Отправлено: 24.01.08 12:27. Заголовок: Животик - ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/

ВНИМАНИЕ!!! ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/

 Отправлено: 24.11.09 09:41. Заголовок: Матильда36 Возьми 2..

Матильда36 Возьми 200 гр. меда (только смотри чтобы он был не засахаренный) после душа и кофейного скраба мажешь проблемные места медом и затем аккуратно начинаешь похлопывающими движениями прорабатывать проблемные участки. минут 10 на каждую ногу ( немного болезненное ощущение, зато чувтсвуешь как "растворяется" жир + еще мед очень благотворно влияет на состояние кожи))

 Отправлено: 24.11.09 09:51. Заголовок: Девочки! Подскажите,..

Девочки! Подскажите, а медовый массаж на животе можно делать? Просто я вчера попробовала на ногах и боках делать - мне очень понравилось ощущение при массаже и после него.

 Отправлено: 24.11.09 17:28. Заголовок: Я кофейный скраб дел..

Я кофейный скраб делаю с медом на сухую кожу живота, заметила, что так более эффективно, чем на мокрую, мед хорошо прилипает, не скользит и вместе с кофе получается классная полезная наждачка!

 Отправлено: 25.11.09 02:46. Заголовок: mamoliya пишет: Я к..

mamoliya пишет:

цитата:

Я кофейный скраб делаю с медом на сухую кожу живота

Ой , мне даже на мокрую больновато...

 Отправлено: 27.11.09 20:18. Заголовок: А какие есть еще рец..

А какие есть еще рецепты, что бы убрать животик?

 Отправлено: 30.11.09 19:04. Заголовок: Я вот дополнительно ..

Я вот дополнительно ко всему сказанному еще занимаюсь 3 раза в нделю по Синди Кроуфорд
Очень классно))))))

 Отправлено: 30.11.09 22:49. Заголовок: mariposa , я тоже за..

mariposa , я тоже занималась раннее по Синди Кроуфорд и мне тоже нравилось а потом обленилась. А какой тип тренировки?

 Отправлено: 01.12.09 19:27. Заголовок: savitskaya_1222 пише..

savitskaya_1222 пишет:

цитата:

чувтсвуешь как "растворяется" жир

мед действительно так хорошо помогает бороться с жиром?! надо попробовать)

 Отправлено: 01.12.09 21:41. Заголовок: savitskaya_1222 спас..

savitskaya_1222 спасибо большущее!!!!

 Отправлено: 02.12.09 23:33. Заголовок: И все же, девочки, к..

И все же, девочки, кто как боролся с обвисшим после родов животом? А то вес более менее ушел, а карманчик так немного и висит....

 Отправлено: 07.12.09 12:45. Заголовок: Да да,подскажите как..

Да да,подскажите как убрать небольшой козырек или фартучек,после недавно перенесенной операции ,о прессе надолго придется забыть, вес ушел, на системе с янв.2009, нет уже 14 кг с того времени,а вот животик торчком. мну его как тесто,скраблю,мажу кремами,если у кого есть опыт "борьбы" долго ли так продолжать.?

 Отправлено: 13.12.09 00:11. Заголовок: Знакомая проблема! У..

Знакомая проблема! У меня после родов остался животик. Да ещё и с растяжками И так трудно с ним бороться

 Отправлено: 13.12.09 20:50. Заголовок: Я занимаюсь по прагр..

Я занимаюсь по праграмме "Как достичь совершенства".Там и животик,и бедра

 Отправлено: 14.12.09 22:18. Заголовок: Танюша пишет: Знако..

Танюша пишет:

цитата:

Знакомая проблема! У меня после родов остался животик. Да ещё и с растяжками И так трудно с ним бороться

А пресс качать не помогает?

 Отправлено: 15.12.09 09:02. Заголовок: Пресс- конечно помог..

Пресс- конечно помогает.Если есть возможность надо его делать. Но наверное надо постоянно делать. Надоест.

 Отправлено: 16.12.09 23:26. Заголовок: ЕленаСемей пишет: Н..

ЕленаСемей пишет:

цитата:

Но наверное надо постоянно делать. Надоест.

да, я когда постоянно делала - живота не было! Как перестала - начал появляться! Сейчас после родов остался большой - как 5-6 мес бер-ти, не карманчиком - а именно круглый - как был при бер-ти. Начну пресс качать скоро! В том году начала - так дочка плакала почему то когда видела как я пресс качаю.

 Отправлено: 17.12.09 13:22. Заголовок: CrazyDuck обязательн..

CrazyDuck обязательно займись животом , просто по истечению времени он как правило опадает и становиться как мешок сама видела такое

 Отправлено: 17.12.09 19:32. Заголовок: mariposa пишет: 3 р..

mariposa пишет:

цитата:

3 раза в нделю по Синди Кроуфорд

я тоже! у меня есть синий диск. сейчас дошла до комплекса "В"и сочетаю его с "А"

 Отправлено: 17.12.09 19:34. Заголовок: мне говорили что хор..

мне говорили что хорошее упражение напрягать живот,мне это помогла. он уже не так висит.
и я ношу утягивающий бандаж. но много его нельзяносить. часа 3-4.

 Отправлено: 17.12.09 23:59. Заголовок: Девчонки :sm100: :s..

Девчонки попробуйте обруч!!!!!!!!! супер