On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
Форум находится по адресу http://forum.mirimanova.ru/

АвторСообщение
bodi





Сообщение: 15
Зарегистрирован: 16.09.08
Откуда: Россия, Пыть-Ях
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.10.08 04:19. Заголовок: Отчет за октябрь 2008.


Всем привет!!! Результат более чем скромный -200г. Если честно, то единственное что соблюдала, это не ела после 6-00 и занималась аэробикой по 25 минут в день. Остальное, каюсь , не соблюдала.
Надеюсь у других результаты лучше , буду очень рада за них !!!



Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 1430 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 All [только новые]


LeNkA!



Сообщение: 16
Зарегистрирован: 12.10.08
Откуда: Россия
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.10.08 13:13. Заголовок: Всем привет! У меня ..


Всем привет! У меня на этой неделе -700 грамм! Процесс идет! Ура!
Всем огромнейших отвесиков к следующей пятнице))))))))))


Рост 164 см
Спасибо: 0 
Профиль
Рози





Сообщение: 31
Зарегистрирован: 19.09.08
Откуда: Казахстан, Актобе
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.10.08 13:17. Заголовок: Все - просто умницы!..


Все - просто умницы!
и мой отчетик - минус 1 кг.

Спасибо: 0 
Профиль
magnat





Сообщение: 6
Зарегистрирован: 10.10.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.10.08 13:42. Заголовок: Всем привет! У меня ..


Всем привет! У меня за эту неделю -1 кг! Думала конечно что будет больше... Было бы больше, если бы физические нагрузки я себе все таки добавила. Система мне очень нравится, все идет плавно, без депрессий и срывов! Надо только над физ. нагрузками поработать!


Рост 172 см.

Начала с объемов: гр113-т106-б124, 17.10.08-гр.111-т.103-б.124, 24.10.08 - 110,106,124
Спасибо: 0 
Профиль
Tucia





Сообщение: 10
Зарегистрирован: 16.10.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.10.08 13:43. Заголовок: Привет всем!!! ПОЗДР..


Привет всем!!! ПОЗДРАВЛЯЮ ВСЕХ, ВЫ все молодцы, ВСЕ борются, ГЛавное Ни на секунду ни на капельку не расстраиваться и не огорчаться если что-то сразу не получилось как задумалось!!!!хоть я здесь и недавно, но верю ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!!Мы вместе!!!!
а про меня у меня -600 с учетом того что я заболела и никакого массажа и физкультуры не было зато пока можно помечтать , чтобы было если бы делала все ну ничего выздоровлю начну


Спасибо: 0 
Профиль
Хомка



Сообщение: 18
Зарегистрирован: 08.10.08
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.10.08 13:43. Заголовок: Всем привет...Всех с..


Всем привет...Всех с отвесиками... у меня он на этой неделе не большой, всего -500гр...а все из-за КД. надеюсь следущая неделя будет лучше




Спасибо: 0 
Профиль
ело4ка





Сообщение: 145
Зарегистрирован: 21.08.08
Откуда: россия, Йошкар-Ола
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.10.08 14:30. Заголовок: -1,300 за неделю, за..


-1,300 за неделю, зато сантиметры почти не ушли, бедра только на 1см и то с натяжкой. Видимо, все по очереди, или вес или сантиметры
Поздравляю всех у кого отвесики


рост 170 см, 31 год, двое детей, кормящая мамочка
Спасибо: 0 
Профиль
Тамила





Сообщение: 117
Зарегистрирован: 21.03.08
Откуда: Канада, Торонто
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.10.08 14:51. Заголовок: У меня за эту недель..


У меня за эту недельку - 700 гр. Ну как же хочется увидеть циферку 8 впереди, Еще совсем чуть-чуть


Рост 170 - 32 года - г.Торонто
Дело, не сделанное вовремя - становится проблемой!
Спасибо: 0 
Профиль
ЮЛенькаО.



Сообщение: 1
Зарегистрирован: 17.10.08
Откуда: Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.10.08 14:54. Заголовок: тоже радуюсь вместе ..


тоже радуюсь вместе со всеми! У меня -1,5 кг за неделю! но что-то такой результат меня расслабил, сегодня ходили в китайский ресторан, всяких вкусностей наелись :((. Грущу, себя ругаю.


Спасибо: 0 
Профиль
ЮЛенькаО.



Сообщение: 2
Зарегистрирован: 17.10.08
Откуда: Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.10.08 14:54. Заголовок: тоже радуюсь вместе ..


тоже радуюсь вместе со всеми! У меня -1,5 кг за неделю! но что-то такой результат меня расслабил, сегодня ходили в китайский ресторан, всяких вкусностей наелись :((. Грущу, себя ругаю.


Спасибо: 0 
Профиль
фея





Сообщение: 31
Зарегистрирован: 06.10.08
Откуда: Россия, Бугуруслан
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.10.08 14:55. Заголовок: Каюсь :sm55: в субб..


Каюсь в субботу была на дне рожденья, результат +1, потом скинула и тут КД Вчера было 92 , а сегодня опять 93. Так что на этой неделе 0 результат


мой рост 167
мой бывший вес 97
живу по новому с 5.10.08
Спасибо: 0 
Профиль
Тёпа





Сообщение: 50
Зарегистрирован: 07.10.08
Откуда: Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.10.08 14:57. Заголовок: А у меня 0. А позавч..


А у меня 0. А позавчера было -200г. Их-то и можно увидеть на линеечке. Я ее обратно менять не буду .


рост 167,5см
Было 125-115-130
Стало 122(102)-112-127
Спасибо: 0 
Профиль
Ладушка





Сообщение: 93
Зарегистрирован: 03.10.08
Откуда: Россия
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.10.08 15:04. Заголовок: Минус 600г т.е. 75.2..


Минус 600г т.е. 75.200 живого нежного тела
Линейку жаль не двину, но сегодня ровно минус 4кг от начального веса. И это меньше чем за месяц.
Вобщем я очень и очень рада!
Собрала сейчас в пакет продуктов на 4кг, подержала в руке - внушительно я вам скажу. И наглядно.
Какие мы все умницы и красавицы. Люблю всех и имею право - эйфория у меня!



Спасибо: 0 
Профиль
Fluffy



Сообщение: 10
Зарегистрирован: 10.10.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.10.08 15:04. Заголовок: Всем привет! Я стою ..


Всем привет! Я стою на месте. Увы!


Рост 168 см. На системе с 17.10
Спасибо: 0 
Профиль
Fluffy



Сообщение: 12
Зарегистрирован: 10.10.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.10.08 15:10. Заголовок: Линейка другая!..


Линейка другая!


Рост 168 см. На системе с 17.10
Спасибо: 0 
Профиль
Верунчик





Сообщение: 48
Зарегистрирован: 09.10.08
Откуда: Россия, Чебоксары
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.10.08 15:17. Заголовок: Девочки! Всем привет..


Девочки! Всем привет! Терпения и удачи!!!
Я сегодня первый раз отчитываюсь и у меня - 1,5 кг и я думаю, что это тока начало


Спасибо: 0 
Профиль
фея





Сообщение: 32
Зарегистрирован: 06.10.08
Откуда: Россия, Бугуруслан
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.10.08 15:28. Заголовок: Я написала что резул..


Я написала что результат 0, это по весу. А по объемам - сейчас пойду капри ушивать ,совсем висеть стали с ремнем носить приходится, брюки уже ушила


мой рост 167
мой бывший вес 97
живу по новому с 5.10.08
Спасибо: 0 
Профиль
Люсик





Сообщение: 438
Зарегистрирован: 19.06.08
Откуда: Израиль, Холон
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.10.08 15:45. Заголовок: После трёхнедельного..


После трёхнедельного стояка -1 кг.
Итого с начала системы -7 кило.

Всем удачи и терпения!




45 лет, рост 167, на системе с 15.06.2008, Д.Р. 11 мая
Если хочешь быть счастливым - будь им !!!
Спасибо: 0 
Профиль
кэт22





Сообщение: 91
Зарегистрирован: 23.05.08
Откуда: Россия
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.10.08 15:53. Заголовок: 777Lenok777 Умничка,..


777Lenok777 Умничка, поздравляю!


Спасибо: 0 
Профиль
кэт22





Сообщение: 92
Зарегистрирован: 23.05.08
Откуда: Россия
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.10.08 15:54. Заголовок: поночка вот это резу..


поночка вот это результат, так держать!


Спасибо: 0 
Профиль
taxa





Сообщение: 54
Зарегистрирован: 07.07.08
Откуда: германия
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.10.08 16:02. Заголовок: Приветик всем на про..


Приветик всем на прошьлой неделе был хороший отвес на сегодня привес 1 кг но не чего страшьного как пришол так и уйдёт пака





Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 1430 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 629
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет