Автор | Сообщение |
Тихиро
|
| |
Сообщение: 460
Зарегистрирован: 19.02.08
Откуда: Россия, Ухта
|
|
Отправлено: 05.09.08 02:27. Заголовок: Отчет за сентябрь 2008г.
Все, все, все!!! Как я и обещала (некоторым прекрасным дамам ) и себе Я взяла себя в руки И сурьёзно вернулась на систему Если что бейте меня по и и даже ВОТ ТАК СО МНОЙ!!! Всем отвесиков-отвесов-отвесищ!!! И бросайте я бросила За неделю уже -2 кг сейчасошний вес на линейке. Ну думаю за выходные еще скину и переотчитаюсь ))
|
|
Профиль
|
Ответов - 794
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
All
[только новые]
|
|
Малаша
|
| |
Сообщение: 124
Зарегистрирован: 12.08.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
|
|
Отправлено: 27.09.08 20:59. Заголовок: Зяба Ес! Стабильност..
Зяба Ес! Стабильность - признак мастерства!
|
|
Профиль
|
Малаша
|
| |
Сообщение: 125
Зарегистрирован: 12.08.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
|
|
Отправлено: 27.09.08 21:00. Заголовок: Н@т@ Умничка! Ты уж..
Н@т@ Умничка! Ты уж как пушинка скоро будешь!
|
|
Профиль
|
Клеопатра
|
| |
Сообщение: 73
Зарегистрирован: 23.09.08
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 27.09.08 22:15. Заголовок: Всех у кого отвесики..
Всех у кого отвесики поздравляю! У кого стоит или перевес не растраивайтесь! Держу за вас @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@!!!! А я на системе 4 дня. Так что у меня отчет не за полную неделю, а за 4 дня. Минус 3 кг 200 гр. Я просто счастлива!!! Вес сдвинулся! Но я думаю, что наверное вода ушла, но все равно я счастлива!!!!!!
|
|
Профиль
|
Annuschka
|
| |
Сообщение: 240
Зарегистрирован: 19.06.08
Откуда: Германия, Гаррель
|
|
Отправлено: 27.09.08 23:09. Заголовок: Почитала отчётики. Н..
Почитала отчётики. Неделя довольно-таки успешная. Девоньки вы все такие молодцы! Поздравляю всех с отвесиками, у некоторых даже отвесища Тем кто стоит - большого терпения, надеемся что не на долго. А я завтра весы получу, взвешаюсь и отчитаюсь. Муж весы спрятал чтобы я каждый день не взвешивалась. И не жаловалась на отсутствие результата. Буду теперь только по воскресеньям получать.
|
|
Профиль
|
Зяба
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 1499
Зарегистрирован: 10.07.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 27.09.08 23:11. Заголовок: Annuschka пишет: А ..
Annuschka пишет: цитата: | А я завтра весы получу, взвешаюсь и отчитаюсь. Муж весы спрятал чтобы я каждый день не взвешивалась |
|
Ну вот, а я уже прибежала смотреть получилось что из этой затеи или нет Уверена, что завтра тебя ждет успех
|
|
Профиль
|
dianka
|
| |
Сообщение: 4
Зарегистрирован: 19.09.08
|
|
Отправлено: 28.09.08 00:17. Заголовок: Всем привет! за эту ..
Всем привет! за эту неделю всего -500, но почти не делала гимнастику. хотя каждый день прогулки по 2-3 часа. Что ж - к режиму еды привыкла, теперь буду привыкать к спорту каждый день))
|
|
Профиль
|
Еугеша
|
| |
Сообщение: 82
Зарегистрирован: 16.04.08
Откуда: Россия, Московская область
|
|
Отправлено: 28.09.08 00:30. Заголовок: стою...
стою.
|
|
Профиль
|
Annuschka
|
| |
Сообщение: 245
Зарегистрирован: 19.06.08
Откуда: Германия, Гаррель
|
|
Отправлено: 28.09.08 00:57. Заголовок: Зяба Ой, Танюш, ты н..
Зяба Ой, Танюш, ты не представляешь как я на это надеюсь, но не стопорюсь. что будет, то будет. Кстати, цель на ленеечке немного урезала. До 47 всё равно в этот раз не успею дойти (ведь решили детёныша завести), попробую до 50, а там будет видно.
|
|
Профиль
|
L79
|
| |
Сообщение: 24
Зарегистрирован: 08.09.08
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 28.09.08 02:59. Заголовок: Девочки, привет! Я т..
Девочки, привет! Я тут ни так давно, но... 2 недели даже не заглядывала сюда и на весы тоже не вставала... было уйма праздников (которые в основном проходили в вечернее время), кроме пяти-шести тонких кусочков сыра и вина ни чего себе не позволяла, казалось, встав на весы будет беда, а нет, всё не так то просто пусть медленно, но верно вес уходит вниз и, кстати, очень верно
|
|
Профиль
|
sonya
|
| |
Сообщение: 19
Зарегистрирован: 25.07.08
|
|
Отправлено: 28.09.08 06:01. Заголовок: -1 кг, несмотря на о..
-1 кг, несмотря на обилие праздников (ДР сына, мужа и свое) я стойко держалась.
|
|
Профиль
|
Муся
|
| |
Сообщение: 13
Зарегистрирован: 22.09.08
Откуда: Москов.обл. Одинцовский р-н
|
|
Отправлено: 28.09.08 07:23. Заголовок: Всем привет. Это мой..
Всем привет. Это мой первый отчет. На системе 5дней и пока соблюдала только правила ужина и не ела после 6. За эти 5 дней - 800гр. Я довольна, буду стараться теперь полностью соблюдать правила питания. Физические упражнения пока не делаю и не скраблюсь - ленюсь
|
|
Профиль
|
|
lilija
|
| |
Сообщение: 15
Зарегистрирован: 25.09.08
Откуда: Германия, Кауфбойрен
|
|
Отправлено: 28.09.08 08:55. Заголовок: привет всем!!! У мен..
привет всем!!! У меня тоже результат пока не очень большой , но главное стабильный как - 900 было так и держиться , но успокаиваю себя что виной физ.зарядка каждый день 30 мин. мышцы крепнут , а в весе они тяжелее жира , так что реальных результатов буду ждать через месяц , но главное достижение что держусь УРА
|
|
Профиль
|
Madam Zhadan
|
| |
Сообщение: 323
Зарегистрирован: 04.07.08
Откуда: Россия, Пермь
|
|
Отправлено: 28.09.08 10:17. Заголовок: Поздравляю всех, у к..
|
|
Профиль
|
елена8
|
| |
Сообщение: 39
Зарегистрирован: 18.07.08
Откуда: РОССИЯ, Москва
|
|
Отправлено: 28.09.08 10:29. Заголовок: Всем привет. Поздрав..
Всем привет. Поздравляю всех у кого -.Молодцы!Держитесь все у кого +.А у меня что то непонятное твориться с организмом. Еще вчера была в + а сегодня уже -400,но меня радует что минус.
|
|
Профиль
|
Сяня
|
| |
Сообщение: 10
Зарегистрирован: 24.09.08
Откуда: Украина, Киев
|
|
Отправлено: 28.09.08 10:31. Заголовок: У меня сегодня весы ..
У меня сегодня весы показали 71.6. Итого -2.400. Но это вес изменился за неделю. И в объёмах по 1 см ушло. Не смотря на свой бронхит, пою и танцую от радости!!! Осталось только разобраться, как линеечку поменять.
|
|
Профиль
|
Сяня
|
| |
Сообщение: 16
Зарегистрирован: 24.09.08
Откуда: Украина, Киев
|
|
Отправлено: 28.09.08 11:05. Заголовок: Вот, поменяла. Аж мл..
Вот, поменяла. Аж млею от удовольствия, когда на циферки смотрю (и на свои, и на все ваши). Все молодцами ходят!
|
|
Профиль
|
Altavita
|
| |
Сообщение: 1263
Зарегистрирован: 29.11.07
Откуда: Украина
|
|
Отправлено: 28.09.08 12:05. Заголовок: -300 грамм. Очень ра..
-300 грамм. Очень рада, так как вес в течение недели невероятно скакал. Честно сказать, ожидала привес, в лучшем случае стояк. И еще КД на носу. Заметила, что в выходные мне легче отчитываться, нежели по пятницам.
|
|
Профиль
|
alena07
|
| |
Сообщение: 21
Зарегистрирован: 23.09.08
Откуда: Россия, пос. Барвиха
|
|
Отправлено: 28.09.08 12:29. Заголовок: Это мой первый и дай..
Это мой первый и дай бог не последний отчёт. За неполную неделю -3кг , вчера ещё было -2, а сегодня вот такая -3 .
|
|
Профиль
|
Natella
|
| |
Сообщение: 570
Зарегистрирован: 29.05.08
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 28.09.08 13:59. Заголовок: Привет, девушки-крас..
Привет, девушки-красавицы! поздравляю всех с отвесиками. А у кого стоячок или плюсики-не расстраивайтесь! Всё временно! всё у нас получится! у меня -200 грамм. Большие отвесы мне не светят, поэтому таким я очень рада! Медленно, но уверенно и навсегда!!!
|
|
Профиль
|
MarinaZena
|
| moderator
|
Сообщение: 249
Зарегистрирован: 20.07.08
Откуда: Россия, Самара
|
|
Отправлено: 28.09.08 14:20. Заголовок: Девочки, какие все м..
Девочки, какие все молодцы. Хоть вашим успехам на этой неделе порадоваться!! Всех с - поздравляю. А мы, кто стоит, и кто с + за вас радоваться будем. "ТТТ"
|
|
Профиль
|
Ответов - 794
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
All
[только новые]
|
|