Отправлено: 06.11.09 03:27. Заголовок: Отчет за ноябрь 2009

Привет девчата! Ждала-ждала, что кто-то начнет темку с отчетами, но видимо придется мне… Хотя похвастаться нечем, но отчитаюсь по честному – чтобы было стыдно за вое поведение +300гр. Главное весь день по системе, а под вечер…
Даю честное пионерское на этой неделе исправиться!
Всем отвесиков и хорошего настроения!!!



ПРАВИЛА ФОРУМА


1.4. Разрешено не более двух линеечек.
Образец
Скрытый текст

1-й ряд 2-й ряд[взломанный сайт]

и без флуда!!!

 Отправлено: 13.11.09 13:24. Заголовок: Ну что же с сегодняш..

Ну что же с сегодняшнего дня с вами)

 Отправлено: 13.11.09 13:30. Заголовок: -1kg :sm52: ..

-1kg

 Отправлено: 13.11.09 13:30. Заголовок: Добрый день всем стр..

Добрый день всем стройнеющим красавицам! У меня -1,100. У нас все не только получится,а уже получается!!!

 Отправлено: 13.11.09 13:31. Заголовок: Всем привет! И так н..

Всем привет! И так начнём:) .Вес на 05 ноября 2009 год составлял 113,600(отъелась) , к воскресению вес снизился до 111,600,итого :отчёт с пятнице по пятницу -4,400.А если брать с воскресения по сей день,то всё равно минус. - 2,4 . Рада как мамонт!

 Отправлено: 13.11.09 13:32. Заголовок: Всем доброго дня и у..

Всем доброго дня и удачных выходных! У меня результат за эту неделю ошеломляющий!!!! - 2.400 Такого не было давно! Стояла два месяца! Как говорят: терпенье и труд - все перетрут!

 Отправлено: 13.11.09 13:38. Заголовок: Привет! У меня -900 ..

Привет! У меня -900 гр. УРА!

 Отправлено: 13.11.09 13:41. Заголовок: Приветик, вот наконе..

Приветик, вот наконец-то и у меня сдвиг, почти месяц вес на месте стоял - 83-84 кг, Объемы правда тихонько уходили. Сегодня радость - 82,5. Удачи всем!!!

 Отправлено: 13.11.09 13:42. Заголовок: Вес остановился. ну..

Вес остановился. ну ладно...живем дальше и не унываем

 Отправлено: 13.11.09 13:47. Заголовок: Всем привет! У меня ..

Всем привет! У меня на этой недели 1,1кг.

 Отправлено: 13.11.09 13:50. Заголовок: Кто знает как делать..

Кто знает как делать дневник?

 Отправлено: 13.11.09 13:51. Заголовок: Всем привет! А я вот..

Всем привет! А я вот стою всю неделю Ну, ничего, зато объемчики хорошо ушли! Значит, и отвесики на подходе Всем удачи и ОТВЕСИЩЩЩ!

 Отправлено: 13.11.09 14:00. Заголовок: Привет! Отчитываюсь:..

Привет! Отчитываюсь: за 11 дней на системе -2,5 кило! Своим результатом сподвигла сестру влиться в наши ряды.

 Отправлено: 13.11.09 14:04. Заголовок: Привет! Отвесик 1000..

Привет! Отвесик 1000. Всем успехов!!!

 Отправлено: 13.11.09 14:05. Заголовок: Приветик!!!! А у мен..

Приветик!!!! А у меня за неделю ушло 1 кг 600 г !!!!! Правда я два дня лежала с кишечным гриппом... Но все равно результат мне очень нравиться!!! Всем хороших отвесиков на следующей неделе!!!

 Отправлено: 13.11.09 14:06. Заголовок: видимо, мой организъ..

видимо, мой организъм устал от моих похудельных авралов
затаился и зажал килограммы
минус полкило только отдал
и это при том. что я купила шагомер и три раза за неделю ходила по 8 километров в день

 Отправлено: 13.11.09 14:14. Заголовок: Всем привет!!!У меня..

Всем привет!!!У меня -1кг...Что очень радует!!!Всем отвесов.......

 Отправлено: 13.11.09 14:15. Заголовок: Приветик!у меня за н..

Приветик!у меня за неделю - 700))несмотря на КД!

 Отправлено: 13.11.09 14:16. Заголовок: Минус 1 кг за неделю..

Минус 1 кг за неделю. Всем удачи!

 Отправлено: 13.11.09 14:22. Заголовок: Всю нелею качели. Из..

Всю нелею качели. Из-за КД. Сейчас привес 300гр по сравнению с линеечкой!

 Отправлено: 13.11.09 14:34. Заголовок: Всем приветик! я за ..

Всем приветик! я за неделю из привесика скинула 400 гр и это при том, что КД и что я пока ещё не придерживаюсь системы да-да стыдно но я обещаю исправиться и за эту неделю вернуться к исходным 74 кг - это 900 гр мне надо скинуть, и даже обещаю ещё скинуть и наконец то линеечку поменяю...... ну честно буду стараться зато не курю уже 2 недели!!!!! и вес не набирается