Отправлено: 23.08.07 21:36. Заголовок: Еженедельный отчет. часть 2. с 23.08.

 Отправлено: 05.10.07 08:35. Заголовок: Re:

А у меня появились НОВЫЕ ЭЛЕКТРОННЫЕ ВЕСЫ. Спасибо любимой сестренке , на день ангела мне подарила.
Но вот на электронных я вешу на 3 кг больше , чем на механических. Поэтому чуть позже поменяю себе линеечку и к начальному весу прибавлю 3 кг.
Зато теперь я могу измерять себя в граммах. И вот какой результат за неделю :
вес - минус 3 кг 200 гр
талия - минус 1 см
грудь - минус 3см
бедра - стоят на месте
руки - минус 1 см
ноги - минус 1 см
Ура !!! Я очень рада

 Отправлено: 05.10.07 09:00. Заголовок: Re:

Привет всем! Обидно, конечно, но эта неделя без результатов. Сама виновата, позавчера на день рождения к подруге ходили, наелась не до отвала, но тоже хорошо , на утро +1,5кг , вчера съела только пару яблок и гроздь винограда и занималась много - слава богу хоть прежний вес вернулся, в ближайшее будущее никаких дней рождения не предвидется, буду стараться сбросить на следующей неделе около 2-х кг.
вес 77 - 77кг
грудь:103 - 102
талия:76,5 - 76
бедра:107 - 107.

 Отправлено: 05.10.07 09:09. Заголовок: Re:

168- 83,400

с 16 сетября - 2,600

маловато.

 Отправлено: 05.10.07 09:17. Заголовок: Re:

Всем привет!!!! У меня за неделю -1,3 Объёмы: талия без изменений бёдра и живот-3 см.Как жаль ,лет 10 назад знать бы о-60.раньше худелось проще.

 Отправлено: 05.10.07 09:35. Заголовок: Re:

У меня +400 я думаю что это из за КД. Линейку исправлять пока небудую

 Отправлено: 05.10.07 10:00. Заголовок: Re:

У меня было ударное начало недели. Скинула с 65,1 до 62,7 но потом был СПАД
Сейчас 63,7
До заветных 55 ещё далеко

 Отправлено: 05.10.07 10:05. Заголовок: Re:

и я отчитаюсь. вес пока стоит на месте - КД. объемы пока тоже. ждем-с.

 Отправлено: 05.10.07 10:37. Заголовок: Re:

Всем приветик! У меня тоже результаты не очень, в выходные немного спадничала на нервной почве сначала, а потом обмывали машину друга на шашлыках, после этого правда всю неделю соблюдала но без физ нагрузок и массажа и в итоге результат +400гр

Будем дальше исправляться и к следующей неделе с хорошими результатами!

 Отправлено: 05.10.07 10:46. Заголовок: Re:

на месте, в талии -1см. завтра КД))

 Отправлено: 05.10.07 11:46. Заголовок: Re:

За неделю - 0,5. Вес сейчас 69,6. Объемы - по минус 1 см везде Наконец-то преодолела "семядесятикилограммовый рубеж"

 Отправлено: 05.10.07 11:54. Заголовок: Re:

Пока движемся вперёд,медленно но верно.
Талия, объём уменьшился до 91 см, а значит -2 см
Бёдра сдвинулись наконец с места 105 -1см.
Вес - 0,800
Будем работать дальше
Всем желаю успехов.

 Отправлено: 05.10.07 14:31. Заголовок: Re:

У меня КД стою на месте

 Отправлено: 05.10.07 14:32. Заголовок: Re:

Весы конфисковали)), но влезла в любимые джинсы)) Организм работает как часы) всем удачи

 Отправлено: 05.10.07 14:56. Заголовок: Re:

кстати про любимые вещи. я вчера влезла в свое платье которое сшила себе на 18 лет. правда оно чуть не треснуло но все же, месяца два назад мои попытки одеть это платье, были пресечены еще в бедрах.

 Отправлено: 05.10.07 15:41. Заголовок: Re:

-500gr за неделю,
но, я уже была на 700gr еще легче за время похудения,
пришлось даже линеечку поменять.
вот сейчас бъюсь за эти противные 700грамм, уже сил нет, приходится подкреплятся кондитерсками изделиями,
пока я подкрепляюсь, они увеличиваются, и опять, и так уже больше месяца.
у меня есть дженсы довоенные, носить на талии, они не давят уже так сильно,
а другие, что на бедрах носят, висят неприлично.
бежали с дочкой под дождем, чуть не потеряла их.

 Отправлено: 05.10.07 15:43. Заголовок: Re:

у меня вес ушел на кг. 2. объемы стоят. мне кажется, что жидкость выходит.

 Отправлено: 05.10.07 15:49. Заголовок: Re:

Девочки, вот и я! Ну что сказать, на этой неделе хоть есть отвесик маленький -0,5кг. А самое главное - я, кажется, поняла свою ошибку, из-за чего почти не худею, а гоняю эти полкило туда-обратно!
Объемы я не меряю, но есть стойкое ощущение в теле, что они уменьшились.
Всех кто похудел - с отвесами, а кто нет - терпения и еще раз терпения, главное - не отчаиваться!

 Отправлено: 05.10.07 16:22. Заголовок: Re:

Здравствуйте девочки!!! Мой первый отчетик таков: хорошо и свободно дышу (курить бросила, говорят обмен веществ у курильщиков медленнее, а этого нам не надо), легче встаю утром на работу, несмотря на дожди и туманы (на ночь не наедаюсь, потому и слпю лучше, высыпаюсь), а муж вчера заметил мои скулы!!!!!!!! Вот, если так пойдет, может и талия рано или поздно появится.
Взвешиваться буду раз в месяц, а то параною заработаю... *))))
Всем огромных успехов и чудесных метаморфоз*))))

 Отправлено: 05.10.07 18:13. Заголовок: Re:

Вот и я наконец отчитываюсь... А то я пропустила предыдущий отчёт , так как была в недосягаемости компа...
Не могу сказать за неделю , но могу сказать за две : -1 кг,ровно
Если так дело пойдёт я к новому году буду ого-го Надеюсь
Всем приятного настроения и хороших отвесиков!

 Отправлено: 05.10.07 18:29. Заголовок: Re:

Приветик всем! Сегодня мой первый отчет...
Итак, вес 76кг, но уменя КД и поэтому не могу с уверенностью сказать, что это реальный вес. Придерживаюсь системы 1 неделю, был один спад, то есть поздний ужин (каюсь)....А в целом все замечательно... Надеюсь через неделю отчетась большим минусом в весе и объемах...