Отправлено: 06.08.09 23:05. Заголовок: Отчет за август 2009

Привет всем и отвесиков! У меня на этой неделе то плюс, то минус, а потом опять плюс (+300)- качаюсь на качелях

 Отправлено: 21.08.09 21:56. Заголовок: Здравствуйте, девчат..

Здравствуйте, девчата! Меня зовут Нина. Наконец то я нашла где похвалиться, что немного потеряла в весе. Я с вами с 15 августа. Вес 103 кг, рост 160 см. А сегодня вес 100,5 кг. Я так рада! Уже подсчитала возможный результат через месяц, было бы здорово! На форуме заряжаюсь энергией и уверенностью в свои силы. Всем удачи и меня тоже поддержите!

 Отправлено: 21.08.09 22:23. Заголовок: -500 гр и ЭКВАТОР !!..

-500 гр и ЭКВАТОР !!!

 Отправлено: 21.08.09 22:36. Заголовок: по результатам недел..

по результатам недели +500 г. Печально Но сама виновата, так как нарушала дважды... А всего два дня назад было -1,5 кг. Но приехали гости и всё! Соблазнилась на поздний ужин, такой, надо сказать, нехилый ужин! Да еще и физ-ру пришлось пропустить Надеюсь, что на грядущей неделе буду более принципиальной

 Отправлено: 21.08.09 22:44. Заголовок: Всем привет! у меня ..

Всем привет! у меня на этой неделе стоит, я не огорчаюсь, до этого был мину хороший. Отдыхаю.

 Отправлено: 21.08.09 23:00. Заголовок: За неделю-минус 1.5 ..

За неделю-минус 1.5 кг даже при небольших нарушениях!А за месяц (я вычла 2 недели в турции) минус 4.5 кг !!!Ура!

 Отправлено: 22.08.09 00:00. Заголовок: Мой привес совсем гр..

Мой привес совсем грустно большой
Линеечку не меняю вторую неделю. Сама виновата, разгильдяйствую. Середина цикла, очень не простое время для меня.

 Отправлено: 22.08.09 05:06. Заголовок: всем приветище!!!!!!..

всем приветище!!!!!!!!!!!
ну вот и у меня большой УУУУУУУррраааааааааа!!!!!!!!!!
наконец то еще -1, поздравляю всех у кого "-", а кто тоже не отчаивайтесь
"...все у нас получится!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!"

 Отправлено: 22.08.09 05:19. Заголовок: Всем привет!!!!!!!!1..

Всем привет!!!!!!!!1А я ...эх...стою опять....

 Отправлено: 22.08.09 06:31. Заголовок: ПРИВЕТ ВСЕМ!!!А Я В ..

ПРИВЕТ ВСЕМ!!!А Я В СИСТЕМЕ 5-ЫЙ ДЕНЬ,И УЖЕ -2,5КГ

 Отправлено: 22.08.09 06:34. Заголовок: я в плюсе! :sm33: ..

я в плюсе! +500

 Отправлено: 22.08.09 07:21. Заголовок: со вчерашнего дня ещ..

 Отправлено: 22.08.09 08:20. Заголовок: - 900г и ещё 1см с т..

- 900г и ещё 1см с талии ушёл!

 Отправлено: 22.08.09 08:45. Заголовок: -700 :sm36: ..

-700

 Отправлено: 22.08.09 09:02. Заголовок: у меня за эту неделю..

у меня за эту неделю - 1 кг, что не может не радовать. и - 1 см в талии и в бедрах! УРА! мы своего добьемся! Спасибо всем за советы и поддержку!!!

 Отправлено: 22.08.09 09:14. Заголовок: Всем привет! Поздрав..

Всем привет! Поздравляювсех с результатами!
Можно и я похвастаюсь - у меня "-" 2 кг за два дня, аж не верится

 Отправлено: 22.08.09 09:48. Заголовок: -1кг 600 грамм после..

-1кг 600 грамм после весьма нервной трудовой недели, а раньше я от нервов толстела

 Отправлено: 22.08.09 10:42. Заголовок: Всем доброго времени..

Всем доброго времени суток!!! У меня за неделю отвесик в 700 грамм. Немного, но всё таки приятно.

 Отправлено: 22.08.09 10:51. Заголовок: Всех с отвесиками! К..

Всех с отвесиками! Кто стоит или прибавил не унывайте!!!

У меня минус 600 гр.

 Отправлено: 22.08.09 10:55. Заголовок: Уже несколько дней и..

Уже несколько дней изучаю сайт
Решила,что всётаки нужно вплотную заняться собой,тем более есть над чем поработать...
хочу со своих 90 кг постройнеть до...58 кг!
Второй день не ем после 6 вечера, делаю массаж,с совместимостью продуктов ещё не разобралась...))

 Отправлено: 22.08.09 10:56. Заголовок: плюс 800 :sm51: воо..

плюс 800 вообще без нарушений, вроде как... у меня только одно оправдание, может из-за того, что я на этой неделе начала усиленно спортом заниматься. Купила абонемент и вот каждый день по часу без отлыниваний хожу. Есть немного крепатуры. Вот грешу на крепатуру. Это ж вроде как кислота молочная выделяется, может она тяжелая... Не знаю прям что делать, но усердно иду дальше...