On-line: гостей 1. Всего: 1 [подробнее..]
Форум находится по адресу http://forum.mirimanova.ru/

АвторСообщение
Si_Quatro





Сообщение: 182
Зарегистрирован: 07.10.08
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.11.08 18:12. Заголовок: Танцы!!!! - ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/


ВНИМАНИЕ!!! ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/

Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 31 , стр: 1 2 All [только новые]


Я Inessik



Сообщение: 14
Настроение: Мой бывший профиль Inessik. Помогите набрать мои звездочки-ваши оценки мне очень помогут. Спасибо!
Зарегистрирован: 01.02.10
Откуда: Серпухов
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.02.10 08:26. Заголовок: Dance_Girl Ты уже пр..


Dance_Girl Ты уже приняла решение! Это понятно. Я думаю, что в старой школе тебе надо оставаться уже в роли учителя. Поговори с преподавателем, пусть он тебе с этим поможет, раз он хороший человек и у вас замечательные отношения. Скажи, что тебе хочется учить других. Я думаю он пойимет. Как я тебя понимаю, это такое обалденное ощущение, когда ты НАУЧИЛ!


За пол года похудела с 68 до 60кг. Рост 161см, 25 лет. Сынуле 2,5 года
Спасибо: 0 
Профиль
Я Inessik



Сообщение: 15
Настроение: Мой бывший профиль Inessik. Помогите набрать мои звездочки-ваши оценки мне очень помогут. Спасибо!
Зарегистрирован: 01.02.10
Откуда: Серпухов
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.02.10 08:28. Заголовок: Ух ты я темку открыл..


Ух ты я темку открыла
Будет мне отвесик....


За пол года похудела с 68 до 60кг. Рост 161см, 25 лет. Сынуле 2,5 года
Спасибо: 0 
Профиль
NNady



Сообщение: 502
Настроение: Радуюсь и стройнею каждый день!!!
Зарегистрирован: 24.06.08
Откуда: Нижний Новгород
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.02.10 11:32. Заголовок: Dance_Girl Насчет ка..


Dance_Girl Насчет как объяснить учителю - можно во-первых сделать упор на то, что там женщина и она чувствует именно женскую пластику - ну что-то в этом духе, и второе, что манера преподавания у всех разная, и тебе хочется с разных сторон понадкусывать балет, всесторонее так сказать, и про пуанты ты вроде говорила что он не может тебя научить? а там могут.... Ну вот как то все это мягко объяснить.
У нас в городе 2 студии фламенко всего. И вторая открылась недавно - наша. Так вот к нам из первой народ переходит - т.к. там они по 4-5 лет отзанимались и прогресса нет, усвоили основы - а дальше? Так там преподавательница так тяжело их отпускает - прям психологический прессинг устраивает. Вот этого не могу понять - ну если ты не можешь больше дать людям, почему они должны оставаться у тебя? Просто потому, что ты уже им много дала? Так ведь в конечном счете это платные услуги! Так что о чем речь? Конечно, в твоем случае, когда занимались с тобой в одиночку совсем другое дело - тут уже примешались личностные отношения, но адекватный человек должен понять, хотя наверное ему и будет очень грустно.


Рост 158см. 30 лет. Есть дочка 2,5 года.
Стройнею! За 5 мес. с начала 2009г. минус 15кг (с 75кг до 60кг). Второй заход с 11.09.09
Кто ест конфетки по утрам, тот поступает мудро! На то оно парам-парам, на то оно и утро!
Т-тапп'ка :))) №76.
Спасибо: 0 
Профиль
Владда





Сообщение: 325
Зарегистрирован: 15.08.09
Откуда: Украина, Харьков
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.02.10 12:11. Заголовок: Dance_Girl, поддержи..


Dance_Girl, поддерживаю Я Inessik . Мне кажется, все складывается к тому, чтобы ваши отношения с учителем выходили на новый уровень. Воспользуйся этим сейчас, пока у тебя есть еще месяц. Скажи учителю, что ты хочешь учить, и начинай (продолжай ). Возможно, за это время успеет сформироваться совершенно новая ситуация, и вы станете коллегами. Точнее, ты станешь ученицей в новом качестве - будешь учиться учить, одновременно помогая ему.

Спасибо: 0 
Профиль
Elina





Сообщение: 196
Зарегистрирован: 30.01.09
Откуда: Россия
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.02.10 19:52. Заголовок: Девочки, всем привет..


Девочки, всем привет! Очень рада найти такую тему, да еще и с обсуждением балета :) Я, конечно, в Большом уже выступать не смогу, но с удовольствием хожу на боди-балет (это по нагрузке сильно отличается от хореографических классов, но худо-бедно основы дают). Как считаете, сколько занятий в неделю будет оптимальным? Все-таки хочется добиться каких-то результатов. В клубе, который посещаю, по расписанию два раза в неделю занятия, есть еще несколько студий, но они черт знает где от меня находятся, вот подумываю два раза рядом с домом походить, а один раз в выходной ездить в другую сторону. Голова пухнет уже

Спасибо: 0 
Профиль
Dance_Girl





Сообщение: 337
Зарегистрирован: 21.04.09
Откуда: USA, Chicago
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.02.10 01:28. Заголовок: Elina смотря чего ты..


Elina смотря чего ты хочешь достичь от етих занятии :) Я, в течение 2х лет ходила заниматься 2 раза в неделю в студию, но ешё дополнительно занималась сама или дома, или в спорт зале (угу, стояла тренировалась как правильно поднимать ногу, когда рядом качки поднимали гантели, а потом ешё и пуанты приносить начала в зал, качки - 50 килограмм, я - 50 прыжков на носок и обратно ;)) Я тоже занимаюсь балетом просто-так, как хобби. И очень им увлеклась :) Теперь ешё дополнительно беру 2 урока в другои студии - т.е. получается в течение недели официально беру 4 урока, ну и когда уже успеваю по времени стараюсь тренировться сама. У меня тоже нет цели покорять большую сцену ;) но стремление учиться есть - и я очень каифую от етого процесса.
Так что считаю, если тебе ето интересно, то конечно же если есть возможность бери классы в професиональнои студии ;) обучение отличается от боди-балета :) Ты почувствуешь разницу. И мне кажется, тебе понравится ешё больше етот вид танца! :) Только ради етого мне кажется, уже стоит попробывать взять хотя бы один урок на выходных в студии.


Рост 172, 29 лет
на системе с 25 Мая 2009 года
Спасибо: 0 
Профиль
Dance_Girl





Сообщение: 338
Зарегистрирован: 21.04.09
Откуда: USA, Chicago
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.02.10 01:38. Заголовок: Я Inessik ,NNady , В..


Я Inessik ,NNady , Владда - спасибо за комментарии, девочки! да, наверное ето направление которое мне хочется выбрать, продолжать учится учить в старои студии (даже если мне за ето не платят), при етом продвигаясь в балете в новои. Т.е. я совершенно не хочу терять хорошие отношения со своим старым учителем, хотя понимаю что ему будет неприятно что я "оставляю" его. И конечно вот не знаю, что лучше - "сладкая ложь" или "горькая правда" при обьяснении с ним.... так и сказать что я хожу в другую студию (по причинам написаным ННади выше), или что я просто больше не могу ходить на балет? Не люблю обманывать близких людеи... но и обижать его в данныим момент тоже не хочется. Тем более человек вложил в меня душу и 2 года своего времени... Если скажу ему что хочу попробывать другую студию для занятии балетом - не будет ли ето плевком ему в лицо, как профессионалу?


Рост 172, 29 лет
на системе с 25 Мая 2009 года
Спасибо: 0 
Профиль
Я Inessik



Сообщение: 20
Настроение: Мой бывший профиль Inessik. Помогите набрать мои звездочки-ваши оценки мне очень помогут. Спасибо!
Зарегистрирован: 01.02.10
Откуда: Серпухов
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.02.10 09:14. Заголовок: Dance_Girl Я бы сказ..


Dance_Girl Я бы сказала всё как есть. Думаю, что откровенность должна его тронуть.
Elina 2-3 занятия в неделю оптимально для начала, потом поймёшь сама хватет тебе или нет. Главное начать. Удачи!!!


За пол года похудела с 68 до 60кг. Рост 161см, 25 лет. Сынуле 2,5 года
Спасибо: 0 
Профиль
NNady



Сообщение: 505
Настроение: Радуюсь и стройнею каждый день!!!
Зарегистрирован: 24.06.08
Откуда: Нижний Новгород
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.02.10 09:37. Заголовок: Dance_Girl думаю, вр..


Dance_Girl думаю, врать не стоит - он это почувствует, лучше сказать что хочешь попробовать в другой студии, а от него ты уже взяла ооочень-очень много и большое спасибище ему!


Рост 158см. 30 лет. Есть дочка 2,5 года.
Стройнею! За 5 мес. с начала 2009г. минус 15кг (с 75кг до 60кг). Второй заход с 11.09.09
Кто ест конфетки по утрам, тот поступает мудро! На то оно парам-парам, на то оно и утро!
Т-тапп'ка :))) №76.
Спасибо: 0 
Профиль
Elina





Сообщение: 197
Зарегистрирован: 30.01.09
Откуда: Россия
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.02.10 13:12. Заголовок: Я Inessik Dance_Girl..


Я Inessik Dance_Girl, спасибо :) Во время занятий настолько здорово ощущать работу каждой мышцы.. Я в восторге! Хочется двигаться только вперед!

С января по май 2009 сбросила надоедливые 7 кг

личный баланс: 170см роста против 55-56кг веса :)
Спасибо: 0 
Профиль
Я Inessik



Сообщение: 23
Настроение: Мой бывший профиль Inessik. Помогите набрать мои звездочки-ваши оценки мне очень помогут. Спасибо!
Зарегистрирован: 01.02.10
Откуда: Серпухов
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.02.10 14:25. Заголовок: Elina Мы тут все кай..


Elina Мы тут все кайфуем от работы на тренировках!!! Это просто здорово!!!....что все мы здесь сегодня собрались


За пол года похудела с 68 до 60кг. Рост 161см, 25 лет. Сынуле 2,5 года
Спасибо: 0 
Профиль
Elina





Сообщение: 198
Зарегистрирован: 30.01.09
Откуда: Россия
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.02.10 14:31. Заголовок: Я Inessik я прочитал..


Я Inessik я прочитала всю прошлую тему с большим восторгом! это так великолепно, когда можно даже через интернет ощутить энергетику других людей, занимающихся тем же делом :) супер

С января по май 2009 сбросила надоедливые 7 кг

личный баланс: 170см роста против 55-56кг веса :)
Спасибо: 0 
Профиль
Владда





Сообщение: 326
Зарегистрирован: 15.08.09
Откуда: Украина, Харьков
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.02.10 19:09. Заголовок: Dance_Girl , поддерж..


Dance_Girl , поддерживаю девчонок в том, что надо говорить честно. Но можно сделать это немного позже, когда у тебя, возможно, сложатся новые с ним отношения. У тебя же месяц в запасе. Активизируй по мере возможности помощь ему в обучении, делай акцент на том, как тебе это нравится, сколько он тебе дает в этом новом качестве. Тем более, что я по себе знаю - уча других, открываешь много нового для себя. Зачастую это новое приходит как бы изнутри, в качестве какого-то откровения. Вот посмотришь. Удачи

Спасибо: 0 
Профиль
Dance_Girl





Сообщение: 339
Зарегистрирован: 21.04.09
Откуда: USA, Chicago
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.02.10 21:51. Заголовок: спасибо, дорогие... ..


спасибо, дорогие... :)

Влада, согласна, думаю пока посмотрю что будет в етом месяце и постараюсь концентрироваться на обучении обучения :) Вчера провела в студии 2 часа, первыи час училась учить... второи час практиковалась учить на паре которые только начали занятия бальными танцами. При чём учитель мои как-то сам перешёл на то, что учит меня как учить. Даже такого рода комментари вставлял - что типа научиться движениям я смогу быстро, а вот обьяснить другим - нужно терпение и умение. Честно признаться, устала за два часа. Но думаю здесь ешё добавило то, что мне не просто нужно было танцевать, а ешё думать, концентрироваться, подбирать слова и терпеливо ждать когда пара всё-таки поимёт упражение. Оказалось довольно сложно, ведь начинаешь забывать, что не все просто вот так могут слышать ритм и понимать движения :) (Думмаю Иннесик меня поимёт очень хорошо) :) и учитель меня прдставил етои паре как свою ученицу и учителя в студии (хе-хе, преукрасил конечно, ну и ладно, мне приятно). В ету субботу поиду учить танго ешё две пары... посмотрим что из етого получится :)
Спасибо всем огромное за поддержку...


Рост 172, 29 лет
на системе с 25 Мая 2009 года
Спасибо: 0 
Профиль
Владда





Сообщение: 327
Зарегистрирован: 15.08.09
Откуда: Украина, Харьков
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.02.10 23:31. Заголовок: Dance_Girl , я прост..


Dance_Girl , я просто удивляюсь, как все складывается. Помнишь, мы говорили о смене карьеры? А тут тебе твой новый учитель говорит, что из тебя получился бы хороший учитель танцев, а старый представляет, как учителя (а ведь слова материальны!) и учит быть учителем. Будем держать за тебя кулаки!!!!

Спасибо: 0 
Профиль
Лерчонок





Сообщение: 645
Настроение: Сто процентов позитива:)
Зарегистрирован: 13.06.09
Откуда: Украина, Киев
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.02.10 00:12. Заголовок: Dance_Girl, вот, так..


Dance_Girl, вот, так человек, который не так давно (пару лет назад), имел посредственное представления о танцах на наших глазах становится учителем танцев ! Молодчина!
Владда точно выразилась - держим за тебя кулаки!

Я тоже себя немножко почувствовала сегодня в этой должности, ну так, минут 10...
Наш хореограф ходила немного студию модерна, помимо ирландских танцев, и сегодня на разминке показала одно сложное движение. т.к это очень близко к тому, чем я занималась несколько лет, я со второй попытки повторила движение.
А потом разтанцевалась, и вспомнила кусочек танца, который, я когда-то давно учила. Мне этот кусок описать трудно, но в нем есть эффектный боковой батман. Так вот девочка из группы попросила меня повторить, и научить ее так делать. И я рассказывала, как поднимать, и опускать руки, ногу, делать разворот... эх, вспомнила былые времена... и опять захотелось в хореографию...

Спасибо: 0 
Профиль
Dance_Girl





Сообщение: 340
Зарегистрирован: 21.04.09
Откуда: USA, Chicago
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.02.10 01:01. Заголовок: Владда , Лерчонок -..


Владда , Лерчонок - спасибо, девчёнки - пожалуиста, продолжаите держать за меня кулачки!!! Наверное здесь сама загвоздка именно во мне, так как не считаю себя достаточно натренированои и опытнои в танцах, что бы даже задумываться о том, что когда-либо может быть я даже буду учить других... т.е. мне как-то трудно представить себя в роли учителя, ведь я не была профессиональным танцором в своеи жизни никогда, а наверное сложилась традиция, что только когда-то бывшие танцоры могут стать учителями. Хотя уверена что ето ни так, и уверена, что среди великолепных танцоров есть очень плохие учителя... но и среди не очень удачных танцоров - есть великолепные педагоги :) Если сам танцор хорош и из него получился отличныи педагог - ето конечно просто дар от Бога :) Т.е. думаю здесь у меня сеичас собственныи психическии барьер, которыи нужно перебороть. Наверно как когда-то я переборола себя и пошла в балет, ведь долгое время считала себя толстои и старои для балета :)Так наверное и сеичас мне нучно переступить через себя.
Сеичас пришла с урока танго - мне очень понравилось :) И пары оказались довольно хорошим учениками и схватывали движения быстро. Только один парень сильно расстраивался что не мог связать два движения вместе, но когда я ему рассказала про мышечную память, он немного расслабился :) Учитель меня мои даже заставлял обьяснять движение ученикам - т.е. я не ожидала что он так быстро меня будет "подпускать" к обьяснениям. Я думала, что долгое время буду просто его "моделью" для показов движении, а он меня с 4го урока подтолкнул к "учению". Ну что ж, пока мне ета идея нравится - значит он мне доверяет.
Да, всё-таки вы правы, и в конце месяца поговорю с ним открыто, обьяснив, что мне просто нужно расширить горизонты в технике, стилю преподавания и хореографии.
Лерчонок , как здорово, что ты можешь поделиться своим опытом с "одноклассницеи" :)ех, как жаль что я далеко живу, с удовольствием бы поучилась етому движению тоже!! :)


Рост 172, 29 лет
на системе с 25 Мая 2009 года
Спасибо: 0 
Профиль
Владда





Сообщение: 329
Зарегистрирован: 15.08.09
Откуда: Украина, Харьков
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.02.10 01:16. Заголовок: Dance_Girl , главное..


Dance_Girl , главное не в том - насколько ты опытна в танцах на данный момент, а насколько тебе нравится учиться этому самой и передавать это другим. Если есть желание, прилагаются возможности. А в твоем случае ваще выходит так, что возможности тебя подбадривают и подталкивают в определенном направлении. Если даже старый и опытный учитель в тебе это видит... Думаю, начать разговор все же надо с обсуждения твоих перспектив как тренера, учителя. У тебя же Пилатес за плечами, а это очень хорошая база. А все остальное - детали, они нарабатываются. Можно учить начальному уровню, например, будучи на продвинутом или даже среднем, а тем временем продвигаясь дальше в мастерстве. Я не придумываю, так и бывает.

Спасибо: 0 
Профиль
Dance_Girl





Сообщение: 341
Зарегистрирован: 21.04.09
Откуда: USA, Chicago
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.02.10 18:55. Заголовок: Владда , учиться оче..


Владда , учиться очень нравится... и ловлю себя на мысли что учить тоже - я вчера пришла такая счастливая, как буд-то я сделала что-то очень большое и хорошее в етои жизни :)
Да, ето правда, что если что-то продвигааетса в определённом направлении - меня ето очень вдохновляет :)

Владда пишет:

 цитата:
Можно учить начальному уровню, например, будучи на продвинутом или даже среднем, а тем временем продвигаясь дальше в мастерстве.

- я не думала об етом таким образом... СПАСИБО!!! почему-то в голове сидело, что я должна знать ВСЁ, что бы учить... но ведь ты правда, я могу продолжать учиться сама, в то время как учить основнои базе других. :)))


Рост 172, 29 лет
на системе с 25 Мая 2009 года
Спасибо: 0 
Профиль
Владда





Сообщение: 330
Зарегистрирован: 15.08.09
Откуда: Украина, Харьков
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.02.10 19:18. Заголовок: b]Dance_Girl , я доб..


b]Dance_Girl , я добавлю еще на примере волейбола. Мы очень прибавили в личном мастерстве, уча других (на общественной основе), т.е. показывая что-то другому человеку, начинаешь анализировать (а потом и оттачивать) собственную технику, в результате - личный быстрый прогресс. Так что, это взаимодополняющие процессы. Ты и от нового учителя будешь больше брать, если будешь воспринимать ее объяснения с целью потом передать их другим. Тут какая-то совершенно другая концентрация возникает, ты начинаешь улавливать мельчайшие нюансы, на которые иначе, скорее всего, не обратила бы внимания. Короче, информация начинает буквально к тебе липнуть. А в сочетании с твоей бешеной трудоспособностью - это называется очень просто - талант. Я не преувеличиваю. Тебе, как мы видим, по разным причинам, не было дано стать профессиональной танцовщицей. Но дело в том, что от учителя требуются совершенно другие качества. Таким образом, твой талант просто другого направления. Однозначно в танцах, но вот такая особенность - как хобби и преподавание.

 цитата:
я вчера пришла такая счастливая, как буд-то я сделала что-то очень большое и хорошее в етои жизни :)


Это ведь о многом говорит!
И добавлю еще, что по-моему мнению, работа учителя самая интересная и благодарная (если это, конечно, твое). Это так увлекательно - узнавать людей, искать к ним подход, открывать их для себя. Для этого, конечно, необходимо их любить и уметь прощать, потому что ученики не всегда бывают благодарны. Но если ты работаешь, не ожидая благодарности, а просто наслаждаясь процессом, то это не страшно. В своей массе все равно люди очень искренне относятся к своему учителю, как дети радуются похвале, огорчаются и ждут утешения, если не получается

Спасибо: 0 
Профиль
Dance_Girl





Сообщение: 345
Зарегистрирован: 21.04.09
Откуда: USA, Chicago
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.02.10 19:40. Заголовок: да уж... похоже все ..


да уж... похоже все мои переживания по поводу смены танцевальнои студии отпадут сами собои... я просто не смогу танцевать...в течение ешё как минимум года, наверное :)
из-за большого пузяки... :)))))
Сегодня узнала что будем с мужем ждать малыша... в 4 утра сделала тест - не выдержала... до сих пор отоити не могу от новости. В 5 утра оповестила мужа что будет папочкои. Так как это наш первыи дитюшка, то мы в обшем... оба ешё немного не в себе... не можем видно ешё оцознать головои :)
Скоро приидётся убирать потихоньку балет и сводить его на нет. Уж слишком большая нагрузка. А пока - посмотрим по самочувствию :)


Рост 172, 29 лет
на системе с 25 Мая 2009 года
Спасибо: 0 
Профиль
NNady



Сообщение: 511
Настроение: Радуюсь и стройнею каждый день!!!
Зарегистрирован: 24.06.08
Откуда: Нижний Новгород
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.02.10 23:32. Заголовок: Dance_Girl :sm15: ..


Dance_Girl вот это новость!!! поздравляю от всей души!!!!
Я кстати тоже в ранищу тест делала, когда забеременела - мужа будила в 6 утра, чтоб показать 2 полоски на тесте
и вот вопрос такой меня тож терзает - мы второго хотим, и чего - 9 мес. беременность, еще минимум 9 мес. не до танцев будет - 1,5года минимум, тело наверное все позабудет?


Рост 158см. 30 лет. Есть дочка 2,5 года.
Стройнею! За 5 мес. с начала 2009г. минус 15кг (с 75кг до 60кг). Второй заход с 11.09.09
Кто ест конфетки по утрам, тот поступает мудро! На то оно парам-парам, на то оно и утро!
Т-тапп'ка :))) №76.
Спасибо: 0 
Профиль
Лерчонок





Сообщение: 650
Настроение: Сто процентов позитива:)
Зарегистрирован: 13.06.09
Откуда: Украина, Киев
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.02.10 00:35. Заголовок: Dance_Girl, поздравл..


Dance_Girl, поздравляю!!! Просто обалденная новость !!!
Танцы, танцами, но теперь тебе надо думать не только о себе:)))
ты только учти, что балетны нагрузки, как раз нерекомендованы в первом триместре. Особенно все, что связано с прыжками и пируетами... Конечно, это дело сугубо индивидуальное, и решать только тебе, спроси, что врач посоветует

NNady пишет:

 цитата:
1,5года минимум, тело наверное все позабудет?



NNady , нет, конечно, тело редко когда что-то забывает насовсем, особенно вещи связанные с танцами и спортом!
У меня между танцами были перерыв больше, а между направлениями (если брать ирландию и хореографию, за одно направление)около 5 лет. И сейчас я свободно вспоминаю, и натанцовую танцы, которые танцевала в 2003-2004 году... вот так, вот...

Спасибо: 0 
Профиль
Dance_Girl





Сообщение: 346
Зарегистрирован: 21.04.09
Откуда: USA, Chicago
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.02.10 02:49. Заголовок: спасибо, девочки!!! ..


спасибо, девочки!!! у нас ешё "отходняк" от новости :) Да, позвонила врачу, он посоветовал не заниматься балетом - т.е. смотреть по упражнениям, никаких прыжков, сильных рывков или упражнении на пресс. Потом, сказал, посмотришь по самочувствию. Он у меня хороши старичёк-профессор, его мнению я доверяю, оно у него немного консервативное - но ето меня удовлетворяет, так как я лучше перестрахуюсь, чем буду потом жалеть. Конечно для меня балет очень важен, но не настолько что бы рисковать дитюшкои. Но всё-таки после беременности обязательно буду ходить на классы, заниматься собои и входить в норму. Плус, ето будет моё личное хобби, время для себя - а ето считаю очень важно для женшины, что бы оставаться в "своём" уме :)
Систему не бросаю - буду придерживаться её во время беременности и после родов - думаю ето не только поможет справиться с токсикозом но и поддержит в форме. Да и организму не будет такого сильного стресса ни до ни после. А там - гляди - ешё больше похудею ;)
И конечно же не буду вас забывать!!! очень люблю ету темку и вас - поетому я с вами!! только не всегда смогу делиться танцевальными успехами :)


Рост 172, 29 лет
на системе с 25 Мая 2009 года
Спасибо: 0 
Профиль
Я Inessik



Сообщение: 27
Настроение: Мой бывший профиль Inessik. Помогите набрать мои звездочки-ваши оценки мне очень помогут. Спасибо!
Зарегистрирован: 01.02.10
Откуда: Серпухов
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.02.10 17:32. Заголовок: Dance_Girl Я так рад..


Dance_Girl Я так рада за тебя!!! Поздравляю от всей души!!! Малыш это круто и такое событие в жизни!!!
Я продолжала заниматься своими танцами до 8-го месяца и вышла через месяц после родов, так что мой перерыв был всего 2 месяца. Я смотрела по своим ощущениям, не делала тряски и много поворотов вокруг себя, а так Восток как быдто создан для беременных!!! У тебя конечно другое направление, но я думаю, что если слегка подкоректировать нагрузку то можно продолжать заниматься. Главное уметь слушать свой организм.
Я до сих пор помню лица тётушек, которые приходилина первое занятие, а тут тренер с таким пузом... Просто умереть со смеха можно было
Dance_Girl Ты только не покидай эту темку, хоть она и про танцы.
Dance_Girl пишет:

 цитата:
что бы оставаться в "своём" уме :)

Я помню мне мои танцы очень помогали не сойти с ума от домашней рутины и постоянных недосыпов, опять же держать себя в форме и следить за собой.


За пол года похудела с 68 до 60кг. Рост 161см, 25 лет. Сынуле 2,5 года
Спасибо: 0 
Профиль
Elina





Сообщение: 199
Зарегистрирован: 30.01.09
Откуда: Россия
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.02.10 18:02. Заголовок: Dance_Girl я, конечн..


Dance_Girl я, конечно, знаю тебя только по сообщением, да и то недолго, но поздравляю! для меня это пока еще очень нескорое счастье, но всегда готова порадоваться вместе с другими. теперь нужно поберечь себя, танцы.. всему свое время, ведь желание-то никуда не пройдет, ты нашла СВОЕ любимое дело. И переживать, что забудешь - не нужно. мышечная память очень сильна. Я в детстве занималась акробатикой, прошло 10 лет, а до сих пор могу сделать перевороты тудым-сюдым и фляк, даже не вспоминая - руки-ноги сами все делают с нужными движениями и амплитудой

только-только с тренировки. все же сходила на прошлой неделе два раза на боди-балет и на один урок класс хореографии. ведет очень забавный рассеянный танцор местного театра оперы и балета, постоянно ругается на магнитофон и бурчит (хотя кажется, что он и не смотрит на нас!), если кто-то отпускает какую-либо мышцу. очень здорово! мне только со спиной тяжело - мышцы около лопаток забиты, трудно держать. но я довольна, уже лучше понимаю и чувствую упражнения. это вдохновляет

С января по май 2009 сбросила надоедливые 7 кг

личный баланс: 170см роста против 55-56кг веса :)
Спасибо: 0 
Профиль
Dance_Girl





Сообщение: 348
Зарегистрирован: 21.04.09
Откуда: USA, Chicago
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.02.10 03:30. Заголовок: Я Inessik , Elina , ..


Я Inessik , Elina , спасибо огромное и вам!! :)
сеичас сменила классы балета в старои студии на бальные, пока сказала учителю что из-за пальца... после официального похода к врачу уже скажу и ему. Плюс нужно будет моему партнёру по танго искать новую девочку... (эх, как жалко его отдавать другои!! :) не знаю захочет ли он меня потом обрато ;) да и не знаю будет ли время на занятия танцами все 5 вечеров в неделю :) скорее всего - нет. Ну не буду загадывать, пусть всё как идёт так и идёт.

Я Inessik , какая ты умничка что занималась до самого "упора"... я вот думаю наверное и мне можно пару раз неделю ходить на "восток" что бы не выходить из нормы :) и думаю что нужно сходить к тренеру по пилатесу, путь она мне покажет упражения, модифицированные для будуших мамаш.

Elina , оо, какая ты умничка!!! теперь ты будешь за меня на ети темке балеринои!!! :)Не подведи!! Хочу слышать от тебя рассказы о твоих классах, успехах и достижениях :))
Расскажи как поставлены классы? какие движения тебе нравятся больше? :)




Рост 172, 29 лет
на системе с 25 Мая 2009 года
Спасибо: 0 
Профиль
Лерчонок





Сообщение: 651
Настроение: Сто процентов позитива:)
Зарегистрирован: 13.06.09
Откуда: Украина, Киев
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.02.10 23:26. Заголовок: Dance_Girl, читаю и ..


Dance_Girl, читаю и радуюсь за тебя! какая же ты все-таки умничка!

Девочки, а мы мальчикам сюрприз танцевальный будем делать. На 23 февраля сделаем вечеринкув восточном стиле и закажем восточную танцовщицу!
Меня просили станцевать, но это дело такое... Работа работой, а хобби, это хобби...

Прощаюсь с вами на недельку, еду в отпуск:)

Спасибо: 0 
Профиль
Владда





Сообщение: 333
Зарегистрирован: 15.08.09
Откуда: Украина, Харьков
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.02.10 15:21. Заголовок: Лерчонок , удачно от..


Лерчонок , удачно отдохнуть! Даже если не успеешь прочитать, все равно - вдогонку тебе пожелание полетело

Спасибо: 0 
Профиль
MarinaZena
moderator




Сообщение: 10709
Зарегистрирован: 20.07.08
Откуда: Самара
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.02.10 12:30. Заголовок: ВСЕМ, ВСЕМ, ВСЕМ!!!!..


ВСЕМ, ВСЕМ, ВСЕМ!!!!!
В связи с участившимися проблемами в работе форума, администрация приняла решение о переезде. Теперь общаться мы будем тут http://mirimanova.com/forum/index.php?

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!
Внимание!!!
1. Все награды, звезды и т.д. остаются здесь, прощайтесь
2. После регистрации на новом форуме, пройдитесь по всем разделам, посмотрите где есть какие темы, посмотрите свой профиль. В общем осваивайтесь. Если у вас возникнут вопросы, то их можно задать здесь http://mirimanova.com/forum/index.php? , но помните, что вас несколько тысяч человек и поэтому, администраторы и модераторы не всегда могут ответить сразу на ваш вопрос.
3. Не поднимайте панику, этот форум не закрывается сию минуту, а будет работать до следующего понедельника ,так что перезжаем спокойно, не создаем толкучку


Спасибо: 0 
Профиль
Леля





Сообщение: 307
Настроение: пробоую Оксисайз!
Зарегистрирован: 31.03.08
Откуда: Украина, Одесса

Награды: Призер конкурса "Самый интересный новогодний наряд 2009"призер конкурса "Детский новогодний костюм"
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.02.10 17:21. Заголовок: Dance_Girl , привети..


Dance_Girl , приветик!
Поздравляю с прекрасной новостью!!! Очень за тебя рада!!!

А мне вчера муж такой подарок на 14 февраля сделал - билеты на "Лебединое озеро"! Это при том, что театр он терпеть не может! :)
У меня в связит с этим вопросик возник - почему женщины танцуют на пуантах, а мужчины нет?

ВНИМАНИЕ!!! ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/

Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 31 , стр: 1 2 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 1
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет