Отправлено: 23.08.07 21:36. Заголовок: Еженедельный отчет. часть 2. с 23.08.

 Отправлено: 30.11.07 15:19. Заголовок: Девченки какие все м..

Девченки какие все молодцы! так держать!
а у меня.... айяй.... ложка дегтя всю неделю вес стоял, а в среду вдобавок ко всему поспадничала вечерком селедочкой... воды потом пилось немеренно... и вот он итог... +400гр

 Отправлено: 30.11.07 15:33. Заголовок: Привет девчата! :sm..

Привет девчата! Все большие молодцы.Любой результат-Это результат!Объёмы не мерила.И так знаю,что ушли.Новые штанишки опять болтаются.Надо ушивать.Это безутешно радует.Несмотря на КД всю неделю,минус 600 гр.И на этой недели переступила рубеж 80. Сегодня с утра вес составлял 79,7 кг. Поздравляю всех у кого отвесы И желаю удачи и терпения тем у кого не совсем всё получается!!!!!!!

 Отправлено: 30.11.07 15:35. Заголовок: -900 gr. спадные кг ..

-900 gr.
спадные кг почти побороты (перевод автора поборены)

не могу перешагнуть 60,
как только приближаюсь 60,300
и на другой день -привес без причин, на третий -еще немного, и, спад!!!

 Отправлено: 30.11.07 16:51. Заголовок: Вес скачет то "+..

Вес скачет: то "+", то "-". Сегодня, как на линейке (67,1).

 Отправлено: 30.11.07 18:10. Заголовок: Всем привет!Я тоже и..

Всем привет!Я тоже иду неспеша к намеченной цели.
-900 грамм за неделю!
Да,сменила размер одежды с 60 на 58.Приятно

 Отправлено: 30.11.07 18:18. Заголовок: В целом за неделю -1..

В целом за неделю -1,100.
Теперь пока "стоим",наверное,сказывается недосып,да и тренировок почти не было последние 2 дня, дел навалилось много.

 Отправлено: 30.11.07 18:24. Заголовок: Тяжелая у меня недел..

Тяжелая у меня неделя получилась. Со здоровьем большие проблемы (но они ни коим образом не связаны с системой )
Последние 3 дня, казалось, что топчусь на месте
А в результате, получилось - 1.000

 Отправлено: 30.11.07 22:39. Заголовок: Давно не была на фор..

Давно не была на форуме.

Результат мой - на линеечке. Медленно, но вес всё-таки уходит.

 Отправлено: 01.12.07 00:04. Заголовок: Отчет

Здравствуйте, девочки. Какие вы все молодцы!!! Первый раз я смогла отчитаться. У меня тяжело идет, то вверх, то вниз. С 5 ноября я у вас на форуме. Мне нравиться читать ваши радостные послания и я от всей души радуюсь за всех вас. Сама тоже тайком думаю, а может у меня тоже что-нибудь получится?

 Отправлено: 01.12.07 00:06. Заголовок: Пишу за неделю -1,90..

Пишу за неделю -1,900 кг вес 89 кг перешагнула черту продолжаю двигаться дальше

 Отправлено: 01.12.07 03:40. Заголовок: Первый мой отчет пос..

Первый мой отчет после родов 3 октября.
После родов вес снижался до 74,5-74,1 какими-то скачками, а т.к я не знала свой вес добеременный, так на 9 неделе 76, то пляшу от него.
Начала по системе мазаться и скрабиться 1 неделю назад, до этого только питалась, за неделю всего 2 раза бодифлексилась и то в усеченном варианте.
Я думала , что из-за ГВ результатов не будет , но:
талия -1
живот-1,5
Бедра-2
вес -700г

 Отправлено: 01.12.07 06:33. Заголовок: У меня -200гр. Везде..

У меня -200гр. Везде, даже на груди по -1см У меня хоть и мало, но минус и это не может не радовать! Особенно после длительных застоев

 Отправлено: 01.12.07 11:42. Заголовок: Ella За 4 месяца 17..

Ella
За 4 месяца 17 кг - это даже очень результат!!!!!!!!!!

 Отправлено: 01.12.07 18:26. Заголовок: -700 гр..

 Отправлено: 01.12.07 20:17. Заголовок: Так, хочу всех поздр..

Так, хочу всех поздравить кто сбросил хоть пару грамулинок, а кто не сбросил - не расстраиватся! У вас еще все впереди! За неделю не могу сказать ничего на за месяц у мну -5 кг А сколько кто в среднем за месяц теряет????

 Отправлено: 01.12.07 20:41. Заголовок: first_kiss :sm36: м..

first_kiss молодец!!!!! -5 супер! так держать
у меня вот по разному получилось: первые 2 месяца быстро вес ушел 5 и 4 кг, а вот 3ий месяц с большим трудом... 1,5кг только получилось
а так... очень хотся к НГ еще 4 кг скинуть, чтоб 70 весить (мой свадебный вес)

 Отправлено: 01.12.07 23:34. Заголовок: KIA пишет: За 4 мес..

KIA пишет:

цитата:

За 4 месяца 17 кг - это даже очень результат!!!!!!!!!!

Я ОЧЕНЬ стараюсь :) Честно. Усиленно занимаюсь, слежу за питанием, ухаживаю за кожей. Но очень хотелось бы терять 5 кило за месяц, а тут вот не выходит, поэтому и грущу. Теперь вот мечтаю к Новому году преодолеть психологический барьер в 100 кило :) Посмотрим, получится ли...

 Отправлено: 02.12.07 14:55. Заголовок: Всем привет! В прошл..

Всем привет! В прошлую пятницу радовалась -500, а выходные наела в гостях +1200 теперь всю неделю пришлось возвращаться к тому, чего добилась на прошлой неделе-и хочу сказать-успешно -1500 так что впредь постараюсь не быть Винни-Пухом и не есть все, что есть в гостях....и всем того желаю! А вообще-все молодчинки! тем у кого +, желаю терпения и оптимизма и хороший результат вас порадует незамедлительно! Всем успехов!!!

 Отправлено: 03.12.07 10:50. Заголовок: Всем приветик! У мен..

Всем приветик! У меня тоже был праздник живота в прошлые выходные! всю неделю боролась, но и на неделе тоже были срывы, так что по отношению к прошлой неделе +500, вес скакал скакал и остановился на цифре 76ровно.
Так что продолжаю бой!!!!

 Отправлено: 03.12.07 13:14. Заголовок: вес остановился :sm3..

вес остановился слов нет