Отправлено: 14.02.09 18:51. Заголовок: Беларусь- ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/

УБЕДИТЕЛЬНАЯ ПРОСЬБА: ВОПРОСЫ, КАСАЮЩИЕСЯ ПИТАНИЯ ЗАДАВАТЬ В ТЕМЕ "Вопросы по питанию" или в теме "Почему вес стоит на месте или растет или Спады и все о них"

После открытия продолжения закрытая тема удаляется через сутки после закрытия.

Встреча белорусов в Минске! 24.10.09

 Отправлено: 02.02.10 01:35. Заголовок: tati78 пишет: Может..

tati78 пишет:

цитата:

Может все же на завтраки не надо кушать всё, что хочется?

Надо, tati, надо Не лишай себя этого психологического удовольствия - чувствовать себя королевой завтрака; и для нашего подсознания тоже очень важно знать, что он может иметь всё, что хочет. А насчет отсутствия отвесов, то меня тренер по фитнесу предупреждала, что первые две недели занятий вес может даже увеличиться... у меня он, правда, не увеличился, стоял на месте 2 недели, а теперь опять пошел вниз.

 Отправлено: 02.02.10 08:17. Заголовок: Девчонки, пока мой м..

Девчонки, пока мой молодой человек был в минске (по делам) я еще систему держала, на выходные была с ним, я похудела на 3 кг, хотя я все нарушала) и вообще когда наконец-то я возмусь за зарядку?

 Отправлено: 02.02.10 09:12. Заголовок: тоска пишет: на вых..

тоска пишет:

цитата:

на выходные была с ним, я похудела на 3 кг, хотя я все нарушала)

Может и мне влюбиться.....

 Отправлено: 02.02.10 09:29. Заголовок: svetlana78 пишет: М..

svetlana78 пишет:

цитата:

Можно ВСЕ! Еще раз почитай про питание...может что-то пропустила...

Спасибо, я то читала, но как-то не вериться, что все можно! Меня каждое утро совесть мучает, когда я завтракаю! Не могу отделаться от мысли, что это есть нельзя

 Отправлено: 02.02.10 09:42. Заголовок: Ани-Фанни Спасибо, т..

Ани-Фанни Спасибо, ты меня утешила! А то я уже стала переживать, что со мной что-то не так!
Кстати, девочки! Поддержите пожалуйста моё фото на конкурсе http://minus60.forum24.ru/?1-7-0-00000029-000-0-0
Заранее спасибки!!!

 Отправлено: 02.02.10 12:43. Заголовок: svetlana78 пишет: М..

svetlana78 пишет:

цитата:

Может и мне влюбиться.....

я подумала тоже самое!

 Отправлено: 02.02.10 12:55. Заголовок: tati78 пишет: Подде..

tati78 пишет:

цитата:

Поддержите пожалуйста моё фото

уже поддержала очень симпатичная пара
И у tanja-kh фото тоже супер, особенно с серпом и молотом

 Отправлено: 02.02.10 13:09. Заголовок: Ани-Фанни Спасибо! :..

Ани-Фанни Спасибо!

 Отправлено: 02.02.10 13:41. Заголовок: Девочки, всем привет..

Девочки, всем привет, я вот тоже решила в конкурсе участвовать! Поддержите, а?

 Отправлено: 02.02.10 14:22. Заголовок: Привет, привет! Всем..

Привет, привет! Всем большое спасибо за "плюсики" на конкурсе. Приятненько. Надо будет папе рассказать, пусть порадуется;)))

А у меня вчера был год пребывания на системе. Вот сижу и рефлексирую по поводу своих достижений... Итого: 6 кг потерянного веса и 15 см потерянных объёмов. Конечно, когда начинала, думала что через год уж точно легче на 15 кг буду, но ... И всё-равно это намного лучше, чем год назад! Вот только бы на этом весе 69-70 надолго не застрять (он у меня до этого где-то 4 года держался)...

tati78 пишет:

цитата:

Меня каждое утро совесть мучает, когда я завтракаю! Не могу отделаться от мысли, что это есть нельзя

Может это тебе совесть стройнеть не даёт??? Срочно забыть все муки совести и медитировать во время завтрака: "чем вкуснее я кушаю, тем больше я стройнею!"

 Отправлено: 02.02.10 14:25. Заголовок: Plus tati78 А вы и в..

Plus tati78 А вы и в самом деле очень валентинистые парочки!!!!

 Отправлено: 02.02.10 14:30. Заголовок: sunny bunny Спасибо!..

sunny bunny Спасибо!

 Отправлено: 02.02.10 14:34. Заголовок: sunny bunny спасибоч..

sunny bunny спасибочки

 Отправлено: 02.02.10 14:39. Заголовок: sunny bunny пишет: ..

sunny bunny пишет:

цитата:

А у меня вчера был год пребывания на системе.

поздравляю .
А 6 кг за год - это вес стоял или спады были? Просто если бы я так медленно теряла, я бы наверное. не выдержала столько
Но согласна, что -6 граааздо лучше, чем +6

 Отправлено: 02.02.10 15:03. Заголовок: Проголосовала за наш..

Проголосовала за наших, удачи!

 Отправлено: 02.02.10 15:07. Заголовок: Девочки, я столько к..

Девочки, я столько конкурсов пропустила, мы еще и в горшках участвуем, вернее моя Сонька .Поздновато конечно, ну зато покажемся народу!
alesjon спасибо за поддержку!

 Отправлено: 02.02.10 15:19. Заголовок: Тоже проголосовала. ..

Тоже проголосовала. Победы вам, девочки!

 Отправлено: 02.02.10 15:35. Заголовок: И я за всех проголос..

И я за всех проголосовала!
sunny bunny Мы с тобой почти в одно время пришли и почти одного и того же результата добились Я недавно думала,почти год на системе,а толку...Ведь многие добиваются усспеха спустя даже пару месяцев!Может мы с тобой какие-то другие Правда есть и еще пару девочек,которые к нашему отряду относятся Ладно,буду верить в победу!
Darvinka Были и спады и отклонения от системы и придерживания с точностью!Вот поэтому и результаты такие!Ты надейся на лучшее,что у тебя все получится!!!

 Отправлено: 02.02.10 16:01. Заголовок: Девочки, спасибо все..

Девочки, спасибо всем за голоса!

 Отправлено: 02.02.10 16:24. Заголовок: :sm12: и я хочу ск..

и я хочу сказать спасибо за голоса )))) СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!! Не важна победа - приятно внимание))
Да и так - ради знакомства - себя показать)))