Отправлено: 05.09.08 02:27. Заголовок: Отчет за сентябрь 2008г.

Все, все, все!!!
Как я и обещала (некоторым прекрасным дамам ) и себе
Я взяла себя в руки И сурьёзно вернулась на систему
Если что бейте меня по и и даже ВОТ ТАК СО МНОЙ!!!
Всем отвесиков-отвесов-отвесищ!!! И бросайте я бросила
За неделю уже -2 кг сейчасошний вес на линейке. Ну думаю за выходные еще скину и переотчитаюсь ))

 Отправлено: 26.09.08 09:31. Заголовок: у меня был неделя л..

у меня был неделя лени,и скрабилась и мумиёжилась через силу,о зарядке вообще умолчу.думаю виной тому слякотная погода... Одно радует,питание стараюсь блюсти
И всё же - 700 ,ура!

 Отправлено: 26.09.08 09:31. Заголовок: :sm17: Прибавки н..

Прибавки не наблюдаю, но и сбрасывать лишние килограммы тело не торопится : -0.200 Скромненько...

 Отправлено: 26.09.08 09:32. Заголовок: Поменяла линеечку :s..

Поменяла линеечку [взломанный сайт]

 Отправлено: 26.09.08 09:48. Заголовок: Ну а для меня три Дн..

Ну а для меня три Дня Рождения не прошли даром.Хотя я и ела до шести и спортом занималась усленно...+1 кг. Может, конечно и КД виноваты, но я не склонна себя оправдывать. Линеечку не буду менять. Пусть меня стимулирует. Очень хочется увидеть 7ку на весах, но все никак
Девоки, я смотрю почти все в эту пятницу с отвесиками. Всех поздравляю!

 Отправлено: 26.09.08 09:57. Заголовок: вот и я после длител..

вот и я после длительного 3-хмесячного застоя скинула за 5 дней - 2 кг

 Отправлено: 26.09.08 10:00. Заголовок: :sm52: в связи с К..

в связи с КД

 Отправлено: 26.09.08 10:06. Заголовок: Блиииин, как меня эт..

Блиииин, как меня этот стояк в весе уже утомил....
За весь сентябрь получается только 300 гр и все. Хожу 2 раза в неделю в трен. зал-буду надеяться ,что это мышицы мои растут
Поночка с экватором!
Всех поздравляю с отвесиками-это так здорово...

 Отправлено: 26.09.08 10:17. Заголовок: Всем приветик! Красо..

Всем приветик! Красотульки, поздравляю с отвесиками, а Поночку с экватором! У меня за неделю -700гр. и объемчики упорхнули!

 Отправлено: 26.09.08 10:18. Заголовок: Думала,что буду кури..

Думала,что буду курить,но сегодня ночью организм удивил меня и я вернулась к весу на линеечке.За неделю получается -800.Скорее бы к 75!!!

 Отправлено: 26.09.08 10:24. Заголовок: Давненько я не делал..

Давненько я не делала отчет, за это время много чего убавилось=) Скоро в отпуск и я подзатянула поясок=) За неделю минус 1 кг, в начале системы я ставила себе одну цель 70 кг, но сейчас я вешу уже 71 так что пора менять линеечку т.к. цели поменялись, даже не вериться...

 Отправлено: 26.09.08 10:51. Заголовок: А я постою пока. Но ..

А я постою пока. Но курить не буду.
[взломанный сайт]

 Отправлено: 26.09.08 11:02. Заголовок: Линеечку принципиаль..

Линеечку принципиально не ставлю - буду бороться с пришедшими ко мне лишними 2 кг

 Отправлено: 26.09.08 11:04. Заголовок: Привет, всем. Отчиты..

Привет, всем. Отчитываюсь 1-й раз. На системе с 1 сентября 2008 года. Правда пока не совсем строго её придерживаюсь, но стараюсь и верю что получиться следовать ей строго и тогда результаты будут намного лучше.
Мой рост - 170.
Первоначальный вес - 74кг.
Объемы 93-84-106.
На сегодняшний день вес - 73 (-1), объемы 93-82-104. Пусть и медленно но верно стремлюсь к идеалу.

 Отправлено: 26.09.08 11:14. Заголовок: принимайте и меня в ..

принимайте и меня в свои дружные ряды!

 Отправлено: 26.09.08 11:22. Заголовок: :sm175: стою, 2-й ..

стою, 2-й деньКД.

 Отправлено: 26.09.08 11:27. Заголовок: Здравствуйте,девочки..

Здравствуйте,девочки!!! Какие же вы все умнички!
Это мой первый отчет, я тут новенькая, беру с вас пример! Если бы вы знали, КАК вы мне помогаете! Спасибо!
Отчитываюсь за первые 10 дней: - 6.800. Знаю, что такой результат только вначале...:( Потом замедлится. Но морально я готова к этому. Спортом пока не занимаюсь ( еще тяжело ), но на днях обязательно начну потихоньку!.
Держитесь, у кого остановки и прибавки! ВСЕ БУДЕТ СУПЕР!!!( куда денется! )

 Отправлено: 26.09.08 11:38. Заголовок: всем доброго дня. Пр..

всем доброго дня.
Принимайте в свои ряды

 Отправлено: 26.09.08 11:40. Заголовок: Минус 400г. Но думаю..

Минус 400г. Но думаю, это из-за болезени, так как почти ничего не соблюдала, просто аппетита чего-то почти не было, а запихивать через силу - тошнит.

 Отправлено: 26.09.08 11:51. Заголовок: за 10 дней минус 4кг..

за 10 дней минус 4кг!!!!!!!!!!!!!!! как я рад, ну как же мне нарвится на системе, утром пирожки точишь, а след утро минусы видишь
всех с отвесиками

 Отправлено: 26.09.08 12:04. Заголовок: Здравствуйте!! Заре..

Здравствуйте!!
Зарегистрирована на форуме больше года. Систему соблюдала периодически в теяении года с кучами спадов, худела и набирала снова.
Решила взять наконец себя в руки и довисти вес до желаемого.
Отчитываюсь в первый раз, надеюсь отчеты мне помугут в этот раз сбросить вес!
На этой неделе - 500. Все соблюдаю, но вес не особенно хочет со мной прощаться:(