On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
Форум находится по адресу http://forum.mirimanova.ru/

АвторСообщение
Орхидея
администратор




Сообщение: 2746
Зарегистрирован: 24.05.07
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.09.07 15:34. Заголовок: ФОТОГАЛЕРЕЯ "ДО И СЕЙЧАС" (продолжение)


Как вставить фотографию?
В окне нажимаем на 17 кнопку над окном сообщения (портрет мужчины)
Нажимаете "обзор", ищете свою фотку, выбираете ее, далее нажимаете "загрузить". Появятся ссылки, чтобы картинка была в тексте, выбираете восьмую ссылку. Копируете ее и вставляете в окошко для сообщений.

ФОТО НЕ БОЛЕЕ 400 пикселей в ширину
ВНИМАНИЕ! ВЫКЛАДЫВАЯ СВОИ ФОТО, НАДПИСЫВАЙТЕ НА НИХ АДРЕС ФОРУМА! ЕСЛИ ВЫ ДЕЛАЕТЕ ЭТО ЧЕРЕЗ http://www.radikal.ru/ , ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ, ТАМ ЕСТЬ ПОЛЕ С НАЗВАНИЕМ "НАДПИСЬ НА ФОТО", ВОТ В ЭТО ОКОШКО И НАДО ПИСАТЬ АДРЕС. ФОТО НЕ БОЛЕЕ 400 пикселей в ширину
ЗДЕСЬ ТОЛЬКО ФОТОГРАФИИ С УКАЗАНИЕМ ВЕСА, ОБСУЖДЕНИЯ ЗДЕСЬ!!! ИЛИ ИЩИТЕ ТЕМУ "ОБСУЖДАЕМ ФОТОГАЛЕРЕЮ" В РАЗДЕЛЕ "БОЛТАЛКА"!!! ВСЕ ОБСУЖДЕНИЯ ИЗ ЭТОЙ ТЕМЫ БУДУТ БЕЗЖАЛОСТНО УДАЛЯТЬСЯ!
ВНИМАНИЕ!!! ЧИТАЕМ ВНИМАТЕЛЬНО НАЗВАНИЕ!!! ЗДЕСЬ ВЫКЛАДЫВАЕМ ФОТО ДО ПОХУДЕНИЯ НА СИСТЕМЕ "МИНУС 60" И КАКИЕ ВЫ СТАЛИ СЕЙЧАС!!!ФОТО НЕ БОЛЕЕ 400 пикселей в ширину

Спасибо: 5 
Профиль
Ответов - 188 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 All [только новые]


natascha
Самый Правильный Кулинар Системы Минус 60




Сообщение: 964
Зарегистрирован: 04.09.08
Откуда: Россия, РТ, Нижнекамск

Награды: «Самый Правильный Кулинар Системы Минус 60»!
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.12.08 09:04. Заголовок: Всем привет! Ну вот ..


Всем привет! Ну вот первые 10 кг ушли, решила выложить фотки! !! Специально сфоткалась в той же одежде! Вроде похудела

.


Спасибо: 13 
Профиль
Сета





Сообщение: 1343
Зарегистрирован: 27.05.07
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.12.08 19:42. Заголовок: нашла фото где одно ..


нашла фото где одно лицо, на 1 фотографии 81 кг, на второй 55 кг

.

Спасибо: 26 
Профиль
LOLA





Сообщение: 108
Зарегистрирован: 17.09.08
Откуда: Россия, Краснодарский край
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.12.08 17:34. Заголовок: http://s58.radikal.r..



..



Спасибо: 12 
Профиль
Гульназ





Сообщение: 22
Зарегистрирован: 01.08.08
Откуда: Казахстан, Экибастуз
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.12.08 13:05. Заголовок: http://s55.radikal...


.

и еще фото здесь "до" где-то 65-66 кг и здесь "после" 56 кг

.


Спасибо: 4 
Профиль
ДжулЛия
постоянный участник




Сообщение: 78
Зарегистрирован: 25.11.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.12.08 14:50. Заголовок: Господа модераторы, ..


26.07.2008 г. - 110 кг.

.

12.12.2008 г. - 78,8 кг.

.

.

Спасибо: 7 
Профиль
MarinaZena
moderator




Сообщение: 1682
Зарегистрирован: 20.07.08
Откуда: Россия, Самара
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.12.08 17:40. Заголовок: Ну так, как я дальше..


Ну так, как я дальше двигаться не буду. Выставляю свое достижение.

.


За 5 месяцев на системе при росте 156 - с 68 кг достигла 55 кг.
1 месяц - 5,5 кг; 2 - 4,5 кг; 3 - 0,8 кг; 4 - 1,2 кг; 5 - 1 кг
Продолжаю жить по системе - поддерживаю вес.
...
Спасибо: 13 
Профиль
Kama





Сообщение: 848
Зарегистрирован: 24.07.08
Откуда: Украина
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.12.08 00:00. Заголовок: Вот и я со своими ми..


Вот и я со своими минус 20-ю сюда Понимаю, до финиша еще не мало, но, по-моему кое-какие результаты уже не только на весах, но и на фото тоже заметны.
Начало пути- июль 2008, то, что имеется сейчас - декабрь 2008.

].

.

.

Спасибо: 21 
Профиль
Лора





Сообщение: 1583
Зарегистрирован: 08.10.08
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.12.08 12:30. Заголовок: Девченки, привет! А ..


Девченки, привет! А вот ия и мои минус 16 кг!!!! Это еще только начало!!!

.

Спасибо: 25 
Профиль
Maya





Сообщение: 257
Зарегистрирован: 27.03.08
Откуда: Россия, Сургут
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.12.08 21:55. Заголовок: Решила показать и св..


Решила показать и свои результаты !!!
Это март 2008 100 кг .................................Это декабрь 2008 75 кг

.

Спасибо: 23 
Профиль
diakonda





Сообщение: 4
Зарегистрирован: 18.12.08
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.12.08 11:39. Заголовок: Привет. выставляю на..


Привет.
выставляю на суд свои достижения.....
новые как будут, так сразу сюда
Фотки сделаны 13 июля
ужас конечно.
вот есть одно фото где я сейчас, но очень плохого качества

.




Спасибо: 6 
Профиль
barbariska
Самый Правильный Кулинар Системы Минус 60




Сообщение: 99
Зарегистрирован: 03.12.08
Откуда: Россия, Бийск

Награды: «Самый Правильный Кулинар Системы Минус 60»!
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.12.08 19:50. Заголовок: Я тоже покажусь, как..


Я тоже покажусь, какие у меня результаты. А то первый десяток кг разменяла, а фото не показала.
Ну в общем вот. Специально фоталась в одной и той же одежде. Второе фото в анфас снято ближе, поэтому понять сложно, есть улучшения или нет. В начале похудения я еще кормила грудью, так что она у меня больше всего сантиметров потеряла. Мой рост 162 см



А это я летом, вес как и в начале похудения ( я с дитем)....................А это в той же одежде, но сейчас

.

А это то, к чему я стремлюсь (2003 год, 52 кг. Я справа).....................Ну на крайний случай вот это (2006 год, 57-58 кг)

.


Спасибо: 15 
Профиль
PrettyA





Сообщение: 4219
Зарегистрирован: 29.03.08
Откуда: Россия, Зеленоград
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.12.08 17:28. Заголовок: По многочисленным пр..


По многочисленным просьбам...
Сама бы не решилась...
Впереди еще 7кг!!!

.



Спасибо: 10 
Профиль
N21





Сообщение: 85
Зарегистрирован: 11.10.08
Откуда: Украина
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.12.08 20:50. Заголовок: ДО: http://s42.radi..


ДО: .......................................... СЕЙЧАС:

.



Спасибо: 12 
Профиль
нада





Сообщение: 608
Зарегистрирован: 25.07.08
Откуда: Украина, Киев
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.12.08 22:49. Заголовок: Решила и я немного в..


Решила и я в "До и сейчас" показаться

.

Потеряла 10 кг за 3 месяца.
Рост 170, вес 68.
Дважды мама. Украина, Киев.
Спасибо: 20 
Профиль
O-la-la





Сообщение: 493
Зарегистрирован: 30.07.07
Откуда: Казахстан, Алматы
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.12.08 16:18. Заголовок: Привет! Вот я решила..


Привет! Вот я решила все-таки выложить своё до и сейчас
Правда это было летом, а сейчас еще чуть поменьше
Там где до - чуть больше 70кг, там где после 61кг.



А вот это в купальнике До...................................После

.

Спасибо: 8 
Профиль
Анна В



Сообщение: 9
Зарегистрирован: 29.12.08
Откуда: Беларусь, Минск
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.12.08 14:06. Заголовок: - 9 кг


.


Спасибо: 11 
Профиль
MashvH
moderator




Сообщение: 1792
Зарегистрирован: 26.07.07
Откуда: Germany

Награды: Призер конкурса "Самая романтическая пара"Победитель фотоконкурса "Золотая осень"Победитель конкурса "Детский новогодний костюм"Победитель Фотоконкурса "Короли на троне"Победитель КОНКУРСА "Самая Валентинистая пара 2010"
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.01.09 21:52. Заголовок: вот нашла фотки один..


вот нашла фотки одинаковые, обе сделаны примерно пол первого в новогоднюю ночь,
куртка висеть стала
первая прошлый год, вторая этот>

.



Спасибо: 9 
Профиль
kapustina-ulia@mail.





Сообщение: 173
Зарегистрирован: 14.10.08
Откуда: россия, воронеж
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.01.09 12:59. Заголовок: осень 2007г. 105 кг...


осень 2007г. 105 кг. .......................................................осень 2008г. где-то 90 кг.

.

Спасибо: 10 
Профиль
kapustina-ulia@mail.





Сообщение: 174
Зарегистрирован: 14.10.08
Откуда: россия, воронеж
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.01.09 13:14. Заголовок: Выставляю на ваш суд..


Выставляю на ваш суд фото в более раздетом виде, не знаю заметна разница или нет судить вам .Заранее спасибо.
здесь 105 кг. осень 2007г.



88кг январь 2009г..................................тоже январь.

.

Спасибо: 11 
Профиль
Виолка





Сообщение: 186
Зарегистрирован: 24.10.08
Откуда: Узбекистан, Ташкент
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.01.09 20:22. Заголовок: Эх, выхожу и я из те..


Эх, выхожу и я из тени.
Это до рождения младшей. 2004 год, вес 57-59..................Сентябрь 2008, за месяц до Системы. 82-83 килоса

.

И декабрь 2008 - 2 месяца на Системе. Минус 6 кг.



Спасибо: 3 
Профиль
Тэффани





Сообщение: 88
Зарегистрирован: 23.09.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.01.09 15:07. Заголовок: Выставляю свои фотки..


Выставляю свои фотки. На системе с 24.09.08. Вес 62кг. Рост 158см.
здесь август 2008г.

.

сейчас 12.01.2009. 53кг.

.



Спасибо: 19 
Профиль
Ирина Четверикова





Сообщение: 110
Зарегистрирован: 29.11.08
Откуда: Украина, Одесса

Награды: "Самая загадочная" Победитель КОНКУРСА "Новогодняя сказка" Призер конкурса "Новогодний салат 2009"призер конкурса "Детский новогодний костюм" Победитель Фотоконкурса "Зимушка-зима"
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.01.09 16:24. Заголовок: Это я до системы - с..


Это я до системы - сентябрь 2008 - 65 кг Вот еще фото до системы - ноябрь 2008.
Извините за интерьерчик, но из песни слова не выкинешь!!!

.

А это я сейчас - перед Новым годом на корпоративчике...Вот я еще 10 января танцую со старшим сыном

.


Спасибо: 8 
Профиль
Мотовка





Сообщение: 39
Зарегистрирован: 07.09.07
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.01.09 17:37. Заголовок: http://s48.radikal.r..


Это в марте 2008 года где-то 94 кг...........................................А это декабрь 2008 года 74 кг

.


Спасибо: 3 
Профиль
воленька





Сообщение: 58
Зарегистрирован: 25.09.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.01.09 23:05. Заголовок: Август 2007 года, в..


Август 2007 года, вес примерно 70-73кг...................................... Новый 2009 год. Сейчас 61кг

.


Спасибо: 5 
Профиль
фея





Сообщение: 298
Зарегистрирован: 06.10.08
Откуда: Россия, Бугуруслан
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.01.09 17:56. Заголовок: Август 2008 97кг ..


Август 2008 97кг Сентябрь 2008 98кг

.

Сейчас Январь 2009 82.5кг

.

Спасибо: 10 
Профиль
vilkavon





Сообщение: 38
Зарегистрирован: 23.12.08
Откуда: мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.01.09 01:13. Заголовок: это до http://s42...


это до .................................................. это после

.



Спасибо: 5 
Профиль
Zoi4ka





Сообщение: 180
Зарегистрирован: 15.08.08
Откуда: Украина
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.01.09 13:35. Заголовок: http://i050.radikal...


фото ДО системы ..................................................сейчас

.



Спасибо: 7 
Профиль
СветланаМ





Сообщение: 169
Зарегистрирован: 24.07.08
Откуда: Россия, Челябинск
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.01.09 13:04. Заголовок: Всем привет! Решила ..


Всем привет! Решила обновить данные, скинула на системе за пол-года 13кг, но хочу теперь еще парочку, вот мои фото:

До (август 2008г.) 72кг: ...............................................После (январь 2009г.) 59-60кг:

.




Спасибо: 5 
Профиль
Жука





Сообщение: 138
Зарегистрирован: 29.07.08
Откуда: Россия, Питер
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.01.09 15:13. Заголовок: 23 илюя 2008 112 кг...


23 илюя 2008 112 кг...............................12 декабря 2008 95 кг.

.




Спасибо: 8 
Профиль
77vera1403u





Сообщение: 408
Зарегистрирован: 24.10.08
Откуда: Россия, Санкт-Петебург
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.01.09 10:55. Заголовок: это до 80http://s43...


это до 80..................................................а это сейчас 73 кг

.


Спасибо: 7 
Профиль
Seva





Сообщение: 908
Зарегистрирован: 22.10.08
Откуда: Узбекистан, Ахангаран
Фото:

Награды: Лучший результат Марафона ТПЖ
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.01.09 15:31. Заголовок: ну пора бы и мне зде..


ну пора бы и мне здесь выставиться первые 20 кг позади
это где то лет 8 назад...................................................это жесть в прошлом году

.

.

...................................................................................и самая последняя это 89 кг сейчас

.

Спасибо: 7 
Профиль
Виолка





Сообщение: 196
Зарегистрирован: 24.10.08
Откуда: Узбекистан, Ташкент
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.01.09 19:13. Заголовок: Вот мои брючатки. Ещ..


Вот мои брючатки. Ещё 3 месяца назад я не могла спокойно сидеть в них - расстёгивала, чтобы не давили.





Спасибо: 4 
Профиль
natascha
Самый Правильный Кулинар Системы Минус 60




Сообщение: 2177
Зарегистрирован: 04.09.08
Откуда: Россия, РТ, Нижнекамск

Награды: «Самый Правильный Кулинар Системы Минус 60»!
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.02.09 12:05. Заголовок: Всем приветик! Тольк..


Всем приветик! Только не пугайтесь С начала системы, я каждый месяц фоткала себя в купальнике для сравнения так-сказать Сегодня тоже сфоткалась и решила сравнить самую первую фотку и сегодняшнюю Вот что получилось. Конечно еще много работать над собой, но результат мне уже более или менее нравится

..


Спасибо: 29 
Профиль
Ketri





Сообщение: 1037
Зарегистрирован: 19.10.07
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.02.09 19:21. Заголовок: Давно не была тут, ж..


Давно не была тут, ждала Юбилея, но вот решила выложить все такие
Это до 75,6 кг ноябрь 2007 года................................................Это я сейчас 56,2 Итог : Сбросила 19,4 кг

.



Спасибо: 22 
Профиль
Черника





Сообщение: 120
Зарегистрирован: 24.07.08
Откуда: Россия , Екатеринбург
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.02.09 12:09. Заголовок: Всем привет! Вот и я..


Всем привет! Вот и я решила показать свои труды. Правда я была еще толще, чем на фото "ДО" майка одна и та же








Спасибо: 17 
Профиль
iris303





Сообщение: 5
Зарегистрирован: 10.06.08
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.02.09 19:17. Заголовок: Это фото июл..


Это фото июль 2008 - ................................................А это сейчас

.



Спасибо: 14 
Профиль
Кима





Сообщение: 174
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Россия, Челябинск
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.02.09 14:08. Заголовок: Ну решила не дожидат..


Ну решила не дожидаться круглой цифры, покажусь сейчас.
На системе с ноября, фотки ноябрьской нет, только июльская, но там такая же, как в ноябре.
Как считаете, результат заметен?
По мне - не сильно

.

Хотя, когда поставила фото - сама вижу, что заметно
Вот еще так:

.


Спасибо: 8 
Профиль
Кучик





Сообщение: 484
Зарегистрирован: 24.09.07
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.02.09 23:43. Заголовок: отважилась тоже фотк..


отважилась тоже фотки разместить в главной галерее
я, наверно, теперь вес только поддерживать буду, результат меня устраивает, совсем дистрофиком быть не хочу, только малость еще прессом позанимаюсь и все
300 раз срывалась и возвращалось, поэтому потеря моих 10 кг растянулась на год с лишним))))
изначальный вес 73, сейчас 63 вешу, рост 175



.

и лицо))

.

Спасибо: 29 
Профиль
p4elka





Сообщение: 542
Зарегистрирован: 23.05.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.02.09 10:39. Заголовок: Вот и я решилась пос..


Вот и я решилась поставить свои до и после,но мне ещё трудиться и трудиться над своей фигурой)))

.

.



Спасибо: 21 
Профиль
Babybooka



Сообщение: 16
Зарегистрирован: 22.01.09
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.02.09 00:16. Заголовок: На системе месяц. Ми..


На системе месяц. Минус 9кг))) осталось сбросить 18
вчера купила себе платье новое))) в подростковом отделе=))) В общем вот фотография:
я до Системы ....................................................................и я через почти месяц

.



Спасибо: 5 
Профиль
рыжик





Сообщение: 604
Зарегистрирован: 26.02.08
Откуда: Россия, Красногорск
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.02.09 17:44. Заголовок: Давно тут не была, н..


Давно тут не была, наверно пора и мне показаться
На системе год, минус почти 20 кг
Объемы: было 100-91-116
стало 94-72-105
Это фотки специально сделала в одной и той же одежде.
Джинсы сваливаются уже........................................................Это просто сейчас:

.

Работать еще есть над чем, ну так даже интересней

Спасибо: 22 
Профиль
Жужа



Сообщение: 1631
Зарегистрирован: 10.03.08
Откуда: Самара
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.02.09 16:24. Заголовок: решила и я показать ..


решила и я показать свои результаты:
июль 2007 (вес 100 с хвостиком)................................февраль 2008 (вес около 90 кг)

.

февраль 2009 (вес 69 кг)



Спасибо: 45 
Профиль
Мурлысенок





Сообщение: 2077
Зарегистрирован: 05.10.08
Откуда: Россия, М.О., г.Щелково
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.02.09 22:19. Заголовок: Вот и созрела выложи..


Вот и созрела выложить свои фотографии до и после.
В детстве всегда была пышкой ......................Максимальный вес 94,4 кг

.

через полгода после родов с весом 85 кг..................до системы с весом 78 кг.(конец августа 2008 г)

.

вес сейчас февраль 2009 г.(65 кг.)

.

не судите строго...мне еще есть над чем работать))

Спасибо: 26 
Профиль
Элен1974





Сообщение: 100
Зарегистрирован: 08.12.08
Откуда: Украина, Донецк
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.03.09 01:50. Заголовок: http://i081.radikal...


это до 107 кг....................................................................это спустя 2,5 месяца 98 кг.

.

то что было и к чему стремлюсь




Спасибо: 11 
Профиль
sofochka





Сообщение: 104
Зарегистрирован: 04.02.09
Откуда: Люберцы
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.03.09 09:31. Заголовок: http://upload.akushe..


6 февраля 2009 г. 62 кг.

.

2 марта 2009 г. 57,5 кг.

.

Спасибо: 4 
Профиль
natalia52_76





Сообщение: 64
Зарегистрирован: 01.02.09
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.03.09 12:20. Заголовок: А это я мне 32 года,..


А это я мне 32 года, рост 168, вес ДО=86КГ



.

А ЭТО СЕГОДНЯ СДЕЛАЛА
спустя 1.5м вес=78кг.

.


Спасибо: 5 
Профиль
му





Сообщение: 540
Зарегистрирован: 08.08.08
Откуда: Россия, Красноярск
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.03.09 18:24. Заголовок: девочки вот решила с..


девочки вот решила себя показать. Это 23 сентября 2008 год 88.9..............А это 8 марта 2009 год 75.7

.

не судите строго.

Спасибо: 8 
Профиль
клякса





Сообщение: 1323
Зарегистрирован: 14.10.08
Откуда: Россия, Новосибирск
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.03.09 06:58. Заголовок: http://i054.radikal...


.



Спасибо: 14 
Профиль
Ир@чка





Сообщение: 177
Зарегистрирован: 08.10.08
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.03.09 11:48. Заголовок: Вот это до 51-52 htt..


Вот это до 51-52

.

А это сейчач 48-49 (Я ЧАСТЯМИ )

.

.

Спасибо: 4 
Профиль
Юлька





Сообщение: 776
Зарегистрирован: 06.11.08
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.03.09 21:22. Заголовок: тут во мне 68 кг :s..


тут во мне 68 кг жуть.не верю,что это я.



а вот и я в 56,5 - 57 кг ..................................................вид сзади

.


Спасибо: 8 
Профиль
Girlfriend



Сообщение: 78
Зарегистрирован: 08.12.08
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.03.09 16:28. Заголовок: Нашла все таки в ..


Нашла все таки в "закрамах Родины" фотки, которые запрятала далеко-далеко, чтоб не дай Бог, никто не нашел :)
Вот лицо:
]

и фотка ДО, где я не знала, что делается снимок, поэтому все прелести видны :)



Спасибо: 7 
Профиль
k@терина





Сообщение: 280
Зарегистрирован: 28.10.08
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.03.09 11:32. Заголовок: это до 64 кг http://..


это до 64 кг



это 57 кг. На системе 2месяца 10 дней

.

лето 2008 года..........................................................................13марта 2009

.

Спасибо: 6 
Профиль
zai4iwka





Сообщение: 814
Зарегистрирован: 05.12.08
Откуда: Россия, Саратов
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.03.09 18:26. Заголовок: Девочки не пугайтесь..


Девочки не пугайтесь, выкладываю фото живота, он после родов уж очень стал ужасный, но вот результат работы над ним надеюсь заметен) разница на фото примерно 6-7 кг и по времени 1 месяц



Спасибо: 30 
Профиль
нянюшка





Сообщение: 99
Зарегистрирован: 04.02.09
Откуда: Россия, Люберцы
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.03.09 14:45. Заголовок: http://i034.radikal...


.

.

Спасибо: 11 
Профиль
Ника79





Сообщение: 688
Зарегистрирован: 19.12.08
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.03.09 21:45. Заголовок: ох, не знаю девочки ..


ох, не знаю девочки может рано я сюда лезу.... но у меня экватор... не ругайте сильно.....
Это почти до... примерно через пару недель , после того как начала.... примерно 81кг.............. и еще вот так, чтоб совсем плохо стало...

.

а это сегодня -12 кг .-

.

надеюсь я вас не очень напугала на ночь...

Спасибо: 10 
Профиль
Орхидея
администратор




Сообщение: 8473
Зарегистрирован: 24.05.07
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.03.09 15:14. Заголовок: ВНИМАНИЕ! ВЫКЛАДЫВАЯ..


ВНИМАНИЕ! ВЫКЛАДЫВАЯ СВОИ ФОТО, НАДПИСЫВАЙТЕ НА НИХ АДРЕС ФОРУМА! ЕСЛИ ВЫ ДЕЛАЕТЕ ЭТО ЧЕРЕЗ http://www.radikal.ru/ , ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ, ТАМ ЕСТЬ ПОЛЕ С НАЗВАНИЕМ "НАДПИСЬ НА ФОТО", ВОТ В ЭТО ОКОШКО И НАДО ПИСАТЬ АДРЕС

Советов не просить! Потомушто у меня чувство юмора сильнее чувства жалости)) Спасибо: 2 
Профиль
я_Катя





Сообщение: 2712
Зарегистрирован: 14.01.09
Откуда: Россия, Калининград
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.03.09 16:47. Заголовок: ВСЕМ ДОБРОГО ВРЕМЕНИ..


ВСЕМ ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК!!! Девочки хором уговаривали выложится в галерею... я поддалась На системе с 27 ноября 2008 г. сбросила почти 27 кг, но мне ещё очень много предстоит впереди...Вот мои промежуточные результаты..

.

.



Спасибо: 28 
Профиль
Даша





Сообщение: 916
Зарегистрирован: 10.02.09
Откуда: Россия, Новосибирск
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.03.09 19:49. Заголовок: Ну вот мои первые -1..


Ну вот мои первые -10кг. Извините за качество фото.

.

.



Спасибо: 19 
Профиль
Ketri





Сообщение: 1135
Зарегистрирован: 19.10.07
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.03.09 23:07. Заголовок: ДО ПОХУДЕНИЯ 75,6 кг..


ДО ПОХУДЕНИЯ 75,6 кг.............................СЕЙЧАС 56кг

.

Думаю сейчас более заметно, чем я выкладывала до этого сравнение

Спасибо: 24 
Профиль
ККсюк
постоянный участник




Сообщение: 4735
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.03.09 12:25. Заголовок: Гулять так гулять, и..


Гулять так гулять, и я решила выставиться .
6 месяцев на системе -15 кг


Спасибо: 16 
Профиль
Lorelei





Сообщение: 28
Зарегистрирован: 06.02.09
Откуда: Украина, Львов
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.03.09 00:42. Заголовок: Решила и я показать ..


Решила и я показать над чем работаю.
до: май 2008, вес где–то 95 кг.
после: март 2009, вес 80кг.
На системе с 19 января 2009.

.

.

Спасибо: 7 
Профиль
робкая



Сообщение: 549
Зарегистрирован: 19.11.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.03.09 18:15. Заголовок: решилась я выложить ..


решилась я выложить свои результаты ...



сорри за "порно"....
ну и в одежде ( все таки по симпатишней )



торжественно клянусь полюбить спорт..а то результаты без него слегка размыты


,возраст - 37 рост - 159 .ПИТЕР... Каждая минута в нашей жизни - это еще один шанс все изменить.
ЗАПЯТЫЕ НЕ СТАВЛЮ НЕ ПО МАЛОГРАМОТНОСТИ, МНЕ ПРОСТО ЛЕНЬ К НЕЙ ПАЛЕЦ ТЯНУТЬ :)
Спасибо: 14 
Профиль
Анна26





Сообщение: 1732
Зарегистрирован: 18.11.08
Откуда: Самара
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.03.09 20:08. Заголовок: Вот и я рискнула пок..


Вот и я рискнула показаться....Наконец у меня долгожданные -10кг.Не судите строго!
Здесь я еще даже не знала о системе, но после этой фотки,поняла,что что-то надо делать и пыталась худеть сама,до ноября...
ну,а далее уже система...

.

и сейчас

.


Анна,28.09.82,рост 174см.
покормите Страусенка, плиз...
http://rebutovo.ru/bonus/index.php?z=46248
Спасибо: 24 
Профиль
СТЕРВочка





Сообщение: 441
Зарегистрирован: 02.10.07
Откуда: Россия, Сургут
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.03.09 20:41. Заголовок: 1,5 года на Системе ..


1,5 года на Системе ... Отметим?

.

Результат на лицо (и не только ). Но работы кнешна ещё и ещё ... Главное победить свои мозги ... ну и лень чуть-чуть

Спасибо: 23 
Профиль
Вишня-в-шоколаде





Сообщение: 378
Зарегистрирован: 04.03.09
Откуда: Россия, Самарская область
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.04.09 15:34. Заголовок: Поначалу когда сфото..


Поначалу когда сфотографировалась, думала, что фотки мне выкладывать ещё рановато, ведь я всё ещё в процессе работы над собой. Но потом решила, что похудение для меня почти закончилось (осталось сбросить 1 кг), а далее уже будет поддержание веса, конечно по Системе, и фитнес, фитнес, фитнес.

....
ДО: вес 63 кг, объёмы 91-77-99
В результате питания по Системе "Минус 60" и ежедневного фитнеса по 50 мин.
СПУСТЯ 7 НЕДЕЛЬ: вес 55 кг, объёмы 89-68-94
Рост 169 см, 26 лет, дважды мама.

Спасибо: 20 
Профиль
Iriska_777





Сообщение: 401
Зарегистрирован: 08.01.09
Откуда: Deutchland, Saarbrucken
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.04.09 20:00. Заголовок: приветик вот и моя ..


приветик вот и моя первая 10

.


Спасибо: 11 
Профиль
kukusia





Сообщение: 574
Зарегистрирован: 13.01.09
Откуда: Украина, Черновцы

Награды: Победитель марафона НМС в номинации "лучшие изменения в объеме бедер"
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.04.09 21:21. Заголовок: Вот и мои фото. До ..


Вот и мои фото.
До 87 кг................................................................вот сидя, для сравнения с первой фоткой

.

.

кстати те же джинсы что и на фото с дедом морозом

.

Сейчас 76 кг


Спасибо: 8 
Профиль
lenkin





Сообщение: 2741
Зарегистрирован: 02.05.08
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.04.09 17:55. Заголовок: 1 отрезок пути пройд..


1 отрезок пути пройден!!!!


и теперь
.


и на последок
Скрытый текст



ДР 03.08., рост 168. Москва-Нижневартовск.

Есть надо голой, на весах и перед зеркалом!!!!
Спасибо: 21 
Профиль
Черника





Сообщение: 386
Зарегистрирован: 24.07.08
Откуда: Россия , Екатеринбург
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.04.09 08:50. Заголовок: Девочки, всем привет..


Девочки, всем привет! Я уже размещалась здесь. Но недавно взяла у друзей фотографии, которые были сделаны за месяц до системы я решила их вам показать . В следующий раз появлюсь здесь, когда дойду до конечной цели Вот мои минус 15



А это сегодня




25 лет. Рост 1.62 м.
Спасибо: 31 
Профиль
редиска





Сообщение: 2368
Зарегистрирован: 10.01.09
Откуда: Израиль, Азор
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.04.09 20:50. Заголовок: Здравствуйте :sm12: ..


Здравствуйте Решилась поставить Фоту "до" и через три месяца.



Спасибо: 13 
Профиль
irishkatsaritsa





Сообщение: 274
Зарегистрирован: 23.01.09
Откуда: Россия, Казань
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.04.09 13:19. Заголовок: http://i059.radikal...





Ирина, на системе с 16 января 2009 года, 26 лет, Рост 170, Казань.
Спасибо: 14 
Профиль
Valeska
постоянный участник




Сообщение: 1028
Зарегистрирован: 29.09.08
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.04.09 09:27. Заголовок: Ну вот как-то так)) ..


Ну вот как-то так))




Сама постройнела на 5 кг, дружу с системой с 15.09.08
31 год; рост 168 см
Было:115-95-120 Стало:100-74-99
Режим питания нарушать низя! Дружу со спортом по полчаса в день!
И да поможет Вам Yandex)
Спасибо: 18 
Профиль
Юляш





Сообщение: 770
Зарегистрирован: 16.09.08
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.04.09 17:24. Заголовок: и я показываюсь, на ..


и я показываюсь, на экваторе своем:)
вот было:

.

через месяц на системе:


Осталось пройти столько же:) но я СМОГУ!!!


Спасибо: 17 
Профиль
LiliT





Сообщение: 89
Зарегистрирован: 05.10.08
Откуда: Нижневартовск
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.04.09 19:40. Заголовок: Ну я поскольку я заб..


Ну я поскольку я забеременела и худение моё временно приостановлено я выкладываю тут свой результат. Пока что только 15 кг. Но надеюсь после родов я продолжу и дойду до мечтаемых 65. Конечно работы ещё полно, но хоть уже что-то.
Сорри за порно, специально фоткалась с одном и том же белье и в одном месте.


Рост 172см.



Спасибо: 22 
Профиль
SavenocheK





Сообщение: 1
Зарегистрирован: 16.04.09
Откуда: Россия, Липецк
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.04.09 22:58. Заголовок: Это Я !!!



Первая Лето 2008 71 кг,вторая весна 2009 59 кг

Спасибо: 16 
Профиль
Вишня-в-шоколаде





Сообщение: 415
Зарегистрирован: 04.03.09
Откуда: Россия, Самарская область
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.04.09 08:35. Заголовок: Хотела показать вам ..


Хотела показать вам фотки в одежде, но я практически не фотографировалась в свой "толстый период". В полный рост нет ни одной. Вот что нашла.
Но и тут на фотках ДО видно полноту по лицу и отсутствию талии. Особенно символична банка с пивом


_________________________
За 7 недель похудела на 8 кг(с 63 до 55), придерживаясь системы "Минус 60" и занимаясь фитнесом.
Теперь по будням питаюсь дробно и продолжаю заниматься фитнесом.
Сейчас вешу 54 кг при росте 169 см, объёмы 87-64-92.
Но в выходные я с вами - на Системе!!!
Ирина. 26 лет. Дважды мама.

Спасибо: 8 
Профиль
evapro



Сообщение: 455
Зарегистрирован: 06.12.08
Откуда: Россия, Гаджиево, Мурманская область
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.04.09 16:46. Заголовок: Мои успехи на сегодн..


Мои успехи на сегодняшний день



92 кг





Лена, 43 года. ДР 28.12, рост 163 см.
Мурманская область
Спасибо: 9 
Профиль
лорчик



Сообщение: 55
Зарегистрирован: 11.02.09
Откуда: ГЕРМАНИЯ, HEMER
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.04.09 23:47. Заголовок: мой старт -123 кг. h..


мой старт -127 кг. (я с права ).................................................пройденно треть пути -20 кг.

.




Спасибо: 11 
Профиль
Лора





Сообщение: 6459
Зарегистрирован: 08.10.08
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.04.09 19:49. Заголовок: Опять я со своим про..


А вот опять я со своим промежуточным результатом!




На системе с 1 октября 2008 г.

г.Омск, 48 лет, рост 167см.
ДР 23 июля
Спасибо: 29 
Профиль
Och@rovashka





Сообщение: 453
Зарегистрирован: 04.02.09
Откуда: Россия, Саратов
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.04.09 09:22. Заголовок: Девочки, а это я ! ..


Девочки, а это я ! От вспышки немного личико белое
Апрель 2009 64 кг Октябрь 2008 77 кг


Девочки, нашла только эти фотки, что были на работе. Дома еще пороюсь











Спасибо: 7 
Профиль
сисилия





Сообщение: 22
Зарегистрирован: 10.04.09
Откуда: Беларусь, Брест
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.04.09 15:15. Заголовок: на системе с 06.02.2..


на системе с 06.02.2009г на втором фото 99 кг, а сейчас 95 кг

.
.




Спасибо: 8 
Профиль
Вета





Сообщение: 1012
Зарегистрирован: 18.10.08
Откуда: Казахстан, Алмата
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.04.09 15:14. Заголовок: Я на системе 7 месяц..


Я на системе 7 месяцев. До системы 88 кг. Фоток лучше нет. Я не фотографировалась.
Это сейчас 76.5 кг. Заметна разница?

.





Спасибо: 9 
Профиль
поночка





Сообщение: 234
Зарегистрирован: 17.08.07
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.04.09 18:57. Заголовок: Ох , так хочется сво..


Ох , так хочется свои успехи уже показать Но чуток еще подожду. 11 мая будет ровно 1 год как я строго придерживаюсь системы.
А сейчас можно хоть личико покажу ?
ДО- ЯНВАРЬ 2008 Г............................................................................СЕЙЧАС - АПРЕЛЬ 2009 Г МИНУС 38 КГ

.




четыре сыночка и лапочка дочка
Спасибо: 18 
Профиль
les125





Сообщение: 639
Зарегистрирован: 20.12.08
Откуда: Россия, Новосибирская область
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.04.09 19:34. Заголовок: Решила показать свой..


Решила показать свой результат. Это только середина, еще худеть и худеть...

.







Было 117 114 136
Стало 104 87 118
Спасибо: 11 
Профиль
Наивная





Сообщение: 73
Зарегистрирован: 03.12.08
Откуда: Россия, Барнаул
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.04.09 08:17. Заголовок: http://s39.radikal.r..


Вот что было в ноябре, а это сейчас - 12 кг

.

было 91 кг, стало 79 кг

И еще разок:

.

СЕЙЧАС


Спасибо: 7 
Профиль
natalika





Сообщение: 1004
Зарегистрирован: 30.12.08
Откуда: Украина, Черняхов
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.04.09 20:27. Заголовок: Девочки,вот решила п..


Девочки,вот решила похвастаться своими результатами
здесь во мне 68.800.............................................................. а это сегодня

..


сейчас мой вес 54 кг


Наташа,30лет,рост 156см,было 68.800
Спасибо: 23 
Профиль
alena32





Сообщение: 141
Зарегистрирован: 05.01.09
Откуда: Россия, Стерлитамак
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.04.09 21:40. Заголовок: Наконец и я решила з..


Наконец и я решила здесь показаться.Хотя до нужного мне веса далековато,но всё же 16.500 кг победила.
5 января......................................................................................24 апреля

.



Живу по системе с 05.01.09.
Замужем.Натуле 12 лет,Роману 7.Мы из Стерлитамака.
Спасибо: 11 
Профиль
yul295





Сообщение: 231
Зарегистрирован: 06.12.08
Откуда: Россия, Кавалерово
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.04.09 09:43. Заголовок: http://s55.radikal.r..


90кг80кг

живу по-новому уже четыре месяца - стала легче на 10,2 кг!!!
Спасибо: 6 
Профиль
Дарья.Н





Сообщение: 106
Зарегистрирован: 25.11.08
Откуда: Россия, Челябинск
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.04.09 10:21. Заголовок: До системы - сентябр..


До системы - сентябрь 2008, где-то 80 кг. Сейчас - 72 кг.




Рост 165, г.Челябинск
Спасибо: 7 
Профиль
МИЛ@шка





Сообщение: 187
Зарегистрирован: 30.09.08
Откуда: Россия, Люберцы
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.04.09 14:34. Заголовок: Я ТУТ ЕЩЕ СТИСНЯЮСЬ,..


Я ТУТ ЕЩЕ СТИСНЯЮСЬ, И ПРОСТИТЕ ЗА такие нескромные фотки, ну что не совсем в одежке ))) ну счто есть, то есть (в самую главную галерею страшновато отправлять)









Спасибо: 16 
Профиль
Svettka





Сообщение: 1597
Зарегистрирован: 22.01.09
Откуда: Россия, Киров
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.04.09 21:55. Заголовок: Всем доброго времени..


Всем доброго времени суток! Вот мои первые -30 кг. Все началось с веса 127 кг., а сейчас 96 кг.

.


Ночь всего темней перед рассветом


Возраст-36 лет, рост-172 см.
Никогда не бойся делать то, что ты не умеешь. Помни, ковчег был построен любителем. Профессионалы построили "Титаник".
Спасибо: 29 
Профиль
Miminot





Сообщение: 188
Зарегистрирован: 16.01.09
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.05.09 10:24. Заголовок: лето 2008 - 89 кг ht..


лето 2008 - 89 кг.............................а это сегодня - 83 кг. По-моему еще не очень заметна разница. Есть над чем поработать
.

рост 168 см вес был 88.8, сейчас 82,9, моя цель 65
на системе с 8 января
Спасибо: 5 
Профиль
тоска
постоянный участник




Сообщение: 694
Зарегистрирован: 24.01.08
Откуда: Белорусия, Брест
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.05.09 14:17. Заголовок: Так ну думаю и я выс..


Так ну думаю и я выставлюсь, давно этого не делала!!!!...................Это я в процессе системы, во мне почти 85 кг! Где то год назад!

.

Ну это сейчас! Минус 30 кг!!! мой вес 60!

Я смогу!





Татьяна, 29 лет, рост 164
Спасибо: 24 
Профиль
Алена101





Сообщение: 101
Зарегистрирован: 02.01.09
Откуда: Россия-Беларусь, Москва-Гомель
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.05.09 18:33. Заголовок: Выкладываю свои пром..


Выкладываю свои промежуточные результы минус 18 кг




рост 164, 30 лет
Спасибо: 21 
Профиль
Neposeda





Сообщение: 132
Зарегистрирован: 03.04.09
Откуда: Россия, Новокузнецк

Награды: Призер конкурса "Угадай знаменитость"
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.05.09 14:59. Заголовок: Эх, была - не была! ..


Эх, была - не была! Хоть и небольшая разница, но новичкам будет стимулом!
До системы - 114,3 кг, сейчас - 98 кг.






Рост 173 см. На системе с 20.01.09.
Спасибо: 14 
Профиль
myrlenka





Сообщение: 126
Зарегистрирован: 09.08.08
Откуда: Россия, Казань
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.05.09 19:28. Заголовок: Приветик вот сейчас ..


.

вес 79



.

Приветик вот сейчас я выгляжу так 75 ( не знаю видно ли отличия)




На системе с 6 декабря...

[/url]
Спасибо: 11 
Профиль
Ника79





Сообщение: 882
Зарегистрирован: 19.12.08
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.05.09 09:11. Заголовок: -16 кг, это конечно ..


-16 кг, это конечно результат, но судить ВАМ По мне еще худеть и худеть.....
Рост 173, июль 2008-85 кг, май 2009-69 кг

.


рост 173
ДР 27 мая
Спасибо: 6 
Профиль
Анн@





Сообщение: 48
Зарегистрирован: 16.01.09
Откуда: Россия, Люберцы
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.05.09 13:48. Заголовок: решила тоже показать..


решила тоже показать свои результаты (пока не окончательные), но для меня очень значительные

на первой фотографии вес 100кг, на второй через 3,5месяца - 88кг.





Веду новый образ жизни с 16 января 2009 года

Мы не для того живем, чтобы есть, а едим для того, что бы жить. Сократ




Спасибо: 6 
Профиль
Girlfriend



Сообщение: 295
Зарегистрирован: 08.12.08
Откуда: Россия, Казань
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.05.09 15:47. Заголовок: http://s54.radikal.r..








Рост 168 см, 21 год
Было - 103/94/115 Стало - 92/76/104 Будет - 90/60/90
Первый этап: с 87кг до 75кг за 4 месяца
Спасибо: 4 
Профиль
Nikilesya





Сообщение: 34
Зарегистрирован: 17.04.09
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.05.09 11:30. Заголовок: Вот девочки, решила ..


Вот девочки, решила выложить свои первые успехи.

Это осенью 2008г.


Это май 2009г.





На системе с 6 марта 2009г.
Леся. г. Москва
Мой рост: 178см.
Иду по жизни с оптимизмом. Долой пессимизм!!!!
День рождение 13 декабря
Спасибо: 5 
Профиль
поночка





Сообщение: 280
Зарегистрирован: 17.08.07
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.05.09 20:19. Заголовок: ДО http://s46.radik..


ДО

.



СЕЙЧАС



.






четыре сыночка и лапочка дочка
Спасибо: 19 
Профиль
Лилюся





Сообщение: 52
Зарегистрирован: 16.01.09
Откуда: Казахстан, Атбасар
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.05.09 08:57. Заголовок: До 67 http://s50.rad..


До- 67
Сейчас- 58.5 (Линеечку поменяла для стимула, но все эти кэгэшки сбросила на любимой системе Минус60)

Спасибо: 5 
Профиль
лафее



Сообщение: 507
Зарегистрирован: 14.02.09
Откуда: Германия, Kreuztal/NRW
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.05.09 23:03. Заголовок: Ну вот теперь и я ре..


Ну вот теперь и я решилась показать свои первые достижения, первые -10кг
до 87кг, январь 2009.

А это сейчас 77кг.







рост 176см, 32года, 2 дочири

Спасибо: 7 
Профиль
ККсюк
постоянный участник




Сообщение: 6753
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.05.09 13:44. Заголовок: Нашла фотку, после к..


Нашла фотку, после которой поняла, что надо худеть.





Рост 164, 35 лет. Москва

Спасибо: 18 
Профиль
Шелена





Сообщение: 168
Зарегистрирован: 07.12.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.05.09 17:39. Заголовок: Ну я тоже решила поп..


Ну я тоже решила попробовать выложить свои промежуточные результаты.
Первые:январь 2009г. вес-87кг

Вторые:май 2009г.вес-72кг

Если честно,страшно!!

Спасибо: 14 
Профиль
ylo





Сообщение: 135
Зарегистрирован: 26.01.09
Откуда: Украина, Херсон
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.05.09 14:44. Заголовок: Хочу показать промеж..


Хочу показать промежуточный результат. Худеть конечно еще и худеть, но стали ЛЮДИ замечать
До 127- декабрь 2008 года

Сегодня 13 мая 109 кг





На системе с 17.02.09 г.
Спасибо: 9 
Профиль
Вредная Кошка





Сообщение: 31
Зарегистрирован: 23.01.09
Откуда: Россия, С.-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.05.09 16:42. Заголовок: До: http://i032.radi..


До: после:


Старт 17.01.09 79,2 кило. Рост 170, объемы на старте 110-76-110
Результаты на 17.04.09 69,1 кило, объемы 103-69-103
Спасибо: 6 
Профиль
Лисичка





Сообщение: 1903
Зарегистрирован: 02.07.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.05.09 21:37. Заголовок: это мой вид до систе..


это мой вид до системы 97 кг




а это сейчас 68 кг( в итоге минус 29 кг)





на системе с 25 июня 2008г
1мес.-8кг,2мес.-3кг,3мес.-3кг,4мес.-2кг,5мес.-3кг,6мес.-2.800,7мес.-700гр,8мес.-2.200кг,9мес.-1кг
Спасибо: 20 
Профиль
zatina





Сообщение: 211
Зарегистрирован: 24.12.08
Откуда: Россия, Нягань
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.05.09 08:34. Заголовок: это я 63 кг похуде..


это я 63 кг похудела сама на 3кг, а потом с помощью системы до 54кг итого 9кг
ДО 63КГ ПОСЛЕ 54кг


но до цели ещё 4 кг осталось и я с ними борюсь




Спасибо: 4 
Профиль
natascha
Самый Правильный Кулинар Системы Минус 60




Сообщение: 3025
Зарегистрирован: 04.09.08
Откуда: Россия, РТ, Нижнекамск

Награды: «Самый Правильный Кулинар Системы Минус 60»!
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.05.09 19:30. Заголовок: Нашла фотку где я во..


Нашла фотку где я вообще большая была Пока я немного успокоилась, но всеравно хочу 58 кг
Спасибо большое Кате Миримановой за эту систему и вам девочки за поддержку и теплоту



Опять стою и курю.......

Мама двух маленьких ангелочков)))) ангелочки тут
На системе с 20 сентября 2008 г, рост 170, 27 лет.
Спасибо: 20 
Профиль
Kauri





Сообщение: 28
Зарегистрирован: 09.01.09
Откуда: Россия, Москва-Ставрополь
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.05.09 23:45. Заголовок: Решила показать свои..


Решила показать свои первые успехи
116 кг

95 кг







на системе с 6 января 2009г, похудела на 13.8кг :))
Спасибо: 7 
Профиль
natalia52_76





Сообщение: 110
Зарегистрирован: 01.02.09
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.05.09 16:43. Заголовок: а вот и мои успехи ..


а вот и мои успехи

ДО 85 ПОСЛЕ 75




ФОТОК ПОЛУЧШЕ ПОКА НЕТ





Спасибо: 6 
Профиль
sadness





Сообщение: 152
Зарегистрирован: 11.02.09
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.05.09 15:52. Заголовок: ДО 86 http://s61.ra..


ДО 86 после 76










Забытые Измерения - Новая увлекательная RPG игра



на системе с 12.02.2009
Спасибо: 7 
Профиль
Alena74



Сообщение: 173
Зарегистрирован: 12.02.09
Откуда: Deutschland, Homburg-Saar
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.05.09 15:01. Заголовок: http://s45.radikal.r..


На первой фотке Сентябрь 2008 111кг.


Всё ещё впереди!!!!!


34 года, рост 164 см.

Спасибо: 6 
Профиль
Лучик





Сообщение: 341
Зарегистрирован: 17.12.07
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.05.09 15:40. Заголовок: привет!девочки!вот и..


привет!девочки!вот и я со своим промежуточным результатом
первые фотки-до-110 кг здесь моей дочке 1 год
сейчас 95 завтра моей дочке 2 года сфоткалась спец в той же тунике


в размерах уменьшилась с 56 до 52


Спасибо: 11 
Профиль
Лучик





Сообщение: 345
Зарегистрирован: 17.12.07
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.05.09 14:53. Заголовок: ещё фото добавлю.ден..


ещё фото добавлю.день в день год спустя
2008 год 2009 год


Спасибо: 8 
Профиль
Маська





Сообщение: 19
Зарегистрирован: 02.03.09
Откуда: Украина, Киев
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.05.09 15:46. Заголовок: http://s53.radikal.r..


была 84 кг, сейчас 72, размер с 52 на 46-48



Спасибо: 7 
Профиль
Вета





Сообщение: 1362
Зарегистрирован: 18.10.08
Откуда: Казахстан, Алмата
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.05.09 16:46. Заголовок: Я выставлялась недав..


Я выставлялась недавно. Но у меня появилась новая фотка из прошлого и я решила показаться еще раз. Ничего? Первая фотка - май прошлого года, а вторая май 2009.




Спасибо: 7 
Профиль
Frosya





Сообщение: 234
Зарегистрирован: 06.03.09
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.05.09 14:51. Заголовок: Мои промежуточные ре..


Мои промежуточные результаты:

до 87 кг - февраль 2009г сейчас 77 кг - май 2009г





г.Москва. Рост 171см, 25 лет


Сашин рост 75 см, вес 9140 гр.

Мой муж с 20.04.09г. постройнел на 6.200кг
Спасибо: 9 
Профиль
esilan





Сообщение: 184
Зарегистрирован: 19.12.08
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.05.09 08:52. Заголовок: Форумчане, вот и мои..


Форумчане, вот и мои промежуточные результаты.
На системе-5 месяцев.



Сыночку Ванечке уже 1 год и 4 месяца
Спасибо: 21 
Профиль
сисилия





Сообщение: 28
Зарегистрирован: 10.04.09
Откуда: Беларусь, Брест
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.05.09 14:55. Заголовок: Я уже выставляла сво..


Я уже выставляла свои фото, где -то на 5-ой странице, сейчас вес 90 кг (-25 кг)





Спасибо: 20 
Профиль
Redwitch





Сообщение: 94
Зарегистрирован: 02.01.09
Откуда: Казахстан
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.05.09 22:19. Заголовок: надеюсь, что мои фот..


надеюсь, что мои фотографии загрузятся это после выхода из роддома, вес 76 кг, а может чуть больше?

эти фотографии сделаны позже, спустя 5 месяцев, простите за домашний интерьер :) ,




мой рост 164 см, питаюсь правильно с конца ноября 2008
Спасибо: 20 
Профиль
Волшебная девчонка





Сообщение: 96
Зарегистрирован: 19.02.09
Откуда: Нижний Новгород
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.05.09 15:56. Заголовок: Вот моя фотка до пох..


Вот моя фотка до похудения - 76 кг


А это промежуточный результат - 66 кг






Рост 170 см, 29 лет, на системе с февраля 2009 г.
Учусь на консультанта по ГВ.
Спасибо: 12 
Профиль
Нюшка





Сообщение: 188
Зарегистрирован: 31.08.08
Откуда: Россия, Петропавловск-Камчатский
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.05.09 10:50. Заголовок: половина пути пройде..


половина пути пройдена так что не судите строго если не сильно заметно.
на первой около 90 кг, а на второй 75 кг.




Спасибо: 8 
Профиль
0l4ik





Сообщение: 24
Зарегистрирован: 28.02.09
Откуда: Россия, Екатеринбург
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.05.09 17:05. Заголовок: Тоже покажусь, а то ..


Тоже покажусь, а то все собираюсь-собираюсь
на системе с 20 февраля 2009г. Рост у меня 168см))
вот это корпоратив на Новый год, тут я 75-76

а это я сегодня! 61 кг!!! воть


жизнь показывает абсурдность слова "никогда"...
Спасибо: 17 
Профиль
zai4iwka





Сообщение: 1381
Зарегистрирован: 05.12.08
Откуда: Россия, Саратов
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.05.09 10:00. Заголовок: до http://s40.radika..


до после


разница на фотографиях 15 кг)

у меня сегодня отвесик 1кг уряяяя!!!

было 115 ...сейчас 99,6... будет 60
Спасибо: 18 
Профиль
Мамсик





Сообщение: 3349
Зарегистрирован: 14.02.09
Откуда: Украина, Севастополь
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.05.09 13:23. Заголовок: Вот и я решила показ..


Вот и я решила показать промежуточный результат - 20 килограмчиков.
Это до и 103 - 104 кг.
А это сейчас 83 кг



Спасибо: 12 
Профиль
Маська





Сообщение: 21
Зарегистрирован: 02.03.09
Откуда: Украина, Киев
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.05.09 20:47. Заголовок: http://s45.radikal.r..


а это еще мои фотки ДО и Посрединке первая около 85,вторая 72 рост 164,на системе 2.5 месяца



Спасибо: 10 
Профиль
yul295





Сообщение: 283
Зарегистрирован: 06.12.08
Откуда: Россия, Кавалерово
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.06.09 12:40. Заголовок: Вот и пролетели перв..


Вот и пролетели первые полгода на системе!



на системе ровно шесть месяцев - было-90кг, стало- 79кг, полегчала на 11 кг!!!
Спасибо: 6 
Профиль
Жанна Овчинникова





Сообщение: 25
Зарегистрирован: 28.04.09
Откуда: Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.06.09 12:50. Заголовок: http://s47.radikal.r..


Вес 66 кг
Вес 60 кг

На системе чуть больше месяца, но решила выставить фотки.



Спасибо: 7 
Профиль
лорчик



Сообщение: 142
Зарегистрирован: 11.02.09
Откуда: ГЕРМАНИЯ, HEMER
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.06.09 19:16. Заголовок: вот и опять я , моя ..


вот и опять я , моя очередная маленькая победа Нашла лудшее фото , где " ДО" 127 кг.

и сегодня - 27 кг.










Спасибо: 22 
Профиль
Mama Nikity





Сообщение: 16
Зарегистрирован: 08.05.09
Откуда: Россия, Люберцы
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.06.09 11:29. Заголовок: Может быть изменения..


Может быть изменения не очень заметны, но они все-таки есть! Фотографии в первый день на системе и через месяц.






Рост 169 см
Спасибо: 3 
Профиль
Grёza
moderator




Сообщение: 342
Зарегистрирован: 17.01.09
Откуда: Россия, Урал
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.06.09 17:51. Заголовок: До - 115 кг: http://..


До - 115 кг:




На данный момент:
88 кг







Ах какое блаженство, знать что я совершенство....





Спасибо: 11 
Профиль
Alessa





Сообщение: 102
Зарегистрирован: 20.03.09
Откуда: Россия, Рыбинск
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.06.09 14:13. Заголовок: Ну и я что ли размещ..


Ну и я что ли размещусь в галерее. Первое фото - студенческие годы - 86 кг.
На втором нынешняя зима, начало жизни по системе, к сожалению нет фоток без куртки, вес около 79-80 кг


Третье фото (я слева) - вес 68.



Мне 23 года, рост 173, на системе с 18.02.09
Сброшено: 1 месяц -5 кг, 2 месяц -2.5 кг, 3 месяц -3 кг... Иду дальше!
Спасибо: 13 
Профиль
Джейн





Сообщение: 3975
Зарегистрирован: 09.10.08
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.06.09 08:58. Заголовок: Девочки, привет! Вот..


Девочки, привет! Вот и я созрела показаться в этой темке. Сегодня ровно 8 месяцев на системе Минус 60.

Это июнь 2008 года, вес 98 кг.



Рост - 160см. Вес сегодня 73,5 кг. 8 месяцев назад был 97,8.


Женя Ростов-на-Дону - Новосибирск - Москва
Спасибо: 15 
Профиль
Och@rovashka





Сообщение: 746
Зарегистрирован: 04.02.09
Откуда: Россия, Саратов
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.06.09 12:48. Заголовок: Девочки, нашла еще ф..


Девочки, нашла еще фото.
Июнь 2008 77 кг

Июнь 2009 61,5 кг
















Спасибо: 5 
Профиль
фея





Сообщение: 608
Зарегистрирован: 06.10.08
Откуда: Россия, Бугуруслан
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.06.09 16:26. Заголовок: Сентябрь 2008 98кг h..


Сентябрь 2008 98кг





сегодня 11.06.09 73кг






1м -6кг,2м -4кг,3м -3кг,4м -3кг, 5м -1.5кг, 6м -3кг,7м -1.5кг, 8м -1.5кг
Алена 31 год Д.Р.4 января рост 167
Спасибо: 22 
Профиль
Света С





Сообщение: 27
Зарегистрирован: 06.04.09
Откуда: Россия, Одинцово, Мос.обл.
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.06.09 21:37. Заголовок: Ну вот и я решилась ..


Ну вот и я решилась показаться(правда до идеала ещё далеко, но всё же...)
До-февраль 2009-103кг

Сейчас-91кг



30 лет, рост 175см.
на системе с 07.02.09г.
Спасибо: 13 
Профиль
catena





Сообщение: 52
Зарегистрирован: 28.01.09
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.06.09 13:14. Заголовок: Вот я и достигла сво..


Вот я и достигла своего комфортного веса :) 4 месяца на системе, 12 кг. Рост 156 см.
Фотография не совсем с начала, в начале я была 62 кг.



Рост: 156
Дети: Толенька (19.03.2008), Аленушка (14.11.2002)
Спасибо: 8 
Профиль
Mulyarina





Сообщение: 243
Зарегистрирован: 29.12.08
Откуда: Англия, Кардифф
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.06.09 19:49. Заголовок: И я вот решилась пок..


И я вот решилась показать себя... у меня ещё все впереди...
ДО


НАЧАЛО


СЕЙЧАС





На системе с 28 декабря 2008 г. За 5 месяца: минус 10кг. (Из них 1.5 месяца спада) Есть доченька Аринушка 3.5 годика
Кардифф; 36 лет, рост 170 см. ДР 1 мая
Сама похудела на 6 кг, была 95кг.
Спасибо: 11 
Профиль
antinatka





Сообщение: 2611
Зарегистрирован: 17.02.09
Откуда: Россия, г.Торжок
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.06.09 07:26. Заголовок: Решила показать себя..


Решила показать себя в процессе похудения
93-96кг(точно незнаю)
июнь2008г



и минус 17 кг
76 кг
май2009г








Сбросила лишних 17 кг,было -93 сейчас- 76 будет -67Наташа д/р 18.05.75г
169 см ,г.Торжок
Спасибо: 18 
Профиль
barbariska
Самый Правильный Кулинар Системы Минус 60




Сообщение: 880
Зарегистрирован: 03.12.08
Откуда: Россия, Бийск

Награды: «Самый Правильный Кулинар Системы Минус 60»!
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.06.09 07:05. Заголовок: Я почти что у цели, ..


Я почти что у цели, но все равно покажусь. Может для кого-нибудь это будет мотивацией
ДО - 74,4 кг, СЕЙЧАС - 56,7 кг

.

За полгода сбросила 16 кг и еще 1,7кг за 3 месяца. Медленно, но верно ползу к своей цели.



24 года, рост 162 см
Спасибо: 23 
Профиль
asnya911





Сообщение: 12
Зарегистрирован: 14.04.08
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.06.09 17:32. Заголовок: В очередной раз взял..


В очередной раз взялась за себя в ноябре 2008 года. Не по системе - на тот момент о ней не знала. Просто старалась не есть после 18.00 и занималась в спортзале. Суммарно с ноября 2008 по май 2009 сбросила 7 кг. На системе с 4 мая, стартовала с 72 кг.



Рост 160 см
Спасибо: 8 
Профиль
Daniss





Сообщение: 294
Зарегистрирован: 29.04.09
Откуда: Россия, Челябинск
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.06.09 11:33. Заголовок: Я ещё не совсем в св..


Я ещё не совсем в своём весе, но всё равно очень хочется вам показаться. До системы я похудела с 96 до 76 сама, а потом жизнь по системе и вот результат:


Моя доченька мой ангел...

Было 76 сейчас 66.3 будет 63!!! Я похудела уже на 9.7кг ура-а-а!!!
Спасибо: 26 
Профиль
Girlfriend



Сообщение: 337
Зарегистрирован: 08.12.08
Откуда: Россия, Казань
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.06.09 12:11. Заголовок: Я уже полгода на сис..


Я уже полгода на системе. Избавилась от 15 кг.
ДО 87 кг октябрь 2008г.


СЕЙЧАС 72 кг июнь 2009г.




Первый этап: с 87кг до 75кг за 4 месяца
Рост 168 см, 21 год, на системе с 9.12.08г.
Было - 103/94/115 Стало - 90/76/101 Будет - 90/60/90
Спасибо: 13 
Профиль
брайт





Сообщение: 114
Зарегистрирован: 18.03.09
Откуда: Германия, Падерборн
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.06.09 12:43. Заголовок: http://s40.radikal.r..





лето2008, 93 кг



лето2009, 79кг

Спасибо: 7 
Профиль
margosha





Сообщение: 112
Зарегистрирован: 19.11.08
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.09 08:20. Заголовок: до 75 кг. http://s55..


до 75 кг.

сейчас 60 кг.

два месяца поддерживаю свой вес


Спасибо: 6 
Профиль
nizabudka





Сообщение: 1238
Зарегистрирован: 21.01.09
Откуда: РОССИЯ, Волгоград
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.09 12:19. Заголовок: вот и я решила выста..


вот и я решила выставить свои первые результаты.правда до конца линеечки мне ох как далеко...первая фотка это лето прошлого года.вес примерно 105-107 кг.

а это уже конец июня .

здесь за две недели до системы.

а это минус 15 кг.




Спасибо: 12 
Профиль
SafinaEvgenya





Сообщение: 828
Настроение: 5 июля встреча форума =), Уряааа))
Зарегистрирован: 26.01.09
Откуда: Россия, Челябинск
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.07.09 17:19. Заголовок: до системы еще похуд..


до системы еще похудела с 70кг до 62кг
здесь 70кг

здесь уже в начале системы 62кг и после 55кг




Было 62 Стало 55,7 Хочу 53 Похудела на 6,3кг
24 года. Рост 170 г.Челябинск.
Спасибо: 12 
Профиль
Iriska_777





Сообщение: 615
Зарегистрирован: 08.01.09
Откуда: Deutchland, Saarbrucken
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.07.09 08:59. Заголовок: http://s59.radikal.r..



так я наченала 95кг

мои первые 10кг

а вот и -15кг

Спасибо: 5 
Профиль
я_Катя





Сообщение: 5294
Зарегистрирован: 14.01.09
Откуда: Россия, Калининград
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.07.09 18:33. Заголовок: Девочки, решила пока..


Девочки, решила показать ещё один свой промежуточный результат.. минус 41 кг...

.

.




свежие фоточки тут, а так было год назад
Спасибо: 37 
Профиль
inna.gedzutiene





Сообщение: 14
Зарегистрирован: 12.05.09
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.07.09 16:45. Заголовок: http://s47.radikal.r..




Спасибо: 5 
Профиль
so_lena





Сообщение: 730
Зарегистрирован: 20.12.08
Откуда: Россия, Москва

Награды: Знаток в области музыкиПризер конкурса "Угадай знаменитость"
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.07.09 14:23. Заголовок: Девочки! Хочу показа..


Девочки! Хочу показать вам промежуточный результат! Ещё далеко до идеала. но юбилей состоялся! На системе с января 2009 года. Результат - минус 10 кг.

На фото слева до - 86 кг , ровно год назад на выпускном балу в университете
На фото справа -75 кг - недели 2 назад, фоткались возле МГУ.
Перерыла все, нигде не нашла снимка хорошего такого, чтоб весь жир виднелся, в полный рост.



это ещё далеко от идеала, но я стараюсь!



на системе с 15 декабря, 22 года, рос 164 см, д.р. 18 июля
Спасибо: 4 
Профиль
nikitos1961





Сообщение: 70
Зарегистрирован: 12.02.09
Откуда: Россия, Воронеж
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.07.09 19:14. Заголовок: http://s45.radikal.r..




..



худею с 9.02.09
рост 163


Спасибо: 3 
Профиль
Тания





Сообщение: 126
Зарегистрирован: 25.09.08
Откуда: Израиль(Украина), Хайфа(Луганск)
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.07.09 22:21. Заголовок: мой глобальные резу..


мой глобальные результа

это до (80кг)


а это после(в процессе) 60 кг,


а это лицо ДО


и СЕЙЧАС



ХОЧУ+ МОГУ+ ДЕЛАЮ= УСПЕХ, ДОСТЯЖЕНИЯ ЦЕЛИ

Спасибо: 17 
Профиль
Кима





Сообщение: 223
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Россия, Челябинск
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.07.09 11:37. Заголовок: Покажусь, когда уже ..


Покажусь, когда уже пройден экватор
Конечно, работы еще много, но до моего родного веса осталось всего 11 кг, остальное - путь к мечте!


До: Сейчас:

Лицо:
До: Сейчас:





33 года, рост 162 см
1-ый месяц -5 кг, 2-ой месяц -1 кг, 3-ий месяц -3 кг, 4-ый месяц -1 кг, 5-ый месяц -3 кг, 6-й месяц -2 кг, 7-й месяц -3 кг, 8-й месяц -3кг

Покормите моего динозавра: http://rebutovo.ru/bonus/index.php?z=44767
Спасибо: 6 
Профиль
Amadina





Сообщение: 56
Зарегистрирован: 29.06.09
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.07.09 11:40. Заголовок: А это я похудела на ..


А это я похудела на "системе минус 60" с 08.08.2008 по 23.12.2008. Последняя фотка сделана в 20-х числах декабря 2008 года, первая сделана в начале июля 2008 и сохранена в компе под названием "ужас" Разница между первой и второй - 10 кг. Прошу прощения за бардак на фото, это как раз после переезда.
А потом был спад в полгода (набрано 3 кг, но уже так легко не уходят). Сейчас худею снова :(


C 08/08/2008 по 23/12/2008 на системе потеряла 10 кг и весила 63.

Кризис добрался и до меня...сыр с плесенью...вино старое...машина без крыши..
Спасибо: 9 
Профиль
Маська





Сообщение: 29
Зарегистрирован: 02.03.09
Откуда: Украина, Киев
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.07.09 11:44. Заголовок: http://s55.radikal.r..


.



Вот еще фотки, разница год, купальник тот же, 84 и 68 кг.

Спасибо: 8 
Профиль
Стройняшка(Таня)





Сообщение: 27
Зарегистрирован: 27.04.09
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.07.09 18:58. Заголовок: Это мои первые минус..


Это мои первые минус 10 кг!







Спасибо: 8 
Профиль
ласточчка





Сообщение: 12
Зарегистрирован: 25.06.09
Откуда: украина, луганск
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.07.09 10:25. Заголовок: http://i044.radikal...




бой продолжается,осталось 10 кг



бодифлексю
Спасибо: 6 
Профиль
Ama3onka





Сообщение: 1416
Настроение: Скоро отпуск!
Зарегистрирован: 05.02.09
Откуда: Украина, Николаев
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.07.09 19:01. Заголовок: Решила добавить свои..


Решила добавить свои фото. Мои потерянные 26 кг благодаря системе. До идеала далеко, но я над этим планомерно работаю.
Прошу прощение, за качество фото.




«Дьявол установил плату за все, чем мы наслаждаемся в жизни. Либо мы расплачиваемся здоровьем, либо расплачиваемся душой, либо толстеем». Альберт Эйнштейн.




Спасибо: 7 
Профиль
Крайси





Сообщение: 36
Зарегистрирован: 03.04.09
Откуда: Россия, Иркутск
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.07.09 06:11. Заголовок: 5.04.09, 64,5 кг, Об..


5.04.09, 64,5 кг, Объемы 97-80-101-60

.

27.07.09, 60 кг, Объемы 91-77-97-59

.

Спасибо: 4 
Профиль
annamaye





Сообщение: 39
Зарегистрирован: 29.06.09
Откуда: Holland, Leiden
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.08.09 17:16. Заголовок: http://pic.ipicture...






эти фоты с разницей в месяц


Спасибо: 5 
Профиль
Amadina





Сообщение: 117
Зарегистрирован: 29.06.09
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.08.09 22:49. Заголовок: Вот и я подоспела с ..


Вот и я подоспела с фоткой в купальнике. Разница между фото - год и месяц. В красном - в этом году



C 08/08/2008 по 23/12/2008 на системе потеряла 10 кг и весила 63. Рост 180см.

Кризис добрался и до меня...сыр с плесенью...вино старое...машина без крыши..

На аватарке - я в весе 56 кг., перед беременностью.
Спасибо: 4 
Профиль
inna.gedzutiene





Сообщение: 19
Зарегистрирован: 12.05.09
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.08.09 13:27. Заголовок: http://s48.radikal.r..





Спасибо: 10 
Профиль
Анна26





Сообщение: 2947
Настроение: От всякой беды есть два лекарства: Время и Молчание...
Зарегистрирован: 18.11.08
Откуда: Самара
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.08.09 19:30. Заголовок: Привет девочки, ну в..


Привет девочки, ну вот и я и мои долгожданные минус 15кг!
Это до, замерилась я почему-то не сразу, поэтому данные на конец ноября 100-82-108-59

Это сейчас 93-71.5-95.5-52


Скрытый текст




Анна,28.09.82,рост 174см.
Спасибо: 8 
Профиль
Мила 74





Сообщение: 11
Зарегистрирован: 24.12.08
Откуда: Россия, г.Саратов
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.08.09 21:58. Заголовок: Привет девчонки!!! В..


Привет девчонки!!! Вот и мои долгожданные результаты, пока -40 кг. Но мне ещё работать и работать....





Да, я такая... Спасибо: 7 
Профиль
РоКхель





Сообщение: 58
Зарегистрирован: 31.01.09
Откуда: Молдова, Кишинев
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.08.09 00:42. Заголовок: 65 кг! http://i054.r..


68 кг!

56 кг)



Спасибо: 18 
Профиль
Фея_Сирени





Сообщение: 918
Настроение: Незаметно уходит день... мы свою отпускаем тень на свет.....
Зарегистрирован: 03.04.09
Откуда: Германия

Награды: Победитель марафона НМС в номинации "лучшие изменения в объеме бедер"
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.08.09 20:25. Заголовок: к сожалению, ранних ..


к сожалению, ранних фоток, где я в полный рост, нету, но я надеюсь, что хоть чуть-чуть видно, что я похудела на 17 кг))







Eines Tages werd ich mich freuen... Eines Tages werd ich jubeln und schrein... denn Eines Tages wird wie in meinen Träumen... Weder Tod noch Traum mehr sein
Спасибо: 23 
Профиль
natalia52_76





Сообщение: 126
Зарегистрирован: 01.02.09
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.08.09 16:40. Заголовок: ДО 86 - 88 кг http:/..


ДО 86 - 88 кг

а это - 12кг








[/URL]





Спасибо: 13 
Профиль
Demeciya





Сообщение: 765
Зарегистрирован: 25.07.07
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.08.09 20:29. Заголовок: Всем привет!!! Давн..


Всем привет!!!

Давно не была на любимом форуме, но отнюдь не забыла систему! До идеала мне осталось 3 кг, хотя все говорят, что уже очень даже достаточно.
За 2 года я прошла долгий путь от почти 95 кг к моим теперешним 63. В общем-то мечта сбылась, поэтому спешу ею со всеми поделиться:))))
Фотоотчет прилагаю:

почти самое начало: около 90 кг (есть в общей галерее!)


ну, вот и финал виднеется: 62.5-63 кг


усё пока


рост 180 см

Будьте реалистами, требуйте невозможного!!!!!
Спасибо: 29 
Профиль
iris303





Сообщение: 80
Зарегистрирован: 10.06.08
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.08.09 23:30. Заголовок: И я ршила показать р..


И я ршила показать результат спустя год! Похожие фотки!
Лето 2008 :) 56кг

Лето 2009 :) 41кг


Похудела до окончательного результата за первые 6-7 месяцев где-то.. И уже после похудения пол года держу себя в форме. Рост 160см.

Счастлив тот, кто не сожалеет о прожитом дне!!! Спасибо: 18 
Профиль
77vera1403u





Сообщение: 1868
Настроение: отличное!!!!!
Зарегистрирован: 24.10.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.08.09 17:23. Заголовок: http://s61.radikal.r..







Спасибо: 10 
Профиль
Санни





Сообщение: 657
Зарегистрирован: 22.10.08
Откуда: Россия
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.08.09 06:56. Заголовок: Всем привет! Решила ..


Всем привет! Решила выложить фото своего промежуточного результата:
Это - прошлое лето (где-то около 85 кг.)


А это август этого лета (69 кг)





Было 171 см.(108-89-123)
Рост 171 см. (93-73-108)
Спасибо: 17 
Профиль
Plutovka





Сообщение: 131
Зарегистрирован: 18.02.09
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.08.09 21:36. Заголовок: Привет! Мой результа..


Привет! Мой результат тоже промежуточный. Рост - 164 см.
Январь 2009 - 68 кг.


Август 2009 - 59 кг


Спасибо: 12 
Профиль
Kinif



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.08.09 10:27. Заголовок: А я всего полтора ме..


А я всего полтора месяца следую системе. Причем постепенно переход случился, не сразу.
Минус 8 кг, осталось 11 до полного идеала.
БЫЛО

СТАЛО

Довольна, как слон:-) Как маленький слон
Совершенно не хочется есть по вечерам - это просто удивительно, поскольку раньше это было проблемой.
Любимую пасту со сливочным соусом ем утром:-) И худею. Супер:-)

Спасибо: 12 
рыжик





Сообщение: 652
Зарегистрирован: 26.02.08
Откуда: Россия, Красногорск
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.08.09 11:37. Заголовок: Давно не заходила на..


Давно не заходила на форум, но от системы не отступаю. Вес сейчас уходит гораааздо медленней, чем в начале, но тем не менее :) Около полугода стоял на одном значении, теперь вроде опять пополз вниз. Показываю результат в минус 20 кг.
Это 1,5 года назад - 96 кг. ________________________ Это сейчас 75 кг.






Рост 178 см Д.Р. 4 мая г. Красногорск
Уже минус 20 кг!!! УРА!!!
мои салфетки

Спасибо: 14 
Профиль
ПростоНаташа





Сообщение: 651
Настроение: Спать хочу больше, чем жить!!!
Зарегистрирован: 13.02.09
Откуда: Россия, Урал...Северный...
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.08.09 17:15. Заголовок: Всем привет! Вот и я..


Всем привет!
Вот и я решила показаться (может быть конечно рановато ,скинуто всего 9 кг)
Я надеюсь что я видоизменилась (хоть чуть-чуть)






Спасибо: 6 
Профиль
Шелена





Сообщение: 839
Настроение: Перманентно счастлива!!!
Зарегистрирован: 07.12.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.08.09 18:36. Заголовок: Девочки,ещё одни мои..


Девочки,ещё одни мои промежуточные результаты:первые-начало жизни на системе(87кг,январь 2009г);вторые-72кг(май 2009г);последние-63.5кг(август 2009г)вид немножко замученный,т.к. у малышастика зубы идут








Спасибо: 19 
Профиль
Ани Лорак





Сообщение: 237
Настроение: НЕ РАССЛАБЛЯТЬСЯ!!!!!!!!!!!СНОВА В БОЙ!!!!!!!!!
Зарегистрирован: 02.06.09
Откуда: Украина, Кривой Рог
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.08.09 10:21. Заголовок: http://i063.radikal...





вес 103,5 кг



вес 80,5 кг

итого за четыре месяца системы минус 23 кг=)

Спасибо: 12 
Профиль
natali 79





Сообщение: 113
Настроение: беременное
Зарегистрирован: 16.02.09
Откуда: германия, Brake
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.08.09 14:53. Заголовок: Неудачно получилось,..


Неудачно получилось, ещё разок.
Вот решила выставить свои фотки.
Начало 9.02.2009г.,рост 168см. 108кг ............и спустя пол года и 2 недели 92,4кг
.







Спасибо: 13 
Профиль
LekaReneva





Сообщение: 893
Зарегистрирован: 29.01.09
Откуда: Россия, Екатеринбург
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.08.09 08:44. Заголовок: Конец января 09. 100..


Конец января 09. 100кг.


Июль 09. 80кг





Новая жизнь началась 29.01.09
Мечты сбываются!!!!!!!
Спасибо: 12 
Профиль
beladaria





Сообщение: 245
Настроение: худею и радуюсь!
Зарегистрирован: 10.07.09
Откуда: Россия, Волжский
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.08.09 17:33. Заголовок: http://s51.radikal.r..





Спасибо: 21 
Профиль
Тигра-Львовна





Сообщение: 151
Зарегистрирован: 05.12.08
Откуда: Украина, Краматорск
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.08.09 18:16. Заголовок: Вот и мой скромный п..


Вот и мой скромный промежуточный результат

до - 95 кг


после - 78 кг





Спасибо: 12 
Профиль
uallla



Сообщение: 151
Зарегистрирован: 26.03.09
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.08.09 22:59. Заголовок: Решилась тоже показа..


Решилась тоже показать, что у меня получилось
До 74 кг. после 59



Первый бросок: за 4 месяца с 74 до 60. Худею дальше
Спасибо: 8 
Профиль
konetu





Сообщение: 64
Зарегистрирован: 24.11.08
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.08.09 18:22. Заголовок: до - 2007г. 96кг!! ..


до - 2007г. 96кг!! после - 2009г 77кг!





Сегодня - 77,5 кг

Хочу - 71 кг

В начале системы - 96кг


Спасибо: 12 
Профиль
Galchonok2





Сообщение: 747
Настроение: я когда-нибудь выскочу из сотни????
Зарегистрирован: 27.01.09
Откуда: Украина, Киев
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.09.09 09:44. Заголовок: Вот моя первая треть..


Вот моя первая треть пути Это работа семи месяцев




31 год Д. р. 04.02
Рост 165
было: 133/103/133
сейчас: 117/91/115
Спасибо: 12 
Профиль
Наивная





Сообщение: 148
Зарегистрирован: 03.12.08
Откуда: Россия, Барнаул
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.09.09 08:32. Заголовок: http://s53.radikal.r..


И еще раз:
До системы.


- это весной


- это на прошлой неделе - август 2009г.





Спасибо: 7 
Профиль
Ответов - 188 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 2
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет