Отправлено: 21.09.07 15:34. Заголовок: ФОТОГАЛЕРЕЯ "ДО И СЕЙЧАС" - ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.info/forum/

 Отправлено: 02.09.09 10:50. Заголовок: http://s48.radikal.r..

ВНИМАНИЕ!!! ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.info/forum/

Февраль 2009 - 100 кг. ............................................................ Август 2009 - 75 кг.
.

 Отправлено: 02.09.09 15:37. Заголовок: Я вернулась

ВНИМАНИЕ!!! ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/

2008 год до системы 67-68 48-размер одежды....................2008 год март 68 кг

.

2009 год вес 64 кг 24-размер одежды такая маленькая разница в весе ........2009 авгус 64 кг.

.


А вот и я снова!!!С новыми результатами,кажется,что и не было всех трудностей и проблем с весом,так привыкла к себе новой, что не нарадуюсь!
Иногда нарушаю систему,потому как знаю,что все прогоню,спорт уже год для меня стал привычнее конфет!Признаюсь,что хочется еще кое-где поправить,все без фанатизма и с умом!Желаю все удачи!

 Отправлено: 02.09.09 21:56. Заголовок: http://i072.radikal...

ВНИМАНИЕ!!! ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.info/forum/


..

 Отправлено: 03.09.09 09:04. Заголовок: http://s50.radikal.r..

это май 2009 года Вес 127 кг .............................сентябрь вес 110кг

.

 Отправлено: 03.09.09 21:29. Заголовок: первая фотка май 200..

первая фотка май 2009 - 96кг, вторая сентябрь 2009 - 86кг
.

 Отправлено: 06.09.09 11:19. Заголовок: Позади 6 месяцев и 1..

Позади 6 месяцев и 15 кг

 Отправлено: 06.09.09 15:30. Заголовок: http://i039.radikal...

тело . .

лицо
не пугайтесь ))) это правда я .

 Отправлено: 06.09.09 22:15. Заголовок: http://i023.radikal...

первые 15 кг я скинула не по системе!

 Отправлено: 08.09.09 15:57. Заголовок: http://i069.radikal...

.

.

 Отправлено: 10.09.09 17:44. Заголовок: http://s46.radikal.r..

На системе с 20 мая 2009 года.

.

 Отправлено: 10.09.09 18:43. Заголовок: Мои минус 20 , за 9 ..

Мои минус 20 , за 9 мес. на "системе".
До системы 93,5 кг............................................................Сейчас- 73,4кг.
.

 Отправлено: 13.09.09 02:39. Заголовок: http://s45.radikal.r..

ВНИМАНИЕ!!! ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/

 Отправлено: 13.09.09 21:46. Заголовок: http://s13.radikal.r..

До системы - 84 кг ...........................................................Сейчас - 69 кг

.

 Отправлено: 14.09.09 09:49. Заголовок: http://s54.radikal.r..

.

 Отправлено: 15.09.09 18:54. Заголовок: Вот и я вывешусь. Да..

ВНИМАНИЕ!!! ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/



Вот и я вывешусь. Давненько пора. :)



Разница в весе очень маленькая для объемов, но тем лучше: значит, нечто противное и легкое заменилось приятным и тяжелым.

 Отправлено: 18.09.09 17:51. Заголовок: Вот мои результаты ..

Вот мои результаты

Декабрь 2008-120кг


Август 2009-104кг

А сейчас уже 102

 Отправлено: 19.09.09 17:02. Заголовок: Вот и я решила отмет..

Вот и я решила отметиться, промежуточный результат - минус первые 10 кг
спустя 3 месяца сентябрь 2009

 Отправлено: 20.09.09 15:19. Заголовок: За год до начала пох..

За год до начала похудения. Вес ~75кг. Декабрь 2007г.


За полтора месяца до начала похудения. Вес ~85кг. Ноябрь 2008г.


За полторы недели до начала похудения. Вес 91,5 кг. 31 декабря 2008г.


МИНУС 30 кг!!!



Количество ушедших сантиметров
Грудь - минус 8 см.
Талия - минус 18 см.
Бёдра - минус 22 см

P/S:ну и контрольный, так сказать... В голову `

 Отправлено: 21.09.09 16:14. Заголовок: http://s48.radikal.r..

.

 Отправлено: 22.09.09 08:00. Заголовок: до 2008 год январь 1..

решила так же показаться
до 2008 год январь 117 кг........................... сентябрь 2009 (на системе с 10 июня 2009 г я сбросила со 102 до 84 т.е. 18 кг) вес 84 кг. минус 33 кг. но со 117 до 102 сбросила сама благодаря спроту и эндокринологу. А три месяца назад я даже наклониться нормально не могла шнурки завязать, не то, что ногу маме на плечо закинуть

ну и животик наверное ни у кого нет таких кошмарных растяжек
102 кг.. 2 месяца ежедневного скраба-кофе и мумие 87 кг

Скрытый текст

До цели еще далеко конечно. Но благодаря Кате и всем Вам я уже на много ближе к цели. Жаль в 2008 году я не знала об этой системе

 Отправлено: 22.09.09 09:19. Заголовок: Alena197906 не совсе..

Alena197906 не совсем понятно, где и какие результаты похудения по системе?

 Отправлено: 22.09.09 10:15. Заголовок: на первом фото до си..

на первом фото до системи, на втором уже где то 81 кг, на третем 70. но так как спорт забросила, результат не очень радует((

..

 Отправлено: 23.09.09 14:46. Заголовок: Вот и я решила показ..

Вот и я решила показаться. До системы 115кг!

и сейчас -37кг!, но это не предел, больше покажусь позже

 Отправлено: 25.09.09 11:54. Заголовок: Ну вот могу и я кое-..

Ну вот могу и я кое-что показать
Это до...................................................................................................................Это после

Мне говорят, что заметно только по лицу что я похудела немного, так что и вам скидываю только личеко. Пока больше нечем похвастаться, вернее есть, но для окружающих не заметно, только вот вещи стали большими и все. Но народ не переубедишь. Когда прийду стройняшкой вот тогда и скажут что-нибудь.

 Отправлено: 27.09.09 13:10. Заголовок: Пока что мало кг рас..

Пока что мало кг растаяли, но все же


СЕЙЧАС - 86,5

 Отправлено: 28.09.09 10:05. Заголовок: Думаю, что наступило..

Думаю, что наступило время и мне здесь показать результаты
ДО - 80 кг

СЕЙЧАС - 59 кг!!!!

Огромное СПАСИБО Кате

 Отправлено: 28.09.09 10:32. Заголовок: меня сегодня праздн..

У меня сегодня праздник! чуть больше чем за год, минус 40кг:)

 Отправлено: 28.09.09 10:44. Заголовок: Девочки- я уже 9 мес..

Девочки- я уже 9 месяцев с Вами! на достигнутом не останавливаюсь!

 Отправлено: 28.09.09 19:25. Заголовок: Девочки, я тоже реши..

Девочки, я тоже решила показать промежуточный результат!
Август 2008 года 93кг


А это сентябрь 2009г. 79,5 кг.

 Отправлено: 29.09.09 16:48. Заголовок: Вот и я решилась! На..

Вот и я решилась! На этом не останавливаюсь! ! !
До 101кг.

После 90 кг.

 Отправлено: 29.09.09 19:05. Заголовок: Девочки, вот и испар..

Девочки, вот и испарились мои 20 кг. Еще конечно работать и работать над собой.

 Отправлено: 30.09.09 11:53. Заголовок: http://s48.radikal.r..

Здесь килограмм 90

здесь 82

 Отправлено: 01.10.09 09:28. Заголовок: До, примерно 76 кг h..

До, примерно 76 кг

Сейчас 61 кг

 Отправлено: 01.10.09 19:00. Заголовок: http://i080.radikal...

Меня зовут Оксана. Мне 40 лет. Двое детей Сыну 17 и дочери 12... Я никогда не была худенькой,всегда была *булкой с изюмом*..) но после родов и в дальнейшем поправилась еще больше.. мой вес при росте 168,остановился на отметке 115 кг... а вот в начале года решила сказать себе СТОП... надоели эти *спасательные жилеты* на животе.... и занялась собой... начинала с бонского супа.... изматывающие диеты... пока подруга не рассказала мне о системе *минус 60*... вот уже 3 месяца на системе.... и... результат на лицо.... я сбросила за 3 месяца 25 кг.. ( до того когда сидела на диетах,ушли тоже 15 кг... но за более длительное время)... сейчас вес 75... Продолжаю жить по системе

 Отправлено: 01.10.09 22:08. Заголовок: Я понимаю что мои ре..

Я понимаю что мои результаты может не очень выдающиеся, но нужен пинок, что то я расслабилась, для того и выставляюсь .

Это март 2009 90 кг




Это сентябрь 2009 78 кг
Специально одела туже маечку

 Отправлено: 02.10.09 09:15. Заголовок: http://s59.radikal.r..

 Отправлено: 06.10.09 12:04. Заголовок: вот и мой промежуточ..

вот и мой промежуточный результат. на системе 2 месяца. минус 7,5 кг (до системы похудела на 1,5)

линеечку все забываю поменять)))

 Отправлено: 06.10.09 19:37. Заголовок: выкладываю очередной промежуточный результат

вес 85 кг

вес 65.400

 Отправлено: 07.10.09 14:22. Заголовок: первая фотка за пару..

первая фотка за пару днеи до родов, вторая после родов , ну и 3-я через год после родов.на системе с весны 2009 года
1. 2. 3.

 Отправлено: 07.10.09 18:06. Заголовок: Вот и я готова показ..

Вот и я готова показаться.
За полгода на системе похудела на 14 килограммов.
.
............................................................................................................а это я сейчас, вес не растет!
.

 Отправлено: 08.10.09 09:51. Заголовок: за день до системы 8..

за день до системы 87 кг июль 2009 г


сентябрь 2009 76 кг

 Отправлено: 08.10.09 13:34. Заголовок: Это я до системы вес..

Это я до системы вес 100 килограмм январь 2009 года




Это я после 8 месяцев на системе вес 81 килограмм рост 181 октябрь 2009 года

 Отправлено: 09.10.09 21:48. Заголовок: http://s15.radikal.r..

На системе с 20 июля 2009 г

вес на первой примерно "немного за 90" на второй - 78 кг. Рост 178 см
Это я 20 июля 2009.............А это 18 сентября на свадьбе у подруги
.

 Отправлено: 11.10.09 13:13. Заголовок: Вот и я созрела пока..

Вот и я созрела показаться вам.
апрель '09 года - вес 105 кг апрель '08 - вес 105 кг декабрь '09 вес 105 кг

вес 80 кг август 2009 сентябрь 2009 и октябрь 2009 - полгода на системе

 Отправлено: 11.10.09 21:21. Заголовок: Минус 17 кг за 8 мес..

Минус 17 кг за 8 месяцев на Системе Минус 60!! С 86кг в 69кг! (Рост 170см) И это еще не конечный результат!!

 Отправлено: 12.10.09 14:35. Заголовок: Февраль 2009 до сист..

Февраль 2009 до системы вес примерно 107 кг

Сентябрь 2009 (на системе с 26 июня 2009г) вес 85,9

пройдена половина пути

 Отправлено: 13.10.09 18:20. Заголовок: 14.04.09 114 кг..

14.04.09 114 кг рост 164


14.10.09 80кг

 Отправлено: 13.10.09 20:07. Заголовок: Вот и я решила показ..

Вот и я решила показаться))))

Это до системы 89 кг
Это сейчас 76,6

Половина пути почти пройдена, ушло 12 кг, спасибо Кате и все-всем-всем девочкам за поддержку!!!

 Отправлено: 14.10.09 16:28. Заголовок: решилась выложить фо..

решилась выложить фото,пока еще не очень заметно сброшенных 15,5 кг.


ДО - 116,5 - 117кг








ПОСЛЕ - 101,8 - 102 кг

 Отправлено: 19.10.09 12:56. Заголовок: ДО 104 кг http://i07..

ДО 104 кг


СЕЙЧАС 85 кг

 Отправлено: 19.10.09 20:20. Заголовок: Решила вам промежуто..

Решила вам промежуточный результат показать. Ну в жизни, конечно, больше заметно.
Где-то 72 кг.

Здесь 71-70 кг. , начало жизни по системе.

А это сейчас-63 кг.

 Отправлено: 27.10.09 15:57. Заголовок: ДО - 80 кг http://i0..

ДО - 80 кг


ПОСЛЕ - 64 кг


На системе 8 месяцев, с февраля 09 до октября 09 г. В принципе, то, что я планировала (вернуть свои добеременные 64 кг), я сделала.
Буду ли худеть дальше, пока не решила, но изменить устоявшийся за время соблюдения системы режим питания, уже не могу ;)

 Отправлено: 01.11.09 17:49. Заголовок: Ну вот, какой я была..

Ну вот, какой я была, практически 80 (79кг) в 2007.



Ужаснулась и начала худеть...по всякому. Вот мой летний (2009)результат70 кг. Этим летом.



дальше вес не снижался. А недавно, месяц назад, я вдруг поползла вверх и набрала аж 3 кг...

 Отправлено: 01.11.09 20:49. Заголовок: С прошлого раза изме..

С прошлого раза изменений не так уж и много, но я, наконец, сдвинулась с мертвой точки в 75 кг (которая не хотела никак уменьшаться целых 7 месяцев!!!) итак, на сегодняшний день мой вес 73 кг [more](и это у меня еще КД


Я опять с вами!!!

 Отправлено: 02.11.09 16:06. Заголовок: это я после родов 65..

это я после родов 65 кг рост 165


это сейчас 56 кг

 Отправлено: 02.11.09 19:33. Заголовок: Это опять я. Просто ..

Это опять я. Просто решила выложить рядом фото с разницей в год. Обе фотографии уже были. Просто в большом весе не любила фотографироваться. 79 и 65 килограммов соответственно.

 Отправлено: 02.11.09 20:07. Заголовок: это я ДО-86 кг. Стар..

это я ДО-86 кг. Стартовала с 27 января 2008
а это промежуток -15 кг 72

 Отправлено: 08.11.09 22:41. Заголовок: http://s40.radikal.r..

Это просто УЖАС - 115 КГ. _______________________Это сейчас -41кг., идем дальше!!!

 Отправлено: 09.11.09 19:45. Заголовок: До 108кг, после 80 к..

До 108кг, после 80 кг (октябрь 2009)
И как бы мне еще собрать силы да расстаться с оставшимися 20 кг???

 Отправлено: 10.11.09 11:20. Заголовок: тоже решила показать..

тоже решила показать разницу

а это сейчас "Сейчас" ноябрь 2009г, 70кг.
идём дальше

 Отправлено: 15.11.09 20:50. Заголовок: Вот и я решилась пок..

Вот и я решилась показать свои результаты - минус 10 кг
Начальный вес 80,7 кг (на фото в платье и в джинсах). После этих фотографий поняла, что нужно что-то делать и открыла для себя систему




Сейчас мой вес 70 кг (на фото в черных штанах).
Двигаюсь дальше, к заветной цели!

 Отправлено: 16.11.09 13:02. Заголовок: Мои маленькие достиж..

Мои маленькие достижения :
До :116 кг
.

После : 108,600

.

 Отправлено: 18.11.09 12:27. Заголовок: здесь вес где-то 100..

здесь вес где-то 100кг.......а здесь после 9 месяцев системив весе 69 кг.
Рост 168 см.

..

 Отправлено: 19.11.09 12:06. Заголовок: До - почти 100. Сейч..

До - почти 100. Сейчас - 88. Безумно счастлива и двигаюсь дальше

 Отправлено: 27.11.09 11:44. Заголовок: http://s03.radikal.r..

За четыре месяца я похудела на 24кг.

 Отправлено: 27.11.09 15:08. Заголовок: и я нашла фото до си..

и я нашла фото до системы
01.01.2009 77 кг

июль 2009 60 кг

 Отправлено: 27.11.09 17:00. Заголовок: Девочки, я знаю, что..

Девочки, я знаю, что уже выкладывала свои фотки (http://minus60.forum24.ru/?1-3-0-00000001-000-60-0#078), просто хочется зафиксировать

 Отправлено: 27.11.09 17:36. Заголовок: Сегодня для темки тв..

Сегодня для темки творчество фотографировалась в шапке, муж увидел фотку и сказал что у меня такие большие глаза стали

 Отправлено: 03.12.09 09:45. Заголовок: Вот и пришла пора мн..

Вот и пришла пора мне себя показать. Конечно результат промежуточный!!!!!!
Апрель 2009 г., до системы, мой вес около 100 кг.


Июнь 2009 минус 10 кг.


Октябрь 2009 г., минус 20 кг.



Надеюсь не много фоток загрузила. Вот такая я скромница!!!!

 Отправлено: 03.12.09 18:10. Заголовок: а вот и мои скромны..

а вот и мои скромные успехи хотя до победы над весом ещё впереди . начало пути до похудения 105 кг

а здесь минус 11 начало пути 12.09.09 промежуточный вес 03.12.09

 Отправлено: 04.12.09 10:46. Заголовок: Вот и я, не судите с..

Вот и я, не судите строго.
До примерно 110 кг.

а это сегодня 90 кг.

 Отправлено: 05.12.09 14:15. Заголовок: Думаю, пришла пора п..

Думаю, пришла пора поделиться промежуточными результатами)

1) 22.03.09 132 кг!



2) 13.08.09 115 кг



3) 5.12.09 103 кг



Всего -29 кг!

 Отправлено: 08.12.09 13:12. Заголовок: В начале года http:/..

В начале года

В конце года

 Отправлено: 09.12.09 16:19. Заголовок: Выкладываю в полный ..

Выкладываю в полный рост, как и обещала.

Вот то что было (фотку нашла с большим трудом)))

Вот сейчас (сорри за качество - фотографировала моя младшая дочь (4 года)

Еще вот такая

 Отправлено: 10.12.09 13:04. Заголовок: Это до-где-то 77 кг ..

Это до-где-то 77 кг 11.02.09г

А это спустя 1,5 месяца-69 (суперзагар

 Отправлено: 12.12.09 12:25. Заголовок: До системы весила 93..

До системы весила 93 кг. На системе с 89 кг. По фигуре мало заметно, потому ещё не выкладываю, ну а личико уже спало

 Отправлено: 13.12.09 23:15. Заголовок: Итак!!! Вот и я доро..

Итак!!! Вот и я доросла до галереи



так сказать найдите 10 отличий

 Отправлено: 14.12.09 10:24. Заголовок: июль 2009г. вес 90кг..

июль 2009г. вес 90кг.

 Отправлено: 14.12.09 15:45. Заголовок: ну в общем по просьб..

ну в общем по просьбе подруг-форумчанок размещаю свои фотки ещё раз.
ДО февраль 2009, вес 80кг



а это сейчас, 13декабря 2009 68кг (итого -13кг)

 Отправлено: 14.12.09 21:30. Заголовок: ФОТОГАЛЕРЕЯ ДО И СЕЙЧАС

.

Привет всем выставляю свои достижения. На системе с 19 октября 2009 г

 Отправлено: 16.12.09 17:00. Заголовок: до 94кг рост 166см h..

до 94кг рост 166см

.

после 83кг надеюсь ещё на 15кг

 Отправлено: 17.12.09 21:43. Заголовок: Я не так уж и давно ..

Я не так уж и давно на этом сайте....но хочется выложить свои фотки и показать результат и так...ДО

А это уже после...Мой день рождения

 Отправлено: 19.12.09 10:13. Заголовок: Ну вот и настал тот ..

Ну вот и настал тот час, когда я могу похвастаться окончательным результатом!
После похудения 54кг


За первые полгода сбросила 16кг, все остальное в процессе дальнейшего похудения.

 Отправлено: 19.12.09 12:04. Заголовок: До системы http://ra..

До системы

А это мой первый и не очень большой результатик.

 Отправлено: 20.12.09 17:37. Заголовок: до вес примерно 74, ..

до вес примерно 74, лето 2008................................это сегодня, вес 58.4

.

 Отправлено: 21.12.09 12:47. Заголовок: Сентябрь 2009 вес не..

Сентябрь 2009 вес не знаю. талия 86




декабрь 2009 талия 78. всего за год ушло 12 кг. сейчас 73, рост 161

.

вот юбку выше колена себе позволила уже)

 Отправлено: 22.12.09 12:00. Заголовок: Наконец-то и мне ест..

Наконец-то и мне есть чем похвалиться. Итак, ДО (вес 85-86кг)



Промежуточный результат минус 15кг:..................................И СЕЙЧАС (минус 20кг):

..

Конечно, этот результат тоже промежуточный, так как работы ещё много, но уже не стыдно за себя

 Отправлено: 23.12.09 19:40. Заголовок: Вот и я пришла в гал..

Вот и я пришла в галерею, у меня сегодня 6 месяцев как я на системе! .

а это в бельишке
и после
`

 Отправлено: 24.12.09 12:48. Заголовок: До, 113 http://i027...

До, 113


В процесе, 88

ДЕВОЧКАМ, КОТОРЫЕ ТОЛЬКО НАЧИНАЮТ: ЭТО ТАКОЕ СЧАСТЬЕ!!!!

 Отправлено: 25.12.09 10:28. Заголовок: ДО где то 111кг - мо..

ДО где то 111кг - может и больше (август 2009)


вчера на Рождество 98кг


Я не так давно на системе, но результат уже есть – интересно будет посмотреть фото через год! – Настроение просто замечательное!
Без системы никак!!!! Спасибо всем за поддержку!

 Отправлено: 25.12.09 19:12. Заголовок: http://s03.radikal.r..

На системе с 17 октября ,минус 10 кг.

Перепутала фотки)))Первая сейчас 80 кг,а вторая до -90 кг))))

 Отправлено: 26.12.09 22:25. Заголовок: ДО 120 кг http://s52..

ДО 120 кг -декабрь 2008.......................................................СЕЙЧАС 95 -декабрь 2009
.

 Отправлено: 29.12.09 10:02. Заголовок: Оюна. Рост 158. До в..

Оюна. Рост 158. До вес 80 кг ..............................................после 66кг

.

 Отправлено: 30.12.09 10:18. Заголовок: итак, я почти в конц..

итак, я почти в конце пути, но хочу показаться, так как разница между фотографиями ровно год)
Новогодний корпоратив в 2008 году, 87 кг

Новогодний корпоратив в этом году, 62 кг

разница - 25 кг)))

 Отправлено: 31.12.09 17:16. Заголовок: http://s47.radikal.r..

До

После Минус 28 кг

 Отправлено: 01.01.10 19:54. Заголовок: Выкладываю свои оче..

Выкладываю свои очень скромные результаты.Хотела дождаться круглой цифры -10 кг,но вес стоит уже 2 мес.,поэтому выкладываю,что есть!!!

ДО....98 КГ рост 171 см
.

СЕЙЧАС.....92 КГ


ВСЕГО: 6 КГ,НО ПО ЖИВОТУ И ЛИЦУ ОЧЧЕНЬ ЗАМЕТНО!

ДО..... И СЕЙЧАС ...

 Отправлено: 02.01.10 03:05. Заголовок: Вот и я покажусь в п..

Вот и я покажусь в процесе:
До 78 кг.

в процесе 67

вес стоит уже почти 2 месяца еще и праздники эти

 Отправлено: 03.01.10 14:44. Заголовок: Вот и я решила показ..

Вот и я решила показать свой промежуточный результат!
Это ДО около 76 кг. 27 июля 2009г........................................А это сейчас 61,4 кг.

.

 Отправлено: 03.01.10 17:38. Заголовок: И я к вам показаться..

И я к вам показаться)
Здесь я 77 кг до системы...............................................Здесь в процессе 75 кг

.

А здесь - сейчас 64 кг

 Отправлено: 03.01.10 23:30. Заголовок: Прощайте 30 килограм..

Прощайте 30 килограмм Было 97, сейчас 67

.



Последнее фото я с дочкой Машей, она сейчас как раз 30 кг весит

 Отправлено: 04.01.10 13:01. Заголовок: До системы 84,5 кг h..

Рост 172 см
До системы 84,5 кг



Через 11 мес и минус 17 кг - 67,5 кг

 Отправлено: 04.01.10 17:35. Заголовок: Ну вот и я скинула п..

Ну вот и я скинула первую десяточку. Ура!!!! Не знаю сколько времени буду скидывать оставшиеся 3 кг, поэтому решила выложить фотки именно с разницей в 10 кг и по времени ровно год.

 Отправлено: 06.01.10 15:15. Заголовок: http://s39.radikal.r..

После родов за 5 месяцев набрала 16 кг.




сейчас вес 85,5. С сентября ушли 13.5 кг. Иду дальше

 Отправлено: 06.01.10 18:09. Заголовок: мои скромные успехи

Самое большое снижение веса пришлось на период с июля по сентябрь, сейчас почти не снижается, но я не грущу - скинула больше 10кг и знаю, что с этой системой дойду до заветных 55кг ;-)