Отправлено: 21.09.07 15:34. Заголовок: ФОТОГАЛЕРЕЯ "ДО И СЕЙЧАС" (продолжение)

Как вставить фотографию?
В окне нажимаем на 17 кнопку над окном сообщения (портрет мужчины)
Нажимаете "обзор", ищете свою фотку, выбираете ее, далее нажимаете "загрузить". Появятся ссылки, чтобы картинка была в тексте, выбираете восьмую ссылку. Копируете ее и вставляете в окошко для сообщений.

ФОТО НЕ БОЛЕЕ 400 пикселей в ширину
ВНИМАНИЕ! ВЫКЛАДЫВАЯ СВОИ ФОТО, НАДПИСЫВАЙТЕ НА НИХ АДРЕС ФОРУМА! ЕСЛИ ВЫ ДЕЛАЕТЕ ЭТО ЧЕРЕЗ http://www.radikal.ru/ , ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ, ТАМ ЕСТЬ ПОЛЕ С НАЗВАНИЕМ "НАДПИСЬ НА ФОТО", ВОТ В ЭТО ОКОШКО И НАДО ПИСАТЬ АДРЕС. ФОТО НЕ БОЛЕЕ 400 пикселей в ширину
ЗДЕСЬ ТОЛЬКО ФОТОГРАФИИ С УКАЗАНИЕМ ВЕСА, ОБСУЖДЕНИЯ ЗДЕСЬ!!! ИЛИ ИЩИТЕ ТЕМУ "ОБСУЖДАЕМ ФОТОГАЛЕРЕЮ" В РАЗДЕЛЕ "БОЛТАЛКА"!!! ВСЕ ОБСУЖДЕНИЯ ИЗ ЭТОЙ ТЕМЫ БУДУТ БЕЗЖАЛОСТНО УДАЛЯТЬСЯ!
ВНИМАНИЕ!!! ЧИТАЕМ ВНИМАТЕЛЬНО НАЗВАНИЕ!!! ЗДЕСЬ ВЫКЛАДЫВАЕМ ФОТО ДО ПОХУДЕНИЯ НА СИСТЕМЕ "МИНУС 60" И КАКИЕ ВЫ СТАЛИ СЕЙЧАС!!!ФОТО НЕ БОЛЕЕ 400 пикселей в ширину

 Отправлено: 26.03.09 00:42. Заголовок: Решила и я показать ..

Решила и я показать над чем работаю.
до: май 2008, вес где–то 95 кг.
после: март 2009, вес 80кг.
На системе с 19 января 2009.

.

.

 Отправлено: 27.03.09 18:15. Заголовок: решилась я выложить ..

решилась я выложить свои результаты ...



сорри за "порно"....
ну и в одежде ( все таки по симпатишней )



торжественно клянусь полюбить спорт..а то результаты без него слегка размыты

 Отправлено: 27.03.09 20:08. Заголовок: Вот и я рискнула пок..

Вот и я рискнула показаться....Наконец у меня долгожданные -10кг.Не судите строго!
Здесь я еще даже не знала о системе, но после этой фотки,поняла,что что-то надо делать и пыталась худеть сама,до ноября...
ну,а далее уже система...

.

и сейчас

.

 Отправлено: 28.03.09 20:41. Заголовок: 1,5 года на Системе ..

1,5 года на Системе ... Отметим?

.

Результат на лицо (и не только ). Но работы кнешна ещё и ещё ... Главное победить свои мозги ... ну и лень чуть-чуть

 Отправлено: 01.04.09 15:34. Заголовок: Поначалу когда сфото..

Поначалу когда сфотографировалась, думала, что фотки мне выкладывать ещё рановато, ведь я всё ещё в процессе работы над собой. Но потом решила, что похудение для меня почти закончилось (осталось сбросить 1 кг), а далее уже будет поддержание веса, конечно по Системе, и фитнес, фитнес, фитнес.

....
ДО: вес 63 кг, объёмы 91-77-99
В результате питания по Системе "Минус 60" и ежедневного фитнеса по 50 мин.
СПУСТЯ 7 НЕДЕЛЬ: вес 55 кг, объёмы 89-68-94
Рост 169 см, 26 лет, дважды мама.

 Отправлено: 01.04.09 20:00. Заголовок: приветик вот и моя ..

приветик вот и моя первая 10

.

 Отправлено: 02.04.09 21:21. Заголовок: Вот и мои фото. До ..

Вот и мои фото.
До 87 кг................................................................вот сидя, для сравнения с первой фоткой

.

.

кстати те же джинсы что и на фото с дедом морозом

.

Сейчас 76 кг

 Отправлено: 04.04.09 17:55. Заголовок: 1 отрезок пути пройд..

1 отрезок пути пройден!!!!


и теперь
.


и на последок
Скрытый текст

 Отправлено: 07.04.09 08:50. Заголовок: Девочки, всем привет..

Девочки, всем привет! Я уже размещалась здесь. Но недавно взяла у друзей фотографии, которые были сделаны за месяц до системы я решила их вам показать . В следующий раз появлюсь здесь, когда дойду до конечной цели Вот мои минус 15



А это сегодня

 Отправлено: 12.04.09 20:50. Заголовок: Здравствуйте :sm12: ..

Здравствуйте Решилась поставить Фоту "до" и через три месяца.

 Отправлено: 13.04.09 13:19. Заголовок: http://i059.radikal...

 Отправлено: 14.04.09 09:27. Заголовок: Ну вот как-то так)) ..

Ну вот как-то так))

 Отправлено: 14.04.09 17:24. Заголовок: и я показываюсь, на ..

и я показываюсь, на экваторе своем:)
вот было:

.

через месяц на системе:


Осталось пройти столько же:) но я СМОГУ!!!

 Отправлено: 14.04.09 19:40. Заголовок: Ну я поскольку я заб..

Ну я поскольку я забеременела и худение моё временно приостановлено я выкладываю тут свой результат. Пока что только 15 кг. Но надеюсь после родов я продолжу и дойду до мечтаемых 65. Конечно работы ещё полно, но хоть уже что-то.
Сорри за порно, специально фоткалась с одном и том же белье и в одном месте.

 Отправлено: 16.04.09 22:58. Заголовок: Это Я !!!

Первая Лето 2008 71 кг,вторая весна 2009 59 кг

 Отправлено: 17.04.09 08:35. Заголовок: Хотела показать вам ..

Хотела показать вам фотки в одежде, но я практически не фотографировалась в свой "толстый период". В полный рост нет ни одной. Вот что нашла.
Но и тут на фотках ДО видно полноту по лицу и отсутствию талии. Особенно символична банка с пивом

 Отправлено: 18.04.09 16:46. Заголовок: Мои успехи на сегодн..

Мои успехи на сегодняшний день



92 кг

 Отправлено: 19.04.09 23:47. Заголовок: мой старт -123 кг. h..

мой старт -127 кг. (я с права ).................................................пройденно треть пути -20 кг.

.

 Отправлено: 20.04.09 19:49. Заголовок: Опять я со своим про..

А вот опять я со своим промежуточным результатом!

 Отправлено: 21.04.09 09:22. Заголовок: Девочки, а это я ! ..

Девочки, а это я ! От вспышки немного личико белое
Апрель 2009 64 кг Октябрь 2008 77 кг


Девочки, нашла только эти фотки, что были на работе. Дома еще пороюсь