On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
Форум находится по адресу http://forum.mirimanova.ru/

АвторСообщение
Fartuna





Сообщение: 7
Зарегистрирован: 25.11.08
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.11.08 16:13. Заголовок: Спорт и дети - ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/


ВНИМАНИЕ!!! ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/

Спасибо: 3 
Профиль
Ответов - 19 [только новые]


Raissa





Сообщение: 1
Зарегистрирован: 17.11.08
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.11.08 23:25. Заголовок: Еще хорошее упражнен..


Еще хорошее упражнение. Садитесь на кресло или диван на краешек, подкладываете под спинку подушечку, ноги вытягиваете и поднимаете малыша вверх-вниз и так сколько сможете.

Спасибо: 2 
Профиль
Сашуля





Сообщение: 3
Зарегистрирован: 25.11.08
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.11.08 10:01. Заголовок: Да это конечно все к..


Да это конечно все классно до определенного возраста, и соответственно веса малыша. Мой уже 17 кило, ему два, он любит подурачиться, навряд ли такие упражнения мне будут под силу.

Спасибо: 0 
Профиль
Fartuna





Сообщение: 10
Зарегистрирован: 25.11.08
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.11.08 10:47. Заголовок: Так я написала что я..


Так я написала что с маленькими все это делать,потому что как правило у молодых мам времени мало на себя,дети требуют внимания,а так и дитенку внимание и мама собой занимается,хотя с др стороны 17 кг это не очень много,можно и попробовать было бы желание


Спасибо: 1 
Профиль
Сашуля





Сообщение: 4
Зарегистрирован: 25.11.08
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.11.08 11:09. Заголовок: Мы конечно попробуем..


Мы конечно попробуем, у меня еще доча поменьше, только ей тисканья не нравятся, а вот эти упражнения, может понравятся. Надо попробовать.

Спасибо: 0 
Профиль
odry
moderator




Сообщение: 341
Зарегистрирован: 28.06.08
Откуда: Люберцы
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.11.08 14:41. Заголовок: Девочки, данная тема..


Девочки, данная тема уже на форуме обсуждалась, можете почитать здесь:
http://minus60.forum24.ru/?1-20-270-00000350-000-0-0-1226057172



рост 168, село Люберцы
Спасибо: 0 
Профиль
СОНЬЯ





Сообщение: 3
Зарегистрирован: 09.12.08
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.12.08 01:00. Заголовок: http://kinozal.tv/de..


http://kinozal.tv/details.php?id=108103 ЗДЕСЬ Аэробика для малышей ВМЕСТЕ С МАМОЙ

Спасибо: 1 
Профиль
Fairy



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.03.09 20:02. Заголовок: http://www.deti-pogo..


http://www.deti-pogodki.ru/exercises.php

Гимнастикак для мам вместе с маленькими детьми

Спасибо: 0 
Куколя





Сообщение: 18
Зарегистрирован: 16.03.09
Откуда: Россия, Люберцы
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.03.09 09:50. Заголовок: А моя дочка мне не д..


А моя дочка мне не дает заниматься. Все время отнимает у меня гантели или когда ложишься на пол, пытается залезть на меня. Но, правда иногда, сама зовет меня упражнения делать. Ей всего 2,5 годика. Я ей показываю некоторые упры, у нее не получается и она говорит: "Не могу так". И начинает свои показывать, какие они в саду делают. Очень забавно и весело у нас тренировка проходит.

Я С ВАМИ С 15.03.2009г.



Спасибо: 2 
Профиль
morkovka





Сообщение: 19
Зарегистрирован: 02.04.09
Откуда: россия, москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.04.09 17:45. Заголовок: У меня тоже гантели ..


У меня тоже гантели отнимает.,пришлось по старинке бутылки с водой....

Спасибо: 0 
Профиль
Panterka®



Сообщение: 3026
Зарегистрирован: 13.10.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.04.09 18:41. Заголовок: у меня тож отнимает ..


у меня тож отнимает гантели, но я прошу их дать - даёт, за что я ему говорю "вот спасибочки тебе сын любимый", он радуется, что дело хорошее сделал, сразу тянется меня поцеловать и убегает довольный



Уже 22 года дарю миру себя!
Рост 173
Спасибо: 0 
Профиль
Леночка





Сообщение: 380
Зарегистрирован: 12.11.07
Откуда: Россия, Ростов-на-Дону
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.04.09 12:35. Заголовок: :sm54: а я представ..


а я представила как я эти упражнения со своим буду делать (7лет , 32 кг)
интересно, а для нашего возроста есть что нибудь?


мне 27 лет, рост 166. у меня сынуля 7 лет
Спасибо: 0 
Профиль
programada



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.05.09 14:43. Заголовок: а у нас и 5-то месяц..


а у нас и 5-то месяцев - уже тяжеловато, почти 9 кило. С таким бегемотиком пока не сможет сама сидеть - такие упражнения - смерть позвоночнику, а как усядется, так ведь ещё тяжелее будет.

Спасибо: 0 
Юля-Лиза





Сообщение: 15
Настроение: Отличное
Зарегистрирован: 18.08.09
Откуда: Россия, Хабаровск
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.08.09 07:31. Заголовок: Моему сыночку 9 меся..


Моему сыночку 9 месяцев и вес 9,5 кг и мы с ним делаем несколько упражнений без напряжения и резких движений и только если малыш согласен.
1. Укачиваю или готовлю ко сну ребенок горизонтально на руках, а я ноги на ширине плеч и приседаю до напряжения в бедре (полуприсяд).
2.Еще беру сына на вытянутых руках и несколько поворотов корпусом из стороны в сторону. Можно когда ребенок находится напротив поднять его вверх и опустив до талии опять уйти в поворот.
3. Ку-Ку. Ребенок лежит или сидит на разложенном диване, а я начинаю качать пресс поднимаюсь ку-ку опускаюсь и не расслабляясь поднимаюсь снова. Отлично, помогает, упражнений меньше но за счет того, что некогда расслабляться (ребенок то уже ползает) все в темпе.
Упражнений немного но все же лучше чем ничего.


Спасибо: 0 
Профиль
Пилипка





Сообщение: 1716
Настроение: Есть ли во мне изюминка? Во мне - масса изюминок. Да я, практически, кекс!!!
Зарегистрирован: 30.11.08
Откуда: Украина, Киев
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.11.09 03:53. Заголовок: Спасибо за упражнени..


Спасибо за упражнения!


Хочешь быть счастливой? Будь! Оглянись, расправив грудь, если нечего расправить - оглянись, хоть как нибудь! Если же и оглянуться не случается никак, будь счастливой просто так! Главное (и в этом суть) хочешь быть счастливой -БУДЬ!
Спасибо: 0 
Профиль
Inessik



Сообщение: 318
Настроение: Настраиваюсь на марафон!!!
Зарегистрирован: 17.08.09
Откуда: Россия, Серпухов
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.11.09 13:31. Заголовок: Моему 2,2 года, так ..


Моему 2,2 года, так он как только видит, что я на пол ложусь, так начинает подходить, то тихонечно тронет, то пнёт, то на машинке "случайно" наедет. Короче нервотрёпка получается. Занимаюсь, когда он спит


Спасибо: 0 
Профиль
Рыжая Бестия



Сообщение: 2353
Настроение: взяла себя в руки
Зарегистрирован: 31.08.07
Откуда: Российская Федерация, Сибирррррр
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.11.09 07:36. Заголовок: Мне моя дама сначала..


Мне моя дама сначала не давала заниматся - коврик, обруч - все отбирала. /Теперь делаю пресс в марафоне - так она как видит что я заниматся легла - рядом ложится и тоже начинает ноги поднимать или голову. Так забавно)


Рост 167 см НМС - 37!
Спасибо: 0 
Профиль
Pupsikaz





Сообщение: 2
Настроение: позитифф:)))
Зарегистрирован: 02.02.10
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.02.10 23:40. Заголовок: А мы с подругой созв..


А мы с подругой созваниваемся по телефону и он-лайн делаем зарядку -у нас маленькие детки!10 мин в день:)))



Спасибо: 0 
Профиль
Pupsikaz





Сообщение: 8
Настроение: мне так комфортно:)))
Зарегистрирован: 02.02.10
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.02.10 09:29. Заголовок: Моему сыну 1,7г,ложу..


Моему сыну 1,7г,ложусь качать пресс тоже на меня наваливается,думает я с ним играть буду ,визжит



Спасибо: 0 
Профиль
samanta36
moderator




Сообщение: 2750
Настроение: Во что ты веришь, того и достигнешь!
Зарегистрирован: 04.07.09
Откуда: Россия, Москва-Жуковский

Награды:  Призер КОНКУРСА "Новогодняя сказка" Знаток в области изобразительного искусства
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.02.10 11:49. Заголовок: ВСЕМ, ВСЕМ, ВСЕМ!!!!..


ВНИМАНИЕ!!! ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/ зависит как отмашку получим от Кать) так что перезжаем спокойно, не создаем толкучку

Спасибо: 0 
Профиль
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 10
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет