Отправлено: 08.01.10 07:16. Заголовок: Отчет за 08.01.10

Девочки доброе утро!!!Ждала пока кто-нибудь откроет тему,и решила сама стать первооткрывательницей!!!
Всех с отвесиками!!!У меня на этой неделе -1кг200гр!!!Обьемы тают!Я так рада!Не стала долго засиживаться на экваторе и пошла дальше!!!Безумно счастлива



ПРАВИЛА ФОРУМА
1.4. Разрешено не более двух рядов линеечек (картинок, банеров) + 1ряд с подписью. Картинка, банер не должна превышать высоту линейки.
Образец
Скрытый текст

1-й ряд 2-й ряд[взломанный сайт]

и без флуда в отчетах!!!
для тех кто стоит, или у кого растет вес. Добро пожаловать в тему
Почему вес стоит на месте или растет или Спады и все о них
(обязательно прочитайте шапку темы, прежде чем писать там)

 Отправлено: 09.01.10 18:49. Заголовок: Блин перед праздника..

Блин перед праздниками было 87кг сейчас опять 90кг обидно!!!Ну ничего все быстро уйдет:)))))

 Отправлено: 09.01.10 19:04. Заголовок: +500 гр!!!! :sm15: ..

+500 гр!!!!
Буду исправляться!!!!

 Отправлено: 09.01.10 20:49. Заголовок: За неделю и праздник..

За неделю и праздники -700гр!!!! Ай да молодей я

 Отправлено: 09.01.10 21:02. Заголовок: Здравствуйте, я реши..

Здравствуйте, я решила присоединиться!

 Отправлено: 09.01.10 21:05. Заголовок: Всем приветик!

Исправляюсь -1.300!!!ура!!!

 Отправлено: 09.01.10 22:26. Заголовок: Всем привет! Ура пра..

Всем привет! Ура праздники продержалась. Хотя и стою, но сейчас я очень рада этому стоячку.

 Отправлено: 09.01.10 22:32. Заголовок: Всех с Новым годом ..

Всех с Новым годом и Рождеством!

в связи с праздниками и поездками и суматохой последние 2 недели не отчитывалась. Результат - 700 грамм. супер. несмотря на небольшие погрешности и отсутствие физкультуры (да, к сожалению ).

пересеклась с приятельницей по ходу празднования - она оч хороший терапевт. Говорю ей - ну. так планирую минус 4 кг в месяц...Она поднимает брови - кг в неделю? не планируй и не торопись, кг в неделю - многовато, не рискуй. И, думаю, она права. достали меня эпопеи быстрого сбрасывания и еще быстрейшего набора веса . нет в этом смысла. одни мучения и в долговременном плане - это не результат, нет его, наоборот жиром обрасатешь и в депресняк загружаешься.

так что мой результат - по 350 грамм сброшенных за каждую праздничную неделю - оч нравится.

 Отправлено: 10.01.10 09:28. Заголовок: Стою! :sm12: ..

Стою!

 Отправлено: 10.01.10 10:12. Заголовок: Привет.Всех с праздн..

Привет.Всех с праздниками.
+300 за праздники, не удержалась и нарушала систему

 Отправлено: 10.01.10 10:46. Заголовок: Привет всем! На сист..

Привет всем! На системе неделю . Пока "стою".

 Отправлено: 10.01.10 11:32. Заголовок: На той неделе + 1 кг..

На той неделе + 1 кг., а на этой - 1 кг. и получается "ноль".
Зато объемы тают.

 Отправлено: 10.01.10 11:33. Заголовок: Привет всем!!! за не..

Привет всем!!! за неделю минус - 900

 Отправлено: 10.01.10 13:02. Заголовок: стоим :sm17: ..

стоим

 Отправлено: 10.01.10 16:16. Заголовок: privetiki !!!! :sm35..

privetiki !!!! za 4 dnja -2kg !!!! udachki vsem

 Отправлено: 10.01.10 17:22. Заголовок: +2 но я в позитиве! ..

+2 но я в позитиве!
Возвращаюсь к системе!

 Отправлено: 10.01.10 17:29. Заголовок: Новичок

Привет! Я новичок! Три дня на системе минус 60!!! Оказывается это не так сложно, как я себе представляла. Потеряла 2 кг, чему очень рада!!! Для начала хочу сбросить10 кг.

 Отправлено: 10.01.10 17:53. Заголовок: Всем привет! Праздни..

Всем привет! Праздники я увы не продержалась, результат-почти 3,5 кг плюс, но я их одолею и другие тоже!

 Отправлено: 10.01.10 18:01. Заголовок: +1 за неделю Всё! Во..

+1 за неделю Всё! Возвращаюсь на систему!

 Отправлено: 10.01.10 19:42. Заголовок: Добрый вечер! я тут ..

Добрый вечер! я тут новенькая, но бегу за стройностью с 15 декабря 2009 года.
За эту неделю - 1,800кг

 Отправлено: 10.01.10 20:24. Заголовок: - 0,5 примерно.....

- 0,5 примерно...