Отправлено: 02.04.08 17:10. Заголовок: Отчеты март 2008

 Отправлено: 28.03.08 14:01. Заголовок: Мой первый отчет в ..

Мой первый отчет в форуме: за 12 дней минус 1,900. Сейчас вес 87,100. Как то до сих пор не вериться. Поверю, если на весах увижу цифру 86,000 ( это , конечно, программа минимум)

 Отправлено: 28.03.08 14:42. Заголовок: И я, и я тоже бегу о..

И я, и я тоже бегу отчитываться. За эту недельку - 1,3 кг
За две недельки уже -2,5

 Отправлено: 28.03.08 15:16. Заголовок: у меня начались кд,и..

у меня начались кд,и вес немного поднялся. Поэтому не пишу и не меняю ничего.

 Отправлено: 28.03.08 15:24. Заголовок: +800 но у меня КД...

+800 но у меня КД.

 Отправлено: 28.03.08 16:07. Заголовок: За неделю минус 0,7...

За неделю минус 0,7. На системе 2 месяца, из нихвсего 3 недели не было никаких нарушений. Мне стыдно!

 Отправлено: 28.03.08 16:24. Заголовок: Всё что ушло к прошл..

Всё что ушло к прошлой пятнице - всё и вернулось.
КД и чувствую, что отекаю немножко.
К следующему отчёту буду очень стараться, к тому же с 1 апреля у меня клубная карта куплена в хороший фитнес-центр

 Отправлено: 28.03.08 16:34. Заголовок: Девченки, вы все умн..

Девченки, вы все умнички
те у кого были спады и нарушения,ничего страшного ,бывает,но..... постарайтесь держать себя в руках... .и большого вам терпения
те у кого отвесики,поздравляю...так держать!!!!
и всем удачи!!!!
у меня за неделю -500

 Отправлено: 28.03.08 16:56. Заголовок: другая линейка ..

другая линейка

 Отправлено: 28.03.08 16:58. Заголовок: Всем привет! Ну нак..

Всем привет!
Ну наконец-то мой вес сдвинулся вниз! Стоял 2 недели
На этой неделе -1,5

 Отправлено: 28.03.08 17:31. Заголовок: Ох...а у меня всего ..

Ох...а у меня всего -400гр. Но зато уже перешагнула свой маленький рубеж. Теперь меньше 100кг. Ура! На след. неделе затяну поясок потуже., а то как-то праздник расслабил...у дочки День рожденья вчера был.

 Отправлено: 28.03.08 17:39. Заголовок: На этой неделе -2кг...

На этой неделе -2кг. Причем 1 кг сбросила за один день. У старшего ребенка был городской конкурс юных музыкантов, я ужасно нервничала и ничего не ела. Смогла одеть спортивный костюм, который уже не налазил!

 Отправлено: 28.03.08 17:43. Заголовок: - 700 гр. :sm1: дово..

- 700 гр. довольна . всего с начала похудения - 2 кг. Но пока трудно не забывать, что вечером желательно только пить

 Отправлено: 28.03.08 17:52. Заголовок: Не очень хорошие нов..

Не очень хорошие новости: на этой неделе отравилась, из-за своей жадности и глупости... На весах 66,2 , но я чувствую, что организм обезвожен , так что наверняка не просто жир ушел, а еще и вода. Объемы тоже уменьшились, но опять же - кто знает, сколько ушло жира, а сколько простой воды, которая восстановится, как только меня перестанет рвать и т.п... Так что не знаю, похудела ли и насколько, и линейку не меняю.
Хорошие новости - спина перестала болеть! Очень рада!
К следующему отчету, когда восстановлюсь после отравления, планирую добиться, чтобы на весах первые циферки были 66, пусть даже если это будет 66,9. Или даже еще меньше 66-ти, я не против! И я тогда себе в качестве награды шмотку какую-нибудь куплю!
Девочкам всем удачи!

 Отправлено: 28.03.08 18:01. Заголовок: Похвастаться особо н..

Похвастаться особо нечем, вес крутится возле 83 (весы механические) то 82 то 83. Сегодня утром не взвесилась - не ночевала дома :) Надеюсь на следующей неделе результат будет заметней

 Отправлено: 28.03.08 18:12. Заголовок: Победа У меня тоже 2..

Победа У меня тоже 2 недели вес вокруг 83 крутился, только на этой неделе сдвинулся.

 Отправлено: 28.03.08 18:57. Заголовок: День рождение дочки ..

День рождение дочки и 3 дня спада не прошли бесследно ...+1,600
И вообще, как только появляются положительные результаты, так сразу расслабляюсь.... пусть и не надолго, зато "продуктивно" Надо с этим "завязывать"
3-ий день как взяла себя в руки, поэтому линейку пока не поменяю... скину я этот вес на следующей неделе .. гадом буду, но скину

 Отправлено: 28.03.08 19:02. Заголовок: Я сбросила уже 2 кг ..

Я сбросила 1 100 гр. и всё благодаря поддержке своей дочки (Аполонки). Хороший пример заразителен, а тут столько примеров и всё в килограммах . Буду и дальше держаться на этих примерах

 Отправлено: 28.03.08 19:26. Заголовок: У меня +400 грамм, б..

У меня +400 грамм, без коментария

 Отправлено: 28.03.08 19:27. Заголовок: У меня - 500рада. Вс..

У меня - 500рада. Все говорят, что похудело лицо, надеюсь все сброшенные кг были не только на нем

 Отправлено: 28.03.08 19:51. Заголовок: у меня -1100. хотя в..

у меня -1100. хотя вес и прыгал в начале недели. но конечный результат такой. и объемы по 1 см ушли.
Процесс идет. Ура!!!