Отправлено: 15.03.08 14:00. Заголовок: Отчеты февраль 2008

 Отправлено: 01.02.08 01:13. Заголовок: Ух ты! Я первая :sm1..

Ух ты! Я первая Камчатка встаёт раньше всех
У меня -700 И это несмотря на то, что на фитнесс иду сегодня первый раз за последние 4 года. Зарядка - это практически единственное, в чём я отходила от системы Будем исправляться!!!

 Отправлено: 01.02.08 01:33. Заголовок: следующим встаёт, по..

следующим встаёт, похоже, Хабаровск.
"поздравьте" меня, у меня первый срыв.
впервый раз у меня вес стоит на месте при полном соблюдении системы. и ещё ощущение, что меня распирает.
никаких КД не придвидится.

 Отправлено: 01.02.08 06:17. Заголовок: Сегодня будем изучат..

Сегодня будем изучать географию... Проснулся и собирается в Пятницо Сургут, Тюменская область...
У меня за эту неделю -700г... НО как-то очень уж тяжело вес стал идти

 Отправлено: 01.02.08 08:09. Заголовок: Проснулся Питер.Верн..

Проснулся Питер.Вернулась к весу,который был до НГ (на НГ наела 3кг)

 Отправлено: 01.02.08 08:18. Заголовок: Девочки , привет ! ..

Девочки , привет !
Наконец то я опять с вами
Я уже наверное месяц не отчитывалась - сначала была на учебе - не было возможности , а потом болела - не было желания .
За этот месяц потихоньку ушли еще 2 кг .

 Отправлено: 01.02.08 08:19. Заголовок: У меня за неделю мин..

У меня за неделю минус 500грамм. Однако еще вчера было минус 900. Но вчера у меня был первый срыв . И сегодня тоже такой тяжелый день в воздержании от еды!!!!

 Отправлено: 01.02.08 08:40. Заголовок: Ещё одна из Сургута ..

Ещё одна из Сургута проснулась
-500гр п-о-з-и-т-и-в
меняем ленейку дороги назад нет и не будет

 Отправлено: 01.02.08 08:54. Заголовок: А Москва не только п..

А Москва не только проснулась, она уже и на работе!
-800, объемы на месте

 Отправлено: 01.02.08 08:59. Заголовок: Privet vsem :sm44: ..

Privet vsem

Riga toze uze na nogah. Segodna pjatnica, poslednij rabo4ij den na etoi nedele , s 4em vseh i pozdravlaju

U mena za etu nedelu uslo 0,5kg.

A vsego s 03.01.2007 ja poterala 4,7kg

 Отправлено: 01.02.08 09:07. Заголовок: Приветик из Минска!!..

Приветик из Минска!!! Давно не отчитывалась.
Ушёл 1 кг. УРА!!!!

 Отправлено: 01.02.08 09:26. Заголовок: Привет всем!! А у ме..

Привет всем!! А у меня одни расстройства - ко мне вернулся 1,100 кг. хотя систему соблюдаю, срывов не было и КД только закончились, даже свалить не на что. Видимо организм решил, что хватит терять кг и снова начал ими запасаться..... линейку пока менять не буду, все же надеюсь организм перебороть!!!

 Отправлено: 01.02.08 09:33. Заголовок: Доброе утро! Отчитыв..

Доброе утро! Отчитываюсь первый раз. Очень надеюсь, что это доброе начало моей новой жизни. Результат за неделю - 0,681 г. Немного, но радует. У меня весы в фунтах, а в фунтах я гораздо больше теряю...

 Отправлено: 01.02.08 09:38. Заголовок: :sm1: Всем привет, ..

Всем привет, всех с отвесиками. У меня за эту неделю - 2,2, Все ближе и ближе к идеалу И еще очень радует, что за 2,5 недели растяжки стали менее заметны

 Отправлено: 01.02.08 09:53. Заголовок: Германия тоже просну..

Германия тоже проснулась и бегом к весам, а потом к компу! У меня минус 400 грамм. И, о чудо, наконец-то уменьшаются объемы ! Ура! Девочки, всех с отвесами! Луковка, не переживай!

 Отправлено: 01.02.08 09:53. Заголовок: У меня -1.300 за нед..

У меня -1.300 за неделю! Правда, во многом благодаря крит. дням. Тем не менее, приятно!

 Отправлено: 01.02.08 09:55. Заголовок: с добрым утречком вс..

с добрым утречком всех!
очень благостное настроение сегодня у меня - минус 900 г. за неделю.
т.е. меньше на 500 г., чем до Нового года

это промежуточный отчет - т.к. решила отчитываться еще и после выходных, в Пн утром
чтобы избежать подленьких "выходных" спадов, и не расслабляться на пути к цели!
чего и вам всем желаю

ПС засыпаю теперь со словами: "скорее бы утро.. бутербродик съем..." мужу потеха

 Отправлено: 01.02.08 10:04. Заголовок: систему соблюдаю, а..

систему соблюдаю, а вес скачет, то + то -, больше в плюс на неделе даже переваливало за 73 потом постепенно все снизилось до результата прошлой пятницы, + 400г привеса испарились, еще 200 г привеса пока не победила
в итоге за неделю - минус 400г

 Отправлено: 01.02.08 10:13. Заголовок: ну ладно уговорили....

ну ладно уговорили...
Германия проснулась 2 часа назад,но до компа добралась только что
-200 гр....
всю неделю вес прыгал с 77.200 до 75.500
и всё-таки остановился на 77.00

 Отправлено: 01.02.08 10:21. Заголовок: Поздравляю всех с на..

Поздравляю всех с началом последнего месяца зимы! У меня -1.2 кг. Так приятно, что на весах цифра меньше 80! А то ли еще будет! Спасибо Катюше!!!

 Отправлено: 01.02.08 10:28. Заголовок: За неделю - 2 кг. В ..

За неделю - 2 кг.
В объемах везде минус от 1 до 3 см. УРААА!!!
Иногда смущает этот бешеный темп, не шибко ли много за месяц- 8 кг?

 Отправлено: 01.02.08 10:49. Заголовок: Вот и я решила отчит..

Вот и я решила отчитаться первый раз за месяц моего худения. Сразу скажу, что выполняла не все добросовестно, иногда ела жареное и запрещенное, но зато с 28 декабря ни грамма сахара ( по началу сходила с ума!), ни одной конфетки и ни разу ни ела после 18.00. Торты только 2 раза и до 12.00. Итак результат.
2 января - 96,1
1 февраля - 92,4
Результатом за месяц (-3,7 кг) я в принципе довольно, не знаю что вы скажите. Мне хотелось бы и побольше, но мой вес стал и стоит на месте уже неделю. Это меня выводит из себя и я боюсь сорваться и плюнуть на всё. Помогите пожалуйста! Что делать дальше?

 Отправлено: 01.02.08 10:55. Заголовок: Ну вот и ленивая Мос..

Ну вот и ленивая Москва подтягивается =)) Всех с добрым утром, с пятницей и с отвесиками)))
Луковка главное, не паникуй! Это не срыв, а небольшая остановочка, чтобы твой организм мог отдышаться! Скоро опять начнешь стройнеть
У меня на этой неделе прямо-таки родео - вес прыгал туда-сюда по 0,5 - 1,5 кг в день, от 65 до 67,5. Сегодня все же сдался - весы показали 65! итого -2 кг за неделю

 Отправлено: 01.02.08 11:03. Заголовок: Привет с Северного К..

Привет с Северного Кавказа!!! Хоть он и северный, но живем мы на юге
За неделю минус 2 кило! Уррря

 Отправлено: 01.02.08 11:09. Заголовок: Всем ДОБРОЕ УТРО!!!!..

Всем ДОБРОЕ УТРО!!!!!))))) Это мой первый отчет, впрочем, как и посещение этого сайта) Вчера дочитала книжку Кати - сразу полный боевой настрой!!!! Причем я по мере чтения (где-то дня два) и исполняла все Катины указания)) И вот я приятно удивлена - сразу 2 кг !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Буду и дальше стараться!!! Правда так по вечерам кушать хочется...(( Но я думаю, цель важнее, чем сиюминутное наслаждение!!!!!!!))

 Отправлено: 01.02.08 11:28. Заголовок: У меня на этой недел..

У меня на этой неделе вес тоже туда-сюда прыгал , в итоге -300г, а по объемам 1-2см Линеечку пока менять не хочу, подожду более весомых изменений. Кроме того, наконец-то стали более-менее явными результаты от кофе и мумиё, уже предвкушаю, что будет через месяц

 Отправлено: 01.02.08 11:47. Заголовок: А вот и безработное ..

А вот и безработное ближайшее Подмосковье подтянулось)))) Отстающее оно во всем оказалось - и проснулось позже всех,и похвастаться нечем - вес на месте,хотя,о чем это я!-есть чем!-объемы -то уменьшаются,даже молодой человек вчера об этом сказал,чем приподнял, сильно уже опускающуюся, бодрость духа!)

 Отправлено: 01.02.08 11:51. Заголовок: В Москве почти полде..

В Москве почти полдень, утро было занято заботами о ребёнке
За неделю -500г, это конечно скромно, но всё равно ЗДОРОВО!!!
Все объёмы уменьшились -1-3см. И это только начало!
Спасибо Кате!

 Отправлено: 01.02.08 12:21. Заголовок: Доброго всем дня! У..

Доброго всем дня!

У меня за неделю - 1,3. Здорово! Чувствую себя просто прекрасно! Хочеться горы свернуть...А еще хочеться побыстрее за отметку 90 опуститься. Но я медленно, но верно к этому иду.

Катя, спасибо вам огромное за то что вы есть, за то что вы показали всем нам пример как надо верить в себя.И спасибо всем девочкам за поддержку!

Всех с отвесиками!

 Отправлено: 01.02.08 12:31. Заголовок: Добрый день!!! Поздр..

Добрый день!!! Поздравляю всех с отвесами У меня опять застой, но радует только одно, ВЕС НЕ РАСТЕТ!!!!!

 Отправлено: 01.02.08 12:31. Заголовок: Здравствуйте девочки..

Здравствуйте девочки Я к вам с покоянием 2 месяца была лишина интернета, и все это время спадничала так как в декабре я переезжала в новую квартиру, т.к часто не было ни времени ни сил что то готовить ела то что было и когда было время, я решила что вот недельку себе разрешу так питаться а потом продолжу систему но не тут то было..спад продолжился до НГ и весь НГ да и после праздников не могла остановится но все таки я собралась с силами и взялась за себя снова, силы появились в большей степени после того как опять появился инет и я вновь вернулась на форум..еще раз все перечитала, вдохновилась ...вот уже 3 дня я стараюсь соблюдать систему...как же это трудно начинать все с начала , но ничего первые 2дня я пережила а 3 дался уже намного легче За 2 месяца спада я набрала 2 кг за 3 дня системы скинула 300 гр , осталось скинуть 1,7 чтоб вернуться в до спадовый вес. Еще раз хочу поблагодарить Катю, Орхидею и всех вас девочки за то что вы есть, за поддержку и за этот форум не знаю смогла бы я выйти из спада без вас без всех

 Отправлено: 01.02.08 12:34. Заголовок: А я перехожу на новы..

А я перехожу на новый этап.
После долгой борьбы с кг которые набрала за новогодние праздники + дом отдыха + именины (тоесть борьба была с перерывами) Решила продолжить борьбу с чистого листа!!!

Всех с отвесиками и дальнейшей удачи!!!! А тем более с книгой в руках!!!

 Отправлено: 01.02.08 13:03. Заголовок: А в Киева почти весн..

А в Киева почти весна! Солнце светит и пригревает - крррасота!
Вес стоит!
Но это нормально!
Всех с отвесиками!

 Отправлено: 01.02.08 13:18. Заголовок: Cara Mia Смотрю на т..

Cara Mia Смотрю на твою линеечку и так она меня вдохновляет - она на мои стремления похожа и приятно видеть,что это настолько реально) В общем,ТОЖЕ ТАК ХОЧУУУУУ!!!!!

 Отправлено: 01.02.08 13:29. Заголовок: у меня КД прошли!!!!..

у меня КД прошли!!!!!
результат> -1,7 кило
ккккааакккк ккккклааасссссснооооо!!!
посттавила новую фотку в галерею

 Отправлено: 01.02.08 13:38. Заголовок: :sm44: , На работе ..

, На работе в Москве уже давно, но только что смогла написать....Корю себя всю неделю один сплошлой спад...никак не могу себя настроить, обруч кручу, но вот с едой никак не получаеться, постараюсь победить спад сегодня же! Вес +1кг....линеечку не меняю, надеюсь к следующй неделе все вернуть обратно, я буду очень стараться...

 Отправлено: 01.02.08 13:51. Заголовок: Всем привет из Австр..

Всем привет из Австрии!
Уррааааа! Я две недели не отчитывалась, немножко спадбичала-ужасно хотелось сладкого!!! Несколько дней ела кексы в больших количествах, но толко до 12:00! Результат +600 грам по сравнению с двухнедельным минимумом в 62.9, НО последнюю неделю аппетит поумерился+интенсивные тринировки и как результат -1.1 кг. И на сегодняшний день имеем то, что на линеечке. уффф...отчиталась! Всех с отвесиками, у кого спады-застои не отчаиваться и грамотно выходить из них!!

 Отправлено: 01.02.08 14:04. Заголовок: Девчоночки, всем при..

 Отправлено: 01.02.08 14:04. Заголовок: Я на прошлой неделе ..

Я на прошлой неделе не отчитывалась и не взвешивалась, но в понедельник купила весы, на прошлой неделе еще были КД, в понедельник было 82,7...а сейчас 82, считаю, что хороший результат :)

 Отправлено: 01.02.08 14:08. Заголовок: Привет всем! Москва ..

Привет всем! Москва все еще подтягивается-несмотря на то, что сижу дома(с ребенком)отчитаться время нашла только сейчас... у меня -200 даже стыдно об этом писать после всех уже написанных отчетов...начались КД, хотелось бы на них все свалить, но я знаю, виновата жареная картошечка, съеденная на днях теперь я не скоро еще захочу ее! Беру себя в руки!!!!

 Отправлено: 01.02.08 14:08. Заголовок: Приветики девочки! Х..

Приветики девочки! Хочу к вам присоединиться... На системе уже 3 недели и ушло 4 кг. Это здорово, при условии, что не надо напрягаться. За последнюю неделю -1кг (изначальный вес 90кг). Настроение прекрасное , чего и вам желаю До встречи!!!

 Отправлено: 01.02.08 14:08. Заголовок: Здравствуйта девочки..

Здравствуйта девочки!! Наконац-то нашла время к вам присоединиться На системе еще только 3 недели, но результаты меня очень радуют: 1-я нед. -3кг, 2-я нед. -0. кг, 3-я нед.-1кг. Изначально весила 90кг. Девочки, а вы все измеряете объемы или это кому как нравится?

 Отправлено: 01.02.08 14:12. Заголовок: Apolonka очень рада,..

Apolonka очень рада, что ты снова в строю!!! Умница!!! И еще огромное спасибо за поддержку и за Катину книгу!!!

 Отправлено: 01.02.08 15:07. Заголовок: всем привет!у меня -..

всем привет!у меня -600,организм оч не хочет расставаться с последними кг,линейку не могу поменять...

 Отправлено: 01.02.08 15:42. Заголовок: У меня -300гр. всего..

У меня -300гр. всего...... Но бум дальше стараться........

 Отправлено: 01.02.08 15:48. Заголовок: Привет, Всем! Я нови..

Привет, Всем! Я новичок. На системе один день. Но раз пятница, то и отчет: -1,300 за сутки. Бывает такое? Посмотрим, что будет дальше

 Отправлено: 01.02.08 16:08. Заголовок: Привет всем ,присое..

Привет всем ,присоединяюсь только сейчас,у нас утро ,в Канаде. И так за неделю мой отвес составляет -2.5 кг.
Радости сколько.

 Отправлено: 01.02.08 16:38. Заголовок: всем привет) за 2 н..

всем привет)
за 2 недели -2 см в талии, -2 см в груди, -2 см в бёдрах))) На самых плохих весах за 2 недели -2.5 кг!
Ура!!!!

 Отправлено: 01.02.08 16:57. Заголовок: И снова, в эфире Мос..

И снова, в эфире Москва Супер получилось с географией!

На прошлой неделе, заикнулась: "неужели увижу на весах цифру 7?!" Тьфу! Надо было молчать в тряпочку
Не пускают пока, закрепляю результат, стою на месте
Первый раз такое

Всех с отвесиками и с пятницей!

 Отправлено: 01.02.08 17:02. Заголовок: Привет! Казахстан уж..

Привет! Казахстан уже и проснулся и отработал и теперь только прибыл к компьютеру
И сразу отчитываться: за неделю всего -300гр, объемы померить не успела. Зато сегодня я сбросила ровно 7кг и это не может не радовать

 Отправлено: 01.02.08 17:06. Заголовок: И снова Москва . Вес..

И снова Москва . Вес на этой неделе стоит на месте. Всех с отвесиками.

 Отправлено: 01.02.08 17:10. Заголовок: -700))..

-700))

 Отправлено: 01.02.08 17:49. Заголовок: :sm44: у меня посл..

у меня после прошлого отчета, в субботу утром было минус 1 килограмм, сейчас минус 500 грамм приблизительно, хотя может это от того что весы механические, и на 500 грамм там погрешность.
Планирую вскоре купить электронные!
а пока минус 500 грам , итого я 67.5 (было 68)

Всем удачи)

 Отправлено: 01.02.08 19:13. Заголовок: Я на системе 1 месяц..

Я на системе 1 месяц ровно и моя потеря 2 кг, сегодня взвесилась ничего, но хоть не набрала и то радует

 Отправлено: 01.02.08 19:24. Заголовок: Привет девочки! В Ки..

Привет девочки! В Киеве действительно тепло.Отчитываюсь первый раз у меня -1,0 за неделю.Очень рада результату!

 Отправлено: 01.02.08 19:46. Заголовок: +1кг. растём :sm1: ..

+1кг. растём

 Отправлено: 01.02.08 20:05. Заголовок: Мой первый отчёт, эт..

Мой первый отчёт, это за месяц

 Отправлено: 01.02.08 21:18. Заголовок: Привет, на системе 1..

Привет, на системе 1 день, но как говорит Катя начала прямо сейчас, т.е. с чеверга -400. Постоянная поддержка и советы участников оч.тонизируют.


64,7

 Отправлено: 01.02.08 21:52. Заголовок: Всем приветики! :sm..

Всем приветики! Отчитываюсь первый раз! На системе с 17.01.07, 16 дней .Мои результаты: Изначальный вес-112,00. Сегодня- 107,50. Отвес -4,50 кг!
Всем девочкам желаю верить в себя любимых и идти к своей цели!!!

 Отправлено: 01.02.08 22:18. Заголовок: Позвольте присоедини..

Позвольте присоединиться Первый отчет, равно как и результаты. Но это только на весах, которые случайно заработали посла 2х недельного раздумья. Хотели меня порадовать что ли? Не получилось Надеюсь, скоро это произойдет. Всем удачи! Весна не за горами

 Отправлено: 01.02.08 22:36. Заголовок: Привет, девчонки! Я ..

Привет, девчонки! Я тоже отчитаюсь. -1.900. Вес сейчас 104. Был вначале пути 112. На системе 24 дня.

 Отправлено: 02.02.08 00:42. Заголовок: Ну двинулся немного ..

Ну двинулся немного мой вес в конце концов.Вот как перестала на него злится,так поезд и тронулся. За неделю 700 гр. Для меня это супер, т.к. он три недели стоял.

 Отправлено: 02.02.08 00:59. Заголовок: Вот и Владивосток пр..

Вот и Владивосток проснулся-отчитываюсь в субботу - у нас 7-55.Ничем порадовать не могу, есть небольшой отвес, но его я понять не могу, вчера еще было 69вечером была жирная гречка с тушенкой, но без тушенки/знающие поймут/.А сегодня 68,5. итого отвес-500.Но ориентируюсь то я на объемы, а они то стоят как вкопанные, ноги даже +2 см.

 Отправлено: 02.02.08 01:02. Заголовок: Забыла, за месяц-2,9..

Забыла, за месяц-2,9, что в принципе близко к нижней границе нормы, в объемах везде 2 см, а в бедрах-2,5см.

 Отправлено: 02.02.08 01:06. Заголовок: Сейчас сравнила с пр..

Сейчас сравнила с предыдущим месяцем: парадокс в этом месяце отвес больше почти в 2 раза, зато в объемах потеряно в том месяце больше почти в те же 2 раза.Кто-нибудь что-нибудь понимает ?

 Отправлено: 02.02.08 01:55. Заголовок: Привет всем ! Отчиты..

Привет всем ! Отчитываюсь первый раз. Мой вес остался на месте 96 Начало недели было хорошее, а вот к выхродным аппетит увеличился ещё больше. Такое чувство что организм боится голода и пытается сделать запасы

 Отправлено: 02.02.08 03:29. Заголовок: -0,500 всем удачи ..

-0,500 всем удачи и успехов!

 Отправлено: 02.02.08 09:41. Заголовок: приветик девочки!!! ..

приветик девочки!!!
я с Вами уже три недели...За три недели -4 кг...а за эту неделю минус 1..это так здорово...
я уже даже прикупила для себя новой наряд...Спешу поделиться с Вами своей радостью!!!!

 Отправлено: 02.02.08 10:07. Заголовок: привт всем! подтянул..

привт всем! подтянулся Санкт-Петербург . у нас серенько и мокренько, но настроение хорошее -
за неделю минус 1кг 350гр

 Отправлено: 02.02.08 10:59. Заголовок: Привет девченки! Изв..

Привет девченки! Извиняюсь, что с опозданием, вчера не было возможности добраться до компа!
Но сегодня мой первый отчет! с Понедельника - 1,3

 Отправлено: 02.02.08 11:02. Заголовок: Извиняюсь, линеечку ..

Извиняюсь, линеечку забыла поменять!

 Отправлено: 02.02.08 11:33. Заголовок: Всем привет, так при..

Всем привет, так приятно узнавать, что много рядом таких же упорных. Отчет не за неделю, скорее за две -1 кг, это здорово, так как до кофейного скраба пока не добралась, но не ем после шести и (почти) не ем хлеба и оч редко до 12 пью чай с сахаром.

 Отправлено: 02.02.08 11:41. Заголовок: Привет! Присоединяюс..

Привет! Присоединяюсь и я к отчетам, на системе только третий день =) Сегодня утром взвешалась -1,7 кг, т.е. 53,2кг.

 Отправлено: 02.02.08 13:02. Заголовок: +200 гр :sm59: в род..

+200 гр в роде ничего не делала запретного, но ничего

 Отправлено: 02.02.08 14:52. Заголовок: а я уже покинула руб..

а я уже покинула рубеж 70х, сегодня вот

 Отправлено: 02.02.08 17:14. Заголовок: Сегодня мой первый о..

Сегодня мой первый отчет на системе ровно неделю и -1кг... не может не радовать мой рост 161 см вес 67 кг стремлюсь к 57кг, которые были у меня год назад

 Отправлено: 02.02.08 18:12. Заголовок: Так. У меня не знаю ..

Так. У меня не знаю какие успехи. Вес колебался туды и сюды. А сегодня утром больше на 200 гр чем в прошлую пятницу.

 Отправлено: 02.02.08 22:21. Заголовок: мой первый отчет вес..

мой первый отчет вес тсоит на месте ) но я не отчаиваюсь) тем более КД спешат ко мне ))) да и весы надо приорест электронные но по себе сужу стало легче ) и настроение такое прекрассное всю неделю

 Отправлено: 03.02.08 11:28. Заголовок: а я еще решила замер..

а я еще решила замерится тут.....на попе и в талии исчезло куда-то по 7см ляжки и руки пока не особо сдаются - там 2 и 1 см, но и времени немного прошло....ой чего то страшно

 Отправлено: 03.02.08 12:35. Заголовок: А МОЙ ВЕС на сегодня..

А МОЙ ВЕС на сегодня 99,2 кг
35,8%

 Отправлено: 03.02.08 12:36. Заголовок: А МОЙ ВЕС на сегодня..

А МОЙ ВЕС на сегодня 99,2 кг
35,8%

 Отправлено: 03.02.08 12:54. Заголовок: Долго стоял вес, сно..

Долго стоял вес, снова тронулся, + пришли КД и вес еще пошел вниз, общий результат за 2 недели (не отчитывалась в прошлый раз) 1,8 кг!

 Отправлено: 03.02.08 13:12. Заголовок: Я сегодня месяц как ..

Я сегодня месяц как на системе, и того вес с 90 кг сдвинулся на 86 кг. Пока худеют бедра (что очень странно) и немного живот а так же лицо.

 Отправлено: 03.02.08 15:54. Заголовок: тоска пишет: а так ..

тоска пишет:

цитата:

а так же лицо

У меня лицо начало худеть в первую очередь, а вот бедра не сильно худеют.

 Отправлено: 03.02.08 18:57. Заголовок: Сейчас стала замечат..

Сейчас стала замечать, что округлость лица и правда стала уменьшаться, хотя последнее время строгости в соблюдении системы нет, но я стараюсь и потихоньку возвращаюсь в ритм.
За последнюю неделю перед КД рот вообще не закрывался и я думала, что килограмма 2 набрала, но вес остался в норме и не вырос шибко, хотя от самого лучшего результата и следа уже не осталось, на весах вижу цифру 91,6 хотя самым лучшим достижением был 91,1 Надеюсь, что вместе с КД и эти 500гр лишние уйдут, тем более сейчас кусок в рот не лезет
Радует, что хоть тело начало подтягиваться и стройнеть, очень помогает обруч и крем-сжигатель жира, которым перед зарядкой и накручиванием обруча обмазываюсь.

 Отправлено: 03.02.08 21:36. Заголовок: :sm12: все привет ..

все привет
я не отчитывалась наверно пару месяцев. вес все на месте стоял, потом праздники, потом борьба со спадами, но я не потолстела, что очень радует!!!
вес, почему-то, стоит, а объемы уходят. сегодня покупала себе спожки, а они застегнулись на икре! я так рада!!!! просто счастлива!!! если объемы будут уходить быстрее веса, то я себя не очень представляю в конечном весе, какой хочу. очень худой быть не хочу

 Отправлено: 04.02.08 00:10. Заголовок: А у меня что-то стра..

А у меня что-то странное Взвешивалась после тренировки 31, была рада- вес 89,200 , а сегодня плакать
хочется --вес90,700

 Отправлено: 04.02.08 09:00. Заголовок: Вот прошла еще одня ..

Вот прошла еще одна неделя на системе. За первые дне недели мой вес снизился на 2 кг, меня очень воодушевило это, но за последнюю неделю неожиданно результат показал + 1 кг Очень обидно, я еще в самом начале пути и вес должен быстро уходить, я даже не спадничала. Настроение не очень, но отступать не намерена.

 Отправлено: 08.02.08 08:48. Заголовок: Отчет 08.02.2008

Москва на работе
-1400

 Отправлено: 08.02.08 08:54. Заголовок: Молдова проснулась :..

Молдова проснулась . За эту неделю победила килограммы набранные во время спада, а они с собой еще 1 кг прихватили, чтобы скучно не было. Таким образом сегодня утром было ровно 54,0 По объемамам в верхней части минус 1,5-2 см, нижняя не меняется, кое-где даже прибавилось : . Но я не расстраиваюсь, и буду двигаться дальше. Всем удачи! У мамы минус 500грамм.

 Отправлено: 08.02.08 08:54. Заголовок: Я только неделю по-т..

Я только неделю по-тихоньку вхожу в систему, но результаты уже есть.
-3см в талии и порозовение растяжек через день после 1-го применения

 Отправлено: 08.02.08 09:00. Заголовок: У меня за неделю +3..

У меня за неделю +300, т.к. с пт по вс отмечали ДР дочки. Набрала за 3 дня 2,5 кг, к сегодня 2,2 из них сбросила

 Отправлено: 08.02.08 09:12. Заголовок: Всем привет из Украи..

Всем привет из Украины! За эту неделю -1кг. Причём вес уходил только последние 2 дня, а 5 дней перед этим он отчаянно сопротивлялся, то на месте стоял, то друзей приводил . Но он то не знает, что я по гороскопу овен, а значит, поупрямее его буду!

 Отправлено: 08.02.08 09:16. Заголовок: а я плохо училась в ..

а я плохо училась в школе, даже не могу прикинуть какой у меня отвес. Линеечка все скажет за меня

 Отправлено: 08.02.08 09:19. Заголовок: С вами первый день, ..

С вами первый день, стартую с весом 70 кг.

 Отправлено: 08.02.08 09:34. Заголовок: - 700гр за неделю, т..

- 700гр за неделю, таю просто на глазах

 Отправлено: 08.02.08 09:45. Заголовок: Доброго всем утречка..

Доброго всем утречка!!! У меня +300гр. Объемы стоят.Странно. Ну да ладно. Всех с отвесами. Я, тебя с ПЕРЕВАЛОМ!!!! Сама мечтаю уже давно цифру 6 увидеть.

 Отправлено: 08.02.08 09:50. Заголовок: Минус 1 кг вес снова..

Минус 1 кг вес снова пошел вниз, тьфу-тьфу-тьфу, что бы не сглазить Вес у меня конечно на сегодня шокирующий 66,6!

 Отправлено: 08.02.08 09:56. Заголовок: стою на месте :sm2:..

стою на месте честно говоря застой так расстроил
что даже не обмерялась
всех отвесившихся с отвесам

 Отправлено: 08.02.08 09:57. Заголовок: Strojnjashka спасибо..

Strojnjashka спасибо :) я уже эту цифру три дня вижу,но тока щас отметила на линейке :)
tami007 не переживай

 Отправлено: 08.02.08 10:04. Заголовок: В Москве - 1.6 кг..

В Москве - 1.6 кг

 Отправлено: 08.02.08 10:06. Заголовок: Девочки всем привет!..

Девочки всем привет! не могу поверить на этой неделе -1400 представляете-вернула свой "дородовой" вес(хотя и раньше не была худышкой)но ооочень радует!!! Продолжаю идти к намеченной цели! Хочу сказать огромное спасибо Кате за ее книгу-после прочтения 20страницы, была готова вскочить с дивана и начать делать зарядку и.т.п.-такой заряд оптимизма!!!! Супер! и огромное спасибо за поддержку Apolonke и Kia 82-мне сделали комплимент за "сдувшиеся" щечки! Я в вас тоже верю!Удачи всем!!!!

 Отправлено: 08.02.08 10:12. Заголовок: Всем привет из Моск..

Всем привет из Москвы! Вес сдался еще на 1,8 кг. На весах такая цифора прикольная получилась, 77,7 Вот что я заметила, вес после пятницы стоит на месте где то до вторника, а потом стремительно снижается, прям пятница как магнитом скидывает кг Всех с отвесиками!

 Отправлено: 08.02.08 10:13. Заголовок: Украина! Доброе утро..

Украина! Доброе утро!
Отчитываюсь впервые. На системе ровно месяц! Впервые (за последние лет пять, наверное) одолела границу 69-70. Итого 68.800!!!!! Ура!!! Спасибо всем!!!!!

 Отправлено: 08.02.08 10:14. Заголовок: ну вот вес сбавился,..

ну вот вес сбавился, а линеечка почему-то не появилась...

 Отправлено: 08.02.08 10:18. Заголовок: в линеечке вес через..

в линеечке вес через точку писать надо, а стоит запятая

 Отправлено: 08.02.08 10:20. Заголовок: я, как обычно, самая..

я, как обычно, самая ленивая москвичка))
превозмогая капризы природы спешу поздравить всех с отвесиками и отвесищами!!

у меня +500
хотя в понедельник-вторник было 64 кг и я пускала салюты по этому поводу, со среды вес пополз вверх итог на линейке
ну что ж, это повод проанализировать ошибки и взяться за себя с новыми силами

 Отправлено: 08.02.08 10:27. Заголовок: Все еще пытаюсь сдел..

Все еще пытаюсь сделать линейку...

 Отправлено: 08.02.08 10:32. Заголовок: кнопка прочитай объя..

кнопка прочитай объявления, самую первую тему в любом разделе)) а для теста линеечки есть тема "Линейки"))

 Отправлено: 08.02.08 10:36. Заголовок: Ровно неделя. Даже н..

Ровно неделя. Даже не верится, что такой результат: - 600 гр

Как хорошо, что мы все тут собрались (с)

 Отправлено: 08.02.08 10:39. Заголовок: tami007 , родная, не..

tami007 , родная, не переживай!

 Отправлено: 08.02.08 10:55. Заголовок: Dobrij den :sm44: ,..

Dobrij den ,

Riga uze vsa v rabote.

Ves stoit na meste,sto ne ogor4aet, a nemnogo raduet 0 eto lu4se, 4em +.

zato objemi umensajutsa.

Uda4i vsem

 Отправлено: 08.02.08 11:06. Заголовок: - 1,5 кг. :sm36: В ..

- 1,5 кг. В объемах почти не уменьшилась.

 Отправлено: 08.02.08 11:07. Заголовок: Доброе утро. Поздрав..

Доброе утро. Поздравляю с отвесами и не растраивайтесь у кого + или как у меня вес стоит.У нас все впереди. Вес стоит 109 .

 Отправлено: 08.02.08 11:11. Заголовок: Вес почти на месте. ..

Вес почти на месте. Уже хотела сегодня отчитаться, что есть минус 500, но вчера немного отравилась, есть небольшой дискомфорт в животе. Поэтому тех 500 вернулись, или не собирались уходить еще. Я не огорчаюсь. Наоборот радуюсь тому, что объемы и формы меняются. Хорошо стройнеют и наливаются упругостью ножки и попа. Давно такого не было с ними. Не устаю любоваться ними. Ура! Целлюлит покидает меня навсегда! Стоит отдать должное скрабу и кардионагрузкам!

 Отправлено: 08.02.08 11:12. Заголовок: В Сургуте 13,06 на э..

В Сургуте 13,06 на этой недели у меня был настоящий "жор" поэтому вес стоит на месте
Всё с это недели ни крошки после 18 эх замок бы прикупить на холодильник,не подскажите где?

 Отправлено: 08.02.08 11:14. Заголовок: -500 в уме, т.е. 77к..

-500 в уме, т.е. 77кг, +800 пишем...

 Отправлено: 08.02.08 11:22. Заголовок: Привет всем! У меня ..

Привет всем! У меня на этой неделе - 0,5. Но я довольна, так как неделю вес стоял!

 Отправлено: 08.02.08 11:36. Заголовок: +400, ни с того ни с..

+400, ни с того ни с сего! так обидно аж поплакать охото

 Отправлено: 08.02.08 11:56. Заголовок: MashvH , не расстраи..

MashvH , не расстраивайся!! И на нашей улице перевернется "КаМаЗ" с печеньем!

 Отправлено: 08.02.08 12:01. Заголовок: ну вот вес стоит на ..

ну вот вес стоит на месте хотя я понимаю эту неделю не смогла ни разу заставить себя позаниматься так пришли кд испорили все настроениее чсто вчера даже не удржалась от пироженного, но я все арвно буду с ними (с кг ) сражатся ) рада за тех у кого получается ..... значит и у нас тоже полуится

 Отправлено: 08.02.08 12:10. Заголовок: Девочки :sm44: !!!В ..

Девочки !!!В Лондоне Весна!!! УРЯ!!! У меня весь 3-ю неделю скачит... сегодня показал +900 жду КД потом посмотрим что будет дальше .. надеюсь вес пойдет ввниз Всех С Отвесикам!!!Кто Стоит в "+" или на месте Не РАССТРАИВАЙТЕСЬ!!!ГЛАВНОЕ НАСТРОЙ!!!

 Отправлено: 08.02.08 12:21. Заголовок: У меня за неделю +30..

У меня за неделю +300, причем вес колебается на протяжении недели, было и больше.

 Отправлено: 08.02.08 12:26. Заголовок: лизи пишет: эх замо..

лизи пишет:

цитата:

эх замок бы прикупить на холодильник,не подскажите где?

А тебе какой? амбарный подойдет?

 Отправлено: 08.02.08 12:26. Заголовок: Strojnjashka сказал..

Strojnjashka сказала:И на нашей улице перевернется "КаМаЗ" с печеньем!

Главное, чтобы это случилось до 12