Отправлено: 23.08.07 21:36. Заголовок: Еженедельный отчет. часть 2. с 23.08.

 Отправлено: 13.10.07 18:49. Заголовок: Re:

А я топчусь на месте, к тому был и спад(ДР у дочки)
За то муж заметил что меня стало меньше

 Отправлено: 14.10.07 08:38. Заголовок: Re:

Привет! А у меня за неделю минус 1 кг. Прыгаю до потолка от радости!
Линеечку пока не могу исправить.

 Отправлено: 14.10.07 14:55. Заголовок: Re:

Здравствуйте девочки... Пока что только начала - 4-ый день не кушать после 6 ну и забыть про шоколадки/печенюшки..
Пока -1кг...
Вес начальный 102 кг.. когда взвесилась - была в шоке.. ибо думалось что вешу 80-85...

 Отправлено: 15.10.07 10:03. Заголовок: Re:

Сантиметры не мерила, 2 недели отчет не писала, вес прыгал туда сюда , счас устоканился.
-3 кг. У-РА!

 Отправлено: 15.10.07 14:23. Заголовок: Re:

а я ничего не пойму ((( сбросила 1кг, через день начались КД, набрала обратно свой кг, на следующий день опять потеряла, а сегодня набрала. буду окончания КД ждать. линеечку не меняю.

 Отправлено: 19.10.07 05:20. Заголовок: отчет 19.10

всех с наступлением выходным)))) Девочки, отчитываемся)))

 Отправлено: 19.10.07 05:24. Заголовок: Re:

у меня минус 1 кг и 100 грамм, вес стал уходить медленно, раньше не прилагала особых усилий, а, вот, сейас...без спорта никуда,чтобы сбросить сотавшиеся кг, хотя все вокруг говорят,что хватит уже

 Отправлено: 19.10.07 06:00. Заголовок: Re:

Не смотря на вчерашний спад у меня след результаты (изменения за 2 недели и всего за 24 дня):
вес -1,3кг (всего -6,3кг)
ОГ -2 (-3)
ОТ 0 (-1) - наверно надо упражнений на пресс добавить
ОЖ -4 (-8) - хоть это радует
ОБ -1 (-5)
ОН -2 (-2)
ОР -2 (-3)
ОЗ -1 (-1)
Ура-ура! Правильно говорят: "Медленно, но верно"

 Отправлено: 19.10.07 06:26. Заголовок: Re:

Всем привет по размнерам у меня все на месте, а вес -0.7 ну хоть что то радует. Это лучше чем ничего.

 Отправлено: 19.10.07 06:30. Заголовок: Re:

Приветик.... спешу, спешу отчитаться.... Вес 72,6кг (-1,4кг), живот -1см!!!
Рада результатам, а если еще и на спорт подналягу, то вообще все будет чудесно, а то кроме кручения обруча ничего не делаю...
Всех поздравляю с неплохими результатами...

 Отправлено: 19.10.07 06:35. Заголовок: Re:

 Отправлено: 19.10.07 06:48. Заголовок: Re:

вес на месте, талия минус 1см

 Отправлено: 19.10.07 07:46. Заголовок: Re:

а у меня ставшие уже стандартным отвес в 0,400 кг! но на этой недели были КД и ужинала вечером фруктами! на след недели прекращаю это безобразие, беру себя в руки и надеюсь вернуться в предотпуской вес в 70 кг! всех с отвесами у кого не получилось, не расстраивайтесь! терпение и труд все перетрут!

 Отправлено: 19.10.07 08:00. Заголовок: Re:

А у меня привес после 2недельного спада-вернулась к прежнему весу 67кг

 Отправлено: 19.10.07 08:03. Заголовок: Re:

Приветик всем!
У меня радость - отвес -1кг
Это такая радось! А то все в граммах ,граммах...

Всем хорошего настроения и хороших отвесиков!

 Отправлено: 19.10.07 08:17. Заголовок: Re:

У меня все на месте!!!

 Отправлено: 19.10.07 08:22. Заголовок: Re:

Отчитаюсь и я:) Вчера было обрадовалась, за неделю недосчиталась аж 2 кило, но....тело мое мое видимо посчитало , что слишком быстро теряет и передумало:(( Сегодня утром 1 килончик вернулся...ну и бог с ним! Конечно , я сама знаю, вчера поела смесь сушеных фруктов и орехов в неположенное время...вот и результат! Все равно я рада своим результатам, из обмеров ушло из талии 2 см.:)) 24 сентября будет месяц, как я с вами - вот тогда и сведу дебет с кредитом:)) Всех девочек с отвесами !!

 Отправлено: 19.10.07 08:31. Заголовок: Re:

168- 82,3!!!
- 1,4.
Это я так поработала)))

 Отправлено: 19.10.07 08:36. Заголовок: Re:

А у меня за неделю минус 200 грамм. Что-то я торможу.
А еще 17 октября было 2 месяца как я на системе. Результат : минус 4кг 100гр

 Отправлено: 19.10.07 08:54. Заголовок: Re:

Отчитываюсь -1 кг веса за неделю по см грудь -4 см, талия -0.5 см, бедра -2 см (Как вы отдельно живот меряете?