Автор | Сообщение |
Magnoliya
|
| |
Сообщение: 644
Зарегистрирован: 22.05.07
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 23.08.07 21:36. Заголовок: Еженедельный отчет. часть 2. с 23.08.
|
|
Профиль
|
Ответов - 1277
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
All
[только новые]
|
|
Барбацуца
|
| |
Сообщение: 6
Зарегистрирован: 23.05.07
|
|
Отправлено: 24.08.07 10:07. Заголовок: Re:
У меня за неделю минус 1 кг ( не очень весело ) зато в объемах грудь минус 8 см , талия минус 9 см , бедра минус 5 см
|
|
Профиль
|
Белка
|
| |
Сообщение: 67
Зарегистрирован: 26.07.07
Откуда: Россия
|
|
Отправлено: 24.08.07 10:10. Заголовок: Re:
за эту неделю -1 см в груди -1,5 см в талии -1 см в бедрах -2 кг!!! *очень удивляюсь, но приятно)))
|
|
Профиль
|
Розочка
|
| |
Сообщение: 973
Зарегистрирован: 28.05.07
Откуда: Россия, Краснодар
Фото:
|
|
Отправлено: 24.08.07 10:22. Заголовок: Re:
за неделю результаты не изменились,практически у меня не минус,а + 700-800г наверное надо пересмотреть питание свое и порции еще где-то через 1-1,5 недели должны начаться КД. Да,еще забыла,объемы не изменились за эту неделю
|
|
Профиль
|
Танюля
|
| |
Сообщение: 184
Зарегистрирован: 25.07.07
Откуда: Беларусь, Минск
|
|
Отправлено: 24.08.07 12:18. Заголовок: Re:
у меня за неделю минус 1,5кг бедра минус 2см нога минус2 см живот минус 2 см. спадов не было
|
|
Профиль
|
Поморочка
|
| |
Сообщение: 51
Зарегистрирован: 27.07.07
Откуда: Северодвинск
|
|
Отправлено: 24.08.07 13:03. Заголовок: Re:
отчет - потеряно примерно 0,5 кг (весы механические, старые), с животика ушло 2 см :) результаты были бы лучше, если бы не расслабон в несколько дней. бум исправляться :) к тому же отключили горячую воду - кофе пока отменила:(
|
|
Профиль
|
Алема
|
| |
Сообщение: 17
Зарегистрирован: 08.08.07
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 24.08.07 13:18. Заголовок: Re:
У меня -1,3, объемы тоже пошли в минус. УРА!!!!!!!!!!!!!!!!!!И это я почти не скрабилась и в те выходные спадничала, точнее поддавалась на ловкие уговоры, съесть что-нибудь сладенькое
|
|
Профиль
|
муха
|
| |
Сообщение: 11
Зарегистрирован: 19.08.07
Откуда: германия, NRW
|
|
Отправлено: 24.08.07 13:35. Заголовок: Re:
а у меня весовой ступор на этой системе только с 19 августа. делаю всё как надо, ещё свинину с нового года не ем вообще, а
|
|
Профиль
|
Танюсик
|
| |
Сообщение: 28
Зарегистрирован: 03.08.07
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 24.08.07 14:45. Заголовок: Re:
А я все стою на месте ! По прежнему 80кг уже неделю, но я солидарна со многими девочками и ожидаю КД, пожет быть потом вес начнет снижаться? Зато подруга и некоторые люди всетаки увидели в объемах изминения, я в принципе их тоже чувствую, но еще не измерялась, надеюсь хоть это меня порадует. Сегодня сделаю замер!
|
|
Профиль
|
Танюсик
|
| |
Сообщение: 29
Зарегистрирован: 03.08.07
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 24.08.07 14:51. Заголовок: Re:
Да! Совсем забыла похвастаться, у меня подруга в Туле живет и я ее агетировала на систему, она меня внимательно слушала и через день приняла решение: что она тоже готова к этому шагу! У нее к сожалению нет интернета, но я порадуюсь за нее За 1,5 недели 3 кило!!!
|
|
Профиль
|
Bestrong
|
| |
Сообщение: 137
Зарегистрирован: 02.06.07
Откуда: США, Миннеаполис
|
|
Отправлено: 24.08.07 15:05. Заголовок: Re:
|
|
Профиль
|
солнышко
|
| |
Сообщение: 2
Зарегистрирован: 10.08.07
Откуда: Россия, СПБ
|
|
Отправлено: 24.08.07 15:35. Заголовок: Re:
Всем привет! Вначале я усердно все делала, а потом ездила к маме на ДР. И не смогла удержаться от маминых вкусностей, весь режим нарушила. Но за неделю все-таки 1 кг потеряла. А замеры мне делать страшно, нет там ни талии и ничего другого. Все таки я продолжу стараться, как же мне хочется хотя бы до 100 кг опуститься...
|
|
Профиль
|
|
O-la-la
|
| |
Сообщение: 97
Зарегистрирован: 30.07.07
Откуда: Казахстан, Алматы
|
|
Отправлено: 24.08.07 16:01. Заголовок: Re:
Вот мои достижения: вес -0,5 на этом пока все, т.к. комп переустанавливали, а офис еще не установили, и вся информация по объемам временно утрачена
|
|
Профиль
|
Керол
|
| |
Сообщение: 20
Зарегистрирован: 28.07.07
|
|
Отправлено: 24.08.07 16:18. Заголовок: Re:
У меня тоже все по-старому... Но были очень тяжелые выходные, вечеринка на ночь Я рада, что хотя бы я не плюсе...
|
|
Профиль
|
Kira
|
| |
Сообщение: 20
Зарегистрирован: 04.07.07
Откуда: Россия
|
|
Отправлено: 24.08.07 16:32. Заголовок: Re:
а у меня катастрофа: за две недели +0,5 кг. Не могу понять из-за чего. И КД уже позади, а вес в плюсе Объемы тоже стабильны... Две недели назад к нашей (т.е. Катюшиной) системе присоеденился муж приятельницы. У него за эти дни ушло 4.5 кг и 4 см с области пуза. Так что мужчины хорошо теряют лишнее. Правда, он только питался по системе, а скрабиться и делать упражнения он категорически отказался.
|
|
Профиль
|
Ариша
|
| |
Сообщение: 13
Зарегистрирован: 14.08.07
Откуда: Молдова, Кишинёв
|
|
Отправлено: 24.08.07 17:10. Заголовок: Re:
Всем привет! На системе я уже неделю. Сбросила 2,5кг. Не измерялась но тренер говорит , что уже что-то видно. Будем стараться лучше. Всем успехов!
|
|
Профиль
|
Мишка Панда
|
| |
Сообщение: 225
Зарегистрирован: 12.07.07
Откуда: Россия, Югорск
|
|
Отправлено: 24.08.07 17:55. Заголовок: Re:
За неделю - 1 кг Все объемы уменьшились на - 1 см, а бюст прибавил + 2 см И как это?
|
|
Профиль
|
marusya
|
| |
Сообщение: 39
Зарегистрирован: 24.07.07
|
|
Отправлено: 24.08.07 20:23. Заголовок: Re:
а я не знаю сколько на этой неделе.......так как в прошлую пятницу пропустила........поэтому за 2 недели минус 2.2 кг........объемы не знаю......сегодня купила сантиметр.........
|
|
Профиль
|
мышка52
|
| |
Сообщение: 12
Зарегистрирован: 17.08.07
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 24.08.07 21:40. Заголовок: Re:
Всем привет!Ну вот и моя очередь пришла первый раз отчитываться Так как я линеечку пока не сделала(руки не доходят),результаты напишу: вес-минус 2кг грудь-минус 3 см бедра-минус 3 см. Это за 6 дней.Радует Правда,я не "спадничала". Кстати,здесь все ориентируются на КД.Объясните,пожалуйста,как они влияют на процеес расставания с ненавистными кг?Мне сестренка говорила,что идет задержка вывода воды из организма. Я тоже их ожидаю,а они не спешат что-то Значит ли это,что после их проводов,я смогу похудеть не на2,а больше кг?
|
|
Профиль
|
Сета
|
| |
Сообщение: 209
Зарегистрирован: 27.05.07
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 25.08.07 08:38. Заголовок: Re:
на этой недели -0.9
|
|
Профиль
|
Senichka
|
| |
Сообщение: 29
Зарегистрирован: 09.08.07
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 25.08.07 10:09. Заголовок: Re:
Опаздываю опять ... Так-с...у меня одно расстройство Правда объемы уменьшились,но вот вес скачет беда... Объемы уменьшились так: Т: - 3 см Г: - 3 см Б: -5 см А вот вес у меня только еще на этой неделе был 79,2 , сегодня измеряю 79,8 Получается я поправилась на 0,5!!! Ничего не понимаю, я не спадничала вроде как... Единственно я почти по литру пила минеральную газированную воду после 18-ти, или КД только закончились или опять начала пить конртацептивы...не пойму в чём ошибка В итоге за неделю я похудела на 1,700 ,как и в прошлый раз... П.с. счас перевесилась 79.300 ничего не понимаю
|
|
Профиль
|
Ответов - 1277
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
All
[только новые]
|
|