On-line: гостей 1. Всего: 1 [подробнее..]
Форум находится по адресу http://forum.mirimanova.ru/

АвторСообщение
Екатерина Мириманова
администратор




Сообщение: 1217
Зарегистрирован: 14.09.08
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.09.09 16:56. Заголовок: Акция "Худеем всей семьей" - ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.info/forum/ forum/


ВНИМАНИЕ!!! ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.info/forum/


В конце августа я вешала объявления здесь на форуме и в группе на Одноклассниках с предложением к семейной паре, откликнуться и принять участие в акции "Худеем всей семьей". Я просила приехать на выставку ММКВЯ пару мужа и жену, которые желают похудеть. Откликнулись Саша и Ксюша, за что им большое спасибо. Теперь мы создали топик, в котором Саша и Ксюша смогут рассказывать о своих успехах, о себе, о том, что вызывает сложности в процессе похудения, о том, как продвигается снижение веса, выкладывать свои фотографии, и задавать вопросы о системе мне лично. Спасибо ребята, вам еще раз за то, что не постеснялись принять участие в акции!!!
Убедительная просьба, в этом топике писать только тем, кто имеет непосредственное отношение к акции, чтобы я могла отслеживать вопросы участников

Человек желающий - находит 1000 возможностей, человек нежелающий - 1000 причин. Спасибо: 6 
Профиль
Ответов - 191 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 All [только новые]


Ксюша Eclipse



Сообщение: 1
Настроение: Пазитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.09.09 17:59. Заголовок: Спасибо Вам Екатерин..


Спасибо Вам Екатерина! Прошла всего неделя, но я уже добилась с помощью системы -60 приятных результатов и это не конец. Мне очень нравится

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! ))) Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 2
Настроение: Пазитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.09.09 18:18. Заголовок: Период похудения с 5 сентября по 14 сентября 2009 г.


Доброе время суток дорогие дамы и господа!
Мой тост 1,69 до начала похудения я весила 102 кг.
Хотелось бы поделиться с Вами своей радостью ) прошла всего неделя после начала процесса.

Сентябрь:
5 - 101,4
7 - 100,9 ( наверно мой организм просто избавился от воды)
8 - 100,5
9 - 100,5
10 - 99,6
11 - 99,2
12 - 98.0
13 - 98.4
14 - 97.4
Я стараюсь покушать в 17.00 или раньше а после 18.00 строго вода без газа или зелёный чай.

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! ))) Спасибо: 5 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 4
Настроение: Пазитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.09.09 19:07. Заголовок: Как все начиналось...


Полнеть я начала в возрасте 7-8 лет, скорее всего это было детское потрясение, у моей двоюродной сестры Тани умер папа...
Я родилась и жила до 17 лет в ЯНАО г. Новый Уренгой, там было ооочень холодно ))))
Постоянный перепады температуры, зимнее утро могло начаться с -15 а под вечер резко упасть до -35.
Лета там практически нет, оно всего длится 2 или 3 недели, в Июле может пойти снег ))))
Осени там практически не бывает, сразу наступают заморозки.

Когда я окончила школу 9 классов, мои родители решили меня отправить учиться с Москву где я поступила в колледж, за учебное время я постоянно двигалась, ездила каждое утро на электричке и ходила до колледжа пешком 3 км. с метро Комсомольская до Бауманской (но колледж находился дальше примерно минут 15). Потом я заметила легкость и мне захотелось бегать по утрам, и начала себя чувствовать намного лучше, затем я купила себе коньки и ездила на каток "Динамо" там я познакомилась с тренером и прозанималась с ней 6 месяцев, но потом наши пути разошлись.
Вот я и закончила колледж, наступило лето и я познакомилась с Сашенькой )) Через некоторое время мы начали жить вместе в квартире моих родителей, я поступила в университет и перестала заниматься спортом...

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! ))) Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 5
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.09.09 19:55. Заголовок: Здравствуйте! )) Сег..


Здравствуйте! )) Сегодня день прошёл необычно )) Была оочень хорошая погода, и мы с Сашенькой решили прогуляться. Сначала поехали на ВДНХ, хотелось прокатиться на аттракционах, но у нас не получилось, как вы знаете проблема всех людей в пышном теле это обреем и вес, так вот нас не пустили )) Но мы не расстроились, ведь как говориться делу требует время )) похудеем и прокатимся ) Прошлись по павильонам, зашли на выставку кошек ) больше всего понравилась порода Сфинкс )) Такие милашки ))

Уходя мы увидели весы которые определяют рост и вес, я встала мне они показали рост 1,70 а вес 96 кг. (прогадали весы чуть чуть) на самом деле рост у меня 1,69 а вес 97 кг. но этим дело не закончилось, в стал Саша сначала весы показали его рост 1,88 а вес 122 нам стало смешно ))) потом он встал на них ещё раз, на этот раз они показали вес 150 кг. а на самом деле у него рост 187 а вес 185 кг. Лотерея какая то ))))) На обратной дороге домой мы решили заехать в свадебный салон посмотреть мне свадебное платье и Саше костюм )) Есть к чему стремиться ;) Мне очень понравилось одно шикарное платьице, похудею обязательно его куплю ))
Напротив свадебного салона стоял магазин "Большие размеры" мы зашли туда и нам сказали что на нас размеров нет )) Сразу вопрос: а зачем тогда писать что большие? )) Выходя мы с Сашей посмеялись и направились домой.

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! ))) Спасибо: 1 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 6
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.09.09 20:02. Заголовок: Доброе время суток д..


Доброе время суток дорогие дамы и господа!
Мой тост 1,69 до начала похудения я весила 102 кг.
Хотелось бы поделиться с Вами своей радостью ) прошла всего неделя после начала процесса.

Сентябрь:
5 - 101,4
7 - 100,9 ( наверно мой организм просто избавился от воды)
8 - 100,5
9 - 100,5
10 - 99,6
11 - 99,2
12 - 98.0
13 - 98.4
14 - 97.4
15 - 97.0

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! ))) Спасибо: 1 
Профиль
Екатерина Мириманова
администратор




Сообщение: 1233
Зарегистрирован: 14.09.08
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.09.09 12:15. Заголовок: Ксюша Eclipse Слушай..


Ксюша Eclipse Слушай, Ксюш, я в шоке и от весов и от того, что не пустили на аттракционы. Так странно мне это все(((( вы умницы, что решили поехать погулять, тем более хорошая погода будет, видимо уже недолго((((

Человек желающий - находит 1000 возможностей, человек нежелающий - 1000 причин. Спасибо: 1 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 8
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.09.09 13:33. Заголовок: Здравствуйте ) Утро ..


Здравствуйте )
Утро у меня сегодня началось как обычно ) Проснулась от будильника, взвесилась - 96,4, приготовила Сашенька обед и положила как он его называет в "Тормозок" - это контейнер для пищи ) и 2-ва яблочка на ужин ) А с утра мы с ним поели сосисок и горький шоколад с чаем )) Мням-мням ))
Я проводила любимого, а сама занялась делами по хозяйству ;)
Начался обед ) Я позвонила Сашеньке и пожелала приятного аппетита ) а кушали мы с ним макароны "бантики" с сыром ) ооочень вкусно получилось. Затем мне очень захотелось пить и я скушала 2-ва кусочка арбузика )
Жду не дождусь вечера ) Хочется по скорее поехать с любимым в парк, погулять )
Желаю всем приятного дня и успехов!!

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! ))) Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 11
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.09.09 17:31. Заголовок: Мне тогда было 19 а Саше 24










Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! ))) Спасибо: 2 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 12
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.09.09 17:48. Заголовок: Выставка Фото Биенале 1,5 года назад




Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! ))) Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 13
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.09.09 17:52. Заголовок: Прошлым летом.




Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! ))) Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 14
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.09.09 17:58. Заголовок: Какие мы сейчас.






Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! ))) Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 15
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.09.09 21:11. Заголовок: Сейчас просматриваем..


Сейчас просматриваем с Сашей тему Фото галерея до и сейчас, поражены отличными результатами Вы все молодцы!!!

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! ))) Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 17
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.09.09 15:02. Заголовок: Здравствуйте! )) Вче..


Здравствуйте! )) Вчера у Сашиной мамы был день рождения, но мы естественно на него не пошли )) но она пригласила нас к себе с утра, я решила не пойти )) а Сашенька спустился. Пока он был у неё и кушал Грузинское блюдо "Лобио" а я в тот момент пила чай с шоколадом ) и варила ему на обед гречку, потом положила её в "Тормозок" помидор и лучка )) Затем пошла взвесилась 96,3 Прикольно ))))) Пришёл Сашенька и я проводила его на работу.

Спустя пол часа приходит Сашина мама и зовёт меня на массаж (массаж заключается в том что рядом с нашим домом есть торговый центр и там сейчас проходит акция - кровать сделанная японскими производителями которая выравнивает и прогревает позвоночник - на самом деле КЛАССНАЯ штука) я получила массу удовольствия.

По пути мы за скачили к Сашиной бабушке она сейчас шьёт платье и мы хотели на него посмотреть что же получилось ) я попила с ними чай, пообщалась насчёт наших с Сашей планов на будущее насчёт похудения ))) как это будет здорово когда мы будем в хорошей форме, мы же по горам начнём лазить ))))))

Придя домой я пообедала, съев гречку с кефиром. Сделала не большую уборку и села заполнять свой интернет - дневничок ))))

Искренне желаю Вам хорошего дня и успехов!

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! ))) Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 18
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.09.09 01:05. Заголовок: Презентация книги для мужчин с нашим участием )


Спасибо доброму человеку который подкинул нам ссылку на это видео.






Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 1 
Профиль
Екатерина Мириманова
администратор




Сообщение: 1239
Зарегистрирован: 14.09.08
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.09.09 11:25. Заголовок: Ксюша Eclipse молодц..


Ксюша Eclipse молодцы, что не сидите дома, стараетесь двигаться, просто умницы. Единственное, обед из гречки с кефиром, мне кажется, маловато будет. Ты наелась?

Человек желающий - находит 1000 возможностей, человек нежелающий - 1000 причин. Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 19
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.09.09 16:43. Заголовок: Здравствуйте! Сегод..


Здравствуйте!

Сегодня с утра мы кушали макароны с сыром Саша сам приготовил
На обед я ему положила в «Тормозочек» гречку с овощами, если честно она нам уже поднадоела, сегодня ели её не с аппетитом
На завтра хочу приготовить плов с курицей, думаю будет вкусненько

Утром перед завтраком я встала на весы и моё настроение улучшилось 95,9 Медленно но верно мы движемся к поставленной цели совершенства

По утрам мне нравится качать пресс, организм сразу просыпается и все день я чувствую лёгкость

Вчера раздобыли видео где мы на презентации ))) Это нам дало большой стимул двигаться дальше!!!

Завтра хотим поехать вечером развлечься в клуб, даже не знаю что мне надеть, на мою фигуру всё не подходящее. Ну я не отчаиваюсь, ведь к новому году я постараюсь стать чуть меньше и тогда я оторвусь в нарядах

Желаю вам успехов и отличного настроения!


Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 6 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 22
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.09.09 18:05. Заголовок: Здравствуйте ) Сег..


Здравствуйте )

Сегодня проснулись рано, весь день был в разъездах. Посещали мебельный магазин и по пути заехали на ВВЦ ходили по разным павильонам. Купили Саше мокасины и с большим трудом нашли сорочку и брюки, мне взяли белые брюки но искали очень долго, размеров не было.

Рядом с нашим домом открыли ярмарку, там мы взяли Абхазского сыра (тоненькие лепёшки) они очень вкусные.

С утра только успели поесть рис с сосисками и всё, пообедать и ужинать не успели.

Сегодня едим в клуб ))))

Желаю Вам успехов и хорошего вечера ))

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 1 
Профиль
Екатерина Мириманова
администратор




Сообщение: 1241
Зарегистрирован: 14.09.08
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.09.09 08:39. Заголовок: Ксюша Eclipse ой, ой..


Ксюша Eclipse ой, ой, Ксюша!!! Приемы пищи пропускать нельзя, сорветесь очень быстро, тем более при таком нагруженнном ритме!!! Старайтесь подобной ощибки избегать!!!!

Человек желающий - находит 1000 возможностей, человек нежелающий - 1000 причин. Спасибо: 1 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 23
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.09.09 17:02. Заголовок: Хорошо, постараемся ..


Хорошо, постараемся так больше не делать Просто дел было очень много

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 1 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 24
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.09.09 17:04. Заголовок: Здравствуйте ) Вче..


Здравствуйте )

Вчера нам не удалось попасть в клуб, нам отказали )

Проснулись мы сегодня в 11.30. Сделали зарядку. Я взвесилась 95,7 Позавтракали выпив чай с Абхазским сыром, на армянский лаваш намазывали немного сливочного масла и красную икру перекручивали в рулетик и кусочек горького шоколада. Завтрак получился очень вкусный ))

На улицу мы сегодня не выходили, погода скверная и холодно. Каждый занимался своими делами.

Наступил обед, есть не хотелось я съела 1 яблоко а Саша в тот момент спал.

Наступило 17.00 я разбудила Сашу он съел творога и салат из овощей, я же только салат.

Сейчас пришёл Сашин брат, будем играть в джокер.

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 1 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 25
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.09.09 16:46. Заголовок: Здравствуйте ) Вче..


Здравствуйте )

Вчера мы не стали играть в карты а пошли прогуляться в парк. Когда мы уже поняли что замерзаем пошли домой.

Придя домой я начала заниматься приготовлением завтрака (жареная картошка) и обеда (рыбные котлеты), а Саша и его брат смотрели фильм.

Легли поздно, я проснулась с сильной головной болью, позавтракали, (( я проводила Сашу и опять легла спать.

Проснулась в 17.00 поела крабовых палочек.

Желаю вам успехов

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 26
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.09.09 20:49. Заголовок: Только что вернулись..


Только что вернулись с прогулки, были в парке

Голова не болит

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 27
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.09.09 15:28. Заголовок: Здравствуй :sm252: ..


Здравствуй

Проснувшись утром я поняла что была не права насчёт своего рациона и зря мучила свой организм)) мой вес встал на 96,3 жалко ((

Мы позавтракали рисом с курицей, кусочек горького шоколада. Я так много приготовила что мы и обедали тем же ))

На ужин я положила Саше его крабовые палочки, он сам их захотел, я же его предупредила что это не полезная еда и там одна химия, он же мне ответил что надо их съесть, не зря же мы их купили, я недавно съела мандаринку, сейчас буду пить чай с сыром (50 грам) без сухарика, есть не хочется честно честно )))

Погода на улице хорошая так что я думаю к вечеру не испортится и мы пойдём погуляем ))) Качаю пресс и делаю упражнение лодочка каждое утро и вечер, чувствую что живот становится чуть меньше, приятно ))))

Желаю Вам успехов

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

[url=http://www.myjane.ru/lines/][img]http://lines.myjane.ru/rules/279066/weight/96,3/line.png[/img][/url]
Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 28
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.09.09 22:00. Заголовок: Приехал Сашенька и м..


Приехал Сашенька и мы поехали гулять в наш местный лес

Попрыгали и побегали там Приехали домой покачали пресс, Саша по тягал гири и я с ним за компанию Сразу захотелось кушать это говорит о том что мы сожгли прилично калорий

Сейчас будем играть в карты что бы отвлечься

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

http://www.myjane.ru/lines/][/url]
Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 29
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.09.09 15:20. Заголовок: Здравствуйте ) Ураа..


Здравствуйте )

Ураааа! Я взвесилась утром и весы показали 95,8 это значит что мой организм сказал мне ДА!!!!

С утра я выпила чай и съела 3 глазированных сырка а Сашенька кушал сардельки, на обед я положила ему в «Тормозок» гречку с овощами – помидоры, огурцы и его и его любимый лук

Проводила его на работу а сама начала уборку по дому, села отдохнуть и посмотрела интересное кино )) Любовь.ру называется, интересный конец у этого фильмица, герой получил по заслугам, так ему и надо ))) во время просмотра я выпила стакан кефира.

А вот и наступил обед )) Я сварила себе сарделек, рис и покрошила помидоры и огурцы, вкусно ))
Потом посидела в интернете )) и вымыла полы а после начала писать в свой электронный дневничёк ))

На ужин я хочу выпить чаю с 50 гр. Сыра а когда Сашенька приедет он поест творога

Что будет вечером я напишу позже

Желаю вам успехов и хорошего настроения!



Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

http://www.myjane.ru/lines/][/url]
Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 30
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.09.09 19:23. Заголовок: Пришёл Саша, у он ус..


Пришёл Саша, у он устал, гулять отменяется. Сейчас будет есть творог, а я попью с ним зелёного чайку.

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

http://www.myjane.ru/lines/][/url]
Спасибо: 0 
Профиль
Екатерина Мириманова
администратор




Сообщение: 1246
Зарегистрирован: 14.09.08
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.09.09 14:28. Заголовок: Ксюша, ужин у тебя с..


Ксюша, ужин у тебя слабоватый получается((( постоянно есть криспы с сыром - не самый лучший вариант. А Саша творог в 8 вечера ел?

Человек желающий - находит 1000 возможностей, человек нежелающий - 1000 причин. Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 31
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.09.09 16:19. Заголовок: Просто после плотног..


Просто после плотного обеда, на ужин не особо есть хочется.

Да Саша ел в 8 вечера я же с ним попила чай.

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

http://www.myjane.ru/lines/][/url]
Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 32
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.09.09 16:19. Заголовок: Здравствуйте ) Посе..


Здравствуйте )

Посему то сегодня утром встав на весы вес был 96,4 хотя вечером мы не щедя сил делали разные физические нагрузки.

С утра мы поели, Саша рис с сосисками и помидорами а я только 2 сардельки и пол огурца, на обед Саша ел рис с помидорами а я макароны с сыром.




Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

http://www.myjane.ru/lines/][/url]
Спасибо: 0 
Профиль
Екатерина Мириманова
администратор




Сообщение: 1247
Зарегистрирован: 14.09.08
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.09.09 08:37. Заголовок: Ксюша Eclipse а на у..


Ксюша Eclipse а на ужин что было?
а то, что вес не поменялся, может быть следствием маленьких ужинов, кстати. И еще, какой день цикла сегодня? На КД и овуляцию часто бывают привесы.

Человек желающий - находит 1000 возможностей, человек нежелающий - 1000 причин. Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 33
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.09.09 17:47. Заголовок: С этим делом всё нор..


С этим делом всё нормально, было в начале сентября.

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

http://www.myjane.ru/lines/][/url]
Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 34
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.09.09 18:00. Заголовок: Здравствуйте ) У ме..


Здравствуйте )

У меня опять привес! 96,9

С утра съели твороженный торт с чаем, на обед ели тушеную капусту с помидорами и перцем.

На ужин будем делать физические нагрузки.


Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

http://www.myjane.ru/lines/][/url]
Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 35
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.09.09 17:10. Заголовок: Здравствуйте! )) Се..


Здравствуйте! ))

Сегодня мы проспали завтрак ) проснулись в 13.10, я сделала зарядку, взвесилась 95,9 и пошла варить обед.

На обед мы съели сардельки с овощами (помидоры, огурец, перец, лук, зелень) и поехали гулять.

На ужин с удовольствием апельсинов.

Сейчас каждый занимается своим делом. Что будет вечером напишу, попозже.

Желаю вам успехов


Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

http://www.myjane.ru/lines/][/url]
Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 36
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.09.09 13:40. Заголовок: Приветик!!!! Завтр..


Приветик!!!!

Завтрак мы проспали, проснулись в 13.50 я взвесилась 95,2 )))))) Сделала зарядку. Поели сосисок с овощами, сейчас пойдём в магазин за апельсинами )

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

http://www.myjane.ru/lines/][/url]
Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 37
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.09.09 16:42. Заголовок: В магазине на против..


В магазине на против, хороших апельсинов мы не нашли, они все с плесенью.

Пошли дальше гулять и дошли до плошади где мы в прошлые выходные купили Абхазский сыр, естественно купили его и увидели палатку с Белорусскими продуктами купили, там сосисок, сарделек и сыр и самое вкусное это молоко производство г. Липецк, сели на лавочку и с удовольствием выпили ))) апельсинов мы так и не купили ))

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

http://www.myjane.ru/lines/][/url]
Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 38
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.09.09 18:13. Заголовок: Пардон! ))) Молоко н..


Пардон! ))) Молоко не из г.Липецк а г. Минск

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

http://www.myjane.ru/lines/][/url]
Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 39
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.09.09 21:47. Заголовок: Вечером, когда мы де..


Вечером, когда мы делаем физические нагрузки, я всегда стараюсь сделать больше. Недавно приобрели обруч, я включаю музыку, и кручу 2 или 3 песенку , сегодня 10 мин. получилось.

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

http://www.myjane.ru/lines/][/url]
Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 40
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.09.09 18:34. Заголовок: Здравствуйте! Просну..


Здравствуйте!
Проснулась утром, сделала зарядку, взвесилась 95.0 )))

Покушала с утра твороженный торт с чаем, и шоколадом.

А Саша кушал макароны и сыры ))

На обед я приготовила тушёные овощи )

Проводила Сашу на работу )

Поделала дела по дому, и через 2,5 часа начала крутить круг, прокрутила 11 мин.

Наступил обед, позвонила Саше и напомнила что надо покушать )) пожелала ему приятного аппетита ))

Начала смотреть фильм про детей индиго ))) интересно было )

Желаю Вам успехов ))


Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

http://www.myjane.ru/lines/][/url]
Спасибо: 0 
Профиль
Екатерина Мириманова
администратор




Сообщение: 1250
Зарегистрирован: 14.09.08
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.09.09 21:12. Заголовок: Ксюша Eclipse а что ..


Ксюша Eclipse а что с ужином сегодня, Ксюш? Вес уходит прямо очень бодро я смотрю)) Этак мы к НГ перевыполним план даже))

Человек желающий - находит 1000 возможностей, человек нежелающий - 1000 причин. Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 41
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.09.09 21:42. Заголовок: Ужинать не хочется ..


Ужинать не хочется Честно-честно

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

http://www.myjane.ru/lines/][/url]
Спасибо: 0 
Профиль
Екатерина Мириманова
администратор




Сообщение: 1252
Зарегистрирован: 14.09.08
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.09.09 09:32. Заголовок: Ксюша Eclipse очень ..


Ксюша Eclipse очень плохо. Ужинать нужно обязательно! Значит, либо переела в обед, либо на ужин.

Человек желающий - находит 1000 возможностей, человек нежелающий - 1000 причин. Спасибо: 1 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 45
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.09.09 17:07. Заголовок: Здравствуйте! Прос..


Здравствуйте!

Проснулась рано в 7.00, варились сосиски я делала зарядку. Взвесилась – 95.00

Разбудила Сашеньку, мы позавтракали и попили чаю с сыром.

Я его проводила, сделала уборку, наступил обед ) Позвонила Саше он сказал что поест в 15.00, а ели мы гречку с грибами ))

Завтра будем обедать варёной курицей ))

Саша ел на ужин сардельки, я выпила стакан кефира.

Через час я включила музыку и начала крутить круг, очень удобная штука ))) Не какие мышцы практически не напрягаются а нагрузка есть )))

Так легко становится, когда скидываются лишние кг )))

Желаю вам успехов! )))


Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

http://www.myjane.ru/lines/][/url]
Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 46
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.09.09 17:09. Заголовок: Екатерина Мириманова..


Екатерина Мириманова Здравствуйте! ) Когда я кушаю ужен, то мой вес стоит, а когда не ем, утром я себя чувствую легко и нет тяжести.

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

http://www.myjane.ru/lines/][/url]
Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 49
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.09.09 18:49. Заголовок: Упражнения для красивого пресса.








Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

http://www.myjane.ru/lines/][/url]
Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 50
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.09.09 21:14. Заголовок: http://www.youtube.c..




Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

http://www.myjane.ru/lines/][/url]
Спасибо: 1 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 51
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.09.09 15:24. Заголовок: Здравствуйте! )) Се..


Здравствуйте! ))

Сегодня Саша меня не разбудил и я проснулась в 11.00, утром он покушал пельмени со сметаной, я же попила чай с сыром и глазированным сырком.

Потом помыла посуду оставленную Сашей после завтрака.

На обед Саша поел варёную курицу, а я куриный бульон с кусочками курицы и мелко нарезанным луком, и одновременно переписывалась с Сашей в интернете по поводу как давно мы не ели бульёнчиков, когда Саша приедет домой я ему налью бульёнчика ))

После я начала заниматься уборкой по дому, гладила бельё, кстати это очень хороша физическая нагрузка )))

Вечером Саша обещал купить весы до 200 кг. И попробуем его взвесить, интересно что получится ))

Забыла сказать ))) Мой вес 94,5!

Желаю вам успехов!


Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

http://www.myjane.ru/lines/][img]http://lines.myjane.ru/rules/280194/weight/94,5/line.png[/img][/url]
Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 55
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.10.09 17:57. Заголовок: Здравствуйте! Саша ..


Здравствуйте!

Саша сегодня с утра съел куриный бульон )) на обед я ему приготовила гречку сваренную в бульоне с овощами.

Я проснулась в 12.30, сделала зарядку, взвесилась 94,2, поела гречку с овощами.

И начала искать работу, разослала резюме, завтра пойду на собеседование.

На ужин 3 апельсина.

Желаю вам успехов!


Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 57
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.10.09 15:11. Заголовок: http://www.youtube.c..




Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 58
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.10.09 16:38. Заголовок: Здравствуйте)) Прос..


Здравствуйте))

Проснулась сделала зарядку, взвесилась 94,0, приготовила завтрак )

С утра сегодня поели гречку с овощами и сосисками )))

Саша довёз меня до метро и я поехала на собеседование, сказали что позвонят.

На обед я ела гречку с огурцами и кусочками курицы )) а Саша гречку и овощи ))

А на ужин апельсинчики ))

Желаю вам успехов!


Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 59
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.10.09 14:18. Заголовок: Здравствуйте! Просн..


Здравствуйте!

Проснулись в час дня, я покушала сыры и овощи с чаем а Саша перец фаршированный мясом.

Вес у меня сегодня 94,5

Смотрите программу "Профессия - Репортёр" с Моим и Сашиным участием. 3 октября в 19.25 на НТВ.

Желаю Вам успехов!

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
umcolor



Сообщение: 8
Зарегистрирован: 10.07.09
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.10.09 21:23. Заголовок: Саша и Ксюша ! смотр..


Саша и Ксюша ! смотрела сегодня НТВ о вас . Держитесь ! Худейте ! От кадров , где Саша застрял в вертушке не смешно, а грустно... Действительно, полным трудно... У вас все получится !

Спасибо: 1 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 60
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.10.09 21:28. Заголовок: umcolor Спасибо Вам..


umcolor Спасибо Вам большое!!!!!!! Только администраторы ругаются когда пишут тут, лучше в Л.С.

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 61
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.10.09 21:32. Заголовок: В часика 3 дня поеха..


В часика 3 дня поехали гулять в лес, а потом по пути домой заехали в кафе и сьели просто мяса (шашлык из баранины) и запили зелёным заем с лимончиком.

Приехали домой и начали смотреть программу Профессия репортёр.

Вечером вышли часиков в 21.00 и я пробежалась вокруг домов.

Желаю Вам успехов!

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 1 
Профиль
Bzzzzzzz





Сообщение: 21
Настроение: Я знаю, что я всё смогу!!!
Зарегистрирован: 07.01.09
Откуда: Украина, Донецк
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.10.09 13:42. Заголовок: Ксюша Eclipse привет..


Ксюша Eclipse приветик.
Вчера видела Вас с Сашей по телевизору. Вроде бы это были Вы.
Так за вас переживала. Рада что вы на системе. Всё у вас будет хорошо, всё получится.





Рост 175, 25 лет.
Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 62
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.10.09 21:05. Заголовок: Здравствуйте! ) Сег..


Здравствуйте! )

Сегодня проснулась сделала зарядку, взвесилась 93,7.

Попила чаю с сырами и болгарским перцем а Саша пил бульончик.

На ужин я съела 3 апельсина, а Саша сосиски с болгарским перцем.

Потом поехали в магазин за продуктами.

Пока Саша выгружал купленные продукты из машины, я пробежалась вокруг нашего длинного дома ))

Спасибо всем огромное за поддержку! Желаю вам успехов.

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 63
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.10.09 09:02. Заголовок: Здравствуйте! Доброе..


Здравствуйте! Доброе утро

Я сегодня проснулась, сделала зарядку, взвесилась 93,5, приготовила завтрак, положила Саше в тормозок рис и сосиска (куриные и молочные), и 2 яблочка

А что будет дальше напишу чуть позже

Желаю всем удачного и приятного дня!

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 64
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.10.09 09:05. Заголовок: Забыла сказать ))) ..


Забыла сказать )))

Сегодня стукнуло ровно месяц, как мы сидип на системе )))

И за это время -7,9 кг.

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 1 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 67
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.10.09 16:00. Заголовок: На ужин мы кушаем, я..


На ужин мы кушаем, яблочки, каждому по 2 шт. )

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 68
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.10.09 16:51. Заголовок: Приедет Сашенька, и ..


Приедет Сашенька, и пойдём гулять в парк )) Хочу пробежаться, прям не терпится ))

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 69
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.10.09 19:25. Заголовок: Пришёл Сашенька, гул..


Пришёл Сашенька, гулять мы не пошли потому что у него от усталости болела голова.

А я вышла на улицу и побегала ))

Сейчас будем делать вечернюю зарядку )))

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 1 
Профиль
ККсюк
постоянный участник




Сообщение: 10385
Настроение: расчудесное )))))))
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.10.09 23:16. Заголовок: Ксюша Eclipse пишет:..


Ксюша Eclipse пишет:

 цитата:
На ужин мы кушаем, яблочки, каждому по 2 шт

а почему к ним не добавить, что то из молочки, круп или овощей. Ужин должен быть нормальным, а не два яблочка



35 лет, рост 164. Было 77 сейчас 56,9. Объемы 107-89-104-104 / 90-68-81-89


Спасибо: 1 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 70
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.10.09 10:15. Заголовок: Нам этого достаточно..


Нам этого достаточно )

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
ККсюк
постоянный участник




Сообщение: 10396
Настроение: расчудесное )))))))
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.10.09 10:18. Заголовок: Ксюша Eclipse пишет:..


Ксюша Eclipse пишет:

 цитата:
Нам этого достаточно )

а ну, ну. Тогда в скором времени добро пожаловать в тему спады. Система это на всю жизнь, а подстегивание веса ни к чему хорошему не приводит. Это здесь многие проходили, и не надо думать, что вас это обойдет стороной. Так что давайте начинайте питаться нормально по системе. То как вы питаетесь очень отдаленно напоминает ее



35 лет, рост 164. Было 77 сейчас 56,9. Объемы 107-89-104-104 / 90-68-81-89


Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 71
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.10.09 12:31. Заголовок: Здравствуйте! Просн..


Здравствуйте!

Проснулась сегодня утром, взвесилась 92.8 )))))

Зарядка (нашла в интернете видео с йогой и проделала некоторые упрежнения)

Сашенька с утра поел макароны с сыром а я попила чай с шоколадом )))

На обед Сашенька будет кушать рис, сосиски и помидоры а я куриные и молочные сосиски ))

На ужин апельсинчики ))

Чуть позже будет вечерняя зарядка и пробежка )))

Желаю вам успехов! )))


Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 72
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.10.09 12:32. Заголовок: http://www.youtube.c..




Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
ККсюк
постоянный участник




Сообщение: 10407
Настроение: расчудесное )))))))
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.10.09 12:58. Заголовок: Ксюша Eclipse пишет:..


Ксюша Eclipse пишет:

 цитата:
На обед Сашенька будет кушать рис, сосиски и помидоры а я куриные и молочные сосиски ))


Ксюш, на сколько я помню, ты пока не работаешь. А что тебе мешает готовить нормальный обед? Сколько уже сосисками можно питаться? Разнообразь рацион. Если пока сложно разобраться в питание, у тебя есть Катина книжка с рецептами, и на форуме есть тема http://minus60.forum24.ru/?1-13-0-00001586-000-0-0-1254765106
Баловать себя нужно вкусной (по системе) едой. Ведь у нас столько вкусняшек можно приготовить по системе



35 лет, рост 164. Было 77 сейчас 56,9. Объемы 107-89-104-104 / 90-68-81-89


Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 73
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.10.09 15:55. Заголовок: Профессия репортер / "Я худею, дорогая редакция!"


Программа с Моим и Сашиным участием на НТВ








Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 4 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 74
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.10.09 15:58. Заголовок: http://www.youtube.c..




Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 1 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 75
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.10.09 16:20. Заголовок: Совсем забыла сказат..


Совсем забыла сказать )))))))

Пардон!!!!!

Саша сегодня одел рубашку на работу которая на неё не застёгивалась )))))


Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 102
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.10.09 08:49. Заголовок: Здравствуйте! )) Хо..


Здравствуйте! ))

Хочу сказать сразу у меня наступает время цикла и вес то растёт то стоит ))

Проснулась, зарядка, взвесилась 93,8

Сегодня с утра мы кушали блинчики с мясом и со сметаной )) Мням! ))) и попили чай с твороженным тортиком )) (не знаю правильно или нет)

На обед будет тушеная капуста (квашенная) с помидорами, масло я не добавляла а налила кипяченой водички ))

А на ужен кефирчик с фруктами, пока не знаю какие буду есть но Сашеньке положила 4 мандарина )) и кефирчик ))

Желаю Вам дорогие и любимые, что бы у вас было ещё лучше чем сейчас.

Желаю успехов!

П.С. Завтра будет курочка )))


Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 104
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.10.09 15:58. Заголовок: Я определилась с ужи..


Я определилась с ужином )) Апельсины и Мацони )))

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 105
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.10.09 10:21. Заголовок: Здравствуйте! )) Мо..


Здравствуйте! ))

Мой вес 93,8.

Сегодня с утра мы кушали макароны с сыром! ))

На обед я сделала плов с курицей, рецепт взяла из «Книга рецептов Е. Миримановой» )) Только я не добавляла масло а овощи тушила на курином бульоне и рис варила тоже в бульоне )))

На ужин яблоки и у Сашеньки кефир у меня Мацони )))


Желаю Вам успехов!

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
ККсюк
постоянный участник




Сообщение: 10519
Настроение: расчудесное )))))))
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.10.09 10:25. Заголовок: Ксюша Eclipse пишет:..


Ксюша Eclipse пишет:

 цитата:

На ужин яблоки и у Сашеньки кефир у меня Мацони )))


Ксюш, а вы попробуйте на завтрак это съесть. И последи за организмом, через сколько он у тебя запросит кушать.



35 лет, рост 164. Было 77 сейчас 57,4. Объемы 107-89-104-104 / 90-68-81-89


Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 106
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.10.09 18:42. Заголовок: Здравствуйте! Мой ..


Здравствуйте!

Мой вкс 93.2

Мы сегодня были на дне рождения, приехали к ним в 10 часов утра и начали пир ))

Кушали холодец, оливье, мясо по французски, пирожное и торт. А на обед я попросила приготовить нам варёную курицу и рис и выпили по бокалу вина белого-сухого .

Мы к сожалению не ужинали были в дороге, ехали домой.

Сейчас посмотрим матч, Германия и Россия, и будем делать физ. упражнения )))

Желаю вам успехов!

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 107
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.10.09 16:13. Заголовок: Здравствуйте! Просн..


Здравствуйте!

Проснулись сегодня, Сашенька и я сделали зарядку, попили чай шоколадом.

Проводила Сашу, взвесилась 93,1.

Вчера закончились месячные, думаю что вес опять поползёт вниз ))

Сегодня на обед мы ели рис с овощами а на ужин варёную курицу )))

Если к часам 8 не будет дождика, думаю пойдём гулять в парк )))

Желаю Вам успехов )))


Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 108
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.10.09 16:25. Заголовок: Простите меня дороги..


Простите меня дорогие мои за отсутствие ))

Были болезненные месячные, лежала в кровати (((

Но сейчас всё хорошо!!!!

Мы снова готовы к новым победам над весом )))


Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 109
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.10.09 15:14. Заголовок: Здравствуйте !!! )))..


Здравствуйте !!! )))

Проснулась с утра, немного зарядки ))) Взвесилась 93,1 почему то все встал.

На завтрак мы кушали пельмени со сметаной, торт кремовый вишнёвый, и Riter Sport горький шоколад с большими и вкусными орешками и чай )))

На обед я сварила гречку и сосиски приготовленные на мини-гриле, о нём я расскажу чуть ниже ))) и помидоры )

Вчера вечером мы поехали в Ашан и купили мини гриль он электрический и поставили его на балконе ))) это такое удовольствие на нём готовить ))) а запах великолепный )))



Такое удовольствие и стоит всего 1200 руб. пожарила на ужин по рецепту Е. Миримановой "Духовая свинина" тока свинину приготовила на гриле и вместо белого -сухого заправила красным-сухим ))

Думаю что это правильно, и причём весь жир от мяса стёк в воду )) получилось очень вкусно ))) тока я с перцем переборщила и получилось остренько )))

Желаю вам успехов!



Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 1 
Профиль
ККсюк
постоянный участник




Сообщение: 10697
Настроение: все таки заболель
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.10.09 17:06. Заголовок: Ксюша Eclipse пишет:..


Ксюша Eclipse пишет:

 цитата:
На завтрак мы кушали пельмени со сметаной, торт кремовый вишнёвый, и Riter Sport горький шоколад с большими и вкусными орешками и чай )))


Ксюша Eclipse пишет:

 цитата:
На обед я сварила гречку и сосиски приготовленные на мини-гриле,


как то не пропорционально получился обед и завтрак
а что на ужин?



35 лет, рост 164. Было 77 сейчас 57,4. Объемы 107-89-104-104 / 90-68-81-89



Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 110
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.10.09 18:48. Заголовок: Да, на уден мы как р..


На ужин мы как раз сегодня и ели мясо )) приготовленное на мини гриле ))

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 111
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.10.09 16:02. Заголовок: Здравствуйте! ))) С..


Здравствуйте! )))

Сегодня мы завтракали рыбными котлетами приготовленными на гриле ))) и + я скушала кусочек тортика ))

На обед Саша кушал гречку с сосисками также пожаренными на гриле и помидорами а я курицу ))) тоже на гриле ))))))

На ужин курица на гриле ))))

Желаю вам успехов и вкусненько кушать ;))


Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
ККсюк
постоянный участник




Сообщение: 10746
Настроение: улыбасто-зубастое
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.10.09 20:31. Заголовок: Ксюша Eclipse очень..


Ксюша Eclipse очень даже не плохо. а к курице на обед ты гречку то хоть добавила или овощи?



35 лет, рост 164. Было 77 сейчас 57,4. Объемы 107-89-104-104 / 90-68-81-89



Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 115
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.10.09 21:00. Заголовок: ККсюк Надо бы :sm1..


ККсюк Надо бы Но я её похоже, уже переела

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
ККсюк
постоянный участник




Сообщение: 10748
Настроение: улыбасто-зубастое
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.10.09 21:00. Заголовок: Ксюша Eclipse пишет:..


Ксюша Eclipse пишет:

 цитата:
Но я её похожу уже переела

а овощи?
а то какой то мясной день получился



35 лет, рост 164. Было 77 сейчас 57,4. Объемы 107-89-104-104 / 90-68-81-89



Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 116
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.10.09 21:02. Заголовок: ККсюк Да овощи тоже..


ККсюк Да овощи тоже присутствуют

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 117
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.10.09 22:51. Заголовок: Здравствуйте!!!! )))..


Здравствуйте!!!! )))

92,5 )))))

Сегодня мы проснулись, покушали пельменей со сметаной, чай с тортиком и шоколадкой и поехали отвозить мою сестрёнку в аэропорт, она с другом поехали отдыхать в Египет )))

Обед мы пропустили, потому что были в дороге и были ужасные пробки!!!!!

На ужен я приготовила на гриле )))

Взяла обычный фарш – посалила, поперчила и добывила измельчённую зелень (лук, укроп и петрушку) перемешала и сделала лепёшки. Пожарила на нашем любимом гриле, катлетки получились очень сочные и вкусненькие )))))

Желаю вам успехов!!! ))))


Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 118
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.10.09 17:57. Заголовок: Здравствуйте ))) 92,..


Здравствуйте )))
92,6
Кушали сегодня на завтрак макароны с сыром и сметаной, чай и немного шоколада ))

На обед овощной салатик с рисом )))

На ужин купили куски свинины и пожарили на гриле )))

Всё было очень вкусненько )))

Желаю вам успехов )))



Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
ККсюк
постоянный участник




Сообщение: 10779
Настроение: улыбасто-зубастое
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.10.09 18:04. Заголовок: Ксюша Eclipse хорош..


Ксюша Eclipse хорошее меню сегодня, свинина надеюсь была не жирная?



35 лет, рост 164. Было 77 сейчас 56,7. Объемы 107-89-104-104 / 90-68-81-89



Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 119
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.10.09 18:55. Заголовок: ККсюк Гриль это пре..


ККсюк Гриль это прекрасная штука, вксь жир стёк в воду, вчера котлеты из фарша оочень много жира оставили на дне гриля ))

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 120
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.10.09 21:36. Заголовок: Здравствуйте!!! )) ..


Здравствуйте!!! ))

92,2 )))

Сегодня мы проснулись после 12 дня, покушали сосисок с овощами и быстренько поехали в Шереметьево и смотрели как взлетают самолеты, очень захватывает когда над тобой буквально 20 метров над тобой пролетает такая большая машина.

На обратном пути а было уже 17.30 я чистила мандарины и пока мы стояли в пробке их ели, потом заехали в Мегу в Химках походили там зашли в Икею, купили кое что нужное, нам дали подарочек за то что у нас есть карта Икеа Фамели, зашли в Ашан купили молока и выпили его.

Ненавижу пробки!!!!!! Она сбила нам все планы что бы нормально поесть!!!!

Сейчас жарю куриные бёдра на завтрашний обед ))



Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 121
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.10.09 15:50. Заголовок: Здравствуйте )) 92,..


Здравствуйте ))

92,5 ))

Сегодня на завтрак у нас были пельмени со сметаной, и шоколадка с чаем которую нам в Икеа подарили, мне она после горького шоколада показалась сильно сладкой и не понравилась ))))

На обед гречка с помидорами и огурцами ))

А на ужин корочка на гриле (грудки)

Желаю вам успехов и вкусно кушать ))))


Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 122
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.10.09 16:32. Заголовок: http://www.youtube.c..




Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 123
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.10.09 16:40. Заголовок: http://www.youtube.c..




Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 1 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 124
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.10.09 16:45. Заголовок: http://www.youtube.c..




Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Юлия0807





Сообщение: 1
Зарегистрирован: 19.10.09
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.10.09 14:17. Заголовок: loll..


loll

Спасибо: 0 
Профиль
Орхидея
администратор




Сообщение: 10757
Настроение: спасибо, хорошо!
Зарегистрирован: 24.05.07
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.10.09 14:25. Заголовок: Юлия0807 :sm222: ..


Юлия0807

Нельзя ли вместо ужина отдать врагу утреннюю зарядку?


Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 125
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.10.09 14:38. Заголовок: Здравствуйте! 91,5 ..


Здравствуйте!

91,5 !!!!!! ))))))

Сегодня получилась такая смешная ситуация с утра )))

Когда мы в воскресенье заезжали в Ашан, по мимо молока мы ещё купили сыр. Погрузили продукты в багажник и поехали домой. Поднялись и не вспомнили что сыр остался в машине )))

Мы всё утро его искали, думали что придётся нам макароны в холостую кушать ))) потом Саша спустил к машине посмотрел там и нашёл пропажу ))))

И мы благополучно позавтракали (с сыром всё нормально, ночью в Москве был минус )

Сегодня с утра мы кушали макароны с сыром и со сметанкой, и чай с горьким шоколадом! ))

На обед у Саши гречка с овощами (лук, помидоры, огурцы) а у меня гречка и куриная грудка, получилось вкусненько )))

На ужин у нас куриная грудка.

Что будет вечером пока не знаю )))

Желаю вам успехов и приятного аппетита!!!! ))))




Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 127
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.10.09 21:13. Заголовок: Здравствуйте! 92.0 ..


Здравствуйте!

92.0 !!!!!! ))))))

Сегодня с утра мы кушали макароны с сыром и мацони ))

На обед был рис с помидорами ))

А на ужен курочка ))

Вечером ходили на собрание по поводу нашего дома, так много нервных людей )))) И всё не по теме орут )))) Было смешно наблюдать как их потом успокоили )))

Желаю вам успехов!!! ))))


Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
ККсюк
постоянный участник




Сообщение: 10884
Настроение: улыбасто-зубастое
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.10.09 21:16. Заголовок: Ксюша Eclipse :sm3..


Ксюша Eclipse хорошее меню у тебя последние дни, и вес тронулся




35 лет, рост 164. Было 77 сейчас 56,7. Объемы 107-89-104-104 / 90-68-81-89



Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 128
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.10.09 21:49. Заголовок: ККсюк :sm36: :sm1..


ККсюк Стараемся

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 131
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.10.09 18:41. Заголовок: Здравствуйте!!! ))) ..


Здравствуйте!!! )))

С утра мы с Сашенькой кушали хинкали со сметанкой и чай )))

На обед у Саши была гречка с помидорами и огурцами )))

На ужен 2-ва яблока ))) Он сам попросил на ужен фруктов )))

К сожалению я сегодня поела только утром ( у меня болела голова и я весь день прибывала в сонном царстве ))

Скоро приедет Саша и купит молока и я хоть его попью.

НЕ ВКОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ДЕЛАЙТЕ КАК Я!!! ЭТО НЕ ПО СИСТЕМЕ И ИЗДЕВАТЕЛЬСТВО НАД СВОИМ ОРГАНИЗМОМ !!!

Желаю вам успехов!!! )))


Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 133
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.10.09 16:20. Заголовок: Здравствуйте!!!! )))..


Здравствуйте!!!! )))

92,3 ))))

За то что вчера весь день я продремала, наказала себя тем что готовила до 5-ти часов утра )))) за то на пользу )))) Было вкусненько )))))

На завтрак я приготовила такую штучку:

1) Почистила и порезала картошку кружочками, от мариновала её в масле смешанную в перце, паприке и соли )) потом пожарила её на гриле а параллельно тушила грибочки на воде с мелко нарезанными помидорчиками, лучком и зеленью а потом добавила сметанку, получилась чуть-чуть жидковатая смесь ))

2) Потом слоями выкладывала в большой контейнер картошку и каждый слой поливала приготовленными грибочками а самый верх посыпала тёртым сыром, за счёт горячего блюда сыр растаял и было вкусненько ))))

На обед у нас был рис с помидорами ))

На ужин котлеты приготовленные на гриле )))

Желаю вам успехов и вкусного здорового питания!!!! )))))


Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 135
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.10.09 15:50. Заголовок: Здравствуйте )))) 9..


Здравствуйте ))))

91,4 )))

Утром кушали туже картошку с грибами что и вчера )))

На обед молоко и мандарины )))

На ужен котлеты на гриле ))

Желаю вам успехов и вкусно кушать )))

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
ККсюк
постоянный участник




Сообщение: 10957
Настроение: улыбасто-зубастое
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.10.09 16:08. Заголовок: Ксюша Eclipse пишет:..


Ксюша Eclipse пишет:

 цитата:
На обед молоко и мандарины )))

это что за обед такой, не обедный



35 лет, рост 164. Было 77 сейчас 56,8. Объемы 107-89-104-104 / 90-68-81-89



Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 136
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.10.09 16:47. Заголовок: ККсюк Ну захотелось..


ККсюк Ну захотелось нам мандаринчиков Просто картошка очень сытная

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
ККсюк
постоянный участник




Сообщение: 10959
Настроение: улыбасто-зубастое
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.10.09 16:50. Заголовок: Ксюша Eclipse пишет:..


Ксюша Eclipse пишет:

 цитата:
Просто картошка очень сытная

вот это и причина такого обеда. Плохо



35 лет, рост 164. Было 77 сейчас 56,8. Объемы 107-89-104-104 / 90-68-81-89



Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 137
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.10.09 17:58. Заголовок: http://www.youtube.c..




Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 138
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.10.09 18:26. Заголовок: http://www.youtube.c..




Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 139
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.10.09 23:34. Заголовок: Ну что, мне теперь п..


Ну что, нам теперь по утрам вообще не есть?

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
ККсюк
постоянный участник




Сообщение: 10967
Настроение: улыбасто-зубастое
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.10.09 23:49. Заголовок: Ксюша Eclipse пишет:..


Ксюша Eclipse пишет:

 цитата:
Ну что, нам теперь по утрам вообще не есть

ну почему же. Обязательно завтракать, но так чтобы к обеду хотелось нормально есть, а не мандаринчики



35 лет, рост 164. Было 77 сейчас 56,8. Объемы 107-89-104-104 / 90-68-81-89



Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 140
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.10.09 00:06. Заголовок: У каждого организм р..


У каждого организм разный И количество насыщаемости тоже

Мы хотим утром покушать так что бы потом небыло голода и мы не мучились и не ждали обеда, ведь принцип системе не мучение голодом а постоянная сытость и не ущербность, ведь так?

В тот момент там как раз хотелось именно мандаринчиков и молочка и мы благополучно без нервов, не замечая даже как время пролетело поужинали вкусно и сытно

Так что это не ПЛОХО Это было вкусно и сытно и самое главное мы этого хотели



Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
ККсюк
постоянный участник




Сообщение: 10968
Настроение: улыбасто-зубастое
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.10.09 00:08. Заголовок: по системе все три п..


по системе все три приема пищи должны быть одинаковы



35 лет, рост 164. Было 77 сейчас 56,8. Объемы 107-89-104-104 / 90-68-81-89



Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 141
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.10.09 00:11. Заголовок: Они и есть одинаковы..


Они и есть одинаковые Мы же не один мандаринчик съели

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 146
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.10.09 15:47. Заголовок: Здравствуйте! 90,6 ..


Здравствуйте!

90,6 !!!!!! ))))))

Сегодгя с утра мы кушали макароны с сыром и запивали вкусным напитком "Тархун", я сначало думала что иам сплошная химия но когда я глотнула, и поразилась от вкуса ))) напоминает детство )))

На обед у меня остались утренние макароны и я их с удовольствием сьела ))) а Сашенька кушал ворёные яички с луком ))

На ужен котлеты на гриле ))

Желаю вам успехов и приятного аппетита!!!! ))))



Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 147
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.10.09 18:03. Заголовок: Сейчас измерила Саше..


Сейчас измерила Сашеньку, у него упорхнуло 10 см. с прошлого измерения

Подробности напишу 5 ноября, какие были результатики и какие стали ))))

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 149
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.10.09 16:59. Заголовок: Здравствуйте! 90,1 ..


Здравствуйте!

90,1 !!!!!! ))))))

Утром мы сегодня кушали гороховый суп )))))) и я весё утро ЛЕТАЛА в уборную )))))))

На обед рис с овощами - помидоры, огурцы и перец )))

На ужин котлеты на гриле )))

Желаю вам успехов и вкусно кушать )))

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 151
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.10.09 16:09. Заголовок: Здравствуйте! :sm24..


Здравствуйте!

91,5 !!!!!!

Сегодня с утра кушали макароны по флотски и чай с горьким шоколадом

На обед макароны с сыром

На ужин котлетки

Желаю вам успехов

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Орхидея
администратор




Сообщение: 10827
Настроение: спасибо, хорошо!
Зарегистрирован: 24.05.07
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.10.09 16:17. Заголовок: Ксюша Eclipse пишет:..


Ксюша Eclipse пишет:

 цитата:
На ужин котлетки


Привет, надеюсь без хлеба и не жареные?

Нельзя ли вместо ужина отдать врагу утреннюю зарядку?


Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 152
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.10.09 17:21. Заголовок: Орхидея Да конечно ..


Орхидея Да конечно
Мы хлеб вообще не едим, а когда жаришь на гриле, весь жир стекает

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 154
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.10.09 18:29. Заголовок: Здравствуйте! :sm12..


Здравствуйте!

90.0

Сегодня с утра макароны по флотски

На обед рис с овощами

На ужин рис с овощами

Сейчас едем в Ашан за продуктами

Желаю вам успехов

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 2 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 155
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.10.09 17:58. Заголовок: Здравствуйте ))) 91..


Здравствуйте )))

91.0 )))

Сегодня на завтрак мы кушали варёную картошку с рыбкой Муксун (копченой) эх как хочется найти её в свежем или хотя бы в свежее-замороженном виде )))))) Кто жил или живёт в Новом Уренгое меня поймут )))))

На обед рис со шпинатом, обожаю шпинат )))))

Ужин котлеты )))

Желаю вам успехов )))

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 156
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.10.09 03:01. Заголовок: Сегодня приезжает се..


Сегодня приезжает сестра из Египта побудит 5-ть дней и я буду показывать ей Москву, и я не буду тут писать.

Когда проводим её в Мурманск, обязательно расскажу о наших прогулках

Желаю вам успехов

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 157
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.11.09 04:05. Заголовок: Здравствуйте мои дор..


Здравствуйте мои дорогие!!!!


Простите меня что я так затянулась в отсудствии, сестру отправили домой, потом пыталась устроиться на работу в Банк но пока безрезультатно, ругались с Сашенькой сильно, вообщем полная дипрессия.


Сейчас славо Богу всё хорошо!!!


Был небольшой спад на 2 кг. но я с ним быстро справилась и вешу сейчас 89,8.


Спасибо Вам большое за поддердку и за историю с лампочкой она очень кстати


Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 3 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 160
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.11.09 15:59. Заголовок: Здравствуйте! :sm12..


Здравствуйте!

Сегодня с утра Саша поел у своей мамы а я дома попила чай с шоколадкой.

На обед макароны с сыром.

Ужин салатик из редиски с кефиром и рис.

Желаю вам успехов

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
ККсюк
постоянный участник




Сообщение: 11481
Настроение: люблю работать (тяжелый вздох)
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.11.09 16:11. Заголовок: Ксюша Eclipse пишет:..


Замечательно, что все у вас замечательно, но

Ксюша Eclipse пишет:

 цитата:
Ужин салатик из редиски с кефиром и рис.



 цитата:
5 вариант "овощи и крупы"



 цитата:
4 вариант "овощи и молочка"


все вместе нельзя


36 лет, рост 164. Сейчас 55,8. Объемы 107-89-104-104 / 90-67-80-88



Спасибо: 1 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 161
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.11.09 21:52. Заголовок: Здравствуйте!!! :sm..


Здравствуйте!!!

Сегодня была занята делами.

Спасибо добрым людям, хорошо что существует такие качества как доброта, искренность и помощь

Я всё таки уговорила Сашеньку написать тут


Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 2 
Профиль
Aleksandr-DJ-KILLER



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.11.09 22:45. Заголовок: Всем привет, я решил..


Всем привет, я решил наконец то собраться духом и отписаться о своих достижениях и наоборот разочарований... честно говоря если не моя любимая Ксюшенька то наверное никогда бы не собрался силами что бы начать себя менять и становиться более счастливым, да да, именно счастливым, я думаю вы все меня поймете благодаря тому что Ксюшенька и моя Мама нашли на одном известном сайте объявление, о том что идет поиск двух людей - парня и девушку, мужа и жену. Они решили написать и откликнуться и произошло чудо))) им ответили и мы были приглашены на презентацию замечательной книги Екатерины Миримановой "Система минус 60 для мужчин" а узнал я об этом находясь на работе, мне Ксюшенька позвонила и рассказала))) моя реакция была что это все обман и все такое..... но после того как я начал просматривать интернет страницы в поисках информации о Еактерине то начал верить в нее и в ее успех, и решил что скорее всего это судьба и она нам преподнесла такой замечательный подарок. Мы проехали на эту презентацию и познакомились лично с Екатериной, я сразу почувствовал ее доброту и искренность, мы то уж чувствуем ))) где нас хотят обмануть, а где реально помочь) Я понял, что этому человеку можно доверять так как она побывала в нашей "шкуре" она сама знает не по наслышке что такое лишний вес, постоянные насмешки, и проблема выбора красивой одежды, на самом деле я могу перечислять еще сотню примеров, но думаю что вы и так их все знаете, и сможете добавить. Теперь приступим к вопросу почему я не писал, да потому что я во первых с начало сильно стеснялся, так как здесь в основном пишут девушки, а во вторых я должен был почувствовать на себе легкость и сам процесс похудания, и вы как уже догадались Чудо или Волшебство Екатерины Миримановой, а по другому трудно это назвать начало действовать и на мне Я сам был удивлен так как все не так тяжело как на первый взгляд показалась, не буду отрицать того что в первую неделю было ооочень сложно себя перестроить и не пытаться пойти на кухню, но я сдерживал себя! А потом стал замечать что голод уже не такой сильный и я могу его побороть и я влился потихонечку в систему, стал чувствовать себя намного лучше, стал высыпаться, начал чувствовать себя более бодрым, стал активнее, и мне начал нравиться этот процесс. Все так хорошо и гладко происходит! Но как говориться бывают и спады и меня этот "сволочь" посетил Голод подкрался незаметно и все же атаковал меня когда я был слаб по личным причинам.... и я понял что за короткий период я набрал вес... и мне стало злостно и обидно что я сдаюсь и взял себя в руки и продолжил систему, и снова стал вес потихонечку сползать! я к сожалению все ни как не взвешусь, но мы решили эту проблему, а точнее Ксюшина Мама подсказала что можно измерять лентой и мы замерили меня. Я после одного месяца с небольшим потерял где-то 10 сантиметров на животе И мне стало ооочень приятно, я даже смог влезть в рубашку в которую раньше не мог Ладненько пора и заканчивать мою писанину, думаю что я вас уже замучил своим рассказом. Но надеюсь что вы с пониманием ко мне отнесетесь и примите в свои ряды Надеюсь, что я буду делиться с вами своими успехами в похудании Всем спасибо за уделенное время моему сообщению, желаю вам терпения, огромного желания достичь отличного результата, и веры в себя!


Спасибо: 37 
MarinaZena
moderator




Сообщение: 8631
Зарегистрирован: 20.07.08
Откуда: Russia, 63 регион
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.11.09 22:52. Заголовок: Aleksandr-DJ-KILLER ..


Aleksandr-DJ-KILLER добро пожаловать! Давно поджидали! Поддерживайте друг друга! Удачи!

Прочти тему Правила форума и ПИТАНИЕ - что и когда есть? .Здесь тоже полезно УЖИНЫ - Рецепты по "Системе-60"
Прочти шапки тем "Вопросы Администратору", "Вопросы по спискам продуктов", "Линеечки", "Почему стоит вес, спады.."

Спасибо: 2 
Профиль
Aleksandr-DJ-KILLER



Сообщение: 1
Зарегистрирован: 20.11.09
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.11.09 23:55. Заголовок: Всем привет, сегодня..


Всем привет, сегодня с утра проснулся в 8:00 от звонка друга, он приехал что бы помочь мне с машиной, она у меня вчера перестала заводится, и мы посмотрев ее и немного протестировали и поняли что надо ее все таки в сервис отогнать, мне кажется что там с стартером проблемы... ну это не так важно, на самом деле надеюсь скоро починить машинку пришел домой и решил поспать так как все же суббота и можно себя побаловать сном. Есть не хотелось и я уснул. Проснулся я в 13:00 и решил что надо поесть что ни будь, попил чайку и скушал яичницу из 3 яичек ну, а на вечер я скушал салатик из капусты с лимонным соком и гречку ну и попил чаю.

Спасибо: 3 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 162
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.11.09 02:24. Заголовок: http://s55.radikal.r..












Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 8 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 163
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.11.09 15:07. Заголовок: Здравствуйте!!! У м..


Здравствуйте!!!

У меня стояк на 90! Жду от своего организма про движений

Сегодня с утра ела варёную картошку с салатом (в бленде-ре порубила морковку, лук, огурец и отдельно порезала помидор и заправила сметаной)

На обед ела макароны с сыром!

Ужинать не хочется, занимаюсь своими делами

Желаю вам успехов


Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
ККсюк
постоянный участник




Сообщение: 11584
Настроение: люблю работать (тяжелый вздох)
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.11.09 22:37. Заголовок: Ксюша Eclipse пишет:..


Ксюша Eclipse пишет:

 цитата:
Ужинать не хочется, занимаюсь своими делами


это не способ выхода из стояка. и значит не правильно спланировала свое меню, раз ужинать не хочешь. По системе 3 разовое питание, отказ от ужина ведет к спаду и стоянию веса


36 лет, рост 164. Сейчас 55,8. Объемы 107-89-104-104 / 90-67-80-88



Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 164
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.11.09 14:05. Заголовок: Здравствуйте )))) П..


Здравствуйте ))))

Похоже у меня весы сломались ))))) (электронные) обычные показывают меньше ))))

Сегодня на завтрак блины со сметаной и мёдом ))

На обед рис с помидорами, огурцами и красным перцем ))

На ужен гречка и овощи )))

Приятного аппетита )))

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 165
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.11.09 09:25. Заголовок: Здравствуйте!!! Сег..


Здравствуйте!!!

Сегодня с утра взвесилась 89 кг. на обычных весах а на электронных 90,3 кг.

Завтрак - блины со сметаной

Обед - Макароны с сыром

Ужин - Творог и апельсины!

Приятного аппетита!!!

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 167
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.11.09 16:42. Заголовок: Здравствуйте!!! Сег..


Здравствуйте!!!

Сегодня электрон сдался и показал 89,5. Моя взяла

Завтрак - Чай и горький шоколад

Обед - Гречка!

Ужин - Рис и помидоры.

Приятного аппетита

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 168
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.11.09 16:14. Заголовок: Здравствуйте! На за..


Здравствуйте!

На завтрак - сырники со сметаной

Обед - гречка с огурцами и кефирчик.

Ужин - варёная курица!

Приятного аппетита!

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 169
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.11.09 09:39. Заголовок: Здравствуйте! :sm11..


Здравствуйте!

Сегодня на завтрак - жульен и гречка

На обед - Салат из помидорчиков (черри), огурцов, красного болгарского перца и лука, заправленный оливковым маслом и тёртым сыром

На ужин цитрусы

Приятного аппетита

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 170
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.11.09 11:50. Заголовок: Мы расстались с Саше..


Мы расстались с Сашей!

Когда добьюсь желаемого в похудении, выложу фотографии в "Успехи ПОХУДЕВШИХ на системе "МИНУС 60"

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 1 
Профиль
из кустов



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.11.09 13:22. Заголовок: Ксюшенька, не знаю, ..


Ксюшенька, не знаю, в чем у вас дело, но видно что вы любите друг друга! Терпения вам, обязательно помиритесь и поддерживайте друг друга!
Похоже, что многие худеющие через это проходили. Не тратьте жизнь на ссоры!!! Любви и терпения вам!!!

Спасибо: 1 
ksana123





Сообщение: 1
Зарегистрирован: 29.11.09
Откуда: Estonia, Tallinn
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.11.09 18:50. Заголовок: Ксюша, не переживай ..


Ксюша, не переживай сильно! Все что ни делается-делается к лучшему!!! Успехов в достижение начатого!

http://ticker.7910.org/wa__111__02KD11110g41MjAwODA5MGh8MDAwMDU1NGRhfO7y9_XyIO-u_OXrISAyOS4xMS4yMDA5.gif Спасибо: 2 
Профиль
Эль32





Сообщение: 45
Настроение: КЛАССНОЕ
Зарегистрирован: 21.09.09
Откуда: Россия, Гай
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.11.09 16:47. Заголовок: Ксюша не переживай!!..


Ксюша не переживай!!! Вы все равно будете вместе потому что любите друг друга!!!



Спасибо: 0 
Профиль
Aleksandr-DJ-KILLER



Сообщение: 2
Зарегистрирован: 20.11.09
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.12.09 01:21. Заголовок: Мы вместе :sm19: ..


Мы вместе

Спасибо: 4 
Профиль
Kas9l





Сообщение: 38
Зарегистрирован: 20.11.08
Откуда: Россия, Калуга
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.12.09 01:34. Заголовок: Слава Богу! Мы все з..


Слава Богу! Мы все за вас так переживаем!. Верим что всё наладится и вы добьетесь успеха!!!



43 года, рост 163
Спасибо: 2 
Профиль
Ninell





Сообщение: 5
Настроение: Отличное
Зарегистрирован: 18.10.09
Откуда: Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.12.09 22:48. Заголовок: Ребята, рада за вас...


Ребята, рада за вас. Не надо ругаться. Ваш пример вдохновляет многих людей, как и меня.
Живите дружно, а мелкие трудности легко преодолимы




Спасибо: 0 
Профиль
Пепстик





Сообщение: 2
Зарегистрирован: 21.09.09
Откуда: Россия, Стародуб
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.12.09 23:04. Заголовок: Ребята, Вы просто ум..


Ребята, Вы просто умнички! Вам сейчас как никогда нужно быть рядом, держаться друг друга. Вместе Вам будет намного проще добиться желаемого. Просто на своем опыте знаю, что в случаях ссоры с мужем все валится из рук, ничего не получается, да и настроение на 0.

Спасибо: 0 
Профиль
Zhanchik





Сообщение: 28
Настроение: боевое
Зарегистрирован: 29.11.09
Откуда: Украина
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.12.09 13:44. Заголовок: Ребята,вы вместе уже..


Ребята,вы вместе уже столько прошли.....и желаю вам идти и дальше рядыщком.Вы умнички,у вас есть цель.Любимые бранятся-только тешат ся!!!!


Спасибо: 0 
Профиль
Ганч





Сообщение: 390
Настроение: С сегодня-Я птица ФЕНИКС!!!!!!!
Зарегистрирован: 13.05.08
Откуда: Россия, Ростов на Дону
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.12.09 16:24. Заголовок: Ксюша с Сашей привет..


Ксюша с Сашей привет!!а мне через день после того как Ксюша написала что вы расстались приснился сон что вы идете вдвоем за руку и улыбаетесь ,я хотела сразу вам написать об этом..но не могла зайти в нет. сейчас зашла ,а тут уже все хорошо!!!! Берегите друг друга!!!


Подумай о том,что ты можешь и чего хочешь,подумай изо всех сил,и тогда твои желания исполнятся
Спасибо: 0 
Профиль
Аква



Сообщение: 4
Зарегистрирован: 07.12.09
Откуда: Россия
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.12.09 14:35. Заголовок: Чего то ребята совсе..


Чего то ребята совсем пропали, ни чего не пишут.....


Спасибо: 0 
Профиль
VIKKA





Сообщение: 61
Настроение: все О.К.
Зарегистрирован: 05.07.09
Откуда: Украина, Донецк
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.12.09 18:51. Заголовок: Ксюша, Саша! Пишите,..


Ксюша, Саша! Пишите, не пропадайте! Мы все интересуемся вашим похуданием, следим за процессом и очень переживаем о вас. У вас очень много подражателей, поверьте!ТАК ЧТО ЖДЕМ ИЗВЕСТИЙ

Спасибо: 0 
Профиль
Тусик



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.12.09 21:48. Заголовок: Вы где? Каждый день ..


Вы где? Каждый день захожу, а вас нет! Мы же за вас переживаем, пишите!

Спасибо: 0 
sollys





Сообщение: 7
Настроение: боевое
Зарегистрирован: 09.12.09
Откуда: Tallinn
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.12.09 14:07. Заголовок: Саша,Ксюша!Уже декаб..


Саша,Ксюша!Уже декабрь а вас все нет Мы Вас ждем

Спасибо: 1 
Профиль
Зимушка



Сообщение: 8
Зарегистрирован: 26.08.09
Откуда: Челябинск
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.12.09 18:37. Заголовок: Ксюша, Саша! Отзовит..


Ксюша, Саша! Отзовитесь!!! Как вы??? ГДЕ ВЫ????АУУУУУУУУУУУУУУ1!!!!

Спасибо: 0 
Профиль
Орхидея
администратор




Сообщение: 11433
Настроение: спасибо, хорошо!
Зарегистрирован: 24.05.07
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.12.09 19:07. Заголовок: Так, девочки, я дума..


Так, девочки, я думаю Саша и Ксюша, если читали, поняли, что все их ждут. Давайте закончим с подобными сообщениями.

Нельзя ли вместо ужина отдать врагу утреннюю зарядку?

Спасибо: 1 
Профиль
tysi (натали)
постоянный участник




Сообщение: 1623
Зарегистрирован: 01.05.08
Откуда: Россия, Москва

Награды: Призер конкурса "Угадай знаменитость"Призер КОНКУРСА "Самая Валентинистая пара 2010"
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.12.09 01:28. Заголовок: Здраствуйте Саша и К..


Здраствуйте Саша и Ксюша, вы молодцы, что решили худеть! Хороший результаты! Но у меня возник вопрос к Ксюше, почему ВЫ упорно игнорируете советы и замечания от модераторов? Вам дают совет о правильности питания ИМЕННО ПО СИСТЕМЕ, но ВЫ упорно либо не замечаете, либо начинаете спорить! Если Вас не затруднит объясните мне вашу мотивацию


У меня обязательно все будет хорошо)))
Снова на системе с 08.10.09
Спасибо: 1 
Профиль
MargO84



Сообщение: 30
Зарегистрирован: 09.12.09
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.12.09 12:44. Заголовок: Как я поняла по молч..


Как я поняла по молчанию у Саши и Ксюхи большой спад, на фонеразлада в отношениях, и пока он и не наладятся их тут не будет

Мой рост 170см
Спасибо: 1 
Профиль
Кристэн





Сообщение: 9
Зарегистрирован: 16.10.09
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.12.09 01:13. Заголовок: Девочки сегодня по 1..


Девочки сегодня по 1 каналу была предача в 22:30, что съесть чтобы похудеть. И там друзьями героини которая худела на правильном питании были Саша и Ксюша, но съёмки были когда было ещё тепло.

Спасибо: 0 
Профиль
sova72





Сообщение: 51
Зарегистрирован: 24.08.09
Откуда: Беларусь, Минск
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.12.09 15:59. Заголовок: Точно, я тоже видела..


Точно, я тоже видела... Похоже, парочка давненько по всем каналам кочует.



Спасибо: 0 
Профиль
ККсюк
постоянный участник




Сообщение: 12382
Настроение: до нового года совсем чуть чуть
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.12.09 16:01. Заголовок: sova72 хорошо бы зн..


sova72
Екатерина Мириманова пишет:

 цитата:
Убедительная просьба, в этом топике писать только тем, кто имеет непосредственное отношение к акции


хорошо бы знать историю акции, прежде чем делать какие то выводы
sova72 пишет:

 цитата:
Похоже, парочка давненько по всем каналам кочует.




36 лет, рост 164. Сейчас 56,5. Объемы 107-89-104-104 / 90-67-80-88
Спасибо: 0 
Профиль
Орхидея
администратор




Сообщение: 11507
Настроение: спасибо, хорошо!
Зарегистрирован: 24.05.07
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.12.09 16:08. Заголовок: Тема закрыта. Открое..


Тема закрыта. Откроем когда вернутся Ксюша и Саша.

Нельзя ли вместо ужина отдать врагу утреннюю зарядку?

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 171
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.01.10 13:48. Заголовок: Здравствуйте мои дор..


Здравствуйте мои дорогие!!!!

После спада мы снова к вам возвращаемся!

Просим прощения что нас так долго небыло!!!

За это время у меня +5 кг. у Сашки тоже ((((

Но я уже скинула 2 кг.

На завтрак у нас кефирные блинчики со сметаной (готовила по рецепту с сайта http://www.gardenia.ru/pages/blin001.htm)

На обед я сделала горшочки с рисом и курочкой ))

На ужин творог и цитрус ))

Желаю Вам приятного аппетита и удачного дня!

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 3 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 172
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.01.10 13:50. Заголовок: Спасибо большое Вам ..


Спасибо большое Вам за поддержку, обещаем строго держаться системы и слушать ваши советы!

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 1 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 173
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.01.10 17:36. Заголовок: Здравствуйте!!! Сего..


Здравствуйте!!! Сегодня вся в делах!

Утром блинчики со сметаной!

В обед горшочки с рисом и курицей!

На ужин рис с салатом из свежих овощей (помидоры, огурцы, перец, лук)

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 174
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.01.10 18:35. Заголовок: Здравствуйте ! :0) ..


Здравствуйте ! :0)

Я скинула 2,5 кг. со спада :0)

Сегодня утром были сырники и с чесночным творогом (творог, чеснок, масло оливковое, ложка сметаны, зелень) получается творог с творогом, почему то последнее время хочется молочки особенно :0)

Обед - рис и салат с овощами (помидоры, огурцы, перец, зелень)

Скоро пост и я хочу по постится, поэтому подготавливаюсь ;0)

На ужин - Саша кушал мясо а я апельсинчик!

Желаю вам успехов!

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 175
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.01.10 19:22. Заголовок: Здравствуйте! Утром..


Здравствуйте!

Утром мы покушали сырники со сметаной и чай с лимончиком!

На обед овощные макароны с сыром!

На ужин рис и овощной салат!

Вечером идём на фильм "Яйца судьбы", завтра расскажу стоит ли смотреть ;0)

Желаю Вам успехов!

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 176
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.01.10 20:21. Заголовок: Здравствуйте! Сегод..


Здравствуйте!

Сегодня начался МПС :0)
Весь день болит живот!

С утра у нас чай и бутерброды с сыром!

На обед рис с салатом.

На ужин горшочки с гречкой и замороженными перцами!

Приятного аппетита :0)

Желаю Вам успехов в достижении!!! :0)

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 177
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.01.10 17:30. Заголовок: Здравствуйте мои дор..


Здравствуйте мои дорогие!!!

Времени небыло подойти к компу

Сегодня кушали с утра чай и с мармеладками

На обед гречка и курочка!

На ужин варёная курица!

Желаю вам успехов!

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 178
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.01.10 17:32. Заголовок: Я почитала про пост,..


Я почитала про пост, кому интересно вот:

"КАЛЕНДАРЬ ВЕЛИКОГО ПОСТА 2010 ГОДА

Во время Четыредесятницы с 15 февраля по 28 марта 2010 года:

В первый день Великого поста 15 февраля 2010 года предписывается полное воздержание от пищи.

Во второй день Великого поста 16 февраля 2010 года по уставу - сухоядение: хлеб, сырые овощи и фрукты - один раз в день, вечером. Существующий обычай воздерживаться от пищи до причащения в среду действует по принципу: "могий вместить да вместит".

В последующие три дня с 17 по 19 февраля 2010 года - сухоядение: хлеб, сырые овощи и фрукты - один раз в день, вечером.

В дальнейшем:

Понедельник, среда, пятница - сухоядение: хлеб, сырые овощи и фрукты - один раз в день, вечером

Вторник, четверг - растительная пища без масла - один раз в день, вечером. По другим православым источникам - сухоядение: уставы церковные формировались в разных монастырях. Поэтому постепенно возникло различие в традициях.

Суббота, воскресенье - растительная пища с маслом дважды в день

27 МАРТА — Лазарева суббота - на трапезе разрешается рыбная икра

28 МАРТА — ВХОД ГОСПОДЕНЬ В ИЕРУСАЛИМ (ВЕРБНОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ) - на трапезе разрешается рыба

Во время страстной седмицы с 29 по 3 апреля 2010 года:

Понедельник, вторник, среда, четверг - сухоядение: хлеб, сырые овощи и фрукты - один раз в день, вечером

В последние два дня Великого поста 2 и 3 апреля 2010 года предписывается полное воздержание от пищи."

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 2 
Профиль
MissSpring





Сообщение: 8
Настроение: оптимистическое
Зарегистрирован: 22.01.10
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.01.10 15:35. Заголовок: Ой, я вот тоже хочу ..


Ой, я вот тоже хочу попробовать попоститься. Надеюсь, это не навредит системе... Ксюша, вы молодцы! Так держать! Кстати, стоит смотреть "яйца судьбы"?))


Спасибо: 0 
Профиль
MarinaZena
moderator




Сообщение: 9994
Зарегистрирован: 20.07.08
Откуда: Самара
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.01.10 15:45. Заголовок: MissSpring Екатерина..


MissSpring Екатерина Мириманова пишет:

 цитата:
Убедительная просьба, в этом топике писать только тем, кто имеет непосредственное отношение к акции, чтобы я могла отслеживать вопросы участников



Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 179
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.01.10 20:25. Заголовок: Здравствуйте!!! :0) ..


Здравствуйте!!! :0)

Спасибо большое ;0) Вы то же молодцы!

Да, конечно стоит!!! Афигенная комедия, много удовольствия получили от просмотра!

Утром у нас хлебцы ржаные с творогом и омлет с помидорами! :0)

На обед гречка с котлетками (фарш говяжий на гриле) :0)

На ужин курица гриль, Саша очень захотел :0)

Желаю вам успеха и приятного аппетита! :0)

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 180
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.01.10 18:22. Заголовок: Здравствуйте! :0) З..


Здравствуйте! :0)

Записалась на курсы 1С: Торговля и склад, сегодня было 1-е занятие! Всё понятно!

Утром у нас глазунья со свежими овощами!

На обед горшочки с фаршем и рисом!

На ужин гречка и тушеные овощи!

Желаю вам приятного аппетита и успехов!

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 182
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.01.10 16:44. Заголовок: Здравствуйте! Сегод..


Здравствуйте!

Сегодня ещё на кг. приблизилась к весу до спада, а он составлял 87 кг. осталось ещё чуть чуть ;0)

Сегодня с утра мы ели кашку овсяную :0)

На обед салатик из макарон с зеленью!!! :0) Очень вкусно!!!

На ужин будем постные кислые щи!!!

Желаю вам приятного аппетита и успехов!

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Marfa
moderator




Сообщение: 7197
Настроение: лучшая прическа - это шапка!
Зарегистрирован: 27.04.08
Откуда: ... в капусте нашли :)
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.01.10 22:21. Заголовок: Ксюша Eclipse пишет:..


Ксюша Eclipse пишет:

 цитата:
На ужин будем постные кислые щи!!!


Ксюш, а из чего щи? Судя по тому, что они кислые, значит из квашеной капусты? А солености на ужин нельзя.


Спасибо: 0 
Профиль
toshka-tushka



Сообщение: 2
Настроение: среднее
Зарегистрирован: 28.01.10
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.01.10 00:38. Заголовок: Ксюш,а упражнения вы..


Ксюш,а упражнения вы делаете?

Спасибо: 0 
Профиль
MarinaZena
moderator




Сообщение: 10066
Зарегистрирован: 20.07.08
Откуда: Самара
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.01.10 01:02. Заголовок: toshka-tushka Екате..


toshka-tushka
Екатерина Мириманова пишет:

 цитата:
Убедительная просьба, в этом топике писать только тем, кто имеет непосредственное отношение к акции, чтобы я могла отслеживать вопросы участников



Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 183
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.01.10 01:44. Заголовок: Щи я готовила по рец..


Щи я готовила по рецепту Екатерины Миримановой в главе ужин.
Это блюдо самое первое в рецаптах ужин - супы.

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 184
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.01.10 01:44. Заголовок: Щи я готовила по рец..


Стараюсь догнать вес до спада - 87 кг.

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 185
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.01.10 01:45. Заголовок: Да делаем :sm12: Я..


Да делаем
Я например кручу вело тринажор, а Сашенька качает пресс.

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 186
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.01.10 12:19. Заголовок: Здравствуйте! Сегод..


Здравствуйте!

Сегодня звонила мама и просит что бы я приехала к ним в г. Новый Уренгой, уеду наверно на выходных!

На завтрак кашка овсяная и фрукты (апельсины и яблоки)

На обед горшочки из смеси коричневого, красного и дикого риса и замороженных овощей!

На ужин без % творог перемешанный с чесноком и зеленью и чай зелёный с лимончиком!

Желаю вам приятного аппетита и и успехов!

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 187
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.01.10 18:09. Заголовок: Здравствуйте! :sm12..


Здравствуйте!

Сегодня с утра мы кушали оладушки с яблоками и сметанкой

На обед "Вегетарианский суп" по рецепту Екатерины Миримановой

На ужин горшочки с гречкой и овощами

Желаю вам успеха и приятного аппетита

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 188
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.02.10 10:56. Заголовок: Здравствуйте! :0) Я..


Здравствуйте! :0)

Я сейчас нахожусь в г. Новый Уренгой у своих родителей а Сашенька остался в Москве, дай Бог приедет ко мне в марте :0)

На завтрак овсяная кашка в прикуску с грецкими орехами и мёдом :0)

На обед "Винегрет классический" из книги рецептов Екатерины Миримановой.

На ужин курица отварная :0)

Желаю вам приятного аппетита и успехов :0)

п.с. я дошла до веса до спада :0) 88 кг.

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 2 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 189
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.02.10 15:26. Заголовок: Здравствуйте! Сегод..


Здравствуйте!

Сегодня с утра кушала рис и рыбные катлеты из щуки :0)

На обед ходила с подружкой в кафе ела роллы :0)

На ужин ананас :0)

Желаю вам успехов :0)

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Орхидея
администратор




Сообщение: 11948
Настроение: спасибо, хорошо!
Зарегистрирован: 24.05.07
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.02.10 15:35. Заголовок: Ксюша Eclipse Ксюш, ..


Ксюша Eclipse Ксюш, ты опять в спад хочешь? У тебя завтраки по насыщению больше, чем ужины. Выравнивай их.

Нельзя ли вместо ужина отдать врагу утреннюю зарядку?

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 190
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.02.10 16:41. Заголовок: Здравствуйте! Дела ..


Здравствуйте!

Дела у меня хорошо, захожу не часто потому что инет слабенький и сижу через мобильник (он у меня как модем) надеюсь скоро подключу нормальный ;0)

С утра кушала торт "Уренгой" :0) и салат из свеклы (свекла, грецкий орех, чеснок, зелень и ложка сметаны) и ай с ананасом :0)

На обед гречка, морская капуста и грибы :0)

На ужин супчик (овощной, не на мясном бульоне)

Желаю вам успехов и приятного аппетита :0)


Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 191
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.02.10 08:10. Заголовок: Постараюсь больше та..


Постараюсь больше так не делать.....

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 192
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.02.10 08:15. Заголовок: Здравствуйте! Сегод..


Здравствуйте!

Сегодня с утра кушала сырники со сметаной :0)

На обед рыбка муксун.

На ужин варёная и потёртая свекла заправленная кефиром приготовленном на молочком кефирном грибке :0)

Желаю вам приятного аппетита и успехов.

У меня пока вес встал и не туда и не сюда, я переживаю :0(

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 193
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.02.10 17:29. Заголовок: Здравствуйте! :0) С..


Здравствуйте! :0)

Сегодня с утра кушала бутерброд с икрой (рыбы Рябушка) очень вкусно :0)

На обед "Суп-пюре Фасолевый" мне понравился :0) Очень сытно!

На ужин "Фаршированный вегетарианский болгарский перец" вкусно!!! :0)

Всё по рецепту Екатерины Миримановой :0)

Желаю вам успехов и приятного аппетита! :0)

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 194
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.02.10 09:20. Заголовок: Здравствуйте! :0) П..


Здравствуйте! :0)

Поздравляю с первым днём масленицы! :0)

На завтрак естественно блины :0) со сметаной и с икрой рыбы Ряпушка :0)

На обед "Суп-пюре Фасолевый" остался со вчерашнего обеда :0)

На ужин отварная рыба с соусом :0) Очень вкусно :0)

Желаю Вам успехов и приятного аппетита :0)

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 1 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 195
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.02.10 16:10. Заголовок: Здравствуйте! :0) З..


Здравствуйте! :0)

Завтрак - блины со сметаной :0)

На обед салат из лапши с овощами :0)

На ужин тушёный рис с овощами :0)

Желаю Вам успехов и приятного аппетита :0)

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 0 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 196
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.02.10 19:19. Заголовок: Здравствуйте! :0) С..


Здравствуйте! :0)

Сегодня с утра орехи (грецкий, миндаль, фундук) с мёдом с чаем :0)

На обед салат из морской капусты.

На ужин окрошка с кефиром :0)

Желаю вам успеха и приятного аппетита :0)

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 1 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 197
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.02.10 14:47. Заголовок: Здравствуйте! :0))) ..


Здравствуйте! :0)))

Для тех кому интересно :0) вес у меня 88,2 :0)

Сегодня с утра кушала блины с творогом изюмом и сметан-кой и и бутерброд с икрой рыбы ряпушки :0)

На обед, суп вегетарианский :0)

На ужин окрошка :0)

ЗНАЮ-ЗНАЮ ОЧЕНЬ МНОГО ЖИДКОГО :0)

Сегодня была на занятии по танцам Strip Dance :0) ООооооо дорогие мои ЭТО ТАКОЙ КАЙФ!!!!!!!!!

Желаю Вам успехов и приятного аппетита :0)

Вперёд! Только в перёд и не шагу назад!!! )))

Спасибо: 3 
Профиль
Ксюша Eclipse



Сообщение: 198
Настроение: Позитив ))
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Россия, Новый Уренгой
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.02.10 08:09. Заголовок: Здравствуйте! Искре..


ВНИМАНИЕ!!! ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/

ВНИМАНИЕ!!! ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/

ВНИМАНИЕ!!! ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/

ВНИМАНИЕ!!! ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/

Спасибо: 1 
Профиль
Ответов - 191 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 18
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет