Отправлено: 23.08.07 21:36. Заголовок: Еженедельный отчет. часть 2. с 23.08.

 Отправлено: 14.09.07 17:33. Заголовок: Re:

Я вчера пришла на форум, как раз жаловалась,что "спадничаю" долго.
А сегодня встала на весы,а там- 92,5кг.
То есть резко минус 1.1кг.
Но,правда, следующая неделя у меня "критическая", вес полезет вверх, но этот вес быстро уходит потом.
В общем, я такая радая

 Отправлено: 14.09.07 17:41. Заголовок: Re:

Минус 600 гр.

Розочка Зайка, я тебя поддерживаю, ты умница и красавица!

 Отправлено: 14.09.07 18:06. Заголовок: Re:

Наконец-то после 5=ти недельного "стояния" от меня ушло 0,5 кг. Я дождалась этого! С талии ушло 2см, с бедер-1. Ура!

 Отправлено: 14.09.07 18:47. Заголовок: Re:

У меня -400г. Это уже хорошо, т.к. худею всегда намного медленнее других (нормальных) людей.

 Отправлено: 14.09.07 19:14. Заголовок: Re:

За эту неделю 1 кг. Брюки и кофточки стали свободными. Замеры сегодня еще пока не делала.
УРА! Худеем!! Как говорилось на этом форуме не раз. Медленно, но верно, и это очень-очень радует

 Отправлено: 14.09.07 20:30. Заголовок: Re:

Всем добрый вечер !
На этой неделе результаты более скромные , чем на прошлой : вес минус 500гр , Грудь минус 1 см , талия стоит на месте ( РРРРРРРР)бедра минус 1 см .
Кстати на этой неделе у меня тоже ( правда уже был ) юбилей - 1 месяц живу по системе .
Итак за месяц
вес минус 7,5 кг
талия минус 14см
грудь минус 14см
бедра минус 9 см . На мой взгляд совсем неплохо

 Отправлено: 14.09.07 21:36. Заголовок: Re:

у меня -1кг, с учетом того что 3-4 дня в начале недели вес стоял на месте, хотя я тогда не спадничала наверно перед кд...
а вот результат думала будет хуже после вчерашнего, в 5 вечера пришлось выпить пару глотков п\сл. вина(сухого не было) (на работе поминали родственника одной сотрудницы, а я как человек новый (2 недели как там работаю) и верующий в какой то мере, не могла отказаться и вдобавок закусила котлеткой, а она оказалась не только с мясом но и с картошкой 2 в одном... после ничего не ела - мучала совесть и изжога - в итоге все равно скинула за ночь 100 гр)
.
в объемах за неделю везде ушло -1см
еще одна радостная новость для меня я перевалила за отметку 80 в минус конечно - УРРА! уже скинуто больше 5кг меньше чем за месяц

 Отправлено: 14.09.07 21:47. Заголовок: Re:

Всем привет!Я ужасно спадничала Результат спада налицо +1.5 кг.УЖАС!!!
Мне стыдно перед всеми форумчанками.Сегодня взяла себя в руки-еще не все потеряно...
Завтра поменяю линеечку.Обещаю,что в следующем отчете будет меньше 120 кг

 Отправлено: 14.09.07 22:30. Заголовок: Re:

Привет! А у меня все без изменений. Рада и этому, потому что болела и не занималась. Сегодня второй день как чувствую себя здоровым человеком. Соответственно и вес вырос на 500 гр, но сейчас уже вернулся к прежнему 52 кг. Пилатес javascript:pst3(' ','','','','')это сила....
Всем желаю успехов javascript:vst(160);

 Отправлено: 15.09.07 00:19. Заголовок: Re:

Всем приветики!
Сбросила за три недели 5 кг. Спортом заниматься не успеваю, но с детьми очень много гуляю, хожу пешком... Мажусь "мумиёвым" кремом, соблюдаю диету. Все очень весело

 Отправлено: 15.09.07 16:14. Заголовок: Re:

- 200 за неделю , с учётом что вчера была на ДР ела правда немного но до 20 часов. Боялась встать на весы, но ничего привеса нет

 Отправлено: 15.09.07 18:55. Заголовок: Re:

Я на системе только с понедельника и сбросила уже 1,5 кг первые три дня крутила велотренажер, а сейчас че-то обленилась, да и КД начались

 Отправлено: 15.09.07 20:20. Заголовок: Re:

Девченки!
Все молодцы! :)
А я стою уже больше полутора месяцев, а за последнию неделю даже прибавила в весе 1,5 кг = КД + невоздержанность в печенье и сладостях до 12. Что бы кто ни говорил, а меру надо знать, даже до 12! ;)
Стоило два дня воздержатся в мучном - итог минус кило!
Так что все у нас у всех получится, главное не сходить с правильного пути!
А сейчас я болею ,так что боюсь на следующей недели я отчитыватся не буду - не могу делать ни зарядку ни процедуры! Но наверсатаю потом 100%

 Отправлено: 16.09.07 00:51. Заголовок: Re:

за 9 дней - 1,5 кг
Себя не обмеряла, но штаны перестали врезаться в тело

 Отправлено: 17.09.07 00:20. Заголовок: Re:

у меня на этой неделе полный спад :-(

Набрала кило назад...

 Отправлено: 17.09.07 01:46. Заголовок: Re:

Cara Mia пишет:

цитата:

Что бы кто ни говорил, а меру надо знать, даже до 12! ;)

вот-вот, и меня прорвало на сладости в лошадинных дозах,
почти 4 недели вес стоял, а теперь полез вверх, да и кд сейчас.
может на них все списать, а? если честно, то на обжорство.

 Отправлено: 17.09.07 07:52. Заголовок: Re:

а у меня оказались кд, так что с весом все норм)) всем спасибо за поддержку)

 Отправлено: 21.09.07 06:08. Заголовок: Отчет 21.09

 Отправлено: 21.09.07 06:09. Заголовок: Re:

За неделю -700. Взялась за ум

 Отправлено: 21.09.07 06:24. Заголовок: Re:

У меня минус 500, не густо по сравнению с тем, что было на прошлой неделе, но все равно лучше,чем ничего или плюс. А еще купила такое платье, на которое 2 месяца назад просто и смотреть не стала, а теперь...все мужчины мои!