..

Девочки, сейчас мой вес после долгого скакания и стояния 66,5. Иду менять линейку. Во взрослом состоянии я не весила меньше, видимо началось стояние и борьба, о которых Катя в книге писала Итак +1,8 за три недели.

 Отправлено: 25.10.08 09:00. Заголовок: Всем привет! Я стара..

Всем привет! Я стараюсь придерживаться " системы Екатерины" примерно с середины сентября 2008. За период около месяца минус 3,2 кг. После прочтения книги ... решила подойти к вопросу более основательно осталось скинуть каких-то 15 кг

 Отправлено: 25.10.08 09:04. Заголовок: Ну вот, девочки, пот..

Ну вот, девочки, поторопилась я со вчерашним плюсовым отчетом. сегодня на весы глянула - минус 800 со вчера.
Итого за неделю -600!!!

 Отправлено: 25.10.08 09:29. Заголовок: Всех поздравляю, все..

Всех поздравляю, все молодцы.
Ну и я тут со своим 1кг за неделю, ну чего собственно и следовало ожидать Был на неделе больше отвес, но приелся он обратно, не хочет организм отдавать больше кг за неделю... жадный

 Отправлено: 25.10.08 09:52. Заголовок: Сегодня ровно 2 меся..

Сегодня ровно 2 месяца как я на системе, пототому решила отчитатся в субботу а не в пятницу. По сравнению с вчера +200 (не нада было расляблятся)
а за неделю -400 гр
А за 2 месяца я сбросила 8 с небольшим кг и жутко по этому поводу рада)))
Спасибо большое Екатерине!

 Отправлено: 25.10.08 09:53. Заголовок: Всем приветики :sm36..

Всем приветики . На этой неделе боролась со своими набранными граммами за КД, борьба увенчалась успехом! Ушло 600 гр. Выровнялась по линеечке, стройнеем дальше.

 Отправлено: 25.10.08 10:01. Заголовок: Ptizza Поздравляю! ..

Ptizza
Поздравляю!
Я всегда за тобой наблюдаю....
У меня с тобой почти один рост и возраст....
Правда,худеть ты начала раньше
Ориентир на тебя-ты смогла и я смогу!