| Автор | Сообщение |
|
Отправлено: 03.09.09 23:09. Заголовок: Отчет за сентябрь 2009
|
 |
Профиль
|
|
Ответов - 910
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
All
[только новые]
|
|
|
наташа р-ва
|
| |
Сообщение: 246
Настроение: худею как могу...
Зарегистрирован: 16.04.09
Откуда: Россия, Сергиев Посад
|
|
Отправлено: 25.09.09 09:38. Заголовок: Минус 1 кг за неделю..
|
|
Профиль
|
|
valeri
|
| |
Сообщение: 6
Зарегистрирован: 18.08.09
Откуда: Латвия, Рига
|
|
Отправлено: 25.09.09 09:38. Заголовок: Всем приветик!Минус ..
Всем приветик!Минус 1.100кг  |
|
Профиль
|
|
masiany
|
| |
Сообщение: 1
Зарегистрирован: 17.09.09
|
|
Отправлено: 25.09.09 09:39. Заголовок: всем приветик!!! у м..
всем приветик!!! у меня пока изменений нет,вес стоит  Я вас всех поздравляю с отвесиками  |
|
Профиль
|
|
Я самая!
|
| |
Сообщение: 35
Настроение: Если не я, то кто??? Если не сейчас, то когда???
Зарегистрирован: 10.09.09
Откуда: Россия, Владимир
|
|
Отправлено: 25.09.09 09:40. Заголовок: У меня с прошлой пят..
|
|
Профиль
|
|
marinav66
|
| |
Сообщение: 9
Зарегистрирован: 15.08.09
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 25.09.09 09:44. Заголовок: За последнюю неделю...
За последнюю неделю.....минус....1.800  С отвесиками вас!  |
|
Профиль
|
|
Малаша
|
| |
Сообщение: 942
Настроение: осеннее...бррррр...мерзну.
Зарегистрирован: 12.08.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
|
|
Отправлено: 25.09.09 09:45. Заголовок: Привет! В связи с ос..
Привет! В связи с осенью и сентябрьскими хлопотами (детский сад и работа) давно здесь не появлялась! Отчитываюсь за последний месяц - стабильно, не штормит с плюсом да и минуса не видно! Таким образом, можно назвать это пассивным курением  |
|
Профиль
|
|
kohana
|
| |
Сообщение: 18
Зарегистрирован: 25.08.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
|
|
Отправлено: 25.09.09 09:48. Заголовок: Доброе утро, красави..
Доброе утро, красавицы и стройняшки!!
Я на этой неделе стою.
Причины - КД, большая 6-килограмовая дыня ( съеденная в одно лицо ), значительное уменьшение физнагрузки (теперь три раза в неделю забираю ребенка из института, приезжаем домой поздно, до моей любимой дорожки беговой мне уже не добраться, так что теперь вместо 7ми тренировок в неделю, у меня только четыре).
Посмотрю еще недельку на вес, если будет так же стоять - буду все-таки уменьшать порции утренних вредностей (хотя это и противоречит системе)
Всем успехов и радостного ВЕСЕННЕГО настроения.
|
|
Профиль
|
|
nightvixen
|
| |
Сообщение: 11
Зарегистрирован: 31.07.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
|
|
Отправлено: 25.09.09 09:51. Заголовок: -600 за эту неделю ..
-600 за эту неделю  Отличненько просто! |
|
Профиль
|
|
бонза 2
|
| |
Сообщение: 34
Зарегистрирован: 07.05.09
Откуда: Россия, Гатчина, Ленинградской области
|
|
Отправлено: 25.09.09 09:51. Заголовок: тчет за 25.09.2009г.
Всем приветики. У меня за эту неделю ушло 1500 из ранее наеденных. Итог:97,1.Ленейку не меняю.
|
|
Профиль
|
|
Олешна
|
| |
Сообщение: 51
Настроение: О, приди ко мне, ОТВЕС!
Зарегистрирован: 26.08.09
Откуда: Питер
|
|
Отправлено: 25.09.09 09:55. Заголовок: Всем привет! У меня ..
Всем привет!
У меня успехи маленькие, всего -600гр. (в целом за месяц -1800, маловато)
Видимо маловато физ нагрузки, или мыщцы потяжелели, потому как объемы-то уменьшаются.
Расстраиваюсь вобщем.
|
|
Профиль
|
|
Худеющий кот
|
| |
Сообщение: 188
Настроение: Главное расхотеть и все будет !!!
Зарегистрирован: 10.04.09
Откуда: Россия, Фрязино, Москва
|
|
Отправлено: 25.09.09 09:56. Заголовок: дообжиралась 81,4 х..
дообжиралась
81,4
хотя все поправимо
|
|
Профиль
|
|
|
|
juvs
|
| |
Сообщение: 15
Зарегистрирован: 14.08.09
Откуда: Россия, СПб
|
|
Отправлено: 25.09.09 09:58. Заголовок: в десятку!
вчера утром было -0,6, сегодня уже -1, итог - за два неполных месяца - 10  |
|
Профиль
|
|
Бирюза
|
| |
Сообщение: 147
Настроение: листья желтые над городом кружатся.......прелесть!!!
Зарегистрирован: 07.09.09
Откуда: Украина, Черкассы
|
|
Отправлено: 25.09.09 10:06. Заголовок: Приветик, девушки! у..
Приветик, девушки! у меня минус 2 кг.Всем удачи и хороших отвесиков |
|
Профиль
|
|
Irina2502
|
| |
Сообщение: 8
Зарегистрирован: 18.08.09
|
|
Отправлено: 25.09.09 10:06. Заголовок: Всем привет!
Придерживаюсь системы " Минус 60 " с 25 августа 2009г. На сегодняшний день минус 6 кг. И самое главное без каких либо напрягов . Меня это радует |
|
Профиль
|
|
mcher
|
| |
Сообщение: 54
Зарегистрирован: 04.08.09
Откуда: Россия, Саратов
|
|
Отправлено: 25.09.09 10:09. Заголовок: Всем привет! За неде..
Всем привет! За неделю - 1,8 |
|
Профиль
|
|
Букашка
|
| |
Сообщение: 632
Зарегистрирован: 22.07.09
|
|
Отправлено: 25.09.09 10:09. Заголовок: у меня отвесик - 700..
у меня отвесик - 700 гр , хотя в середине недели вес был меньше еще на 600 гр, уже хотела линейку менять, но то ли напартачила где-то, то ли КД скоро, то ли мышцы растут  |
|
Профиль
|
|
Отправлено: 25.09.09 10:14. Заголовок: + 800 :sm31: :sm31..
|
|
Профиль
|
|
ЁШКИНА КОШКА
|
| |
Сообщение: 157
Настроение: В третий раз все обязательно получится!! Я верю!!!
Зарегистрирован: 11.01.09
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 25.09.09 10:17. Заголовок: У меня первая неделя..
У меня первая неделя на системе... и вес стоит...
|
|
Профиль
|
|
Nicolle
|
| |
Сообщение: 26
Зарегистрирован: 16.03.09
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 25.09.09 10:20. Заголовок: Привет всем! У меня ..
Привет всем! У меня с прошлой пятницы минус 300 грамм! Ура! На сегодняшнее утро вес - 66.200 |
|
Профиль
|
|
Гуаньинь
|
| |
Сообщение: 87
Настроение: мы бодры! веселы!
Зарегистрирован: 26.11.07
|
|
Отправлено: 25.09.09 10:21. Заголовок: -100 гр! Думала, что..
-100 гр!
Думала, что и этого не будет. Неделя была тяжелая, с едой халтурила. а про упражнения вообще молчу, всего-то раза 3 сделала.
|
|
Профиль
|
|
Ответов - 910
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
All
[только новые]
|
|
Отличненько просто!
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума