Отправлено: 03.10.08 04:19. Заголовок: Отчет за октябрь 2008.

 Отправлено: 24.10.08 19:55. Заголовок: у меня вес стоит на ..

у меня вес стоит на месте 2ю неделю или увеличивается в 500-800 грамм..плакать хочеться
и +1см в талии, +2 в икрах...аааааа

 Отправлено: 24.10.08 19:56. Заголовок: Я вообще в шоке - вч..

Я вообще в шоке - вчера была 66.1 - сегодня 67.1! +1 за сутки? Хотя вчера соблюдала строго ВСЕ! Выпендрилась перед отчетом!
Линейку не меняю - завтра утром взвешусь и скажу!

 Отправлено: 24.10.08 20:00. Заголовок: Привет! Мой первый о..

Привет! Мой первый отчет (5 дней) - 900 г. Всю неделю одна и та же цифра и о чудо! Я ужасно рада! Мои поздравления всем с "-"!!!! Девочки, Так Держать!!!

 Отправлено: 24.10.08 20:19. Заголовок: -600 грамм. Каюсь, п..

-600 грамм. Каюсь, придерживалась системы халатно, кое как махну ногами да выпью чай с сахаром на ужин. Единсвенное, я всегда ела после 6, а тут спокойно (сама удивлена этому!) смогла не есть. Всего 600 гр, а уже какой стимул!
Удачи всем!

 Отправлено: 24.10.08 20:50. Заголовок: Ура! Я , во-первых, ..

Ура! Я , во-первых, после полугодовалого перерыва вернулась, а , во- вторых, - 1 кг.

 Отправлено: 24.10.08 20:55. Заголовок: Я за эту неделю скин..

Я за эту неделю скинула -600г.
Зарядку делала в ритме разминка, на большее пока не готова.
Все остальное соблюдаю, скраб и мумие каждый вечер.

 Отправлено: 24.10.08 20:58. Заголовок: Привет всем!!!я навр..

Привет всем!!!я навреное сегодня последняя.....раньше не могла выйти-дела......-1 гк. Думаю всё-равно будет хорошо!!!!!
Всем удачи с отвесами!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 Отправлено: 24.10.08 20:59. Заголовок: -400 :sm67: ..

-400

 Отправлено: 24.10.08 21:02. Заголовок: Ну надо - же, такого..

Ну надо - же, такого еще не было...я забыла, что сегодня день отчетный... Хотя и есть чем хвастануться... За неделю- минус 1.100, обьемы забыла измерить, т.к. взвешиваюсь я каждый день, а измеряюсь раз в неделю.
Поздравляю всех, кто на этой неделе в минусе! А кто не совсем - не расстраивайтесь, все впереди, результат непременно будет!

 Отправлено: 24.10.08 21:05. Заголовок: Ой, я и забыла, что ..

Ой, я и забыла, что линейка с этого сайта у меня иероглифы показывает, если циферки с дробями... Прийдется менять...

 Отправлено: 24.10.08 21:14. Заголовок: Отчитываюсь теперь о..

Отчитываюсь теперь ооооочень редко. Вес падает только 1 неделю в месяц, непосредственно перед КД.... и всего на 1-2 кг. Но даж такие темпы тож хорошо Ведь не в плюс!!!

 Отправлено: 24.10.08 21:14. Заголовок: Минус 1000 гр. и КД ..

Минус 1000 гр. и КД скоро начнутся....

 Отправлено: 24.10.08 21:15. Заголовок: ой девочки, у меня с..

ой девочки, у меня сегодня ровно месяц!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 Отправлено: 24.10.08 21:20. Заголовок: Н@т@ш@ Поздравляю с ..

Н@т@ш@ Поздравляю с результатищем

 Отправлено: 24.10.08 21:21. Заголовок: На системе с этого п..

На системе с этого понедельника. Соблюдала не очень строго. Но по вечерам было тяжеловато. По утрам даже тяжело было вставать.
Но тем не менее за эти несколько дней 1100 гр в минусе. Здорово.
МОлодцы, девчонки.

 Отправлено: 24.10.08 21:30. Заголовок: Клеопатра Поздравл..

Клеопатра
Поздравляю! За месяц-8 кг-Супер!
А у меня за 3 нед.-минус 3 кг

 Отправлено: 24.10.08 21:33. Заголовок: Малаша пишет: Я воо..

Малаша пишет:

цитата:

Я вообще в шоке - вчера была 66.1 - сегодня 67.1! +1 за сутки? Хотя вчера соблюдала строго ВСЕ!

Ты главное не растраивайся!
У меня перед КД было +1 кг,а на след. день КД и минус 1 кг!
Всё равно похудеешь!

 Отправлено: 24.10.08 21:35. Заголовок: -600 :sm54: неделя с..

-600 неделя сумасшедшая!!!!!!!иногда нарушала+КД и при этом минус видимо организм в шоке от такой нагрузки пошла отдыхать

 Отправлено: 24.10.08 21:39. Заголовок: Сделаю вид, тот забы..

Сделаю вид, тот забыла отчитаться. Все очень плохо... Заливаю горе