Отправлено: 23.08.07 21:36. Заголовок: Еженедельный отчет. часть 2. с 23.08.

 Отправлено: 14.12.07 10:14. Заголовок: У меня за неделю -1к..

У меня за неделю -1кг. Всем удачи Оридеюшка мы с тобой!

 Отправлено: 14.12.07 10:16. Заголовок: Ариша а я совершенно..

Ариша а я совершенно не переживаю по этому поводу)) У меня есть из-за чего другого переживать, а на это даже нервы свои тратить не буду, это все временное явление))

 Отправлено: 14.12.07 10:25. Заголовок: Привет, девочки! На ..

Привет, девочки! На этой неделе - 1,5 кг , первый раз, обычно кг максимум. Но я это из-за простуды моей. Горло сильно болит, кусок в горло не лезет. Но я довольна, может к НГ увижу заветные 70 на весах, а может даже и 69. Прблема только в том, как не набрать все назад за праздники
Итоги:
вес 73 -71,5
грудь 99 - 99
талия 73,5 - 73
бедра 102 - 100,5
Ура, ура, ура Всех с овесиками. У кого спад держитесь.

 Отправлено: 14.12.07 10:35. Заголовок: :sm44: всем! У меня..

всем! У меня на этой неделе радость в прошлое воскресенье весы показали 69,5кг и всю неделю деражались на этом же уровне, а сегодня утром 69,4кг было...Вот как, зато объемы сейчас на месте...
ВСЕХ ПОЗДРАВЛЯЮ С УСПЕХАМИ, ОСОБЕННО ТЕХ, КТО ПРЕОДАЛЕЛ СПАД!!!
ПРОДОЛЖАЕМ ДВИЖИНИЕ К НАМЕЧЕННОЙ ЦЕЛИ!!!

 Отправлено: 14.12.07 10:47. Заголовок: Всем привет! У меня..

Всем привет! У меня -0,4 Давно я после 8 цифру 6 не наблюдала.

 Отправлено: 14.12.07 10:58. Заголовок: Наталия С :sm36: :..

Наталия С

 Отправлено: 14.12.07 11:06. Заголовок: Орхидея,мы с тобой т..

Орхидея,мы с тобой товарищи по "счастью"
У меня та же история-вес не то что скачет мотается как бешенный,
вчера 77,8,сегодня 78,9.äто без каких-то неимоверных спадов.
Но, КД начинались целuю неделю,наконец-то явились,
второй день в отпуске, так пришло всё что могло-
по 2 см везде + головные боли(хоть башку откусывай)+охрипшее горло и т.д
сегодня запасаюсь лимонами и вперёд-имунную систему поднимать

 Отправлено: 14.12.07 11:24. Заголовок: У меня вес вернулся ..

У меня вес вернулся к "домаминому" приезду тоесть к линеечкиным показателям. и где-то ушел 1см, не помню где

 Отправлено: 14.12.07 12:37. Заголовок: У меня ушло ещё 2 кг..

У меня ушло ещё 2 кг за неделю. Всего почти за месяц 8 кг. Это же просто счастье!!!! Даже окружающие замечают уже.
Всех поздравляю с успехами, кто спадничает - не переживать, у меня почему-то на этой неделе опять 2 дня спадов было! После сегодняшнего взвешиания заползла гадкая мыслишка, что без спадов скинула бы все 10. Но гоню её прочь, чтобы новый спад не спровоцировать! Вот!

 Отправлено: 14.12.07 12:40. Заголовок: Девчушки-красотушки!..

Девчушки-красотушки! Всех поздравляю с победами
отчитываюсь первый раз. У меня минус 1,5 кг.

 Отправлено: 14.12.07 12:43. Заголовок: - 400 гр за прошедшу..

- 400 гр за прошедшую неделю

 Отправлено: 14.12.07 12:58. Заголовок: 168 - 80,7 мало- н..

168 - 80,7

мало- но пошло вниз!!!

ура) ура) ура)

 Отправлено: 14.12.07 13:22. Заголовок: Я всего 5-й день пра..

Я всего 5-й день практикую, весы показывают уже на 1 кг меньше, но у меня весы механические, поэтому, наверное, скинула в реалии чуть меньше. Физические нагрузки на этой неделе были даже меньше, чем обычно (ребенок болеет и меня заразил, я пропустила 2 тренировки и не гуляю совсем), но стала скрабить пузик и бока кофе и соблюдать режим питания. (Теперь прочувствовала фразу из "Незнайки": "Режим питания нарушать нельзя"). Объемы не замеряла, когда начала систему, поэтому сравнить не с чем. Но ничего, сегодня все замерю и запишу. В систему очень верю, значит, у нас все будет хорошо.

 Отправлено: 14.12.07 14:13. Заголовок: У меня -300 г... что..

У меня -300 г... что и требовалось доказать, уж слишком много сбросила за предыдущие 2 недели (около 4 кг). Ну и ещё сказывается мой выход на работу, приходиться время приёма пищи немного для себя пересматривать, перестраиваться (слишком ранний завтрак и очень поздний обед, целую неделю вес стоял, привыкал наверно к новшествам). По объёмам за 2 недели в талии и бёдрах по -2 см... В целом всё равно не плохо.

П.С. А у меня экватор преодолён

 Отправлено: 14.12.07 14:22. Заголовок: СТЕРВочка :sm47: ..

СТЕРВочка

теперь догоняй по весу))) подождать???)))

 Отправлено: 14.12.07 14:41. Заголовок: У меня -1,6 кг! :) Б..

У меня -1,6 кг! :)
Был корпаратив - съела 2 куска перца и весь вечер танцевала! Класс!
А через неделю - в Карпаты на лыжах кататся!
Есть не хочется вообще, может из-за влюбленности, а может уже привычка!
Приходится заставлять себя!

ВСЕХ С ОТВЕСАМИ!

 Отправлено: 14.12.07 14:47. Заголовок: Anuuu пишет: теперь..

Anuuu пишет:

цитата:

теперь догоняй по весу))) подождать???)))

Ты чтоооо ? Зачем? Лучше убегай быстрей от своего теперешнего
Cara Mia
я просто в восхищении

 Отправлено: 14.12.07 14:49. Заголовок: И у меня -1 кг. А сч..

И у меня -1 кг. А счастлива! Всех с победой на этой неделе!!!

 Отправлено: 14.12.07 15:32. Заголовок: Cara Mia Ты просто у..

Cara Mia Ты просто умничка Поздравляю
Девчонки говорю же вам, берем пример с Cara Mia и переходим на яблочко и кефирчик на ужин
Ну или влюбляемся

 Отправлено: 14.12.07 15:41. Заголовок: Приветик всем! :sm4..

Приветик всем!
К сожалению , я очень давно не отчитывалась ( вот такая я поганка! ), поэтому могу только заметить , что у меня уже как месяц вес скачет вниз - вверх...
Но все же конкретно на этой неделе пока -100 грамм, не густо ,но и не пусто
И это не может не вселить уверенность!
Всем удачи с отвесами!