Автор | Сообщение |
bodi
|
| |
Сообщение: 15
Зарегистрирован: 16.09.08
Откуда: Россия, Пыть-Ях
|
|
Отправлено: 03.10.08 04:19. Заголовок: Отчет за октябрь 2008.
Всем привет!!! Результат более чем скромный -200г. Если честно, то единственное что соблюдала, это не ела после 6-00 и занималась аэробикой по 25 минут в день. Остальное, каюсь , не соблюдала. Надеюсь у других результаты лучше , буду очень рада за них !!!
|
|
Профиль
|
Ответов - 1430
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
All
[только новые]
|
|
Худышка
|
| |
Сообщение: 447
Зарегистрирован: 03.02.08
Откуда: Россия, Железнодорожный МО
|
|
Отправлено: 03.10.08 15:46. Заголовок: Натали_25 ну если по..
Натали_25 ну если посмотреть на ее линеечку то 6мес и 5 дней ничего что я за нее ответила???
|
|
Профиль
|
Худышка
|
| |
Сообщение: 448
Зарегистрирован: 03.02.08
Откуда: Россия, Железнодорожный МО
|
|
Отправлено: 03.10.08 15:47. Заголовок: Малаша душевная у на..
Малаша душевная у нас компания но пора уже из курилки выходить
|
|
Профиль
|
keche
|
| |
Сообщение: 1
Зарегистрирован: 03.10.08
Откуда: germany, neu wulmstorf bei hamburg
|
|
Отправлено: 03.10.08 16:00. Заголовок: я тоже с вами
я только три дня,как обнаружила такую замечательную книгу и программу......но уже немного скинула......1,5 kg
|
|
Профиль
|
|
Отправлено: 03.10.08 16:19. Заголовок: -200 :sm235: ..
-200
|
|
Профиль
|
Танюшка
|
| |
Сообщение: 9
Зарегистрирован: 16.08.08
Откуда: Россия, Хабаровск
|
|
Отправлено: 03.10.08 16:23. Заголовок: А я на этой неделе с..
|
|
Профиль
|
vikky
|
| |
Сообщение: 30
Зарегистрирован: 30.09.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
|
|
Отправлено: 03.10.08 16:31. Заголовок: 5 дней и минус 1,5 к..
5 дней и минус 1,5 кг в линеечке не ставятся половинки поэтому еще полкило в минус сделала, думаю за выходные уйдут
|
|
Профиль
|
|
Отправлено: 03.10.08 16:37. Заголовок: vikky ставь точку и ..
vikky ставь точку и твою половинку и всё получится!
|
|
Профиль
|
vikky
|
| |
Сообщение: 31
Зарегистрирован: 30.09.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
|
|
Отправлено: 03.10.08 16:41. Заголовок: Что-то не хочет дела..
Что-то не хочет делать видимо на том сайте такая вот дурацкая система
|
|
Профиль
|
Овиселька
|
| |
Сообщение: 128
Зарегистрирован: 15.09.08
|
|
Отправлено: 03.10.08 16:47. Заголовок: Угу Молодец,главное ..
Угу Молодец,главное постоянство!!!
|
|
Профиль
|
Ядик
|
| |
Сообщение: 29
Зарегистрирован: 03.09.08
|
|
Отправлено: 03.10.08 16:50. Заголовок: -600 :sm35: я рада..
-600 я рада))
|
|
Профиль
|
Овиселька
|
| |
Сообщение: 129
Зарегистрирован: 15.09.08
|
|
Отправлено: 03.10.08 16:51. Заголовок: Kama Поздравляю!Отли..
Kama Поздравляю!Отлично!
|
|
Профиль
|
|
Овиселька
|
| |
Сообщение: 130
Зарегистрирован: 15.09.08
|
|
Отправлено: 03.10.08 17:03. Заголовок: Всех с "ОТВЕСИКА..
Всех с "ОТВЕСИКАМИ",а у кого если маленький +,нерастраиваться,затра будет лучший день!!! За неделю -2.500.
|
|
Профиль
|
Ладушка
|
| |
Сообщение: 1
Зарегистрирован: 03.10.08
|
|
Отправлено: 03.10.08 17:26. Заголовок: Привет всем! Пишу в ..
Привет всем! Пишу в первый раз. Начала ровно неделю назад. Прочла книгу, начала действовать. Кофе, мумиё, бассейн, пробежки, еда до 18.00. Начала с 78.900 при росте 163. Вчера было 77.800, а сегодня 78.200. Значит минус 700! Но сегодня завесилась не утром, а после обеда. Теперь с нетерпением буду ждать следующей пятницы Кожа после скрабика обалдетельная Ну, вот. Вобщем принимайте новенькую. Звать Аллой. Аватарочку и линеечку обязуюсь подобрать в ближайшее время, дабы красоту форума на должном уровне поддерживать
|
|
Профиль
|
Юляш
|
| |
Сообщение: 25
Зарегистрирован: 16.09.08
|
|
Отправлено: 03.10.08 17:30. Заголовок: у меня КД...набрала ..
у меня КД...набрала +1 кг который путем усилий (особенно вчера вечером моральных) я его всеж скинула, так что в ИТОГО - 0
|
|
Профиль
|
Марусе4ка
|
| |
Сообщение: 191
Зарегистрирован: 28.07.08
Откуда: Казахстан, Алматы
Фото:
|
|
Отправлено: 03.10.08 17:55. Заголовок: Всем приветик, красо..
Всем приветик, красотули!!! У меня за неделю минус ровно 1кг, и объемчики уходят понемногу... И, УРА!!!!! Мои бедра в обхвате меньше метра
|
|
Профиль
|
Люб@ша
|
| |
Сообщение: 1276
Зарегистрирован: 31.05.08
Откуда: Сургут
|
|
Отправлено: 03.10.08 18:01. Заголовок: Угу ,PrettyA , девче..
Угу ,PrettyA , девченочки! Всех с отвесиками!!!!! Я тоже присоединяюсь: -1 кило!!!
|
|
Профиль
|
Niseema
|
| |
Сообщение: 15
Зарегистрирован: 10.05.08
|
|
Отправлено: 03.10.08 18:02. Заголовок: Почти месяц стояла н..
Почти месяц стояла на месте, думала что цифру 68 уже не перешагну
|
|
Профиль
|
Katharina
|
| |
Сообщение: 2
Зарегистрирован: 01.10.08
|
|
Отправлено: 03.10.08 18:07. Заголовок: Умнички, так держать..
Умничкa, так держать! Я на системе чуть больше месяца, а на форуме второй день. Мой первый отчет: за неделю -1,6! Я очень рада! Бегу делать гимнастику!
|
|
Профиль
|
Натали_25
|
| |
Сообщение: 36
Зарегистрирован: 05.09.08
Откуда: Россия, Железнодорожный
|
|
Отправлено: 03.10.08 18:08. Заголовок: Худышка Ничего... Я ..
Худышка Ничего... Я потом и сама увидела
|
|
Профиль
|
Натали_25
|
| |
Сообщение: 37
Зарегистрирован: 05.09.08
Откуда: Россия, Железнодорожный
|
|
Отправлено: 03.10.08 18:12. Заголовок: У меня за неделю мин..
У меня за неделю минус 1,5 кг. Главное теперь продержаться субботу и воскресенье, не набрав вес, а наоборот, еще скинуть. Вес до сих пор колеблется от 85 до 86. Но на данный момент - 85,5. Мне пришлось хорошенько постараться за эту неделю. Хотя не скрабилась, т.к. закончился кофе, до магазина еще не дошла. А сегодня мне предстоит первое мое испытание на системе - иду на ДР свекра. Придется себя держать в ежовых рукавицах
|
|
Профиль
|
Ответов - 1430
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
All
[только новые]
|
|