Отправлено: 11.06.09 11:43. Заголовок: Спорт на улице - ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.info/forum/

 Отправлено: 07.12.09 22:14. Заголовок: Alenka83 :sm15: :s..

Alenka83

 Отправлено: 10.12.09 20:52. Заголовок: Привет всем ну как у..

Привет всем ну как у вас дела???

 Отправлено: 10.12.09 20:56. Заголовок: Я опять зависла :sm4..

Я опять зависла . Тяжело заболела кошка, процедуры и уколы занимают столько времени, что бегать просто некогда. Но я наготове, как только представится малейшая возможность, так сразу побегу.

 Отправлено: 10.12.09 22:23. Заголовок: Девченки, а ведь спо..

Девченки, а ведь спорт-это не только БЕГ! Я вот бегала почти все лето, получаю мало удовольствия честно говоря от этого......а вот на коньках кататься жутко люблю, при этом испытываю положительные эмоции, иду домой после катка, настроение супер, понимаю только физически , что устала, а морально по моему еще больше подзаряжаюсь от этого дела... так что приятное с полезным, так сказать! СОВЕТУЮ!!!

 Отправлено: 10.12.09 22:34. Заголовок: Katena_x , спорт - э..

Katena_x , спорт - это еще и разные игры и танцы, и т.д. Кроме того, каток ведь, наверняка, закрытый. Или уже открытый лед есть? Коньки вещь классная, но, если у тебя нет "под рукой" соответствующего сооружения, то... Я уже не говорю. что там платить надо, а бег - бесплатно, на воздухе, вышел из дома и побежал, не надо никуда ехать. Хотя, я за то, чтобы заниматься разными видами спорта. Лично в моем арсенале сейчас четыре (с бегом). Просто бег - это самый демократичный и доступный вид, кроме того, он дает кардионагрузку, а коньки так равномерно не нагружают. Как дополнение, с моей точки зрения, прекрасное средство расслабления и сжигания калорий, но как база для похудения - бег вне конкуренции.

 Отправлено: 11.12.09 15:03. Заголовок: Возможно, но бегать ..

Возможно, но бегать против своей воли не будешь, я например не люблю бег. Каждому свое, как говорят. А по поводу катков, то куча по Москве открытых катков, с заливкой искуственного льда. Катаешься и дышишь воздухом...

 Отправлено: 11.12.09 16:21. Заголовок: Владда желаю кошке с..

Владда желаю кошке скорейшего выздоровления!!!!!!!
Katena_x я каток тоже обожаю!!! Но вот кататься на нем, увы, получается только в декабре-январе... все остальное время- закрытый лед, добираться до которого далеко.... Ну и соглашусь с Владдой, что для похудения, хорошего настроения бегу нет конкурентов.... ну и конечно же самый доступный вид спорта.....

 Отправлено: 11.12.09 17:20. Заголовок: Alenka83 , спасибо, ..

Alenka83 , спасибо, она идет на поправку, так что, с понедельника, думаю, я опять в рядах бегунов и бегуний Кстати, показывали по ящику Лондон, вроде у вас солнышко на днях было? Правда, в шесть утра вряд ли оно тебе светило , но хоть без дождя.

 Отправлено: 11.12.09 21:39. Заголовок: Владда Тут сегодня с..

Владда Тут сегодня солнишко, а через 2 часа дождь! Сегодня бегала как ежик в тумане!

 Отправлено: 11.12.09 23:31. Заголовок: Владда Кошечка пуска..

Владда Кошечка пускай выздоравливает....
Девочки согласна с вами каждый выбиает ТО что ему БЛИЖЕ....так что ВСЕ В ВАШИХ РУКАХ....всем РЕСПЕКТ И УВАЖУХА от БЕГУНЬИ...

 Отправлено: 11.12.09 23:32. Заголовок: В Москве СНЕГ!!!!!! ..

В Москве СНЕГ!!!!!!

 Отправлено: 11.12.09 23:56. Заголовок: МамаОля , спасибо, у..

МамаОля , спасибо, у нее действительно пошел заметный прогресс (тьфу-тьфу). У нас тоже идет легкий снежок, так красиво, в лесу по такой погоде бегать - просто счастье. Всю зиму бы так! Нет, я не против реального снега и лыж, очень даже за! Но у нас зимой чаще слякоть, чем снег, т.е. хуже не бывает для всего. Особенно в лесу. Но танки не боятся не только грязи, но и слякоти! Так что, будем бегать, невзирая на... а ни на что! Тем более, что ближайший прогноз и в Москве, и у нас - мороз, так что, слякоти точно не будет.

 Отправлено: 12.12.09 12:23. Заголовок: А мы сегодня на като..

А мы сегодня на каток идем.....ураааааа

 Отправлено: 12.12.09 13:06. Заголовок: МамаОля аааааа..... ..

МамаОля аааааа..... суперррррр! Хорошо вам покататься!!!!!!

 Отправлено: 12.12.09 21:52. Заголовок: Отчёт о КАТКЕ!!!! Вс..

Отчёт о КАТКЕ!!!!
Все было супер...т.к. я кататься вообще не умею....падала много раз так что синяков мне не избежать... катались 1,5 часа....очень клево....мне понравилось....теперь думаю...купить коньки и ходить чаще на каток.....очень хорошая разминка для тела.....а ноги так напряжены....

 Отправлено: 12.12.09 21:52. Заголовок: Alenka83 Спасибо... ..

Alenka83 Спасибо...

 Отправлено: 12.12.09 22:28. Заголовок: МамаОля , особенно х..

МамаОля , особенно хорошо разминаются места, которыми контактируешь со льдом . На улице катались?

 Отправлено: 13.12.09 12:52. Заголовок: МамаОля умнички!!!!!..

МамаОля умнички!!!!!

 Отправлено: 13.12.09 12:54. Заголовок: вообше класс бегать,..

вообше класс бегать, когда холодно! Сегодня прибежала, ноги холодные в некоторых местах, а потом в теплый душ! супер! Сегодня даже страшно было бегать, 7 утра, на улице ни души, все дрыхнут!

 Отправлено: 13.12.09 19:26. Заголовок: Владда Нееее каталис..

Владда Нееее катались в огромном торговом центре в Москве полно таких....(Мега)....Стоит не дорого 1,5 часа = 200р.+ коньки в прокат....
Вот теперь подумываю купить свои коньки они стоят 1000 1500 и ходить на каток хотя бы раз в неделю...