Отправлено: 23.08.07 21:36. Заголовок: Еженедельный отчет. часть 2. с 23.08.

 Отправлено: 29.12.07 20:44. Заголовок: Я тут редкий посетит..

Я тут редкий посетитель.

Magnoliya

спасибо Вам! когда я увидела на весах жуткие 120, я поняла - надо что-то делать. И это "что-то" - не хвататься за шоколдку с чаем или пиво с чипсами.

С 7 октября 2007 - со 120 до 105 килограмм. Было бы больше, если бы на выходные я умудрялась избежать искушения вкусно покушать - до шести-семи, но "вредных" продуктов.
Живот и бока ушли, руки-ноги похудели, на лицо вообще другой человек))) до идеала еще килограмм 30 (рост 1.81), но результаты вдохновляют.

Апдейт: на "линейке"110, но разберусь, как править, и сделаю (инет "лежит" почти)

 Отправлено: 29.12.07 20:48. Заголовок: Кать,мы тебя тоже оч..

Кать,мы тебя тоже очень любим.
Спасибо не только за систему,но и за этот сайт.
Похудение,особенно намного, сложная вещь.
Лично в моей жизни это одно из самых тяжелых дел, даже мои прежние спортивные и научные достижения кажутся весьма легким делом сейчас по сравнению со сбросом всех этих кило.
А здесь мы можем найти друг у друга поддержку и дополнительную мотивацию в трудный момент,когда устаешь физически и морально и хочется порой просто все бросить.
Всех еще раз с праздниками,девочки!
И,надеюсь, что следующий год мы ВСЕ будем встречать в прекрасной форме и идеальном весе.

 Отправлено: 29.12.07 21:04. Заголовок: Magnoliya , очень хо..

Magnoliya , очень хочеться сказать Вам БОЛЬШОЕ СПАСИБО за то что подали нам хороший пример правильного похудения! И спасибо за то, что Вы с нами поделились Вашей замечательной системой!!! И продолжаете наблюдать за всеми нами худеющими...

 Отправлено: 29.12.07 21:09. Заголовок: Мой вес на сегодня 4..

Мой вес на сегодня 47,8кг.Похудела за 4 месяца(май-сентябрь) на 5 кг.
Худею с 29 мая 2007. Сегодня ровно 7 месяцев как я придерживаюсь системы Минус 60.
Рада, что нашла данный сайт и мне все-таки удалось достигнуть желаемых результатов благодарая Катиной системы.
Так что,одно из желаний,которое я загадала на Новый 2007 год- исполнилось.Урааа!!
Конечно есть к чему стремиться и работать над своей фигурой,но это уже мелочи... тк главный результат достигнут.
***
Девченки, с наступающим Новым годом! Желаю вам стройности, гармонии души и тела,красоты и чтоб вы добились желаемых результатов в похудении!

 Отправлено: 29.12.07 21:19. Заголовок: За неделю – 700 гр З..

За неделю – 700 гр
Зовут Света, 28 лет, рост 155
На системе с 21 апреля – 8 месяцев
Похудела на 19,4 немного не хватило до 20 кг, но ничего всё ещё впереди.
Столько лет мечтала надеть кофточку небольшую на молнии, но не могла купить из-за своих объемов (не кофточка, а парашют), а сейчас купила, такую о которой всегда мечтала.
Я уже и не помню, когда столько весила, наверное, в школе.
И настроение приподнятое, хочется обновок красивых, молодёжных, а не как раньше старушечья одежда и обувь прощай молодость. Сапоги не купишь, не сходятся на икрах, и носишь ботинки. Одежду покупаешь такую, какая нравится, а не такую в которую влезла.
Ходить стало легче.
Девочки всех с НОВЫМ ГОДОМ.
Желаю успехов в нашем деле и радости от успехов.

Да ещё насчёт праздничных столов, не паникуйте и не расстраивайтесь, если наберёте вес, он уйдёт. Главное идти к своей цели. Если вы будете панически боятся застольев, тогда похудение будет не в радость. И не сидите за столом букой ешьте, но понемногу и побольше танцуйте, что бы всё растрясти.
И большая благодарность Кате за её систему. Катя ты столько людей сделала счастливей и стройней. Спасибо! Спасибо! Спасибо!

Единственное неудобство кольца стали велеки и сваливаются.

 Отправлено: 29.12.07 21:46. Заголовок: За прошедшую неделю ..

За прошедшую неделю минус 600 гр. И КД были, а вес уходит все равно.

Я на системе почти 1 месяц. Начинала с 84.3 кг. Сейчас 81.2 кг. Ушло 3,1 кг.
Но меня больше радуют объемы.
Грудь -3 см.
Талия -9 см.
Бедра -3 см.
Нога -1 см.
Рука -1 см.

Тело подтянулось настолько, что знакомые на корпоративной вечеринке заметили изменения за месяц. Я сорвала хороший куш комплиментов! Это все работа скраба и физических нагрузок. По растяжкам еще рано говорить - маленький срок.

Катя и все участницы форума! Всем спасибо, за то, что вы стремитесь, верите и добиваетесь результатов! С новыми цифрами на линеечках в Новом году!

 Отправлено: 29.12.07 21:53. Заголовок: Милые дамы , всем до..

Милые дамы , всем добрый вечер!
Зовут меня Светлана , мне 35 лет мой рост 164 см .
Итак , на системе я с 20 августа этого года
Вес был 105 кг стал 87кг ( минус 18кг)
объем груди был 120 см стал 99 см ( минус 21см)
Объем талии был 105 см стал 81 см ( минус 24 см)
Объем бедер был 123 см стал 102 см (минус 21 см) .
Если Вы посмотрите на мою линеечку , то Вы поймете что я не прошла даже половины пути -но это не главное . А главное то , что Катя подарила мне веру в свои силы ! Я поняла что достойна лучшей работы - и за полгода смогла добиться значительных результатов в карьере ! Я поняла что могу быть привлекательной для мужчин - и самый лучший мужчина на свете незамедлительно постучался в мою жизнь ! Я перестала мучится вечным чувствов вины ( как же я съела целую шоколадную конфету - стыд и позор на мою больную голову ) ! Но самое главное мне никогда раньше не удавалось так легко и весело худеть .
Наверное все в нашей жизни происходит именно тогда , когда это должно случится , и очень здорово что этим летом я познакомилась с Катиной системой .
Катя , я очень Вам благодарна за то , что я смогла сделать с собой пользуясь Вашими советами !!!!!

 Отправлено: 29.12.07 23:29. Заголовок: Я с вами не долго,4 ..

Я с вами не долго,5 дней и пока -3 кг,но это не важно,важно то что я смогла договориться со своим организмом! мне НИКОГДА не удавалось держать себя в руках больше ОДНОГО ДНЯ!!!! Теперь при появлении даже самой маленькой мысли о еде после 18 в голове поднимается такой бунт!!! Настолько жалко пройденных дней,что восстание подавляется молниеносно!Спасибо огромное Катюше,и вам девочки, за свои истории это феноменально поддерживает а так же хвала создателям интернета!!!

 Отправлено: 30.12.07 01:13. Заголовок: Я очень рада,что ..

Я очень рада,что познакомилась с вами Всего 20 дней,но как много они дали!
Огромное спасибо Кате за систему и всем за доброжелательную атмосферу форума!
Мой отчет за три недели:
ушло 1 кг 700гр-- ура!
талия минус 2см ,бедра минус 3см
Всех поздравляю с Новым годом ! Не забывайте любить и баловать себя

 Отправлено: 30.12.07 01:16. Заголовок: привет всем! за неде..

привет всем! за неделю минус 1кг 200гр. на системе четыре недели. за это время МИНУС 10кг 400гр. сама не верю в это!!! спасибо всем вам, девочки! за опыт, поддержку, советы...
отдельное спасибо Кате за систему и за форум, которые делают нас стройнее, красивее, счастливее и здоровее. а так как медицина сейчас дорогая, то и богаче. вот сколько плюсов от минуса на весах
еще раз спасибо. всех с Новым Годом и Рождеством!!!

 Отправлено: 30.12.07 09:51. Заголовок: Всем привет! И всех ..

Всем привет! И всех с Новогодними праздниками!
Я начала худеть в апреле этого года с веса в примерно 90 кг, о системе узнала, когда сбросила уже 5 кг (стого себя ограничивая в еде) и с 25 апреля я на Катиной системе (за которую ей оргомное человеческое СПАСИБО!). Сейчас я вешу 65,8 кг (в общей сложности сброшено примерно 24 кг.) и уже верю в то, что рано или поздно достигну своего желаемого веса :)
По объемам получается следующее:
апрель 2007 года Декабрь 2007 года
Объем груди 100 88 (-12)
Объем талии 86 70 (-16)
Объем живота 96 80 (-16)
Объем бедер 108 92 (-16)
Объем руки 33 27 (-6)
Объем ноги 60 49 (-11)

 Отправлено: 30.12.07 10:55. Заголовок: девочки, всем привет..

девочки, всем привет!!!!! Хочу поделиться своими успехами -за эту неделю -1кг!!!! Наконец-то, лед тронулся! А вообще на сиситеме я уже 1,5 месяца и потеряла в весе 2кг 300г, чему несказанно рада! А вообще хочу сказать большое спасибо Катюше за эту систему, огромоне спасибо Apolonke, за то, что познакомила с этой системой и всем спасибо за моральную поддержку и оптимизм!!!! девочки, с наступающими вас праздниками-здоровья, удачи, женского счастья и конечно же побольше отвесиков!!!!! С НОВЫМ ГОДОМ!!!!

 Отправлено: 30.12.07 15:34. Заголовок: я на системе пять ме..

я на системе пять месяцев, за это время я похудела на 8 кг!
Хочу сказать ОГРОМНОЕ СПАСИБО Кате за эту систему!
Всех поздравляю с наступающим Новым Годом!

 Отправлено: 30.12.07 18:05. Заголовок: Я на системе 4 месяц..

Я на системе 4 месяца 13 дней. Результаты есть. Вот если бы еще не спады. Беру себя в руки.
ВСЕ ДЕВОЧКИ - МОЛОДЦЫ. ВСЕХ С НОВЫМ ГОДОМ И ДОБИТЬСЯ ЖЕЛАЕМЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ.
А КАТЮШЕ - ОТДЕЛЬНОЕ СПАСИБО.

 Отправлено: 31.12.07 21:47. Заголовок: Девули я похудела не..

Девули я похудела не на 6 а на 8 кг,за всё это время!!!!!!!!!!!!!!!!Я и не мечтала, ну думала до НГ 58,но 55 это круто

 Отправлено: 02.01.08 15:51. Заголовок: :sm44: Всех с Новым..

Всех с Новым Годом! Начала вас читать с июля(95 кг) в августе вступила в Ваш клуб:93(самой соблюдать тяжело) и на данный момент до праздника 86,5кг-объёмы не меряла но похудела на 2размера.(за НГ набрала +1 но не переживаю т.к могу во время остановиться и после 19-00 не ем).
Отдельное Спасибо Орхидеи за то что вовремя отправила сюда!!!!!

 Отправлено: 04.01.08 12:48. Заголовок: Отчет 04-01-2008

привет!!! Ужас как хочу отчитаться. За новогоднюю ночь набрала 2 кг., но все же их я победила и еще минус 400 гр. !!!!!

 Отправлено: 04.01.08 13:24. Заголовок: а я вот в прошлую пя..

а я вот в прошлую пятницу не отчитывалась (не успела по времени всвязи с отъездом), но после корпоратива привеса было много, что-то около 1,5кг + потом мы уехали на встречу НГ в другой город , весов с собою не было, зато много было объедаловки в эти праздничные дни (хотя я и старалась придерживаться системы ), в итоге сегодня по сравнению с прошедшими 2хнедельными результатами +400г, а если считать в сравнинии с прошлой пятницей то минус 1,1кг

svetlechok молодец!

 Отправлено: 04.01.08 13:50. Заголовок: У меня +1кг..

У меня +1кг

 Отправлено: 04.01.08 14:03. Заголовок: У меня + 1 кг, снова..

У меня + 1 кг, снова в системе