Отправлено: 04.02.09 23:39. Заголовок: МУЖСКОЙ подход к системе Минус 60 (продолжение)

 Отправлено: 04.02.10 13:13. Заголовок: VLADIK пишет: и хде..

VLADIK пишет:

цитата:

и хде?здесь?можно и по чайку

я весной в Алматы поеду, если есть желание можем встретится пообщаться

 Отправлено: 04.02.10 13:14. Заголовок: Андрюха пишет: я ве..

Андрюха пишет:

цитата:

я весной в Алматы поеду,

по работе?или в гости?

 Отправлено: 04.02.10 13:17. Заголовок: у меня много родни ж..

у меня много родни живет, так что я там бываю. кстати на аве это я на Медеу фоткался

 Отправлено: 04.02.10 13:19. Заголовок: Андрюха пишет: кст..

Андрюха пишет:

цитата:

кстати на аве это я на Медеу фоткался

хотел давно спросить про это и всё забывал

 Отправлено: 04.02.10 13:25. Заголовок: мы с братом всю ночь..

мы с братом всю ночь дегустировали коньяк семиречинский, а на утро он меня повел на Медеу..... я думал помру пока по ступенькам на верх залезу

 Отправлено: 04.02.10 14:03. Заголовок: Андрюха пишет: есл..

Андрюха пишет:

цитата:

если есть желание можем встретится пообщаться

можно и всретится

 Отправлено: 04.02.10 14:04. Заголовок: Андрюха пишет: я д..

Андрюха пишет:

цитата:

я думал помру пока по ступенькам на верх залезу

я наних тож в основном с будуна лазию ,как гости так на медео

 Отправлено: 04.02.10 16:43. Заголовок: Привет мужики! А в ч..

Привет мужики! А в чем разница между минус 60 для мужчин и обычной?

 Отправлено: 04.02.10 21:34. Заголовок: yura7577 привет! да ..

yura7577 привет! да разницы особой нет, смысл то один - похудеть

 Отправлено: 05.02.10 03:01. Заголовок: Андрюхапривет! А к а..

Андрюхапривет! А к акк с алкоголем быть? С пивом все ясно. А водочка?

 Отправлено: 05.02.10 03:09. Заголовок: yura7577 пишет: А к..

yura7577 пишет:

цитата:

А к акк с алкоголем быть? С пивом все ясно. А водочка?

извините,можно я в разговор встряну? по системе допускает только красное сухое вино и только иногда после 18-ти.... перечитайте пожалуйста тему Питание...

 Отправлено: 05.02.10 04:16. Заголовок: тигриска пишет: вид..

тигриска пишет:

цитата:

видимо они забросили систему

Привет! Да нет не забросили. Пока плато, стоим короче, уже месяц, хотя и без нарушений. Вес стоит, а окружающие окать не успевают: -" о как ты похудел". Хотя видимо морозы тоже играют свою роль, организм пытается защищаться у нас уже месяц за - 30 - 40 морозы стоят, вот сегодня -33 и тепло кажется, а в Европе -12, так люди в шоке . Да и как то не хочется акцентироваться на том что стою, всё нормально и десятки раз описано на данном форуме, а значит и моё плато закончится и снова новые размеры одежды, и поверьте не только девушкам приятно когда размер одежды меняеш, у меня до системы был 56, а сейчас джинсы покупали уже 52 приятно. Да и в новый год на сноуборде погонял от души в -30 и удовольствия море получил, сравнивая с прошлым новым годом, когда под мой вес ни один сноуборд не подходил, а сейчас весь прокат мой .

 Отправлено: 05.02.10 07:14. Заголовок: DEN-POZITIV привет!у..

DEN-POZITIV привет!у меня тож вес всю зиму возле одной отметки пляшет,то вверх то вниз

 Отправлено: 05.02.10 07:33. Заголовок: VLADIK Привет! По х..

VLADIK Привет! По ходу нужно добавить физической нагрузки, организм адаптировался. Хотя если честно, то меня это вообще никак не беспокоит, одежду недавно поменял на 2 размера с 56 на 52, включая верхнюю зимнюю, а то висеть стала как роба из нашей-раши. Да и если честно, то как то прикольно стало себя экспертом начинаеш чувствовать в пище, типа так это съем тогда, а это тогда, это можно вместе, а это нельзя , короче чем дальше, тем больше сторон открывается в восприятии как окружающего, так и самого себя.

 Отправлено: 05.02.10 07:42. Заголовок: DEN-POZITIV пишет: ..

DEN-POZITIV пишет:

цитата:

По ходу нужно добавить физической нагрузки, организм адаптировался

итак вроде занимаюсь ,думаю всё таки зима виновата

 Отправлено: 05.02.10 10:00. Заголовок: Мужики здорово!!! yu..

Мужики здорово!!!
yura7577 я думаю Svetlana доступно ответила на твой вопрос а мое мнение можно прожить без пива и водочки,если конечно очень хочешь похудеть...(хотя иногда очень хочется водочку употребить)

 Отправлено: 10.02.10 04:52. Заголовок: Всех приветствую! :s..

Всех приветствую!
Вот наконец то наступил долгожданный отвес, стоял практически месяц, первые - 300 гр, отлично!
Очень рад! Да как и планировал увеличил физическую нагрузку.

 Отправлено: 10.02.10 10:00. Заголовок: DEN-POZITIV :sm36: ..

DEN-POZITIV

 Отправлено: 15.02.10 12:14. Заголовок: ВСЕМ, ВСЕМ, ВСЕМ!!!!..

ВНИМАНИЕ!!! ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/

ВНИМАНИЕ!!! ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/