Отправлено: 09.04.09 07:01. Заголовок: Республика Коми (продолжение)

УБЕДИТЕЛЬНАЯ ПРОСЬБА: ВОПРОСЫ, КАСАЮЩИЕСЯ ПИТАНИЯ ЗАДАВАТЬ В ТЕМЕ "Вопросы по питанию" или в теме "Почему вес стоит на месте или растет или Спады и все о них"

После открытия продолжения закрытая тема удаляется через сутки после закрытия.

Отчет о встрече 01.11.09

 Отправлено: 16.11.09 23:45. Заголовок: Lisavetka все будет ..

Lisavetka все будет хорошо! Еще никого не оставляли без диплома! А ты у нас умничка - госы сдала, и диплом защитишь. Главное хорошо знать содержание и доклад подготовить (по крайней мере в наше время так было!)

Девочки, всем привет! Что-то стали мало общаться?! Или все готовятся к пятничному отчетику?

 Отправлено: 17.11.09 10:34. Заголовок: Привет всем! :sm47:..

Привет всем!
Дети наконец в школе, так что ВСЁ соблюдаю!
И вес пошел! ура)))

Погода по вечерам замечательная, гуляем по 2 часа, может и это тоже помогает сжиганию жиров))))

А как дела у вас?

 Отправлено: 17.11.09 16:14. Заголовок: Девочки, всем привет..

Девочки, всем приветик!! Га самом деле ..почему стали меньше общаться??!! НЕ порядок! И где у нас ТИхиро, что случилось??

 Отправлено: 17.11.09 16:21. Заголовок: Девочки, а мне звезд..

Девочки, а мне звездочку дали!!!

 Отправлено: 17.11.09 17:46. Заголовок: Приветик,девчонки!!!..

Приветик,девчонки!!!ну как настроение,как продвигается процесс...???Я не очень часто тут бываю,пока дома интернета нет,но скоро исправлюсь...обещаю.
Anochka поздравляю с звездочкой!!!а по какому случаю???

 Отправлено: 17.11.09 19:42. Заголовок: Сегодня было много р..

Сегодня было много работы. Не спала до 3-х. Купила витаминки, буду пить, собираюсь четко следить за сном! Не менее 7 часов. Режим соблюдаю, но не всегда ем до 12. Еще не взвешивалась. Взвешусь в четверг. Да и еще: с сегодняшнего дня решила на месяц отказаться от сладкого и мучного (даже до 12). Вот так!

 Отправлено: 17.11.09 20:36. Заголовок: Lisavetka хм....это ..

Lisavetka хм....это диета...за которой (надеюсь конечно ты продержишься) последует спад....лучше плавненько,медленно и без стресса для организма....

 Отправлено: 17.11.09 21:26. Заголовок: Любава1986 пишет: э..

Любава1986 пишет:

цитата:

это диета

я полностью согласна! Обязательно за этим последует спад. Лучше во время завтрака немного балуй себя, а потом ни-ни!

 Отправлено: 18.11.09 09:30. Заголовок: Доброе утро, страна!..

Доброе утро, страна!

 Отправлено: 18.11.09 09:54. Заголовок: http://s58.radikal.r..

 Отправлено: 18.11.09 13:33. Заголовок: Девочки, всем привет..

Девочки, всем приветик! Как настроение?? У меня сегодня что-то голова расскалывается, тоже бессоница, плохо сплю второй день. Пришлось таблетку выпить, но пересилила себя и отзанималась по ГТ !!!!
В пятницу все таки отчет
А как у вас дела, есть у кого-нибудь сдвиги?? У меня см уходят, а вес стоит..хоть ты тресни!!!

 Отправлено: 18.11.09 13:44. Заголовок: Anochka Привет! У ме..

Anochka Привет! У меня тоже так было. Я два месяца вес сгоняла, а потом он остановился - зато стали объемы уходить. Сейчас - качели. Догоняю линеечку!

 Отправлено: 18.11.09 19:00. Заголовок: Anochka пишет: У..

Anochka пишет:

цитата:

У меня см уходят, а вес стоит..хоть ты тресни!

главное хоть что-то УХОДИТ!!!

 Отправлено: 18.11.09 19:12. Заголовок: solo вам замечание :..

solo вам замечание

цитата:

Данный форум посвящен системе «Минус 60», поэтому пропаганда и обсуждение других методик похудения запрещено))

 Отправлено: 18.11.09 20:42. Заголовок: Спасибо, девочки! Вч..

Спасибо, девочки! Вчера легла в 23, уснула в 00 - уже лучше. Замеры скину завтра!

 Отправлено: 19.11.09 13:24. Заголовок: Я, девочки, так меч..

Я, девочки, так мечтаю шагнуть назад за рубеж 70-х, и быть хотя бы 69,9999 ))))))) Ниже 71 вес еще не опускался за последний год!

 Отправлено: 19.11.09 13:25. Заголовок: Сегодня мой вес сост..

Сегодня мой вес составил 71.5 кг

 Отправлено: 19.11.09 14:10. Заголовок: хм, я разве что-то р..

хм, я разве что-то рекламировала
девченки, извините, но я больше не хочу тут писать... Почитала, как модераторы разговаривают с людьми(я не про себя), никакого уважения!
всем успехов в постройнении!!!

 Отправлено: 19.11.09 16:55. Заголовок: Девочки, всем привек..

Девочки, всем привекик!" Что-то нас все меньше и меньше...ААУУУУ!! Завтра ужо пятница, время отчета

Lisavetka Поздравляю тебя с успехами, молодчинка!!
solo Ты не обижайся на модераторов, у них работа такая...и даже не думай нас покидать кому мы завтра отчетики будем скидывать???

 Отправлено: 19.11.09 23:00. Заголовок: solo ты что дорогая,..

solo ты что дорогая, решила нас покинуть? Даже не сметь так думать! Мы же тебя любим! А кто будет нам отчетик делать? Нельзя на пол пути останавливаться!