On-line: гостей 1. Всего: 1 [подробнее..]
Форум находится по адресу http://forum.mirimanova.ru/

АвторСообщение
Жужа



Сообщение: 1063
Зарегистрирован: 10.03.08
Откуда: Самара
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.12.08 05:34. Заголовок: Отчет за декабрь 2008г.


всем привет! поздравляю с отвесиками, кто стоит - не переживайте, мы же на правильном пути.
у меня за неделю -800. но КД. так что я результатом вполне довольна

[ Рост 174
с 3.11.08 борюсь с весом,набранным во время спада
Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 1083 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 All [только новые]


Юлька





Сообщение: 186
Зарегистрирован: 06.11.08
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.12.08 10:37. Заголовок: минус 1 кг, хотя еще..


минус 1 кг, хотя еще вчера колебалась стрелка между 61 и 61,5 =) но сегодня 61, ура!!!



Спасибо: 0 
Профиль
Джейн





Сообщение: 701
Зарегистрирован: 09.10.08
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.12.08 10:37. Заголовок: Приветик За последни..


Приветик
За последние 9 дней - минус 500 грамм.
52lelj - отличный результат



Спасибо: 0 
Профиль
Тигра-Львовна





Сообщение: 7
Зарегистрирован: 05.12.08
Откуда: Украина, Краматорск
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.12.08 10:38. Заголовок: Всех с праздником Св..


Всех с праздником Святого Николая! у меня -1

Спасибо: 0 
Профиль
Джейн





Сообщение: 702
Зарегистрирован: 09.10.08
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.12.08 10:39. Заголовок: barbariska поздравля..


barbariska поздравляю с первой десяточкой



Спасибо: 0 
Профиль
Polezina



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.12.08 10:42. Заголовок: Привет, три недели п..


Привет, три недели придерживаюсь системы. Правда с периодическими срывами. Но результат хороший. с 87 скинула до 85. У меня вопрос: Я работаю сутки через трое. Причем сутки именно работаю, ночью спать не удается, и не есть на смене ночью не получается. Вот как быть в этом случае. на сутках нормально питаться, а потом разгрузочный день устраивать?

Спасибо: 0 
Галадриель



Сообщение: 23
Зарегистрирован: 17.11.08
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.12.08 10:45. Заголовок: Всем приветик! Очень..


Всем приветик! Очень рада за отвесы всех!! Поздравляю! У кого + не вешать голову, все наладится.Лучше медленно, но верно.У меня за неделю -400 С одной стороны я рада, что вес не уходит так быстро, тем сложнее ему будет вернуться.Но с другой хочется поскорее избавиться от того, что мешает.


на системе с 25.11.08
рост 164, 32
Спасибо: 0 
Профиль
Катёнка





Сообщение: 45
Зарегистрирован: 20.10.08
Откуда: Киев
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.12.08 10:46. Заголовок: :sm12: Всем привет!..


Всем привет!!! Девачки всех паздравляю с Днём Святого Николая!!!! Мне он подарил супер-отвесик -1500 грамм !!!!!!!! Всем желаю успехов, радости и счастья! А главное - скорейшего достижения заветной цели!!!!!!!!
[url=http://www.myjane.ru/lines/][img]http://lines.myjane.ru/rules/182893/weight/96,4/line.png[/img][/url]


Спасибо: 0 
Профиль
svetlana7





Сообщение: 5
Зарегистрирован: 02.12.08
Откуда: Литва, Клайпеда
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.12.08 10:47. Заголовок: Привет Всем!!! П..



Привет Всем!!! Поздравляю с отвесиками!!!
У меня минус 1,200 кг за 2 недели . Линеечку уже поменяла.
barbariska с юбилейчиком тебя!







Спасибо: 0 
Профиль
Moonlight





Сообщение: 234
Зарегистрирован: 02.04.08
Откуда: Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.12.08 10:47. Заголовок: А я вот на этой неде..


А я вот на этой неделе стою на месте-КД



Светлана г.Москва
Рост 165
Я знаю точно-невозможное ВОЗМОЖНО!
Спасибо: 0 
Профиль
Vonami



Сообщение: 51
Зарегистрирован: 31.08.07
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.12.08 10:47. Заголовок: Всем приветики! У ме..


Всем приветики! У меня за вторую неделю после возвращения в систему -700г
Поздравляю всех с отвесами!



Спасибо: 0 
Профиль
Yanochka





Сообщение: 56
Зарегистрирован: 14.10.08
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.12.08 10:50. Заголовок: Привет, девченки! ..


Привет, девченки!
Всех с отвесиками, а кто стоит - не расстраивайтесь! "Будет и на Вашей улице праздник!"
У меня на этой неделе минус 1,2 кг. Надеюсь к следующему отчету увидеть 9.



Не ошибается только тот, кто ничего не делает...
Спасибо: 0 
Профиль
кукурузка





Сообщение: 29
Зарегистрирован: 18.11.08
Откуда: Украина, Луганск
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.12.08 10:57. Заголовок: Всем большой привети..


Всем большой приветик! У меня за неделю -300. Несказанно рада!!!!! Это после того, как я бнабрала за 2 дня 2,4 кг , потом их сбросила, зстем вес стоял 4 дня.
А еще у меня месяц как я на системе.
Результат - 7,1 кг.!!!!!!!!!
Ушли объмы - грудь - 2, талия - 6, бедра - 20 см. Правда ни разу не сделала физические упражнения... с этого месяца начинаю делать !!!!!!!!
Всех поздравляю с отвесиками!!!!!! Удачи девочки!!!!!!


Спасибо: 0 
Профиль
ЛайМурка



Сообщение: 3
Зарегистрирован: 27.11.08
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.12.08 11:04. Заголовок: Всем приветик !!!! ..


Всем приветик !!!! У меня с отвесиком отлично.Стрелочка ползет к 90(было 97).И это всего за месяц.Правда и до 90 еще есть над чем работать.Завтра покупаю умные весы.Это себе в подарок за достижения.Весов -то я свегда боялась.А теперь подружимся!!!!! Всем УРА!!!!!!

Спасибо: 0 
Профиль
АкВаРеЛьКа





Сообщение: 20
Зарегистрирован: 24.04.08
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.12.08 11:06. Заголовок: -200гр :sm52: ..


-200гр

Спасибо: 0 
Профиль
Kama





Сообщение: 855
Зарегистрирован: 24.07.08
Откуда: Украина
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.12.08 11:10. Заголовок: Девочки, всех, кто в..


Девочки, всех, кто в минусе - поздравляю! Кто немного застоялся - не беда, все будет в порядке, просто перерывчик небольшой у организма.
Я с отвесиком в 800 гр.



Рост 170 см.
Делай то, что любишь и люби то, что делаешь.
Спасибо: 0 
Профиль
Иринка_27



Сообщение: 46
Зарегистрирован: 29.09.08
Откуда: Украина, Днепропетровск
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.12.08 11:12. Заголовок: У меня за неделю (-5..


У меня за неделю (-500)!

У меня все получится так как я хочу и даже лучше!

Спасибо: 0 
Профиль
Ольга78
постоянный участник




Сообщение: 626
Зарегистрирован: 29.10.08
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.12.08 11:14. Заголовок: минус 100гр за недел..


минус 100гр за неделю, и на том спасибо!


Спасибо: 0 
Профиль
trf





Сообщение: 65
Зарегистрирован: 07.10.08
Откуда: Россия, Истра
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.12.08 11:23. Заголовок: Еще минус 1 кг, очен..


Еще минус 1 кг, очень рада , было побольше, но вернулось с КД



24 года, рост 157
Спасибо: 0 
Профиль
Yanochka





Сообщение: 57
Зарегистрирован: 14.10.08
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.12.08 11:23. Заголовок: кукурузка пишет: Уш..


кукурузка пишет:

 цитата:
Ушли объмы - грудь - 2, талия - 6, бедра - 20 см


Это не шутка? У меня за 2 месяца ушло с бедер 10 см, а у Вас за месяц 20? Да еще и без физических нагрузок?



Не ошибается только тот, кто ничего не делает...
Спасибо: 0 
Профиль
kotenok41





Сообщение: 90
Зарегистрирован: 03.12.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.12.08 11:29. Заголовок: Всех девчонок с отве..


Всех девчонок поздравляю с отвесками! У меня -3 кг...я очень давольна .но правда это не за неделю а за 9 дней..






Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 1083 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 21
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет