On-line: гостей 3. Всего: 3 [подробнее..]
Форум находится по адресу http://forum.mirimanova.ru/

АвторСообщение
Marfa
moderator




Сообщение: 2836
Зарегистрирован: 27.04.08
Откуда: Наша Раша, Владивосток-Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.03.09 12:15. Заголовок: Последние кг, последние шаги - ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.info/forum/

Спасибо: 2 
Профиль
Ответов - 159 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 All [только новые]


Melancholy





Сообщение: 328
Настроение: Fine.
Зарегистрирован: 14.10.09
Откуда: Russia
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.02.10 05:33. Заголовок: Saskia сизый ёжик Де..


Saskia сизый ёжик Девочки, полностью с Вами согласна! Тоже сейчас стараюсь переходить на "здоровые" сладости - мёд, натуральный шоколад (ну как вроде пишут на этикетках :) )... Сладости сладостям рознь ) А ещё очень рада, что никогда не употребляла в пищу всяких Смайков, гамбургеров, картошку фри и т.д. Бывало, конечно, но особого удовольствия от етой пищи не получала )
esthetique конечно - лопатки расправь, грудь вперёд и животик сразу будет отличным! Грудь, кстати, у Тебя хорошо сохранилась ))) уменьшилась в связи с похудением? Моя вот сдулась :)





За 10 месяцев сбросила 26,7 кг!

168 сантиметров скромности с объёмами 90-63-94 (:
Спасибо: 0 
Профиль
MOON



Сообщение: 91
Зарегистрирован: 02.02.10
Откуда: Россия, Ижевск

Замечания: за игнорирование шапки темы "Обсуждаем наши успехи" 09.02.2010. babymama
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.02.10 09:50. Заголовок: Saskia ясно. Сама не..


Saskia ясно.
Сама не курю, не употребляю алкоголь, оооочень редко. Вродке питание здоровое. Но есть гадость, от которой не могу отказаться, употребляю давно... Пепси (Кола) лайт. ААА вроде пытаюсь не пить, но дня 3-4 и снова не могу!

За год похудела на 50 кг.
Было 125кг, сейчас 75кг. Рост 187 см.

Сама себе завидую, как тяжело жить на свете длиноногим красавицам)))
Спасибо: 0 
Профиль
Lyamtaturis





Сообщение: 685
Настроение: отвешенное!))))
Зарегистрирован: 27.03.09
Откуда: Россия, Рязань

Замечания: За нарушение правила форума 1.4 (16.01.10 ККсюк)
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.02.10 10:30. Заголовок: MOON пишет: есть га..


MOON пишет:

 цитата:
есть гадость, от которой не могу отказаться


мне кажется, что у каждого есть какая-то такая "гадость" . Я, например, не могу от жареного отказаться, особенно картошечку люблю с поджарками. Так что до 12 часов частенько употребляю

Ой, девочки! у меня 6 февраля было 11 мес. на Системе К счастью, линеечку догнала, так что за 11-й месяц минус 1,5кг, чему я ооооочень рада , т.к. думала, что со всеми этими праздниками вообще ничего не удастся скинуть





Моя цель: 60кг. (мне 32года, рост 160см)

Спасибо: 0 
Профиль
Злайка





Сообщение: 364
Настроение: Самое лучшее!!!
Зарегистрирован: 13.11.09
Откуда: Украина-Италия, Кременчуг
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.02.10 10:37. Заголовок: Lyamtaturis ,поздрав..


Lyamtaturis ,поздравляю со сброшенными кг-шками!!!Желаю и дальше только сбрасывать,терять, и таять!!!
А у меня тоже радость!Первый сброшенный килограмм на системе! Тяжело он мне дался,каждому грамму радовалась!А теперь иду дальше!

Спасибо: 1 
Профиль
esthetique





Сообщение: 307
Настроение: I am feeling so good!! :)
Зарегистрирован: 02.02.09
Откуда: Латвия, Рига
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.02.10 10:42. Заголовок: Melancholy пишет: e..


Melancholy пишет:

 цитата:
esthetique конечно - лопатки расправь, грудь вперёд и животик сразу будет отличным! Грудь, кстати, у Тебя хорошо сохранилась ))) уменьшилась в связи с похудением? Моя вот сдулась :)



Грудь может на пол размера уменьшилась, не больше :) Но, думаю, еще уменьшиться, еще 9 кг остались.. Но я была бы рада. если онаб остановилась на 2,5 - 3 размера, а то была 3,5-4 размера, по крайней мере сейчас ношу 75Д


01.02.09: грудь-103, талия-84, бедра-108 86кг
01.02.10: грудь-95, талия-71, бедра-97 69кг
Рост: 170см
Спасибо: 0 
Профиль
esthetique





Сообщение: 308
Настроение: I am feeling so good!! :)
Зарегистрирован: 02.02.09
Откуда: Латвия, Рига
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.02.10 10:43. Заголовок: ККсюк пишет: esthet..


ККсюк пишет:

 цитата:
esthetique ты живота не видела, отлично у тебя все ровно. как дойдешь до цели, все подтянется



Ню да, еще -9 кг и точно ничего уже не будет


01.02.09: грудь-103, талия-84, бедра-108 86кг
01.02.10: грудь-95, талия-71, бедра-97 69кг
Рост: 170см
Спасибо: 0 
Профиль
MOON



Сообщение: 97
Зарегистрирован: 02.02.10
Откуда: Россия, Ижевск

Замечания: за игнорирование шапки темы "Обсуждаем наши успехи" 09.02.2010. babymama
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.02.10 10:43. Заголовок: Злайка пишет: А у м..


Злайка пишет:

 цитата:
А у меня тоже радость!Первый сброшенный килограмм на системе! Тяжело он мне дался,каждому грамму радовалась!А теперь иду дальше!



Ой, у меня прям настальгия...
Как это здорово, когда стрелка меньше и меньше показывает)

За год похудела на 50 кг.
Было 125кг, сейчас 75кг. Рост 187 см.

Сама себе завидую, как тяжело жить на свете длиноногим красавицам)))
Спасибо: 0 
Профиль
Злайка





Сообщение: 365
Настроение: Самое лучшее!!!
Зарегистрирован: 13.11.09
Откуда: Украина-Италия, Кременчуг
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.02.10 10:46. Заголовок: MOON пишет: Как это..


MOON пишет:

 цитата:
Как это здорово, когда стрелка вниз показывает)


О!Это просто счастье!


Спасибо: 0 
Профиль
esthetique





Сообщение: 309
Настроение: I am feeling so good!! :)
Зарегистрирован: 02.02.09
Откуда: Латвия, Рига
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.02.10 10:50. Заголовок: Купила себе кросовки..


Купила себе кросовки Нике.. Дорогие.. но блин, думаю они очень классные и удобные будут!! Хотела в спортзал записаться, но еще пока всё не решусь.. Решила купить скакалку и прыгать дома.. Так дешевле и все группы мышц задействованы, приелись что-то мне эти видео программы ..


01.02.09: грудь-103, талия-84, бедра-108 86кг
01.02.10: грудь-95, талия-71, бедра-97 69кг
Рост: 170см
Спасибо: 0 
Профиль
MOON



Сообщение: 101
Зарегистрирован: 02.02.10
Откуда: Россия, Ижевск

Замечания: за игнорирование шапки темы "Обсуждаем наши успехи" 09.02.2010. babymama
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.02.10 10:56. Заголовок: esthetique окуратней..


esthetique аккуратней с грудью. При похудении грудь и так "страдает", а злоупотребление скокалкой, может принести плачевные результаты. Да и на ней одной далеко не ускачешь. В клуб, клуб и ещё раз в клуб (ФИТНЕС ). Там и Кардио, и фитнес, и стрейч, и "железо". Возьми обязательно консультацию ОПЫТНОГО! инструктора, а то там все "умники". Тебе напишут программу занятий глядя на твои особенности. Удачи тебе. Не седи в 4 стенах, в зале веселее)))

За год похудела на 50 кг.
Было 125кг, сейчас 75кг. Рост 187 см.

Сама себе завидую, как тяжело жить на свете длиноногим красавицам)))
Спасибо: 0 
Профиль
MOON



Сообщение: 102
Зарегистрирован: 02.02.10
Откуда: Россия, Ижевск

Замечания: за игнорирование шапки темы "Обсуждаем наши успехи" 09.02.2010. babymama
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.02.10 10:58. Заголовок: Тем более крассовки ..


Тем более крассовки уже есть

За год похудела на 50 кг.
Было 125кг, сейчас 75кг. Рост 187 см.

Сама себе завидую, как тяжело жить на свете длиноногим красавицам)))
Спасибо: 0 
Профиль
esthetique





Сообщение: 310
Настроение: I am feeling so good!! :)
Зарегистрирован: 02.02.09
Откуда: Латвия, Рига
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.02.10 10:59. Заголовок: MOON Ню при аэробике..


MOON Ню при аэробике тоже страдает грудь, если нету лифчика специального, так что, попробую, если не понравиться, то пойду в зал.. но как-то боязно мне...никогда не ходила туда


01.02.09: грудь-103, талия-84, бедра-108 86кг
01.02.10: грудь-95, талия-71, бедра-97 69кг
Рост: 170см
Спасибо: 0 
Профиль
MOON



Сообщение: 104
Зарегистрирован: 02.02.10
Откуда: Россия, Ижевск

Замечания: за игнорирование шапки темы "Обсуждаем наши успехи" 09.02.2010. babymama
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.02.10 11:03. Заголовок: esthetique пишет: Н..


esthetique пишет:

 цитата:
Ню при аэробике тоже страдает грудь, если нету лифчика специального, так что, попробую, если не понравиться, то пойду в зал.. но как-то боязно мне...никогда не ходила туда



Жили б в одном городе, я б тебя за ручку сводила . Конечно многое зависит от зала, от персоонала, от поситителей. Но я тоже когда то боялась, а сейчас без этого жить не могу.

За год похудела на 50 кг.
Было 125кг, сейчас 75кг. Рост 187 см.

Сама себе завидую, как тяжело жить на свете длиноногим красавицам)))
Спасибо: 0 
Профиль
esthetique





Сообщение: 311
Настроение: I am feeling so good!! :)
Зарегистрирован: 02.02.09
Откуда: Латвия, Рига
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.02.10 11:59. Заголовок: MOON пишет: Жили б ..


MOON пишет:

 цитата:
Жили б в одном городе, я б тебя за ручку сводила



За компаху былоб точно веселее


01.02.09: грудь-103, талия-84, бедра-108 86кг
01.02.10: грудь-95, талия-71, бедра-97 69кг
Рост: 170см
Спасибо: 0 
Профиль
Lyamtaturis





Сообщение: 686
Настроение: отвешенное!))))
Зарегистрирован: 27.03.09
Откуда: Россия, Рязань

Замечания: За нарушение правила форума 1.4 (16.01.10 ККсюк)
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.02.10 12:53. Заголовок: Злайка ооооо :sm15: ..


Злайка ооооо ! поздравляю ! наконец-то и ты дождалась ! твоему терпению можно только позавидовать, молодец! Желаю, чтобы дальше легче пошло





Моя цель: 60кг. (мне 32года, рост 160см)

Спасибо: 1 
Профиль
esthetique





Сообщение: 312
Настроение: I am feeling so good!! :)
Зарегистрирован: 02.02.09
Откуда: Латвия, Рига
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.02.10 13:02. Заголовок: Lyamtaturis У меня в..


Lyamtaturis У меня вес прыгает туда сюда уже 4 месяца :)) Так что, все мы тут терпим


01.02.09: грудь-103, талия-84, бедра-108 86кг
01.02.10: грудь-95, талия-71, бедра-97 69кг
Рост: 170см
Спасибо: 1 
Профиль
Злайка





Сообщение: 366
Настроение: Самое лучшее!!!
Зарегистрирован: 13.11.09
Откуда: Украина-Италия, Кременчуг
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.02.10 13:55. Заголовок: Lyamtaturis ,спасибо..


Lyamtaturis ,спасибо большое!!!А терпения у меня много!Лишь бы худелось!

Скрытый текст


Спасибо: 0 
Профиль
Melancholy





Сообщение: 331
Настроение: Fine.
Зарегистрирован: 14.10.09
Откуда: Russia
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.02.10 15:46. Заголовок: Злайка О! Поздравляю..


Злайка О! Поздравляю с первым кг на системе! :)) Дождалась-таки, молодец :)
Я смотрю, девочки, весна близится и отвесики начались у всех по-тихоньку

Думаю, разберётесь, где "до", а где "после"





За 10 месяцев сбросила 26,7 кг!

168 сантиметров скромности с объёмами 90-63-94 (:
Спасибо: 1 
Профиль
Злайка





Сообщение: 367
Настроение: Самое лучшее!!!
Зарегистрирован: 13.11.09
Откуда: Украина-Италия, Кременчуг
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.02.10 15:49. Заголовок: Melancholy ,спасибо!..


Melancholy ,спасибо! Сама не нарадуюсь!!!

Спасибо: 0 
Профиль
Мамалена





Сообщение: 133
Зарегистрирован: 01.02.10
Откуда: Россия, Самарская обл

Награды: Призер Фотоконкурса "Зимушка-зима"
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.02.10 16:16. Заголовок: Melancholy И до и по..


Melancholy И до и после


Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 159 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 56
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет