Отправлено: 17.01.08 23:43. Заголовок: Отчет 18-01-08

Девочки, проходим отчитываемся! Для меня это историческая неделя, так как книга наконец-то дошла до магазинов. Надеюсь, она будет помогать вам на похудательном пути

 Отправлено: 18.01.08 00:39. Заголовок: У меня -1кг, хотя я,..

У меня -1кг, хотя я, каюсь, много нарушаю насчет еды по вечерам. Вот сегодня приезжал старинный друг с моим любимым тортом - ну не шмогла я... Пользуюсь тем, что я с вами всего 10 дней, а первые килограммы теряются легко, позже - медленнее.
И ПОЗДРАВЛЯЮ с окончательным выходом книги!!!!

 Отправлено: 18.01.08 01:01. Заголовок: -500 теперь на себе ..

-500
теперь на себе убедилась, что в КД вес толи прибавляется, толи медленнее уходит.
в среду взвесилась - 95,5. обрадовалась...
а сегодня - 96. нарушений не было.
но тем не менее - движемся вперёд.

 Отправлено: 18.01.08 04:09. Заголовок: минус 3 кг. но я себ..

минус 3 кг. но я себя не тешу тем, что и дальше так пойдет! просто вышла водичка после КД. и поужинать вчера не получилось, вот и гоняла чай весь вечер.
самое сложное для меня в эти дни-это заставить себя завтракать хоть чем-нибудь! многолетние привычки очень сложно поломать! ну и чувство голода по вечерам пока присутствует!
Magnoliya, поздравляю с выходом книги!

 Отправлено: 18.01.08 06:45. Заголовок: привет девченки, все..

привет девченки, всех с отвесами!
у меня минус 0,5 кг - медленно но верно мои кг уходят!!!!

 Отправлено: 18.01.08 07:48. Заголовок: у меня за эту неделю..

у меня за эту неделю получилось -1.4кг. обычно самый основной сдвиг у меня бывает в субботу утром. и всю неделю потом вес стабилизируется. см не мерила.
Magnoliya поздравляю с выходом книги

 Отправлено: 18.01.08 08:05. Заголовок: А у меня "+"..

А у меня "+" "-" 500гр
Пью много жидкости т.к. на этой недели было мало молока

 Отправлено: 18.01.08 08:31. Заголовок: Привет!

Насчет молока, Возможно пригодится - хорошо подстегивает этот процесс орехи (грецкие, кешью, миндаль) + чай с молоком. Я неделю с вами вес пока стоит. Интересное замечание, я внутренне как то успокоилась и вчера даже поймала себя на мысли, что я себе нравлюсь, просто так и вот такой! Парадокс? Но именно после начала по этой системы и впервые в жизни!!!

 Отправлено: 18.01.08 08:34. Заголовок: Про книжку?

А в Казахстане выйдет? надо будет посмотреть! Спасибо за книгу и поздравляю с отдачей от вложенного труда!

 Отправлено: 18.01.08 08:54. Заголовок: У меня - 1кг, но я в..

У меня - 1кг, но я всего 2 дня с вами

 Отправлено: 18.01.08 08:56. Заголовок: Magnoliya Поздравля..

Magnoliya
Поздравляю с выходом долгожданной книги Я уже заказала себе ее в интернете, в понедельник-вторник обещали доставить, ждууууууууууууу

 Отправлено: 18.01.08 09:09. Заголовок: Привет!!! Всех поздр..

Привет!!! Всех поздравляю с отвесами! У меня за неделю - 400 гр., тоже неплохо учитывая, начавшиеся вчера КД.

 Отправлено: 18.01.08 09:25. Заголовок: Мой первый отчёт. -4..

Мой первый отчёт. -4 кг, при том, что вес стоит последние 2 дня. Молоко не пропадает, в отличиии от других диет, которые я пробовала. Магнолия, поздравляю с выходом книги!