Отправлено: 01.10.09 23:22. Заголовок: Отчет за октябрь 2009

Ну, хвастайтесь у кого отвесы!
Жалуйтесь у кого стояки

Скрытый текст

 Отправлено: 11.10.09 09:25. Заголовок: Доброго всем утречка..

Доброго всем утречка!!! Отчитываюсь за две недели, т.к. на той неделе похвастаться было нечем. Итог за две недели: линеечку догнала и перегнала, что дало минус 1кг600гр. А еще у меня маленький юбилей. Целый месяц дружбы с системой. Короче за месяц я распрощалась с 4кг900гр. 100гр не успела отдать. Спасибо Кате, за столь приятное и легкое похудение!!! Спасибо всем форумчанкам за поддержку и помощь!!! Поздравляю всех с отвесами и отвесиами. Тем, кто , желаю терпения, ибо только оно и огромное желание смогут выгнать наш лишний вес навсегда

 Отправлено: 11.10.09 10:04. Заголовок: У меня сейчас качели..

У меня сейчас качели, то +500гр, то -500. А так за 2 месяца - 9 кг!!!!! Ура!!!!!!! Пошла менять линейку!

 Отправлено: 11.10.09 11:30. Заголовок: привет всем

здравствуйте,а я на системе 6дней но пока никаких сдвигов,может связано с КД?незнаю,но пока держусь и буду стараться...

 Отправлено: 11.10.09 11:53. Заголовок: Всем привет!А у меня..

Всем привет!А у меня за первую неделю ушло 1 кг 400гр

 Отправлено: 11.10.09 12:00. Заголовок: привет всем. я на си..

привет всем. я на системе с 6.10.09. на это время ушло -400г.это нормально?

 Отправлено: 11.10.09 13:23. Заголовок: Я стою :sm52: , ох ..

Я стою , ох уж этот последний кг

 Отправлено: 11.10.09 13:47. Заголовок: Я снова здесь... Мно..

Я снова здесь... Много что произошло за время моего отсутствия на форуме - во-первых, я вернулась из Франции, нашла работу, учебу - жизнь начала налаживаться... И месяц назад я снова заболела ангиной - причем гораздо сильнее всех прошлых четырех раз, меня на скорой увезли в больницу... К счастью, там удалось хотя бы потоптаться на месте - стойко сопротивлялась активно угощающим меня соседкам по палате - понятно ведь, что при 24-х часовом лежании что ни съешь - всё отложится... Сейчас наконец-то выписали на работу, пью кучи лекарств, хожу на процедуры... И - я продолжаю...

 Отправлено: 11.10.09 14:19. Заголовок: всем привет! поздрав..

всем привет!
поздравляю с отвесами! у меня на этой неделе тоже есть чему обрадываться
неделю была в отпуске, уезжала с весом 62,6, вернулась с 61,9!!!! хотя и кушала поздно и не отказывала себе ни в чем.
как я счастлива!!!

 Отправлено: 11.10.09 16:46. Заголовок: на 10окт. мой вес 70..

на 10окт. мой вес 70,6

 Отправлено: 11.10.09 17:50. Заголовок: Всем привет...у меня..

Всем привет...у меня всего лишь минус 400 грамм(((((...

 Отправлено: 11.10.09 18:55. Заголовок: у меня - 200 гр, но ..

у меня - 200 гр, но уменьшаюсь в обьемах, так что довольна)))

 Отправлено: 11.10.09 18:56. Заголовок: У меня уже 2 месяца ..

У меня уже 2 месяца ничего... 4месяца на системе ,за первые 2 месяца ушло 13 кг,с 87 до 75 кг и всё...Ну и за следующие 2 месяца ещё 1кг.Надо-бы поднажать Всем отвесов!!!Обратного пути нет!

 Отправлено: 11.10.09 19:46. Заголовок: :sm15: Ураааа!!!! Э..

Ураааа!!!! Экватор пройден на этой неделе!!!! Осталось еще 4 килограммчика!!!

 Отправлено: 11.10.09 20:42. Заголовок: всем отвесившимся - ..

всем отвесившимся - большой респект! у меня за неделю более 3 кг, но в субботу согрешила - каюсь, больше не буду

 Отправлено: 11.10.09 21:00. Заголовок: У меня за первую нед..

У меня за первую неделю на системе - 2 кг! Нужно еще 13.

 Отправлено: 11.10.09 21:26. Заголовок: Всем привет . давно ..

Всем привет . давно про систему знаю вот только по настоящему занялась сейчас ( 4 дня назад) есть результат -2 кг.Я надеюсь это не предел. Главное не развернуться обратно как я сделала 5 месяцев назад. Сейчас жалею об этом давно бы стройняшечкой была бы. Мой вес тогда был 75 кг. я сидела на системе 2 недели ушло до 70кг. и я тогда решила что не могу отказывать себе в еде в любое время да и муж отговаривал-мол кушай не истязай себя сама себя перевариваешь....и тому подобное. Вот я и сдалась....Зато сейчас совсем другой настрой я еще молодая надо себя срочно изменить....... НУ ПОЕХАЛИ........

 Отправлено: 11.10.09 21:34. Заголовок: :sm52: ..

 Отправлено: 11.10.09 21:57. Заголовок: Отличные ощущения!

Привет! Мои параметры до начала жизни по системе: рост - 163 см; вес - 66кг; грудь - 98см; талия - 77см; бёдра - 100см. Я на системе 2 недели, за это время сбросила 3 кг, 7 см в талии, 2 в бёдрах и 6 в груди:))) Конечно, даётся мне это не просто, каждый день физические упражнения, плюс 3 раза в неделю занятия йогой. НО! Мой организм привык, мне вечером вообще не хочется есть, я даже иногда не ужинаю. Ем мало, а если переедаю, мне становится плохо:( Поэтому ем умеренно и чувствую себя превосходно! Кстати, самое приятное ощущение утром, когда так легко и ты можешь съесть сладкое:)))))))) Главное в этом деле - понять, насколько тебе это необходимо и чётко идти к цели!

 Отправлено: 11.10.09 22:27. Заголовок: Всем привет ! Я

Всем привет ! Я на системе с 3 октября, были небольшие нарушения пока осваивала систему.. Но тем не менее за прошедшие десять дней - 2,2 кг, при этом "пережила " КД . Следую дальше!
Всем удачных отвесиков !!!

 Отправлено: 15.10.09 23:01. Заголовок: Отчет за 16.10.09

-700. Уря ушли все привесы.
Продолжаю поддерживать вес





ПРАВИЛА ФОРУМА!

напоминаю
1.4. Разрешено не более двух линеечек.
Образец
Скрытый текст

цитата: 1-ый ряд .[взломанный сайт] 2-ый ряд .[взломанный сайт]

и без флуда!! поехали....