On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
Форум находится по адресу http://forum.mirimanova.ru/

АвторСообщение
ira-bagira





Сообщение: 168
Настроение: Придерживайся той диеты, на которой ты сможешь сидеть всю жизнь ©
Зарегистрирован: 28.06.09
Откуда: Россия, Камчатка
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.08.09 23:05. Заголовок: Отчет за август 2009


Привет всем и отвесиков! У меня на этой неделе то плюс, то минус, а потом опять плюс (+300)- качаюсь на качелях


Тело - это багаж, который несёшь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие......
До системы похудела на 20 с лишним кг...
С 01.06.09 люблю систему -60!
Спасибо: 3 
Профиль
Ответов - 926 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 All [только новые]


Valeska
постоянный участник




Сообщение: 1396
Зарегистрирован: 29.09.08
Откуда: Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.08.09 07:36. Заголовок: Стою))) :sm52: ..


Стою)))

95..................62,4........57
115/95/120..........97/72/96
Рост: 168
Спасибо: 0 
Профиль
Веселая лягушка





Сообщение: 12
Настроение: Отпускное
Зарегистрирован: 17.08.09
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.08.09 07:38. Заголовок: Всем привет


Доброе утро!
У меня -400.Учитывая, что спадничала дня 3 на неделе, то результат супер!
Моя сестра тоже перешла на систему, не очень верила, спадничала, но итог...-3 кг за три недели.Она поверила и стала счастлива!!! Только вот у меня объемы не изменились совсем за все время на системе



Не место красит человека, а человек место Спасибо: 0 
Профиль
lelik85



Сообщение: 17
Зарегистрирован: 24.07.09
Откуда: Россия, Люберцы
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.08.09 07:38. Заголовок: Растроена!+1500гр за неделю....


Я растроена, у меня +1500гр за неделю....Перед КД ничего поделать с собой не могла-хотелось, то солёного, то сладкого.....и всё ела...Вот и результат С ужасом переставляю линейку.......


Спасибо: 0 
Профиль
Кипяток





Сообщение: 16
Настроение: Хочешь быть счастливой?! Будь Ею!
Зарегистрирован: 18.08.09
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.08.09 07:48. Заголовок: ДЕвочки приветствую...


ДЕвочки приветствую.
У меня как минусовало в начале недели -2, так и осталось до пятницы....
Немного паникую..., т.к. хотца быстрых результатов.
Всем БОЛЬШИХ отвесов!



На системе с 18.08.2009 г.
Начальный вес 115 кг.
Программа минимум = -20
Программа максимум = -45
Спасибо: 0 
Профиль
наташа р-ва





Сообщение: 78
Настроение: на четверочку!!!!
Зарегистрирован: 16.04.09
Откуда: Россия, Сергиев Посад
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.08.09 07:50. Заголовок: Минус 1 кг за неделю..


Минус 1 кг за неделю, не смотря на к.д !!! На системе ровно месяц и общий результат минус 7 кг!!!! Здорово!!!




Спасибо: 0 
Профиль
Ёжик в тумане





Сообщение: 125
Настроение: Вперед к мечте!!!
Зарегистрирован: 17.10.08
Откуда: Россия
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.08.09 07:55. Заголовок: После долгого затяжн..


После долгого затяжного спада набрала все обратно. Сейчас с 24 августа я снова на системе, теперь уже всерьез и надолго.
Итого за неделю -1200


Это 1 этап пути к цели.
На системе с 24.08.09г.
Спасибо: 0 
Профиль
Лорэна





Сообщение: 76
Зарегистрирован: 17.06.09
Откуда: Казахстан, шымкент
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.08.09 08:00. Заголовок: Ура!!! Минус 1,1 кг ..


Ура!!!
Минус 1,1 кг за 3 недели.



На системе с 17.06.2009
Спасибо: 0 
Профиль
Jeny



Сообщение: 20
Настроение: Медленно, но верно!
Зарегистрирован: 21.08.09
Откуда: Россия, Новосибирск
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.08.09 08:01. Заголовок: Девочки, здравствуйт..


Девочки, здравствуйте! У меня -1кг за неделю! Я две недели привыкаю к режиму питания. Пора вводить физкультуру!


Спасибо: 0 
Профиль
Adelya





Сообщение: 150
Зарегистрирован: 16.02.09
Откуда: Finland, Helsinki
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.08.09 08:06. Заголовок: -200, медленно идем..



-200, медленно идем к цели:))))))))))



Меньше лопать, больше топать!!!
Спасибо: 0 
Профиль
Лилия12





Сообщение: 620
Настроение: улыбаюсь и не могу остановится! КАК дурочка!ЫЫЫЫ!
Зарегистрирован: 21.06.09
Откуда: Россия, Невинномысск
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.08.09 08:09. Заголовок: всем привет,у меня л..


всем привет,у меня лёд тронулся....за неделю минус 3 кг.начала с 22 июля потос был спад-догоняла линейку...в итоге прошлая пятница 105,сегодня 102кг...УРА!!!!!

Спасибо: 0 
Профиль
Гуаньинь





Сообщение: 72
Зарегистрирован: 26.11.07
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.08.09 08:09. Заголовок: lelik85 , не грустим..


lelik85 , не грустим, продолжаем!
У меня -700.
А главное- увидела на весах долгожданную "семерку", которую не видела много месяцев.

Спасибо: 0 
Профиль
pampusik-888





Сообщение: 64
Настроение: я похудею!!! всем на зло...и даже самой себе
Зарегистрирован: 17.12.08
Откуда: Россия, Обнинск
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.08.09 08:10. Заголовок: плюс 400 :sm33: я в..


плюс 400 я вшоке

Спасибо: 0 
Профиль
бонза 2





Сообщение: 28
Зарегистрирован: 07.05.09
Откуда: Россия, Гатчина, Ленинградской области
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.08.09 08:11. Заголовок: Отчет за 28.08.2009.


Всем привет. У меня на этой неделебыли качели: то 96,5, то 96,7, то96,6. А к пятнице, как назло, 97,2 ?????!!!!! Итог: к пятнице +500гр ?????? Причина ясна-близятся КД, вот и надулась!!!!!

Спасибо: 0 
Профиль
samanta36
moderator




Сообщение: 240
Настроение: даже подумать страшно!-сказала женщина и храбро задумалась
Зарегистрирован: 04.07.09
Откуда: Россия, Москва
Фото:

Награды:  Призер КОНКУРСА "Новогодняя сказка" Знаток в области изобразительного искусства
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.08.09 08:11. Заголовок: Всем привет! Эх, с у..


Всем привет! Эх, с ужасом ждала утра , ПМС и неделя после отпуска сделали свое дело +1,5 Снова берусь за дело



Спасибо: 0 
Профиль
maliza





Сообщение: 550
Зарегистрирован: 24.12.08
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.08.09 08:14. Заголовок: Привет, девчонки! Я ..


Привет, девчонки! Я опять стою . Но хорошо хоть не вернулся резко скинутый 1 кг. Прошли КД. Начинаю новый этап похудения. Сделала новые линейки! Теперь вперед и только вперед, не останавливаться!!!



31г. Рост 160 см 1 этап- минус 15 кг за 8 месяцев
было 111х104х106
стало 99х80х94
минус 12 х 24 х 12
до идеала 9х20х4
Спасибо: 0 
Профиль
miklar





Сообщение: 34
Зарегистрирован: 24.04.09
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.08.09 08:20. Заголовок: Отчитываюсь за три н..


Отчитываюсь за три недели. Минус 1.4 кг.

Спасибо: 0 
Профиль
Tusya2





Сообщение: 48
Зарегистрирован: 22.05.09
Откуда: Украина, Харьков
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.08.09 08:23. Заголовок: Всем доброго утра! у..


Всем доброго утра! у меня -1 кг! Ура! Наконец начались сдвиги!

Спасибо: 0 
Профиль
Utro





Сообщение: 25
Зарегистрирован: 16.05.09
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.08.09 08:28. Заголовок: Всем привет! После 3..


Всем привет! После 3х недель "отступления" от системы я снова в рядах системщиков! Была прибавка в весе 2 кг, после недельного "воздержания"у меня минус 1кг. Т.е. в целом минус 3 кг. Ура!!!!!! Линеечку меняю! Всем успехов!!!!


Спасибо: 0 
Профиль
svetam





Сообщение: 1826
Зарегистрирован: 26.06.08
Откуда: Сургут
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.08.09 08:38. Заголовок: :sm115: а я все сто..


а я все стою или качаюсь


.
Спасибо: 0 
Профиль
Senichka





Сообщение: 313
Настроение: Всё будет хорошо! В это просто надо поверить ;)
Зарегистрирован: 09.08.07
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.08.09 08:46. Заголовок: Доброе утро! Наконе..


Доброе утро!
Наконец-то мой стояк сдвинулся! На этой неделе у меня -1кг.200 гр.
Поэтому и спешу отчетаться Ура! Всем удачи!




"Счастье на стороне того,кто доволен"(с)
Рост 167 см.
Старшая дочка Таисия 06.04.05
Младшая дочка Елизавета
02.05.09
Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 926 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 26
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет