On-line: гостей 1. Всего: 1 [подробнее..]
Форум находится по адресу http://forum.mirimanova.ru/

АвторСообщение
Графинька



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.01.08 12:27. Заголовок: Животик - ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/


ВНИМАНИЕ!!! ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/



Спасибо: 5 
Ответов - 191 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 All [только новые]


Фемида28



Сообщение: 74
Зарегистрирован: 04.01.10
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.01.10 21:01. Заголовок: tysi (натали) Нет...


tysi (натали)
Нет.

Спасибо: 0 
Профиль
Yardie





Сообщение: 1381
Настроение: жена))
Зарегистрирован: 04.03.08
Откуда: Россия, Москва

Награды: Призер  Фотоконкурса "Валентинки, сделанные своими руками..."
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.01.10 21:48. Заголовок: Nastena.S в пачке 10..


Nastena.S в пачке 100 гр, мне хватает половины на раз, но это думаю у кого какая площадь обертывания. может много тебе получится. все методом проб познается

Мое извращение в том, что я патологически нормальна.
ГОСПОДИ!!!ОТПРАВЬ ВСЕ КАЛОРИИ В СИСЬКИ!! )))



Анюта 1.05.88
мой рост 165

09.01.10: 91-73-93
Спасибо: 0 
Профиль
Коше4ка



Сообщение: 684
Настроение: С Новым Годом)))))))))))))
Зарегистрирован: 30.04.09
Откуда: Россия, Новосибирск
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.01.10 22:06. Заголовок: Эльмира пишет: а во..


Эльмира пишет:

 цитата:
а вот какие взаимозаменияемые упражнения на область живота можно делать не давая напряжения на шейный отдел позвоночника? может кто знает?

подкладывайте под голову малюсенькую специальную подушечку (знаете такие согнутые валики, чтобы голову поддерживать) и потихоньку начинайте качать пресс снизу, подтягивать коленки к груди, "велосипед" крутить, просто поднимать ножки вместе и поочередно , отрывать с поднятыми ногами вверх таз от пола (совсем чуть-чуть), согнутые ножки переносить влево и вправо, не отрывая лопатки от пола. НО: напряжения в шее при этом быть не должно, при малейшем намеке на напряжение в этой области тут же прекращаем, отдыхаем, а потом начинаем с меньшей амплитудой, в зоне комфорта, Это правило!
Вообще вы все же сходите к хирургу, к физиотерапевту, голова-то у нас одна, а если она "сидит" на больной шее, ей тоже грустно, вы уж о ней подумайте, пожалуйста....береженого сами знаете кто бережет


Меня зовут Светлана, можно на ты.
Спасибо: 0 
Профиль
Коше4ка



Сообщение: 685
Настроение: С Новым Годом)))))))))))))
Зарегистрирован: 30.04.09
Откуда: Россия, Новосибирск
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.01.10 22:13. Заголовок: Фемида28 пишет: пос..


Фемида28 пишет:

 цитата:
после второй беременности пупок как вылез так и остался а уже 2 года прошло.

Нужно обратиться к хирургу.Может быть это пупочная грыжа. Здоровья вам.


Меня зовут Светлана, можно на ты.
Спасибо: 0 
Профиль
Фемида28



Сообщение: 76
Зарегистрирован: 04.01.10
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.01.10 23:05. Заголовок: Коше4ка спасибо......


Коше4ка
спасибо....
Но пока сходить не могу...детей не с кем оставить...
Как появиться возможность-так сразу!!!!
А вообще, если это грыжа пупочная, можно ли с ней пресс качать, может кто знает?
заранее спс.

Спасибо: 0 
Профиль
Коше4ка



Сообщение: 686
Настроение: С Новым Годом)))))))))))))
Зарегистрирован: 30.04.09
Откуда: Россия, Новосибирск
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.01.10 23:13. Заголовок: Фемида28 пишет: А в..


Фемида28 пишет:

 цитата:
А вообще, если это грыжа пупочная, можно ли с ней пресс качать, может кто знает?

Милая, ну побереги ты себя....ты у себя одна.....физ.нагрузки могут вызвать осложнения(ущемление), если это действительно грыжа.....сходи в ближайшее время к доктору на консультацию.....Здоровья тебе и деткам


Меня зовут Светлана, можно на ты.
Спасибо: 0 
Профиль
Ларуська





Сообщение: 788
Зарегистрирован: 17.07.08
Откуда: Россия, Салават
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.01.10 09:56. Заголовок: Деффачки, подскажите..


Деффачки, подскажите, у меня прошел всего месяц после родов, можно ли делать обертывания на живот??????????



Рост 156 см, г. Салават
Спасибо: 0 
Профиль
LIho





Сообщение: 111
Настроение: У меня все получится!
Зарегистрирован: 29.08.09
Откуда: Россия, Мытищи
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.01.10 11:21. Заголовок: Ларуська Вы кормите?..


Ларуська Вы кормите? Если да то надо смотреть состав вещества, кое чем нельзя.




Все, что есть хорошего в жизни, либо незаконно, либо аморально, либо ведет к ожирению=)
Спасибо: 0 
Профиль
Сергевна





Сообщение: 360
Зарегистрирован: 13.02.08
Откуда: Россия, Екатеринбург
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.01.10 14:35. Заголовок: Ларуська Ты родила?..


Ларуська Ты родила????????? поздравляю, умница! прям такая неожиданность - "старичок" форума, уже на нем, родном, и замуж выходят, и рожают!

Спасибо: 0 
Профиль
tysi (натали)
постоянный участник




Сообщение: 2752
Настроение: обожаю наш форум, мега позитив))))
Зарегистрирован: 01.05.08
Откуда: Россия, Москва (и еще Евпатория, крым)

Награды: Призер конкурса "Угадай знаменитость"Призер КОНКУРСА "Самая Валентинистая пара 2010"
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.01.10 20:22. Заголовок: Фемида28 сначала схо..


Фемида28 сначала сходите к врачу, а потом только начинайте физ. нагрузки, и сходить срочно!!!! Исключите грыжу


c 10.12.09

Спасибо: 0 
Профиль
Ларуська





Сообщение: 791
Зарегистрирован: 17.07.08
Откуда: Россия, Салават
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.01.10 08:20. Заголовок: LIho нет, не кормлю...


LIho нет, не кормлю. просто думаю, может на матку как повлияет, читала, что при гинек проблемах нельзя обертывания, боюсь, как бы эти проблемы иск путем не вызвать




Рост 156 см, г. Салават
Спасибо: 0 
Профиль
Ларуська





Сообщение: 792
Зарегистрирован: 17.07.08
Откуда: Россия, Салават
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.01.10 08:21. Заголовок: Сергевна Сергевна пи..


Сергевна Сергевна пишет:

 цитата:
уже на нем, родном, и замуж выходят, и рожают!

да уж, форум - наша вторая семья))))))))




Рост 156 см, г. Салават
Спасибо: 0 
Профиль
Svitlanka





Сообщение: 11
Зарегистрирован: 07.01.10
Откуда: Украина, Киев
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.01.10 15:11. Заголовок: Я пресс качаю пример..


Я пресс качаю примерно лет с 12. Конечно после родов животик изменился, но за последний месяц улучшения видны. Это после того у, как я добавила к прессу ежедневные массажи с кофе. Когда я ходила в сентябре к массажисту, она говорила, что если прослойка жира на животике (внизу) больше 5 см - можна примерно измерить, когда сесть, то животик лишний, до 5 см., - еще относительно допустимо


Спасибо: 0 
Профиль
ЕленаСемей



Сообщение: 160
Зарегистрирован: 11.01.09
Откуда: Казахстан, Семей
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.01.10 10:54. Заголовок: Ларуська пишет: ост..


Ларуська пишет:

 цитата:
осто думаю, может на матку как повлияет, читала, что при гинек проблемах нельзя обертывания,

Да Ларуська,при гиникологич. проблемах нельзя, я спрашивала у доктора, ну смотря что, в моем случае нельзя было греться,обертывания делать/Теперь я ношу пояс утягивающий после операции,а вот теперь как животик убирать незнаю,пресс качать нельзя полгода а живот то растет как на дрожжах.

Спасибо: 0 
Профиль
NYUSHA2009



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.01.10 17:48. Заголовок: СПАСИБО ЗА РЕЦЕПТЫ О..


СПАСИБО ЗА РЕЦЕПТЫ ОБЕРТОВАНИЙ, ПОЙДУ ПОПРОБУЮ ШОКОЛАДНОЕ, ПОТОМ НАПИШУ РЕЗУЛЬТАТЫ

Спасибо: 0 
NYUSHA2009





Сообщение: 1
Зарегистрирован: 23.01.10
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.01.10 19:54. Заголовок: Попробовала сделать ..


Попробовала сделать шоколадное обертывание. Я прочитала в интернете, что перед обертыванием необходимо поскрабиться. Для скраба я, естественно, использовала системный кофе. Затем уже делала обертывание. Я решила сразу намазать и живот и бедра. Вообщем хлопотное это дело. Никакого особого восторга от состояния кожи после процедуры я не испытала (как, например, от кофейного скраба+мумие в первый раз ). Но надо проделать весь курс (10 процедур через день), потом и результаты буду оценивать .

Спасибо: 0 
Профиль
Yardie





Сообщение: 1449
Настроение: жена))
Зарегистрирован: 04.03.08
Откуда: Россия, Москва

Награды: Призер  Фотоконкурса "Валентинки, сделанные своими руками..."
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.01.10 10:08. Заголовок: ну не знаю....для ме..


ну не знаю....для меня обертывание сделать уже пара минут))) видно наловчиться надо) развел смесь, намазалась, пленочкой вжик-вжик замоталась и на часик релакс)))


Мое извращение в том, что я патологически нормальна.
ГОСПОДИ!!!ОТПРАВЬ ВСЕ КАЛОРИИ В СИСЬКИ!! )))



Анюта 1.05.88
мой рост 165

09.01.10: 91-73-93
Спасибо: 0 
Профиль
Yardie





Сообщение: 1450
Настроение: жена))
Зарегистрирован: 04.03.08
Откуда: Россия, Москва

Награды: Призер  Фотоконкурса "Валентинки, сделанные своими руками..."
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.01.10 10:10. Заголовок: а еще я 2-3 раза в н..


а еще я 2-3 раза в неделю мажу животик и бедра чистым маслом миндальным. кожа потом просто шелк!!!!!!!!!!

Мое извращение в том, что я патологически нормальна.
ГОСПОДИ!!!ОТПРАВЬ ВСЕ КАЛОРИИ В СИСЬКИ!! )))



Анюта 1.05.88
мой рост 165

09.01.10: 91-73-93
Спасибо: 0 
Профиль
NYUSHA2009





Сообщение: 2
Зарегистрирован: 23.01.10
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.01.10 13:54. Заголовок: Yardie пишет: а еще..


Yardie пишет:

 цитата:
а еще я 2-3 раза в неделю мажу животик и бедра чистым маслом миндальным. кожа потом просто шелк!!!!!!!!!!


А как мажете? После душа, массажа??

Спасибо: 0 
Профиль
Yardie





Сообщение: 1463
Настроение: таможенное...
Зарегистрирован: 04.03.08
Откуда: Россия, Москва

Награды: Призер  Фотоконкурса "Валентинки, сделанные своими руками..."
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.01.10 14:09. Заголовок: NYUSHA2009 после ду..


NYUSHA2009
после душа, скраба)
я им заменяю иногда крем с мумие и тоже делаю массаж. либо утром если никуда не выхожу сразу (например в выходные после утреннего душа), тк масло впитывается не так быстро как хотелось бы)

Мое извращение в том, что я патологически нормальна.
ГОСПОДИ!!!ОТПРАВЬ ВСЕ КАЛОРИИ В СИСЬКИ!! )))



Анюта 1.05.88
мой рост 165

09.01.10: 91-73-93
Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 191 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 1
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет