Отправлено: 14.09.09 16:56. Заголовок: Акция "Худеем всей семьей" - ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.info/forum/ forum/

ВНИМАНИЕ!!! ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.info/forum/


В конце августа я вешала объявления здесь на форуме и в группе на Одноклассниках с предложением к семейной паре, откликнуться и принять участие в акции "Худеем всей семьей". Я просила приехать на выставку ММКВЯ пару мужа и жену, которые желают похудеть. Откликнулись Саша и Ксюша, за что им большое спасибо. Теперь мы создали топик, в котором Саша и Ксюша смогут рассказывать о своих успехах, о себе, о том, что вызывает сложности в процессе похудения, о том, как продвигается снижение веса, выкладывать свои фотографии, и задавать вопросы о системе мне лично. Спасибо ребята, вам еще раз за то, что не постеснялись принять участие в акции!!!
Убедительная просьба, в этом топике писать только тем, кто имеет непосредственное отношение к акции, чтобы я могла отслеживать вопросы участников

 Отправлено: 14.09.09 17:59. Заголовок: Спасибо Вам Екатерин..

Спасибо Вам Екатерина! Прошла всего неделя, но я уже добилась с помощью системы -60 приятных результатов и это не конец. Мне очень нравится

 Отправлено: 14.09.09 18:18. Заголовок: Период похудения с 5 сентября по 14 сентября 2009 г.

Доброе время суток дорогие дамы и господа!
Мой тост 1,69 до начала похудения я весила 102 кг.
Хотелось бы поделиться с Вами своей радостью ) прошла всего неделя после начала процесса.

Сентябрь:
5 - 101,4
7 - 100,9 ( наверно мой организм просто избавился от воды)
8 - 100,5
9 - 100,5
10 - 99,6
11 - 99,2
12 - 98.0
13 - 98.4
14 - 97.4
Я стараюсь покушать в 17.00 или раньше а после 18.00 строго вода без газа или зелёный чай.

 Отправлено: 14.09.09 19:07. Заголовок: Как все начиналось...

Полнеть я начала в возрасте 7-8 лет, скорее всего это было детское потрясение, у моей двоюродной сестры Тани умер папа...
Я родилась и жила до 17 лет в ЯНАО г. Новый Уренгой, там было ооочень холодно ))))
Постоянный перепады температуры, зимнее утро могло начаться с -15 а под вечер резко упасть до -35.
Лета там практически нет, оно всего длится 2 или 3 недели, в Июле может пойти снег ))))
Осени там практически не бывает, сразу наступают заморозки.

Когда я окончила школу 9 классов, мои родители решили меня отправить учиться с Москву где я поступила в колледж, за учебное время я постоянно двигалась, ездила каждое утро на электричке и ходила до колледжа пешком 3 км. с метро Комсомольская до Бауманской (но колледж находился дальше примерно минут 15). Потом я заметила легкость и мне захотелось бегать по утрам, и начала себя чувствовать намного лучше, затем я купила себе коньки и ездила на каток "Динамо" там я познакомилась с тренером и прозанималась с ней 6 месяцев, но потом наши пути разошлись.
Вот я и закончила колледж, наступило лето и я познакомилась с Сашенькой )) Через некоторое время мы начали жить вместе в квартире моих родителей, я поступила в университет и перестала заниматься спортом...

 Отправлено: 15.09.09 19:55. Заголовок: Здравствуйте! )) Сег..

Здравствуйте! )) Сегодня день прошёл необычно )) Была оочень хорошая погода, и мы с Сашенькой решили прогуляться. Сначала поехали на ВДНХ, хотелось прокатиться на аттракционах, но у нас не получилось, как вы знаете проблема всех людей в пышном теле это обреем и вес, так вот нас не пустили )) Но мы не расстроились, ведь как говориться делу требует время )) похудеем и прокатимся ) Прошлись по павильонам, зашли на выставку кошек ) больше всего понравилась порода Сфинкс )) Такие милашки ))

Уходя мы увидели весы которые определяют рост и вес, я встала мне они показали рост 1,70 а вес 96 кг. (прогадали весы чуть чуть) на самом деле рост у меня 1,69 а вес 97 кг. но этим дело не закончилось, в стал Саша сначала весы показали его рост 1,88 а вес 122 нам стало смешно ))) потом он встал на них ещё раз, на этот раз они показали вес 150 кг. а на самом деле у него рост 187 а вес 185 кг. Лотерея какая то ))))) На обратной дороге домой мы решили заехать в свадебный салон посмотреть мне свадебное платье и Саше костюм )) Есть к чему стремиться ;) Мне очень понравилось одно шикарное платьице, похудею обязательно его куплю ))
Напротив свадебного салона стоял магазин "Большие размеры" мы зашли туда и нам сказали что на нас размеров нет )) Сразу вопрос: а зачем тогда писать что большие? )) Выходя мы с Сашей посмеялись и направились домой.

 Отправлено: 15.09.09 20:02. Заголовок: Доброе время суток д..

Доброе время суток дорогие дамы и господа!
Мой тост 1,69 до начала похудения я весила 102 кг.
Хотелось бы поделиться с Вами своей радостью ) прошла всего неделя после начала процесса.

Сентябрь:
5 - 101,4
7 - 100,9 ( наверно мой организм просто избавился от воды)
8 - 100,5
9 - 100,5
10 - 99,6
11 - 99,2
12 - 98.0
13 - 98.4
14 - 97.4
15 - 97.0

 Отправлено: 16.09.09 12:15. Заголовок: Ксюша Eclipse Слушай..

Ксюша Eclipse Слушай, Ксюш, я в шоке и от весов и от того, что не пустили на аттракционы. Так странно мне это все(((( вы умницы, что решили поехать погулять, тем более хорошая погода будет, видимо уже недолго((((

 Отправлено: 16.09.09 13:33. Заголовок: Здравствуйте ) Утро ..

Здравствуйте )
Утро у меня сегодня началось как обычно ) Проснулась от будильника, взвесилась - 96,4, приготовила Сашенька обед и положила как он его называет в "Тормозок" - это контейнер для пищи ) и 2-ва яблочка на ужин ) А с утра мы с ним поели сосисок и горький шоколад с чаем )) Мням-мням ))
Я проводила любимого, а сама занялась делами по хозяйству ;)
Начался обед ) Я позвонила Сашеньке и пожелала приятного аппетита ) а кушали мы с ним макароны "бантики" с сыром ) ооочень вкусно получилось. Затем мне очень захотелось пить и я скушала 2-ва кусочка арбузика )
Жду не дождусь вечера ) Хочется по скорее поехать с любимым в парк, погулять )
Желаю всем приятного дня и успехов!!

 Отправлено: 16.09.09 17:31. Заголовок: Мне тогда было 19 а Саше 24

 Отправлено: 16.09.09 17:48. Заголовок: Выставка Фото Биенале 1,5 года назад

 Отправлено: 16.09.09 17:52. Заголовок: Прошлым летом.

 Отправлено: 16.09.09 17:58. Заголовок: Какие мы сейчас.

 Отправлено: 16.09.09 21:11. Заголовок: Сейчас просматриваем..

Сейчас просматриваем с Сашей тему Фото галерея до и сейчас, поражены отличными результатами Вы все молодцы!!!

 Отправлено: 17.09.09 15:02. Заголовок: Здравствуйте! )) Вче..

Здравствуйте! )) Вчера у Сашиной мамы был день рождения, но мы естественно на него не пошли )) но она пригласила нас к себе с утра, я решила не пойти )) а Сашенька спустился. Пока он был у неё и кушал Грузинское блюдо "Лобио" а я в тот момент пила чай с шоколадом ) и варила ему на обед гречку, потом положила её в "Тормозок" помидор и лучка )) Затем пошла взвесилась 96,3 Прикольно ))))) Пришёл Сашенька и я проводила его на работу.

Спустя пол часа приходит Сашина мама и зовёт меня на массаж (массаж заключается в том что рядом с нашим домом есть торговый центр и там сейчас проходит акция - кровать сделанная японскими производителями которая выравнивает и прогревает позвоночник - на самом деле КЛАССНАЯ штука) я получила массу удовольствия.

По пути мы за скачили к Сашиной бабушке она сейчас шьёт платье и мы хотели на него посмотреть что же получилось ) я попила с ними чай, пообщалась насчёт наших с Сашей планов на будущее насчёт похудения ))) как это будет здорово когда мы будем в хорошей форме, мы же по горам начнём лазить ))))))

Придя домой я пообедала, съев гречку с кефиром. Сделала не большую уборку и села заполнять свой интернет - дневничок ))))

Искренне желаю Вам хорошего дня и успехов!

 Отправлено: 18.09.09 01:05. Заголовок: Презентация книги для мужчин с нашим участием )

Спасибо доброму человеку который подкинул нам ссылку на это видео.

 Отправлено: 18.09.09 11:25. Заголовок: Ксюша Eclipse молодц..

Ксюша Eclipse молодцы, что не сидите дома, стараетесь двигаться, просто умницы. Единственное, обед из гречки с кефиром, мне кажется, маловато будет. Ты наелась?

 Отправлено: 18.09.09 16:43. Заголовок: Здравствуйте! Сегод..

Здравствуйте!

Сегодня с утра мы кушали макароны с сыром Саша сам приготовил
На обед я ему положила в «Тормозочек» гречку с овощами, если честно она нам уже поднадоела, сегодня ели её не с аппетитом
На завтра хочу приготовить плов с курицей, думаю будет вкусненько

Утром перед завтраком я встала на весы и моё настроение улучшилось 95,9 Медленно но верно мы движемся к поставленной цели совершенства

По утрам мне нравится качать пресс, организм сразу просыпается и все день я чувствую лёгкость

Вчера раздобыли видео где мы на презентации ))) Это нам дало большой стимул двигаться дальше!!!

Завтра хотим поехать вечером развлечься в клуб, даже не знаю что мне надеть, на мою фигуру всё не подходящее. Ну я не отчаиваюсь, ведь к новому году я постараюсь стать чуть меньше и тогда я оторвусь в нарядах

Желаю вам успехов и отличного настроения!

 Отправлено: 19.09.09 18:05. Заголовок: Здравствуйте ) Сег..

Здравствуйте )

Сегодня проснулись рано, весь день был в разъездах. Посещали мебельный магазин и по пути заехали на ВВЦ ходили по разным павильонам. Купили Саше мокасины и с большим трудом нашли сорочку и брюки, мне взяли белые брюки но искали очень долго, размеров не было.

Рядом с нашим домом открыли ярмарку, там мы взяли Абхазского сыра (тоненькие лепёшки) они очень вкусные.

С утра только успели поесть рис с сосисками и всё, пообедать и ужинать не успели.

Сегодня едим в клуб ))))

Желаю Вам успехов и хорошего вечера ))

 Отправлено: 20.09.09 08:39. Заголовок: Ксюша Eclipse ой, ой..

Ксюша Eclipse ой, ой, Ксюша!!! Приемы пищи пропускать нельзя, сорветесь очень быстро, тем более при таком нагруженнном ритме!!! Старайтесь подобной ощибки избегать!!!!

 Отправлено: 20.09.09 17:02. Заголовок: Хорошо, постараемся ..

Хорошо, постараемся так больше не делать Просто дел было очень много

 Отправлено: 20.09.09 17:04. Заголовок: Здравствуйте ) Вче..

Здравствуйте )

Вчера нам не удалось попасть в клуб, нам отказали )

Проснулись мы сегодня в 11.30. Сделали зарядку. Я взвесилась 95,7 Позавтракали выпив чай с Абхазским сыром, на армянский лаваш намазывали немного сливочного масла и красную икру перекручивали в рулетик и кусочек горького шоколада. Завтрак получился очень вкусный ))

На улицу мы сегодня не выходили, погода скверная и холодно. Каждый занимался своими делами.

Наступил обед, есть не хотелось я съела 1 яблоко а Саша в тот момент спал.

Наступило 17.00 я разбудила Сашу он съел творога и салат из овощей, я же только салат.

Сейчас пришёл Сашин брат, будем играть в джокер.