Сообщение: 1063
Зарегистрирован: 10.03.08
Откуда: Самара
Отправлено: 05.12.08 05:34. Заголовок: Отчет за декабрь 2008г.
всем привет! поздравляю с отвесиками, кто стоит - не переживайте, мы же на правильном пути. у меня за неделю -800. но КД. так что я результатом вполне довольна
Отправлено: 05.12.08 05:43. Заголовок: Всем привет! У меня ..
Всем привет! У меня за неделю -500 и тоже на фоне КД, считаю, что очень неплохо Кто стоит или в плюсе- не отчаиваться, у кого отвесики-искренние поздравления!!! Все вы-умнички!
Отправлено: 05.12.08 05:58. Заголовок: всем привет!!!!отчит..
всем привет!!!!отчитываюсь здесь первый раз после 2недельного стояка -700гр я очень рада!!!всех поздравляю с отвесиками!!!!а у кого стояк не отчаиваться!!!
девочки, привет! давно я не отчитывалась, вес у меня уходит ну очень медленно, у кого стоянки - не переживайте, все будет! проверенно! я даже не вспомнила, какой вес был при последнем отчете, но линейка помогла за месяц, наверно, -1200!!!! хотя вчера еще на 200г было меньше))) как же тело подтягивается, все такое упругое становится!! раньше я на свой живот жаловалась, теперь он почти плоский стал!!!!!! но ничего, у меня еще выходные есть, чтобы выспаться))))) линейку поменяла! всем удачи!!!!!!
Сообщение: 11
Зарегистрирован: 01.12.08
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 05.12.08 07:50. Заголовок: Всем доброе утро! По..
Всем доброе утро! Поздравляю с отвесиками и потерями сантиметров!!!! У меня тоже минус 1!!!! Ура!!! Какие мы все молодцы! Lady Snow! Результат - супер!
Отправлено: 05.12.08 08:01. Заголовок: More я к тебе присое..
More я к тебе присоединяюсь, тоже +1. Только вот я сама во всем виноватат: спадничила по-черному! Девченки, закидайте меня помидорами, яйцами и чем-нибудь еще! Я себе просто противна за свой слабый характер! Все беру себя в руки и вперед, к заветной цели!
Сообщение: 133
Зарегистрирован: 29.07.08
Откуда: Россия, Питер
Отправлено: 05.12.08 08:32. Заголовок: Все доброго утра дев..
Все доброго утра девочки..... -700...... ура ура..... представляеете носила 22 размер...(евро) а тут покупала платье на свадьбу сестры...и влезла в ВОСЕМНАДЦАТЫЙ.....счастлива до безумия......
Сообщение: 174
Зарегистрирован: 24.10.08
Откуда: Россия, г. Химки МО
Отправлено: 05.12.08 08:35. Заголовок: У меня за неделю неб..
У меня за неделю небольшой отвесик -300гр. Все же иду к своей цели. Лучше медленно, чем никак. А объемы уходят на глазах. Тут даже мама заметила в бассейне в голом виде. УРА. Поздравляю всех с отвесиками. Кто стоит или привес-не сдавайтесь.Все равно получится.
Сообщение: 67
Зарегистрирован: 08.08.07
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 05.12.08 08:59. Заголовок: Всем доброго времени..
Всем доброго времени суток!!!! Поздравляю с отвесиками Лисенок пишет:
цитата:
Девченки, закидайте меня помидорами,
А вот закидывать помидорами не буду, потому сама такая была, но вот теперь выхожу из глобального спада (полгода длился ) и первый минус -600г. за 3 дня на системе
Сообщение: 15
Зарегистрирован: 11.11.08
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 05.12.08 09:17. Заголовок: Доброго времени суто..
Доброго времени суток! Всех с результатами, какие бы они не были!!!! У меня - 1 кг!!! Ууууууррраааа!!!!! После 2-х недельного застоя!!!! Объемы: бедра - 3 см, талия - 2см, грудь- 2 см
Отправлено: 05.12.08 09:17. Заголовок: -500 на этой неделе,..
-500 на этой неделе, но так как на прошлой неделе было +500 и линейку не меняла, то в результате 0. Я так и не поняла, почему был "+" на прошлой неделе и почему "-" на этой. Соблюдала все одинаково
Отправлено: 05.12.08 09:22. Заголовок: Приветик всем! У мен..
Приветик всем! У меня за эту неделю - 1.500. Поздравляю всех с отвесиками!!! А у кого вес стоит или в плюсах не отчаиваться. Это временное явление. Удачи всем!!!
Отправлено: 05.12.08 09:32. Заголовок: все те же 68 кг с ко..
все те же 68 кг с конца ноября... но с талии ушло 6 см, было 87 стало 81 это наверное потому что я не слишком жетско придерживаюсь системы, ем до 7ми из-за графика. но каждое утро как проснусь обязательно пресс раз 30 и отжимания раз 15. с сегодняшнего дня утром ем не булки а кашку, и после 6ти не ем до НГ. посмотрим что получится.
ПС: всех поздравляю с наступающими праздниками и с достижениями
Сообщение: 47
Зарегистрирован: 19.11.08
Откуда: Россия, г.Дубна, Московской
Отправлено: 05.12.08 09:42. Заголовок: Девочки, всем привет..
Девочки, всем привет! В этой темке я первый раз, хотя на системе две недели. Как-то очень быстро ушло 3 кг, а вот сегодня встала на весы и стрелка где-то между 71 и 72. И это все из-за КД, настроение не очень, на улице дождь, да ещё и живот болит. Значит будем считать, что стоим. Всем у кого отвесики - мои поздравления Кто, как и я стоит на месте, не сметь отчаиваться. Мы вместе и мы сила, мы победим
Сообщение: 41
Зарегистрирован: 20.11.08
Откуда: Беларусь, Могилев
Отправлено: 05.12.08 10:03. Заголовок: Вес скакал всю недел..
Вес скакал всю неделю по 1.5 кг.В итоге за неделю +1 кг.Систему не нарушала.Я в шоке.Интересно,а есть такие кому система не подходит,может я одна из них?
Отправлено: 05.12.08 10:03. Заголовок: Всем привет! 1.5 нед..
Всем привет! 1.5 недели на системе. За первые 4 дня было -800г, которые за эту неделю благополучно вернулись (ждем-с КД). Но я не отчаиваюсь и продолжаю
Отправлено: 05.12.08 10:08. Заголовок: Ура-а-а-а! За неделю..
Ура-а-а-а! За неделю 3кг! Я, конечно, понимаю, что первые кг будут уходить быстро, а вот потом начнется самая работа. Но все равно приятно, что начало такое позитивное. Всех с отвесиками.
Здравствуйте девочки! у меня самая популярная, сегодня, цифра -800!!!!!!! И, главное - МОЙ ВЕС 2-Х ЗНАЧНОЕ ЧИСЛО!!!!! Урррряяяя!!!!!!!!!!! Сегодня появилась уверенность, что я точно похудею до своей цели!!! Всех пазравляю с отвесиками - хороших вам всем выходных!!!!
Сообщение: 4217
Зарегистрирован: 10.07.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
Отправлено: 05.12.08 10:12. Заголовок: Девулечки, всем прив..
Девулечки, всем привет, все молодцы, кто дошел до отчета и пришел, не сдался. Всем желаю держаться и не сдаваться У меня после 3хнедльного стояния резкий минус в 1700, давненько так много за 5 дней не улетало у меня... приятно, что уж тут скрывать
Сообщение: 14
Зарегистрирован: 07.11.08
Откуда: Россия, Нижний Новгород
Отправлено: 05.12.08 10:22. Заголовок: Привет! В общем так:..
Привет! В общем так:за неделю -1500гр, за месяц талия минус 5 см, бедра минус 6 см, грудь минус 3, хоть муж и просил не трогать эту часть тела Всех с отвесами!
Отправлено: 05.12.08 10:25. Заголовок: Привет всем Девочкам..
Привет всем Девочкам-Умницам! Я первый раз отчитываюсь, т.к. я новичек.(с 23 11)... -2,400 кг ....как приятно двигать линеечку и ощущать, что ты таешь Спасибо что приняли в свои ряды! Очень рада за всех с Минусами!!!!!
Сообщение: 272
Зарегистрирован: 07.10.08
Откуда: Москва
Отправлено: 05.12.08 10:28. Заголовок: Девушки, всех поздра..
Девушки, всех поздравляю с отвесами, кто стоит-ну ничего,передохнете и дальше. А у меня че-то весы тупят, вчера их переставила, сегодня на разных местах разный вес показывает. Вообщем пишу тот,который наиболее близок к вчерашнему,а значит наиболее достоверен. У меня за эту недельку -1.8 кг. Будем двигаться дальше:)
Весы *играли* со мной всю неделю, но ... опустившись под число 82 - больше не *капризничали* ! -800, и это здорово !!! Девы, всем таких же и лучших успехов. Тем же , кто стоит - ТЕРПЕНИЯ !
Всем, доброе утро, барышни ) Мой первый отчет за неделю и -1,5. Могло наверное быть и больше, но впереди КД, так что вес немножко вверх ползет. Я и этому очень рада Всех с отвесиками и хорошего настроения всем, девочки
Сообщение: 388
Зарегистрирован: 23.09.08
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 05.12.08 10:50. Заголовок: Всем доброго утра! В..
Всем доброго утра! Вот меня колбасит: взвесилась в эту среду + 400 граммов, а сегодня с утра - 500 граммов. Итого за неделю - 100 граммов. ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ рада за тех, кто потерял 800-1000 граммов - это настоящий подвиг! Хочется проконсультироваться у этих девочек, как вам такое удается?!?!?!
это мой первый отчет я давала себе месяц чтоб понять подходит мне эта система или нет. Результаты не очень порадовали минус 1,100. А замеры радуют минус 11 см по всему телу. Посмотрю, что будет дальше. Всем удачного постройнения.
Девчонки, привет! У меня за наделю - 1400!!!! Верной дорогой идем, товарищи! Всех поздравляю с результатами! (отрицательный результат - тоже результат!) Главное - у нас есть великая цель - КРАСОТА!
Сообщение: 41
Зарегистрирован: 08.10.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Отправлено: 05.12.08 10:56. Заголовок: У меня за неделю - 1..
У меня за неделю - 1400 гр. Сама удивляюсь. Я уже так привыкла жить по системе. Мне, кажется, что ем всегда одинаково. А результаты за неделю все время разные. То стою, то -500, а в эту -1400!
Отправлено: 05.12.08 10:59. Заголовок: У меня -600. У меня ..
У меня -600. У меня еще одна новость!!! У меня летом будет еще один малыш. Жалко , конечно, что похудение мое остановится и даже , вероятно, года на 2. Но зато нас будет больше.
Отправлено: 05.12.08 11:00. Заголовок: Девочки всем привети..
Девочки всем приветик! Это мой первый так сказать отчет. Правда всего за 6 дней. -1000. Может и лучше бы было но скоро КД я и так рада очень. Спасибо Кате
Отправлено: 05.12.08 11:01. Заголовок: Всем приветик и позд..
Всем приветик и поздравляю с отвесиками!!! Кто стоит - не переживайте - это временно! Кто в плюсе - не отчаиваться и не спадничать! На прошлой неделе вес мой стоял, а на этой неделе минус 1 кг. Очень приятно, так как я увидела цифру "6". Всем удачи и легких побед!
Отправлено: 05.12.08 12:03. Заголовок: Привет, девочки. У м..
Привет, девочки. У меня в прошлую пятницу начались КД, а в субботу вес прыгнул сразу на +1,5 кг. Всю неделю боролось с ними - они ушли, прихватив с собой еще 400 гр. То есть, всего за неделю -1,9кг, а по сравнению с прошлым отчетом -400 гр.
Сообщение: 207
Зарегистрирован: 09.07.08
Откуда: Германия
Отправлено: 05.12.08 12:11. Заголовок: поздравляю всех с от..
поздравляю всех с отвесиками. у кого привес не растраиваться, все будет хорошо. ну, а кто курит держитесь организм штука интересная. ну, а я вернулась посде месячного спада, за который я набрала 2,6. поменяла линеечку(полностью). так вот , о чем это я, а так вот за 3 дня - 2100. эх хорошо то как.
Сообщение: 17
Зарегистрирован: 17.11.08
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 05.12.08 12:19. Заголовок: Всем привет! Я очень..
Всем привет! Я очень довольна своим почти первым результатом На системе уже 11 дней и результат превзошел мои ожидания, должна признаться. За 11 дней минус 1,4 кг.Это при том, что я еще не пробовала кофе, мумие и даже гимнатсику(((( Очень хочется так жить всегда.Уже привыкла не есть по вечерам после 6-ти, а если не успеваю, то и вообще не есть.
Отправлено: 05.12.08 12:46. Заголовок: сегодня +1 кг, наела..
сегодня +1 кг, наелась вчера селедки под "шубой", а потом выпила больше литра воды, но линейку менять не буду, знаю, что это просто жидкость и она вскоре уйдет, а так я не нарушаю, вобще после 18 есть не могу, заметно похудело лицо, ноги(особенно ближе к колену), так что вперед и только вперед!!!
Сообщение: 260
Зарегистрирован: 29.10.08
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 05.12.08 13:32. Заголовок: LiliT Ну вот у тебя ..
LiliT Ну вот у тебя семерочка вылезла-МОЛОДЕЦ! Эти противные КД перечеркнули достижения последних недель, но ничего я буду еще сильнее стремится к своей мечте!!! Линейку переставлять не буду и жир испугается и убежит обязательно!!!
мой вес теперь 78 кг .это минус 1 кг 900гр за 2 недели.ура!!!!!!!!!!!! всех поздравляю с отвесами и отвесиками!!!! остальным терпения и только терпения.всё будет хорошо!!!!!!
Сообщение: 1519
Зарегистрирован: 20.07.08
Откуда: Россия, Самара
Фото:
Отправлено: 05.12.08 14:05. Заголовок: Девочкивсе такие мол..
Девочки все такие молодцы! Хочу сказать тем, кто временно в застое. Я вот стояла-стояла. Решила, что хватит худеть. Буду просто жить по системе - поддреживать достигнутое. А он раз (вес) и еще на килограмм убавился (даже чуть больше, но пусть на следующую пятницу фора будет). Вот отпустила ситуацию, и такой подарок! И у вас, стоящих, так будет, обязательно. Я то точно знаю!!!
Отправлено: 05.12.08 14:15. Заголовок: всем привет! а я 3й ..
всем привет! а я 3й день только...пока минус 800 граммов..а впереди еще много-мого килограммов... но я почему-то очень верю Кате, а когда смотрю на все ваши успехи верю, что мои 60 - впереди!
Сообщение: 28
Зарегистрирован: 25.11.08
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 05.12.08 14:53. Заголовок: Девочки, у меня мину..
Девочки, у меня минус 600 грамм. маловато конечно, но лучше по чуть-чуть, но наверняка (чтоб не возвращались эти граммы ) Всем удачи! Мы победим их - эти ненавистные килограммы!!!
Сообщение: 43
Зарегистрирован: 25.11.08
Откуда: Россия, Краснодарский край
Отправлено: 05.12.08 15:27. Заголовок: Я взвешиваться боюсь..
Я взвешиваться боюсь И измеряться тоже. На прошлой неделе было +400 гр., хотя все соблюдала + спортзал. На этой - страшно!!! Скоро КД и грудь налилась. Увижу привес - может начаться спад. Отчитаюсь после КД!
Отправлено: 05.12.08 15:40. Заголовок: всем приветик! у мен..
всем приветик! у меня +500, во первых спадничаю частенько и завтра кд... но я тоже решила успокоиться. как я сейчас есть довольна, если останется не страшно, будет уходить ещё лучше будет
Отправлено: 05.12.08 16:13. Заголовок: Какие все молодцы, д..
Какие все молодцы, девочки! Пишу свой первый недельный отчет, хотя на системе уже три недели. Объемы уменьшились, минус килограмм (за все время три) и ощущение совершенно замечательное, голода нет, зато настроения - хоть отбавляй.
Ольгунчик
Сообщение: 14
Зарегистрирован: 04.11.08
Откуда: РФ, Жуковский
Отправлено: 05.12.08 16:29. Заголовок: Девчонки, всем приве..
Девчонки, всем приветики!!! Какие все молодцы. Поздравляю с отвесиками. Кто стоит не отчаиваться. У меня всю неделю вес прыгал, то 68, то 70, то 69. Сегодня утром 69кг. Результат той недели. Короче я стою.
Сообщение: 6
Зарегистрирован: 22.09.08
Откуда: москва
Отправлено: 05.12.08 17:27. Заголовок: Всем привет!!!!! Я н..
Всем привет!!!!! Я на системе всего неделю, мне нравится. Поздравляю всех с отвесиками! у меня за неделю минус 700. Очень довольно, надеюсь дальше будет лучше. все у дачи в нашем нелегком деле!!!!!!!!!11
Сообщение: 1
Зарегистрирован: 04.12.08
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 05.12.08 19:25. Заголовок: Всем привет!Рада,что..
Всем привет!Рада,что встретила единомышленников.Прочитала книгу МИНУС 60,сегодня первый день на системе.Вот и отчитываюсь,ведь сегодня пятница.Кстати,у меня ну прямо как в Катиной книге написано.Одна из сотрудниц сразу стала меня " с пути сбивать"-ну зачем тебе это надо,не выдумывай,тебе в твоем возрасте(51 год) это ни к чему.Это мне то ни к чему,с весом 120 кг,рост 167 см,давление 170,180 на 110. Я почему в эту диету поверила-я на Кремлевке сидела,потеряла за 1,5 месяца -9 кг,но печенку подсадила и кожа на лице шелушится и вся пятнами.А в вашей(ой,теперь и в моей)системе разнообразие продуктов,можно выбирать,витамины все присутствуют,и для печени-не вредно.Я рада.
Мои скромные - 400 г, вчера вечером был тортит, как результат спада Не даются мне 65 и все, 66 кг стали для меня барьером Вечером взвешусь 66, утром - 66,3 или 66,5 И так по кругу
А я на месте уже 2 недельку!!! Сильно не расстраиваюсь. к лету все Ок будет!! Уже 4 раза делала медовый массаж - чудо средство (правда больно и синяки такие не очень привлекательные), да и еще, от кофейного скраба и ежедневного массажа кожа моего живота сдвинулась с мертвой точки!!! (может у меня пройдет когда-нибудь этот фартук )
Отправлено: 05.12.08 20:21. Заголовок: елеша , очень рада в..
елеша , очень рада видеть здесь ровесницу и проблемы те же. Давление уже снизилось, 140-150 на 80-90, а то до 180 доходило, печень успокоилась, эта система точно для нас!
Отправлено: 05.12.08 20:22. Заголовок: :sm19: Всем привет!..
Всем привет! У меня -700, но были КД , аппетит как бешаннннноооой , и пирожные, и все после часа "Х". Но теперь ВСЕ , буду держаться на системе. Кстати начала скрабиться, приятно и не больно, только делать упражнения себя никак не заставлю!
Жужа Умничка! Поздравляю. Всех у кого отвесики тоже поздравляю! Кто стоит - не отчаиваться! Все будет так, как мы захотим!!! А я балда забыла, что сегодня пятница Буду завтра отчитываться
Привет, девушки! Поздравляю с отвесиками, у кого есть. А я вот сильно загрипповала и не могу делать зарядку и кушать не могу, всё назад лезет. Теперь пару дней стою на месте, что странно.
Сообщение: 4
Зарегистрирован: 17.11.08
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 05.12.08 21:08. Заголовок: Привет, у меня 84,5,..
Привет, у меня 84,5, как и в прошлый раз. Сегодня еле заставила сделать себя комплекс упражнений. Но воля, как сталь и все нам нипочем. Сейчас пойду скрабиться и мумиежится! всем удачи!!!
Сообщение: 12
Зарегистрирован: 26.05.08
Откуда: россия, самара
Отправлено: 05.12.08 22:20. Заголовок: ой,а я стою(((( врод..
ой,а я стою(((( вроде в спорт зал ходить начала и в бассейн, не нарушаю после 6 не ем, а толку нет кто нибудь знает почему?????расскажите пожалуйста!!!!!!!!!!
Сообщение: 331
Зарегистрирован: 12.08.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Отправлено: 05.12.08 22:36. Заголовок: Привет девочки! У ме..
Привет девочки! У меня все плохо... Плюс ДВА!!! Назовем это СПАДОМ... И надеюсь на лучшее. Устала дико и хоцца плакать от бессилия... И линейку не меняю... пусть мне будет сильно и обидно за наеденное!
Сообщение: 4
Зарегистрирован: 02.12.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Отправлено: 05.12.08 23:00. Заголовок: Я отчитываюсь первый..
Я отчитываюсь первый раз. На системе со вторника (т.е. всего 4 дня), а сбросила аж 3,1 кг, это просто фантастика. Трудностей особых не испытываю, поэтому от системы в полном восторге!!!
Сообщение: 1179
Зарегистрирован: 08.10.08
Откуда: Россия, Омск
Отправлено: 05.12.08 23:06. Заголовок: b]малаша Не грусти, ..
b]малаша Не грусти, тебе совсем чуть-чуть осталось. "Последний бой- он трудный самый" Удачи тебе. Аленк@ С отвесиком- маленьким, но приятным. Baiser_aerien Ого, правда фантастика. Молодчина!
- 1 КГ! ДОЖДАЛАСЬ КОМПЛИМЕНТА ОТ САМОГО СТРОГОГО КРИТИКА - ОТ МОЕЙ МАМЫ. "Что - то ты схуднула",- говорит. И это после минуса 2 размеров! Зато приятно!!! Если матушка похвалила, это точно здорово ( такая она у меня:скупая на комплименты)
Сообщение: 6
Зарегистрирован: 04.12.08
Откуда: Германия, Бригахталь
Отправлено: 05.12.08 23:35. Заголовок: я в первый раз отчит..
я в первый раз отчитываюсь, но у меня к сожалению отстой , держусь строго по системе уже неделю, надо наверное больше физ. нагрузки добавить-тут я ленюсь. Обручь кручу и ещё минут 15 упражнения мало?
Если матушка похвалила, это точно здорово ( такая она у меня:скупая на комплименты)
А-лесик, все они такие, наверное! Я вот маме говорю: "Я похудела, ты заметила?" А она: "Ну если бы на 15 кг, тогда и можно заметить. А так нечего и разговаривать!" Так что твои 16,5 кг - само то, чтобы мама заметила! Молодец!
Малаша , убила вобще, ты чего? ну-ка давай, вылезай на свет, совсем ушла в подполье, пенделя тебе волшебного и не одного от меня, возвращайся, куда я без тебя
Отправлено: 06.12.08 00:17. Заголовок: Девушки !!!Всех у ко..
Девушки !!!Всех у кого отвесы -- ПОЗДРАВЛЯЮ!!! Курящим- подумайте о здоровье!!!! О себе: 2 недели копалась ,стояла.На сегодня -1,5 кг и ещё по -1 см с талии и бёдер.
Ну и маленький юбилей: на системе месяц,потерянно 4,5 кг,и по 2 см с талии и бёдер!!!!
Надеюсь после НГ станет легче - я с головой в работе, есесственно, всякий режим в еде нарушен - ток к вечеру начинаю жрать! Зяба А ты умничка! Бу равняться на тебя!
Сообщение: 81
Зарегистрирован: 22.08.08
Откуда: Калининград
Отправлено: 06.12.08 01:41. Заголовок: Я на этой неделе в +..
Я на этой неделе в + аж целый 1кг.!!! Два Д.р. и 2-ой день КД сделали свое дело....,но не сдаюсь!!!!!!!!!!Линейку не меняю,надеюсь на следующей неделе она будет соответствовать действительности Всех поздравляю с отвесами Кто стоит или в +,терпения и дальнейших успехов!!!
Привет,отчитываюсь впервые,за первую неделю -1,200.Как будто многовато,но очень радует.Физ.упр.не делала,но плавала.Я просто в неописуемом восторге от системы,спасибо Екатерина,а также за мотивацию и за умение научится любить и верить в себя!Я верю,и мне легко после 18.00 не кушать,а ведь раньше я была уверена что у меня нет силы воли.Моё мышление изменено в корне!
ДЕВООЧКИ!!!!!))))))) В честь дня рождения моего сына (сегодня) весы мне сделали один большой подарок!!! со вчерашнего дня еще минус 1кг!!! Итого за неделю минус два! После двух недель перекура!!! УРРАААА))))
Отправлено: 06.12.08 11:31. Заголовок: Привет всем Девочкам..
Привет всем Девочкам-Умницам! Ещё раз, не поставила вчера линеечки, когда смотришь ВДОХНОВЛЯЕТ!!!!! Я первый раз отчитываюсь, т.к. я новичек.(с 23 11)... -2,400 кг ....как приятно двигать линеечку и ощущать, что ты таешь Спасибо что приняли в свои ряды! Очень рада за всех с Минусами!!!!!
Сообщение: 1
Зарегистрирован: 27.11.08
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 06.12.08 11:53. Заголовок: А у меня НИЧЕГО !!! ..
А у меня НИЧЕГО !!! Но это с отвесиком !!! А так-потрясающее настроение ! Себянравильность.себялюбость.И все это видят и все замечают.Мимо зеркала прохожу с остановками на упражнение газели.Вот с упражнениями на пресс не очень.И нет у меня КД,а появился КЛМ. Очень он меня огорчает....Но с дороги не сверну!!!! До встречи 12.12.2008.Всем удачи!!!!
Сообщение: 15
Зарегистрирован: 28.11.08
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 06.12.08 12:34. Заголовок: У меня минус 1 кг, о..
У меня минус 1 кг, очень рада. Я вот постоянно думаю, какие мы все-таки молодцы, решили похудеть и делаем это, а еще с каждым кг уходят наши комплексы )))))
Сообщение: 103
Зарегистрирован: 18.07.08
Откуда: РОССИЯ, Москва
Отправлено: 06.12.08 13:02. Заголовок: А я стою :sm40: но ..
А я стою но в этом сама виновата с понедельника по среду была у мама и конечно же несдержалась. Ела все подряд.Радует только то что не плюсе.Надеюсь что на следующей неделе будет минус. Очень этого хочется.
Отправлено: 06.12.08 15:33. Заголовок: Привет всем умницам ..
Привет всем умницам и красавицам!!! Вчера не успела отчитаться, наверстываю сегодня. На пятницу у меня -2300 (это за 5 дней!!!) В первые три дня вес уходит по 500-600 г., сейчас помедленнее - по 100-200, но так оно и должно быть. Воодушевлена!!! Люблю весь мир!!!
Сообщение: 9
Зарегистрирован: 25.11.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Отправлено: 06.12.08 16:27. Заголовок: -3,3 кг за первую не..
-3,3 кг за первую неделю!!!
и!! ТАДАААМ! поздравьте меня.. нашла свой абонемент в спортзал... год пылился, но оставшиеся 3 месяца буду ходить! первое занятие уже в кайф!!!!!! горжусь собой
Сообщение: 20
Зарегистрирован: 08.10.08
Откуда: Москва
Отправлено: 06.12.08 18:29. Заголовок: Всех, поздравляю с ..
Всех, поздравляю с отвесиками! за эту недельку -1 кг А еще у меня вчера был праздник: ненавистные первые 10 кг наконец-то от меня отцепились Ура!!! Ура!
плюс один. но настроение - боевое. муж комплиментами закидал, обручем балуюсь, такая ржачка - но вчера мелкий даже похвалил, кругов с десяток на мне халахуп был! и объёмы, хоть и не меряю фанатически, уходят - по одёжке чувствую...брысь, килошки, прочь... тайте, я терпеливая.
Ой, девочки, отчитываюсь первый раз. За неделю ушло 1.800, хотя организм вел себя не понятно, то привес 1.500кг, то отвесики В результате минус. Так что мой вес на пятницу 110.200 Чувствую себя суперово Поздравляю всех у кого отвесики и всех у кого привесики! Я знаю точно - все получится . УДАЧИ!!!
Девочки, вчера отчитывалась! но сегодня утром встала на весы - за вчерашние сутки минус еще 200!!!! Пишу только потому, что на весах показалась заветная цифра 5!!!!!!
Отправлено: 07.12.08 10:21. Заголовок: Я новичок. На систем..
Я новичок. На системе с 27 ноября. За первые 3 дня похудела на 3кг со 118 до 115 сейчас вес стоит, уходят только см в начале было 124/106/138 сейчас 118/95,5/121,5 за 2недели Я очень довольна результатом, хочу похудеть еще на 55кг
Отправлено: 07.12.08 23:15. Заголовок: Что-то после 70 кг м..
Что-то после 70 кг мои темпы похудения заметно снизились. Шаг назад, два вперед, потом опять минус эти два шага и еще один, потом опять два вперед Вес как бы балансирует Поэтому отчитываюсь о + 1.5 кг
Сообщение: 108
Зарегистрирован: 09.07.08
Откуда: Россия, Новосибирск
Отправлено: 08.12.08 07:41. Заголовок: Так и гуляю +1кг=-1к..
Так и гуляю +1кг=-1кг., но линеечку изменила на меньший вес(может поможет ). Уже так гуляю 2месяца. Так что девочки терпения нам и терпения . У кого вес двигается на уменьшение - ПОЗДРАВЛЯЮ!!!
Отправлено: 08.12.08 10:24. Заголовок: +1 кг сказыывается ..
+1 кг сказыывается субботняя вечеринка - не сдержалась ...кроме сыра и вина , ела маслины , крабовые палочки и виноград .. теперь буду бороться с привесом
Всез приветствую, поздравляю с результатами, если они есть. Терпения и оптимизма - если в минусе или по какой-либо причине стоите.
Вчера вечером решила взвеситься, была 68.3.. Ну, думаю, к сегодняшнему отчету точно подойду с десяткой в минус.. Угу, размечталась одноглазая.. 68, 2 утром, причем, два раза пардон, в туалет бегала.. .. Ну ладно, в принципе, я уже привыкла к таким выкрутасам своего организма.
Итак, за неделю минус килограмм. Снова пищу как довольный бегемотик.
Сообщение: 1203
Зарегистрирован: 10.03.08
Откуда: Самара
Отправлено: 12.12.08 05:37. Заголовок: всем привет! :sm44:..
всем привет! вес скакал всю неделю. в результате -400, по одному см в талии и икрах, 2 см в животе. результатом вполне довольна, думала, что вообще в плюсе буду
Отправлено: 12.12.08 05:59. Заголовок: А у меня застой уже ..
А у меня застой уже целую неделю. Вес 66 кг ровно. В бассейне гребу как моторная лодка, дома меня Синди Кроуфорд изматывает. А все равно вес стоит. Думаю, если бы не занималась, то наверно в плюс ушла бы. Хотя питаюсь все так же. Ничего, прорвемся
Отправлено: 12.12.08 06:03. Заголовок: Всем ПРИВЕТИК!!!!! Я..
Всем ПРИВЕТИК!!!!! Я пождравляю ВСЕХ ВСЕХ, у кого отвес и кого "стояние", не будем унывать . У меняня позитивное настроение, чего и другим желаю , отвесик - 400гр. Всех с ПРАЗДНИКОМ " День Российской Конституции"
Привет привет привет! поздравляю всех с результатами, у кого стоит или в плюсе - не отчаиваемся, главное, позитив!!!! я на своем позитиве снова в шоке: -2,3 кг похоже, на днях влезу в 46 размер, 48 уже висит и что самое интересное, все на фоне КД. Чудеса!
Сообщение: 2
Зарегистрирован: 26.11.08
Откуда: Казахстан, Астана
Отправлено: 12.12.08 07:29. Заголовок: Всем привет!!! Я на ..
Всем привет!!! Я на системе уже 4 неделю. В первую неделю -3 кг. Затем вес шел то +, то -1 кг. Сейчас все теже -3кг. Почему нет здвигов? Но не буду отчаиваться. Вес большой, хотелось бы побыстрей и побольше минусов кг. А у кого отвесики-ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!
Отправлено: 12.12.08 07:30. Заголовок: За неделю -1кг. Итог..
За неделю -1кг. Итог уже писала в "успехах" всего за время следования системе -20кг. Все висит мешком, даже вещи купленные месяц назад. А я не расстраиваюсь. Все равно очень приятно.
Наконец-то свершилось!!!!!-500гр!!!!! ПЕРВЫЕ !!!!! Немного...НО.! Система работает! Всех поздравляю и кто с привесами и кто с отвесами ! Чудеса есть! Всем отличнейшего дня!
Девочки! Поздравляю всех с отвесиками и уменьшениями сантиметров! Не расстраивайтесь, если вес стоит, просто организм готовит силы к новому сбросу веса. У меня минус 300.
Отправлено: 12.12.08 07:57. Заголовок: :sm206: минус 1 кг ..
минус 1 кг за неделю, по минус 1 см в животе и талии , и груди (чего не очень хотелось, лучше бы в животе еще минус ) Девочки с отвесиками стоики и "+" - держитись
Привет всем! Поздравляю с отвесиками! Тем кто в "плюсе" или стоит, немного терпения и вес пойдет вниз... У меня за неделю -1кг, и это на фоне КД. Я в восторге...
девченки! Доброго времени суток всем! Поздравляю с отвесами, а если + то за ним обязательно будет - это уже проверено! Я на прошлой неделе была в +, а на этой -1,5 кг. Ура! я вешу меньше 72 кг. Это было последний раз полтора года назад! Вот только маленькое горе - дубленка велика стала...
Отправлено: 12.12.08 08:21. Заголовок: Всем большой привети..
Всем большой приветище ! Наконец-тог вес пошел вниз ! УРАААААААААААААААА! Последние полтора месяца гоняла килограмма 2 туда, сюда. То "+" то "-". Было ощущение, что организм меня испытывает, сдамся я или нет. Но я это сделала ! Итак, с момента начала системы ( 11.08.08.) ушли первые 10 кг. Прошла экватор! На весах первая 6 ! В этом весе я не была лет 7. Настроение потрясающее ! Девочки все получается ! Я это знаю !
Поздрвляю все у кого-!!!!у кого + не отчаиваться,была на вашем месте,понимаю!!!но верте все получится!!!!у меня за 2 недели первый отчет,за последние 4 дня -1200!!!!! я счастлива!!!!всех люблю!!!!
Сообщение: 27
Зарегистрирован: 11.11.08
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 12.12.08 08:23. Заголовок: Привет! Всех с резул..
Привет! Всех с результатами!!! Удачки и терпения всем нам!!! ;) Минус 500 гр. Правда весы механические... сложно определить точный вес, но стрелка между 73 и 74! Уряяяяя!!!
Отправлено: 12.12.08 08:40. Заголовок: Это была моя первая ..
Это была моя первая неделя на системе, взвесилась, правда в среду (решила по средам, т.к. ровно неделя была) минус 2 кг. Честно не ожидала даже, для меня это достижение. Спасибо всем вам за поддержку, кг. сброшены с вашей помощью!!!! Всех люблю
Отправлено: 12.12.08 09:01. Заголовок: Надин, с почином! Му..
Надин, с почином! Мурзилка, с "круглой цифрой" - юбилеем!!! Марианна С - с экватором! Всем стоящим - терпения!!!!! У меня - 300 г. Медленно, но вес понемножку идет. И брюки очень свободненько стали! Знаю, что попрошу у Деда Мороза - "развратную" стрелку весов ( чтоб все время налево ходила)!!!!
Сообщение: 134
Зарегистрирован: 02.12.08
Откуда: россия, самара
Отправлено: 12.12.08 09:05. Заголовок: всех поздравляю с ус..
всех поздравляю с успехами!!!!!!!!! у меня тоже праздник. организм кажись потдается -2см в бедрах и -2 см в ногах ипо весу грамм 500 сбросила УРА МОЙ ПЕРВЫЙ РЕЗУЛЬТАТ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Здравствуйте, девочки!!! У меня 0.Правда, ушло все наетое(1,5кг). Всех с отвесами. Кто стоит или в плюсе-не отчаиваться. Вместе мы все сможем!!! http://www.myjane.ru/lines/][/url]
Отправлено: 12.12.08 09:26. Заголовок: У меня то же ура, ур..
У меня то же ура, ура, ура, вес держался ровной волной на той неделе ( +100, - 100). А на этой неделе минус 1 кг и 300 грамм. Радости моей нет предела, я в среднем в день теряю - 165 грамм Самое главное я вижу результат в одежде, которая становиться всё просторнее и просторнее. Не давно надела брюки, которые не могла носить. Вот и ещё радость новый ( хотя он и старый) гардеробчик
Отправлено: 12.12.08 09:32. Заголовок: Всем приветики!! Поз..
Всем приветики!! Поздраляю с отвесиками!! У меня на этой недели объемы по минус 2 см в талии и бедрах, а в весе минус 500 гр., но линеечку пока не меняю!!
Отправлено: 12.12.08 09:45. Заголовок: девочки всех поздрав..
девочки всех поздравляю с отвесиками у кого стояк или плюс не расстраивайтесь!!! мы с вами!!! у меня на этой неделе вес скакал.. итого -400гр, -3см в талии и это всё на фоне КД)) правда нарушала систему немного и кофе закончилось, всё купить забываю поэтому не скрабилась
Отправлено: 12.12.08 09:50. Заголовок: у меня минус 1 кг не..
у меня минус 1 кг не смотря на вчерашнее день рождение)) всех с ответисиками.и всем терпения и удачи, не сходите с пути те,чей вес стоит или чуток прибавился
Отправлено: 12.12.08 10:03. Заголовок: Всем привет! У меня ..
Всем привет! У меня вес стоит, но это и понятно....3 дня хомячила (отмечала свое ДР), но сегодня померяв свои объемы, просто визжала от радости. Талия была 104, а стала - 96 см. Бедра-132, а теперь - 130 см. Это "последствия" от халахупа Всем удачного отвесика
Сообщение: 49
Зарегистрирован: 19.11.08
Откуда: Россия, г.Дубна, Московской
Отправлено: 12.12.08 10:17. Заголовок: Всем доброго утра! ..
Всем доброго утра! Всю неделю весь прыгал туда-сюда. А ведь ничего не нарушаю. Правда, когда сегодня утром встала на весы, то все-таки -500. И это радует Девчульки, всех с отвесиками, а кто стоит - не отчаиваться!
Отправлено: 12.12.08 10:18. Заголовок: Приветик! :sm12: У м..
Приветик! У меня за неделю -1,700!!!! Довольная!!!! В объемах уменьшение: грудь - 4 см талия - 8 см бедра - 13 см На системе 25 дней , упражнения не делаю , как-то не втянусь никак, скраблюсь и мумиежусь как положено. Всем удачи и не расстраивайтесь если стоит или +! ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!!!!!!!
Сообщение: 15
Зарегистрирован: 07.11.08
Откуда: Россия, Нижний Новгород
Отправлено: 12.12.08 10:29. Заголовок: Всю неделю у меня ве..
Всю неделю у меня вес как заколдованный полз вверх.И ведь не нарушала!Обидно.В плюсе на 300 г.Думаю, это он просто встал.Я уже давно столько не весила.Надеюсь все поправится.Всех с отвесами.
Отправлено: 12.12.08 10:56. Заголовок: А У МЕНЯ ПО ЛИНЕЕЧКЕ..
А У МЕНЯ ПО ЛИНЕЕЧКЕ 98.3 НО ЭТО ЛУЧШИЙ РЕЗУЛЬТАТ ЗА НЕДЕЛЮ 1.400 Но сегодня у меня 98.6 так что на самом деле только 1.100 Сила есть,воля есть,а силы воли нет Пару раз сооблазнилась и вот сама на себе обижаюсь!
Отправлено: 12.12.08 11:09. Заголовок: Всем привет! У меня,..
Всем привет! У меня,не смотря на вчерашний пропуск в честь ДР зарядки и скраба,а так же двух кусочков мяса и 3 бокалов вина в 19.30-600!!!!!!Очень рада!!!!! .........завтра гости придут......
Отправлено: 12.12.08 11:38. Заголовок: Всем доброго дня! Хо..
Всем доброго дня! Хотела похвастать -1300, но за ночь вернулись 500г Значит -800. А линеечку менять не буду, есть к чему стремиться! Поздравляю всех с минусами. У кого плюсы, не отчаивайтесь - все еще будет!!!
Отправлено: 12.12.08 11:42. Заголовок: Я только начала. За ..
Я только начала. За десять дней минус 2 кг. При этом вес немного попрыгал, но вот сегодня снова увидела то, что казалось бы достигла еще пять дней назад.
Отправлено: 12.12.08 12:03. Заголовок: Всем привет ! Хороше..
Всем привет ! Хорошего дня ! Отчёт сегодня замечательный , а кто сегодня в сторонке , не растраиваться , завтра будет всё отлично ! За неделю минус 1.000 кг !!!
Сообщение: 38
Зарегистрирован: 12.11.08
Откуда: Россия, Чехов Московской области
Отправлено: 12.12.08 12:25. Заголовок: Девченки, всем приве..
Девченки, всем привет! Всех-всех-всех с отвесиками, кто сейчас стоит или в плюсе, того с будущими отвесами. У меня на этой неделе - 1000 г. Троекратное УРА! УРА! УРА!
Сообщение: 21
Зарегистрирован: 17.11.08
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 12.12.08 12:26. Заголовок: Девочки привет! У ме..
Девочки привет! У меня без изменений Надо наверно сладкое исключать по максимуму, хотя ем сладости только до 12-ти Поругайте меня, еще я не делаю гимнастику каждый день и скрабиться не получается у меня каждый день.
Сообщение: 358
Зарегистрирован: 23.05.08
Откуда: Россия
Отправлено: 12.12.08 12:34. Заголовок: Всем приветик, избав..
Всем приветик, избавилась от привесика с прошлой недели так что вес теперь такой как на линеечке.У кого отвесики всех от души поздравляю, у кого плюсики всем терпения.
Сообщение: 258
Зарегистрирован: 09.07.08
Откуда: Германия
Отправлено: 12.12.08 12:48. Заголовок: всех с отвесами, а о..
всех с отвесами, а остальным не унывать, посмотрите на Зябу А у меня за неделю минус 500 .Чему я очень рада, так как это на фоне КД. а раньше у меня всегда был привес в этот период как минимум кг.
Приветик всем!!! Всех с отвесиками. Кто в плюсе не отчаиваться!!!
У меня в среду было минус 1 кг, но я заболела и стала пить горячее молоко с мёдом и маслом (горло болит). Поэтому к сегодняшнему дню всего лишь -200гр Хорошо хоть не в плюсе
Отправлено: 12.12.08 13:56. Заголовок: Всем здравствуйте! Н..
Всем здравствуйте! Исходные данные: рост 178, вес 76 кг. На системе вторую неделю, с прошлой среды -2,3 кг. Довольна, но, ИМХО, первые 5 кг не в счет. Вот когда до 70 доберусь - начнется нормальное похудание
Отправлено: 12.12.08 14:56. Заголовок: Приветик всем! У ме..
Приветик всем! У меня -200г. Было бы больше, но вчера вечером ходили на ДР и я угостилась кусочком шашлычка + салатик. Слава богу, что не в минусе. Поздравляю всех у кого отвесики. Так держать! Не отчаивайтесь, у кого привесики. Все будет хорошо.
Сообщение: 18
Зарегистрирован: 11.11.08
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 12.12.08 14:56. Заголовок: Приветик всем!!! За ..
Приветик всем!!! За неделю -800, в принципе рада, но никак не могу скинуть вес ниже 80 кг. Несколько раз за неделю по утрам ровно 80, ну все , думаю, завтра утром будет хотя бы 79,9, а утром наоборот +200-300гр... Каким-то непреодолимым барьером стоят эти 80 кг .
Всех, у кого отвесы поздравляю, а кто в + или курит, не расстраиваться! На следующей неделе все будет лучше!
Привет, красотулечки!!! Я всех поздравляю и желаю так держать! А тем, кто сегодня без настроения - не отчаиваться!!! Самое темное время - перед рассветом!!! У меня с прошлой пятницы - 400 г. Вес скакал всю неделю, но зато я разобралась, почему. Однозначно иду в плюс после солений (надо ограничить) и силовых тренировок (мясо наращиваю не хуже, чем сало, очень продуктивная порода!!!
Сообщение: 8
Зарегистрирован: 02.12.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Отправлено: 12.12.08 15:08. Заголовок: У меня за неделю - 8..
У меня за неделю - 800 гр, грудь - 1 см, а живот, талия и бедра -2см!!! Это на фоне КД. Очень рада. Еще заметила, что у меня вес уходит только в том случае, если ночью я поспала как минимум 7 часов. Я одна такая интересно? Всех кто с отвесиками - ПОЗДРАВЛЯЮ, очень за вас рада!!! Остальным сил и терпения.
Можешь грести даже, как крейсер "Аврора" Если организм решил взять тайм аут, ты его ничем не сдвинешь. Отдохнёт и опять отвесы даст - никуда не денется.....
Отправлено: 12.12.08 16:33. Заголовок: Ураааа!!!! За неделю..
Ураааа!!!! За неделю - 1,5 кг После прошлого недельного стояния у меня ушли объемы !!!! бедра - 3 см талия - 1,5 см живот сверху - 2,5 см живот снизу - 1,5 см грудь - 1,5 см Я прямо не верю, что это происходит со мной!!! Итого, за первый месяц я распрощалась с 5 кг!!! И я теперь вешу меньше 90 кг
Отправлено: 12.12.08 16:53. Заголовок: Приветик!!!!!! У мен..
Приветик!!!!!! У меня всю неделю 86 было, один день 85.5 даже. А сегодня утром 87 Думаю из-за овуляции. Даже самочувствие какое-то не такое Но я не огорчаюсь - раз видела 85.5 значит опять увижу. К тому же я сегодня влезла в брюки 50 размера( хотя и с трудом ) Это после 56. И еще лифчик с объемом 75Д Вот это здорово
Осення депрессия, ОРВИ и собственная слабая сила воли делают свое "черное" дело: топчусь на месте +- 1,5кг. (правда меньше стартового) И еще сегодня ночью съела 3 конфетины - ПОРУГАЙТЕ МЕНЯ , ПОЖАЛУСТА. Линейку не меняю - там мой лучший результат.
девули-красотули, всем привет. всем, кто радостно встретил утречко - поздравляю с отвесиками и отвесищами. курящим нервно в сторонке - терпения, "сало, ШО свЫсало" затаилось, скоро начнёт таять. у кого маленький плюсик - не отчаивайтесь, это конечно, неприятно, но не , как у меня... + 2,5 кило...
и не потому, что не знаю откуда, знаю. вчера меня посетил, причём, нагло, вероломно, приступ животного страха. откуда-то изнутри, я даже сообразить не успела, что это было... в секунду встала, взяла хороший шмат шоколада и брикет печенья, и ухомякала их, как под гипнозом... спросите меня - Была голодная? - НЕТ. "совесть" проснулась чуть позже, сплоховала она на этот раз, тяжела на подъём была. во время не встрепенулась, Ты куда красавица? за лишним толстым толстым слоем жира на талии и боках?...
Отправлено: 12.12.08 18:09. Заголовок: Приветик всем! А я т..
Приветик всем! А я только начала на этой неделе,поэтому пока ничего(((( хотя в животе заметно чувствуется облегчение,и в теле ощущается некая большая энергия чем обычно!!!
змейка-водолейка Похоже, что наши внутренние "черти-искусители" договорились . А, если честно, то давай сознаемся себе самим и девчонкам на форуме (как в клубе анонимных алкоголиков) - ДАЛИ СЛАБИНУ И ДАЕМ КЛЯТВУ БОЛЬШЕ ТАК НЕ ДЕЛАТЬ!!!
Сообщение: 203
Зарегистрирован: 11.08.08
Откуда: USA, Washougal, WA
Отправлено: 12.12.08 19:12. Заголовок: Недели две или 3 не ..
Недели две или 3 не отчитывалась, некогда было, заработалась. Но за это время ушло 1,200. Так что вес пошел в низ. Так что кто на месте стоит не вешать нос, я месяца полтора на месте толклась, а сейчас потихоньку, но снижаю вес.
Сообщение: 57
Зарегистрирован: 05.11.08
Откуда: Россия, Нижний Новгород
Отправлено: 12.12.08 20:27. Заголовок: Всем привет. Хочу по..
Всем привет. Хочу поздравить всех кто на этой неделе в минусе и пожелать успехов тем, кто стоит или в плюсе. У меня за прошедшие две недели -1,600 Ура!
Привет,девчонки!Я первую неделю на системе!Похудела немного-700 гр.(прочитала тут.что многие больше худеют,ну да ладно-это же только начало).Всем успехов.
Привет,девчонки! Поздравляю всех у кого отвесики !!!!!!!! У кого стояки и привесы - терпения и удачи!!! У меня за неделю минус 1.600кг ИТОГО: на системе 1 месяц 1 день, рост 156 см, начальный вес 118кг, вес сегодя 108.600кг. Пока все суперово!!!!! Хочу так жить всегда. УДАЧИ и УСПЕХОВ всем,всем, всем!!!!!!!!!!!!! Пошла исправлять линеечку
Привет всем! Поздравляю с отвесиками тех, кого они посетили! (меня в том числе ) Если у кого-то перекур - не переживайте, все наладится, сама недавно с перекура . А теперь прорвало - и я счастлива!!! Вот только с поломкой весов (сейчас уже починила) не могу точно сказать, за какой период - 2 или 3 недели ушли мои 4 (!!!!!!!) кг.
Приветствую Всех!! Присоединяюсь к Вам!! Пишу сюда первый раз. Я на системе5 3 месяца. И вот после 4-ёх недельного стояния сегодня минус 400 гр. Я считаю это очень мало для меня Но иду вперед это уже хорошо!
Отправлено: 12.12.08 23:41. Заголовок: Привет! У меня что-..
Привет! У меня что-то быстровато понеслось, за неделю - на 1.8 кг, но я начала активно заниматься всякими упражнениями, ходьбой. На этой неделе наконец начала утихать тяга к сладкому после обеда. Довольная!
Сообщение: 9
Зарегистрирован: 08.12.08
Откуда: Нижний Новгород
Отправлено: 13.12.08 02:08. Заголовок: Всем привет. На сист..
Всем привет. На системе с пн.- 5 дней. У меня весы фиговские. Вроде грамм 200 сбросились. Хотя сладкого хочется, и так, чайку с чем то. С этим работаю, жду результатов.
Всем привет я на системе всего неделю.И уже минус 4.3 кг. Вечером есть уже привыкла. Даже если домачатцы что то сладенькое едят вечерком. Я себя успокаиваю тем что могу это съесть с утреца, а утром уже и не хочется.
Masya_Merphy
Сообщение: 232
Зарегистрирован: 25.10.08
Откуда: Россия, Москва
Сообщение: 2
Зарегистрирован: 27.11.08
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 13.12.08 14:39. Заголовок: Приветик всем !!!! ..
Приветик всем !!!! У меня все отлично!!!! С 17 ноября ушло 4,5 кг !!!!!! Юбочка классно сидит. С питанием разобралась.Весы умные куплю себе в подарок.Сейчас на старых весах только значимые результаты видны .А я и малому буду рада.- 400 -500.А в сумме почти кило!!! Талия на 3 см ,бедра на 4 см уменьшились-вот какой отмерчик.Я очень рада !!!! Удачи всем.
Отправлено: 13.12.08 14:41. Заголовок: Принимайте меня в ко..
Принимайте меня в компанию ! Мой первый отчет! Было 61кг, сегодня, 59,900!!! ( весы электронные) Как я рада!!!!!!!! А то как пришла в систему(3 недели назад), был то + то - !!!! Видно от того, что к сладкому по-утрам дорвалась, до двенадцати только сладости и ела! Ну в общем, очень-очень довольна, что вес начал снижаться!!!!!!
Отправлено: 13.12.08 15:23. Заголовок: Отчет за 12.12.08
Всем здравствуйте! Вчера муж комп занимал до ... пишу сегодня. Всех прочитала!!!! За всех рада!!! У меня весы не электронные, поэтому по ним граммы не определишь "+" нет. Талия -1,5, бедра -2, ощущаю тело другое!!! Рада быть с вами!!!!!!!
Отправлено: 13.12.08 23:53. Заголовок: У меня тоже положите..
У меня тоже положительный результат - 1.2 (+- 400гр). Это у всех так - утром вес меньше, вечером больше? У меня утром почти 63кг, а вечером твёрдые 64. Но и 1 кг - тоже очень приятно!
Мама зайки правильный вес утром, после туалета. но до душа. взвешиваться нужно на одних и тех же весах, тк разные весы могут давать люфт до 3 кг, и желательно ставить их в одно и тоже место...
Сообщение: 111
Зарегистрирован: 18.07.08
Откуда: РОССИЯ, Москва
Отправлено: 14.12.08 16:15. Заголовок: Всем привет. Поздрав..
Всем привет. Поздравляю с успехами. А я стою вторую неделю.Начались КД.Но зато ушло по 1 см в верхней части ноги и икрах и теперь с легкостью влезаю в свою осенние сапоги а зимние даже болтаются.Ура!!!
Сообщение: 9
Зарегистрирован: 06.12.08
Откуда: Россия, Гаджиево, Мурманская область
Отправлено: 14.12.08 17:14. Заголовок: Всех поздравляю с от..
Всех поздравляю с отесиками! А у кого нет, то значит все еще впереи. А у меня это первый отчет - прошла неделя на системе. Результаты классные -5,100 кг. Даже не верится, что я выдержала не есть после 18. Но самая главная поддержка - это форум. Успехи, подсказки, а так же здешний настрой. Все вперед, к нужному весу!!!
Сообщение: 10
Зарегистрирован: 06.12.08
Откуда: Россия, Гаджиево, Мурманская область
Отправлено: 14.12.08 17:54. Заголовок: Елеша, да -5,100! О..
Елеша, да -5,100! Очень резко организм начал отдавать не нужное - 1-ый день -1,200. а 2-ой -1,300. За вчерашний день сбросила 900,0, т.к. не успела на ужин до 18. Желаю всем таких же успехов!!!
Отправлено: 14.12.08 18:10. Заголовок: Ой девочки, моя в шо..
Ой девочки, моя в шоке!!! Отписалась я тут уже, но это я в пятнице взвешивалась и - 1 кг, а сегодня взвешалась и еще - 1 кг!!! Итого за неделю - 2 кг - 5см на талии -2см на бедрах - 3см в груди Я такая радая)))) Спасибо Кате за ее систему, без всяких усилий, я начинаю верить в себя))) Главное верить, я это поняла!!!
Отправлено: 14.12.08 22:18. Заголовок: Отчет за 12.12.08
Привет всем! Вчера не решалась, а сегодня исправила линеечку на -1кг, уже сегодня уверена, хотя весы простые не электронные. Боюсь поверить и очень хочу этому верить. Всех люблю, девчонки.
Отправлено: 19.12.08 05:16. Заголовок: Всем привет и искрен..
Всем привет и искренние поздравления с отвесиками!!! У кого пока стоячок или привесик, не отчаиваться, потому что все обязательно наладится!!! Двухнедельный результат(из-за стояния на прошлой неделе) -500, все равно хорошо! Ведь идем в нужном направлении
Отправлено: 19.12.08 05:20. Заголовок: Доброго времени суто..
Доброго времени суток!!! Ну что, очередная пятница?.. Мне после отчета вес на выходных дал прикурить: в плюс вошел без видимых на то причин и никак снижаться не хотел.. Ударная доза физнагрузки, обертывания и прочие радости сделали свое дело, поэтому на этой неделе -800.
Отправлено: 19.12.08 05:51. Заголовок: У меня сегодня юбиле..
У меня сегодня юбилейчик, ушли первые 10 кг!!! А за неделю минус 1,6 кг, давненько такого у меня не было! Можно подводить уже кое-какие итоги, не скажу, что было тяжело. Прошло 3 месяца, как я на системе и почти половина лишних кг ушли, я так рада! Спасибо Катюше за её систему! Все гениальное - просто. И вам, девочки, спасибо за поддержку. Результаты в объемах (мой рост 162 см):
Грудь - 99 см (110 см) (правда я кормила грудью в начале похудения) Под грудью - 82 см (86 см) Талия - 79 см (88 см) Живот - 92 см (99 см) Бёдра - 97 см (104 см) Нога в самом широком месте - 54 см (60 см) Рука (плечо) - 30 см (32 см) Поздравляю всех с отвесиками. Успехов в похудении!
Сообщение: 58
Зарегистрирован: 10.10.08
Откуда: Россия, РБ г. Салават
Отправлено: 19.12.08 06:06. Заголовок: Девчата всем привети..
Девчата всем приветик Эта неделька сложилась ооочень трудная несмотря на ДР дочери и вечерний салатик в 19.30 весик показал -500 (скидываем набранное за предидщую неделю). Итого 82.00 Я такая радая
Отправлено: 19.12.08 06:31. Заголовок: Всем привет! Тоже вс..
Всем привет! Тоже всех поздравляю с отвесами, а barbarisku особенно. Мне пока только мечтать о 10-ке! Пишу первый раз, на системе недавно, немножко нарушала, но всё-равно -1,2 кг. Буду стараться.
Сообщение: 128
Зарегистрирован: 06.10.08
Откуда: Россия, Красноярск
Отправлено: 19.12.08 07:11. Заголовок: Всем привет. Три нед..
Всем привет. Три недели не отчитывалась, работы много было. Итог за три недели -1400! Немного конечно, но зато, наконец то, 7 вижу!!! Да и объёмы хорошо сошли! Так что будем двигаться дальше к намеченной цели!
Отправлено: 19.12.08 08:02. Заголовок: Всем привет! Давно н..
Всем привет! Давно не отчитывалась с месяц наверное! 68кг, вес гуляет +/-1кг уже месяц как....Но у меня сыночку 5 месяцев и полное ГВ, так хто у меня послабления в диете, а то молока меньше становится....Но все равно с 72 кг уже 68 :) Всех с отвесами!!!!! Мы обязательно будем строиными на зло всем :)
Отправлено: 19.12.08 08:04. Заголовок: Вот сижу и думаю ..
Вот сижу и думаю писать или нет про отвес два месяца вес стоял за эту неделю стал уходить , но дни рождения крестницы и кумы дают о себе знать еще в переди завтра .... , а там и встреча наша Сургутская ..... и новый год....
Сообщение: 88
Зарегистрирован: 24.07.08
Откуда: Россия , Екатеринбург
Отправлено: 19.12.08 08:18. Заголовок: Девочки, всех поздра..
Девочки, всех поздравляю с отвесиками Те, кто , не отчаивайтесь, все быдет Я сегодня ночевала не дома. Но с утра пораньше, не завтракая, домой помчалась, к своим весам и они меня порадовали, за неделю - 800
Отправлено: 19.12.08 08:21. Заголовок: Всем доброго утречка..
Всем доброго утречка!!!За неделю сбросила1.500+чувствую,как подтянулась кожа,брюшко меньше стало(это я ещё зарядку каждое утро делаю).Удачи всем!Главное сильно захотеть и всё!Вы королева!!!Осталось сбросить 11.500
Привет! Отчитываюсь в первый раз, хотя на системе чуть меньше двух месяцев, за неделю -1100, а с начала порядка пяти кило - счастья полные штаны Всем удачи!!!
Сообщение: 499
Зарегистрирован: 24.10.08
Откуда: Россия, г. Химки МО
Отправлено: 19.12.08 08:23. Заголовок: Всем привет! Поздрав..
Всем привет! Поздравляю всех с отвесиками, молодцы! Кто стоит или в спаде- будет и на вашей улице праздник. Желаю всем терпения. У меня первый раз за почти 2 месяца такой отвес на системе за неделю и это на фоне ПМС. -1700гр. Офигеть.
Отправлено: 19.12.08 08:47. Заголовок: У меня же если отвес..
У меня же если отвесик и есть, то очень не большой грамм 300 - весы механические точно не говорят! Поэтому линейку не меняю! До следующей недели я надеюсь!
Отправлено: 19.12.08 09:40. Заголовок: В прошедшие две неде..
В прошедшие две недели,когда не выходило закончить день прогулкой по окрестностям, были такие *плюсы граммов-килограммов*, что во мне "проснулась" ЗЛЮЧКА !!! Вновь взялась за *правильный* режим питания и дня, и конечный результат обрадовал, не заставив себя ждать. Пол-пути к поставленной цели пройдено ! Всем - настойчивости и успехов !
Сообщение: 52
Зарегистрирован: 19.11.08
Откуда: Россия, г.Дубна, Московской
Отправлено: 19.12.08 09:51. Заголовок: Девочки, всем доброг..
Девочки, всем доброго утра! У меня за неделю -500, не очень много, конечно, я каждое утрое встаю на весы и мне кажется, что вес уходит так медленно, хотя я ничего не нарушаю. Но.... Я сегодня пошла на работу в бриджиках, которые на мне даже не застегивались Всехъ с отвесиками, а у кого стояк или плюсик - не отчаивайтесь, это временно
Сообщение: 21
Зарегистрирован: 11.11.08
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 19.12.08 10:29. Заголовок: +700!!! Какой ужас!!..
+700!!! Какой ужас!!! И все после 2 стаканчиков пива вчера вечером... Нет бы сухого вина выпить с гостями, эх.... Линеечку поменяла, чтобы стыдно было.
Отправлено: 19.12.08 10:42. Заголовок: Привет, три недели п..
Привет, три недели придерживаюсь системы. Правда с периодическими срывами. Но результат хороший. с 87 скинула до 85. У меня вопрос: Я работаю сутки через трое. Причем сутки именно работаю, ночью спать не удается, и не есть на смене ночью не получается. Вот как быть в этом случае. на сутках нормально питаться, а потом разгрузочный день устраивать?
Галадриель
Сообщение: 23
Зарегистрирован: 17.11.08
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 19.12.08 10:45. Заголовок: Всем приветик! Очень..
Всем приветик! Очень рада за отвесы всех!! Поздравляю! У кого + не вешать голову, все наладится.Лучше медленно, но верно.У меня за неделю -400 С одной стороны я рада, что вес не уходит так быстро, тем сложнее ему будет вернуться.Но с другой хочется поскорее избавиться от того, что мешает.
Отправлено: 19.12.08 10:46. Заголовок: :sm12: Всем привет!..
Всем привет!!! Девачки всех паздравляю с Днём Святого Николая!!!! Мне он подарил супер-отвесик -1500 грамм !!!!!!!! Всем желаю успехов, радости и счастья! А главное - скорейшего достижения заветной цели!!!!!!!! [url=http://www.myjane.ru/lines/][img]http://lines.myjane.ru/rules/182893/weight/96,4/line.png[/img][/url]
Привет, девченки! Всех с отвесиками, а кто стоит - не расстраивайтесь! "Будет и на Вашей улице праздник!" У меня на этой неделе минус 1,2 кг. Надеюсь к следующему отчету увидеть 9.
Отправлено: 19.12.08 10:57. Заголовок: Всем большой привети..
Всем большой приветик! У меня за неделю -300. Несказанно рада!!!!! Это после того, как я бнабрала за 2 дня 2,4 кг , потом их сбросила, зстем вес стоял 4 дня. А еще у меня месяц как я на системе. Результат - 7,1 кг.!!!!!!!!! Ушли объмы - грудь - 2, талия - 6, бедра - 20 см. Правда ни разу не сделала физические упражнения... с этого месяца начинаю делать !!!!!!!! Всех поздравляю с отвесиками!!!!!! Удачи девочки!!!!!!
Сообщение: 3
Зарегистрирован: 27.11.08
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 19.12.08 11:04. Заголовок: Всем приветик !!!! ..
Всем приветик !!!! У меня с отвесиком отлично.Стрелочка ползет к 90(было 97).И это всего за месяц.Правда и до 90 еще есть над чем работать.Завтра покупаю умные весы.Это себе в подарок за достижения.Весов -то я свегда боялась.А теперь подружимся!!!!! Всем УРА!!!!!!
Сообщение: 855
Зарегистрирован: 24.07.08
Откуда: Украина
Отправлено: 19.12.08 11:10. Заголовок: Девочки, всех, кто в..
Девочки, всех, кто в минусе - поздравляю! Кто немного застоялся - не беда, все будет в порядке, просто перерывчик небольшой у организма. Я с отвесиком в 800 гр.
Отправлено: 19.12.08 11:30. Заголовок: $vetik я тоже стою ..
$vetik я тоже стою , вот доем сегодня подарки (с работы дали три новогодних подарка с конфетами, а это ж такая зараза, ее ж детям нельзя - вот мама и борется с их количеством жертвуя своим желудком ), тогда уже начну дальше двигаться......
Отправлено: 19.12.08 11:47. Заголовок: Ну, собственно, уже ..
Ну, собственно, уже больше 3-х месяцев топчусь на одном месте вогруг 78 кг. Ради интереса подсчитала за последние месяцы уходило по 150-250 грамм. Даже смешно :) Однако, даже с этими колебаниями веса, он уходит...правда очень-очень-очень медленно. Расстраиваться я уже устала по этому поводу, поэтому решила, что вполне можно переходить ко второй стадии - удерживание веса. Ведь, в конце-концов, если бы я уже дохудела до удовлетворяющего меня результата, все равно бы пришлось делать все тоже самое. Поэтому пусть вес думает, что хочет, а я делаю то, что нужно. А там глядишь, подумает-подумает и дальше вниз пойдет :)))
Сообщение: 595
Зарегистрирован: 23.09.08
Откуда: Москва
Отправлено: 19.12.08 12:04. Заголовок: Девочки, привет! На ..
Девочки, привет! На форум стала реже заходить, но я все с вами!!!! В отчетах никогда не забываю отмечаться! Поздравляю всех с отвесами, у кого привесы и стоит не переживайте, все получится!!!!!! У меня за неделю минус 900 гр. На сегодня вес как на линеечке
Отправлено: 19.12.08 12:14. Заголовок: с начала входа в сис..
с начала входа в систему (понедельник) -800 грамм :))) наконец-то я перевалила рубеж в 64 кг!!!
Грудь - 94см (нахожусь на ГВ) Под грудью - 80 см Талия - 74 см (75 см) Живот - 92 см Бёдра - 102 см (103) Нога в самом широком месте - 59 см левая (60), 58 см правая (59) вот такие вот разные у меня ноги нога под коленкой (икры)- 39см левая, 38 см правая (сапоги пока не застегиваются до конца) Рука (плечо) - 29 см
Сообщение: 39
Зарегистрирован: 12.11.08
Откуда: Россия, Чехов Московской области
Отправлено: 19.12.08 12:26. Заголовок: Всем здравствуйте. Д..
Всем здравствуйте. Две недели работаю после трехмесячного сидения дома, и две недели хорошие отвесы. На этой неделе - 1100 г. Всем успехов в нашем нелегком деле!
Отправлено: 19.12.08 13:07. Заголовок: взяла с понедельника..
взяла с понедельника себя в руки, скраб и упражнения каждый день, после 18 ни-ни..и вот!!!минус 700г и по 1 см с талии и попы вешу 81,4кг(хотя вчера было уже 81,1)
Отправлено: 19.12.08 13:09. Заголовок: а у меня вес стоит....
а у меня вес стоит... Но было бы не так обидно если бы я приагала все усилия а он стоял... а Я же ем на ночь((( да еще и последние три дня в макдоналдсе... Кто бы мне мозги прочистил...
Отправлено: 19.12.08 13:35. Заголовок: Всем приветик!! Позд..
Всем приветик!! Поздравляю с отвесиками!!! Курящим и стоящим держаться и набраться терпения!!! На прошлой неделе у меня вес практически стоял, а в начале недели подскачил вверх на 1 кг и всю неделю с ним боролась, да и работенки с беготней было не мало, даже пропустила две тренеровки по абонементу.Вчера пришли КД, так думала отвесика и не ждать, а с утра встала на весы и ооооочень была удивлена минусу в 1 кг.(линеечку уже поменяла).
Отправлено: 19.12.08 15:24. Заголовок: Угу поздравляю с 20..
Угу поздравляю с 20-ой МОЛОДЕЦ!!!!!!! Девочки , кто стоит - не отчаивайтесь, организм привыкает У кого отвесики - поздравляю, и дальше так держать Я утром отчиталась , а линейку поменять забыла За 2 недели -2 кг
Здравствуйте, красотки! Всех почитала - разделяю радость ваших отвесов и скорблю с теми у кого стоит вес!!! Я также стою, но в талии -1см, в груди -2см. Исправляю неправильности в питании и жду следующей недели!!!
Отправлено: 19.12.08 15:46. Заголовок: девули, на каждой ст..
девули, на каждой страничке хорошие результаты!(маленькие тоже в счёт!!!) так, что я вас поздравляю всех и сразу с праздником Святого Николая и с успехами(это не только личный успех, это наш общий успех!)
Отправлено: 19.12.08 15:59. Заголовок: Всем привет!Всем хор..
Всем привет!Всем хорошего настроения!Стоящим не отчаиваться! Мой первый отчет.На системе больше месяца,общий отвес -6кг.С обьемами-тухло пока,но я не отчаиваюсь.За неделю отвеса нет,так как в прошлую пятницу весь вечер пила вино и ничего не ела,зато после гулянья тааак есть захотелось,что выйдя из заведения заставила мужа везти меня в макдональдс,в 4 утра. так что всю неделю сгоняла то,что наела напила.так мне и надо,сама виновата!
Сообщение: 245
Зарегистрирован: 03.10.08
Откуда: Россия
Отправлено: 19.12.08 16:11. Заголовок: Решила отчитаться.....
Решила отчитаться...А чего скрывать от коллектива? Привес у меня 3.400. Почти всё что сбросила вернулось. Ничё не понимаю, стараюсь не впадать в депресняк. Линеечку двинула. Всё по честному. Короче я в
Привет девченочки!!! У меня радость такая - почти 2 месяца стояла на месте, а теперь...... 2500 гр за 2 недели скинула Вобщем я визжу и пищу!!! Я столько никогда не весила!!!!
Сообщение: 11
Зарегистрирован: 15.10.08
Откуда: Германия, Emmendingen
Отправлено: 19.12.08 17:27. Заголовок: Ладушка, не пережива..
Ладушка, не переживай, а проанализируй, что делаешь не так.
Я вот тоже сегодня занималась разборами "полётов" моего веса вокруг 80 кг. И поняла, что если я в обед мало ем, то навёрстываю вечером. Хотя и правильными продуктами, но с большиииииим аппетитом.
На следующей неделе попробую кушать больше в обед.....
Сообщение: 7
Зарегистрирован: 22.09.08
Откуда: москва
Отправлено: 19.12.08 18:53. Заголовок: Всем привет!!!!! Поз..
Всем привет!!!!! Поздравляю всех с отвесами, а кто стоит неочаивайтесь! Я на системе 2 недели за первую неделю минус 700 (64.400), а сейчаз 65.700, но я не расстраиваюсь потомучно у меня кд и жор на меня напал. Буду я себя браться.Всем удачи!!!!!!!!!!!!!!!!!
Отправлено: 19.12.08 19:18. Заголовок: Привет девочки! На ..
Привет девочки! На системе с 12.12.08г..Ушло 3кг.(Из них 2 кг в первые 3 дня и один сегодня).Я в шоке!Но наверное у меня будут в дальнейшем долгие застои?Вот бы с такой скоростью и дальше! PS: Очь пива хочется!!!!!
Сообщение: 78
Зарегистрирован: 09.09.08
Откуда: РФ, Москва
Отправлено: 19.12.08 19:33. Заголовок: -1,1кг! И вообще, я ..
-1,1кг! И вообще, я сейчас на линеечку глянула и не поверила своим глазам: А осталось то всего ничего! Я её испрвляю раз в неделю, по пятницам, и сегодня что-то очень наглядно
УгуМисюсь , Замечательно! Желаю всем таких темпов! Я как всегда - пришла спустя три недели с наконец-таки минусом 1,4 кг.. Как же всё это тяжело теперь даётся, просто не то слово... А сейчас ещё Рождество грядёт, мы в понедельник уезжаем к бабушке-дедушке на неделю, там будут праздники - а когда ты в гостях, то для французов нет большего оскорбления, чем если ты не ешь их еду... Короче, сейчас я себя посадила на совсем строгий рацион, а что будет там - даже страшно представить...
Сообщение: 204
Зарегистрирован: 11.08.08
Откуда: USA, Washougal, WA
Отправлено: 19.12.08 20:14. Заголовок: -600 гр. помоему это..
-600 гр. помоему это за две недели. из-за нехватки времени отчитываюсь не каждую неделю Всем хороших отвесов или хотя бы не привесов эти праздничные дни.
Угу ,barbariska , Вам отдельные поздравления - с юбилеем ВАС девченки!!! МОЛОДЦЫ! И конечно же поздравляю всех форумчанок с отвесиками и с большими и не очень! . У кого привесики и стоячки - терпения и удачи! . У меня за неделю -1кг, на сегодняшний день мой вес 107.6кг. Можно сказать, что у меня тоже первый юбилей - первые 10кг ушли. А вот объемы кажется не торопятся: было 134-120-138(это с 11.11.08), стало 128-116-132. Пойду исправлять линеечку
Отправлено: 19.12.08 20:34. Заголовок: Угу , подравляю с 20..
Угу , подравляю с 20-чкой! Молодчинка, горжусь просто, что есть такие женщины, которым столько сбросить удалось, желаю дойти до своего идеального веса!
Сообщение: 422
Зарегистрирован: 28.07.08
Откуда: Казахстан, Алматы
Фото:
Отправлено: 19.12.08 21:21. Заголовок: Всем приветик. красо..
Всем приветик. красотули!!!! А я все стою.... Видела на весах отвесик на этой неделе... Но... Сегодня утром прибежали граммчики обратно, и решили еще со мной побыть - на прощание...
Отправлено: 19.12.08 21:39. Заголовок: Всем привет!!! Я ску..
Всем привет!!! Я скучала!!! У меня за эту неделю - 900 г. Я уже вработалась. Не напрягает. Начала раздавать вещи, которые мне теперь велики... Всем удачи и оптимизма!!!
Отправлено: 19.12.08 22:18. Заголовок: Привет девушки. Я но..
Привет девушки. Я новенькая - на системе 2 месяца, сбросила 3,3 кг (что для меня хорошо, так как изначально надо сбросить 10). Тяжело даются праздники - даже если не ем во время самого застолья, но уж очень депрессивно последующие дни - вроде как ждешь чего-то, готовишься, а потом ничего не ешь и настроение падает. Я думаю, что это психологический аспект - с детства приучена, что праздник - это приготовил, собрались - поели, попили - убрался. Надо учиться наслаждаться общением, а не едой. В общем после недельного спада я вернулась к весу на линеечке. Обешаю отчитаться на следующей неделе - будут тяжелые дни омечания Рождества.
Отправлено: 19.12.08 22:25. Заголовок: Всем привет! я первы..
Всем привет! я первый раз пишу о своих результатах, так ка на системе 10 дней! И вот чудо -4кг. здорово! Спасибо за ваши сообщения, читаю форум каждый день- очень помогает поддержка,хоть и не в личном контакте.
Schatz04
Сообщение: 289
Зарегистрирован: 09.07.08
Откуда: Германия
приветик. поздравляю всех с отвесиками, кого с большими кого с меньшими. а те кто стоят, не растраиваться. все будет ок. а у меня минус 2 кг за неделю.
Отправлено: 19.12.08 23:35. Заголовок: Тяжело даются праздники
Приветик всем красавицам у меня на этой неделе всего - 500гр., но я не грущу, а если тяжело даются праздники то предлагаю подумать о том, что уже к летним праздникам мы будем ещё красивее и стройнее и не будем думать о том, что бы такое на себя одеть чтобы наших килограммов видно небыло. Я на системе тоже совсем недавно и тоже праздников немного боюсь, но вот мысли о моем стройном лете мне очень помогают. Всем удачи
Девочки, приветики всем! Какие вы молодцы!!! На системе я тоже недавно, с начала и до сегодняшнего дня ушло 2 кг. Не ожидала, чесслово!!! дискомфорта не было вообще никакого!!!!!!! УРЯ! Всех поздравляю с отвесиками. Торжественно обещаю больше не нарушать!
Отправлено: 20.12.08 06:34. Заголовок: Всем Дюймовочкам и Б..
Всем Дюймовочкам и Барби привет, ведь среди нас только такие, а остальные на форуме "Поедим вкусно и от пуза" Поздравляю всех с отвесиками (у кого нет не унывать). У меня в КД -500гр. , я просто очень рада
Отправлено: 20.12.08 07:32. Заголовок: Какие вы все молодцы..
Какие вы все молодцы! Поздравляю с отвесикамиhttp://jpe.ru/gif/smk/sm248.gif А у меня +1200 Единственное оправдание, что болею. Поэтому приходится вечером есть, чтобы не пить антибиотики на голодный желудок. И мало двигаюсь и не занимаюсь упражнениями (временно). Вот и результат!
Сообщение: 35
Зарегистрирован: 19.11.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Отправлено: 20.12.08 08:41. Заголовок: хитрость не удалась ..
хитрость не удалась , вчера не писала потому что отвес микроскопический был , но сегодня на весах те же цифры -200гр...в течении недели отвес был лучше , куда делсО не понятно
Отправлено: 20.12.08 10:51. Заголовок: Поздравляю всех с от..
Поздравляю всех с отвесиками! Эх, зря в прошлый раз прыгала от радости! 700 гр. вернулись, прихватив с собой друзей ! Итого - за неделю +300 ( за последние 2 дня + 1кг). Не нарушаю, занимаюсь, мумиёжусь..... Не КД, не овуляция, не отеки......По объемам - в талии и ногах - 1 см, зато в бедрах + 1 см. Ничего не понимаю...... грустно.....
Сообщение: 93
Зарегистрирован: 07.10.08
Откуда: Россия, Москва
Фото:
Отправлено: 20.12.08 12:02. Заголовок: Всем доброго утро!!!..
Всем доброго утро!!! Смотрю уже столько девченок отчиталось, всех поздравляю с отвесиками, и поздравляю с НОВОЙ жизнью...красотки.... А я вот стою... курю... после КД...
Отправлено: 20.12.08 12:56. Заголовок: Девочки, я с радостн..
Девочки, я с радостной новостью. Сегодня была на приеме у эндокринолога, взвесили меня специалисты и очень порадовали! 146 кг!!! Срочно меняю линеечку. Похудела за последние 2 месяца на 2,8 кг. Всех люблю и поздравляю с отвесиками! Не расстраивайтесь, все еще будет хорошо!
Отправлено: 20.12.08 13:07. Заголовок: Наконец-то до вас до..
Наконец-то до вас добралась, а то столько дел было... У меня за две последние недели -600г, довольная, так так это все на фоне овуляции(прошлый месяц в это время вес намертво встал). И того во мне уже 69 кг, сегодня даже меньше на 300г, но это пойдем уже в следующий отчет Всех поздравляю с результатами, какими бы они ни были, все равно у нас все получится!!!
Сообщение: 61
Зарегистрирован: 05.11.08
Откуда: Россия, Нижний Новгород
Отправлено: 20.12.08 14:48. Заголовок: Поздравляю всех кто ..
Поздравляю всех кто в минусе. Кто стоит или в плюсе не расстраиваться. Все получиться! Удачи! У меня за неделю -500. Самочувствие отличное. Спасибо системе.
Сообщение: 70
Зарегистрирован: 17.10.08
Откуда: Россия
Отправлено: 20.12.08 14:49. Заголовок: Всех с отвесиками, к..
Всех с отвесиками, кто в +и стоит не отчаиваться. У меня после "качелей" вес сегодня как на линеечке. Ну что ж вперед к новым отвесикам Забыла добавить, что еще и КД сегодня, так что...
Сообщение: 33
Зарегистрирован: 25.11.08
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 20.12.08 15:37. Заголовок: Девочки, какие мы вс..
Девочки, какие мы все молодцы! Мы держимся вместе, поэтому медленно, но верно идем к своей цели! У меня за две недли такие метаморфозы происходили: то стояла, то плюс 1 кг, но потом все рано вес сдвинулся в меньшую сторону. В итоге за две недели - минус 700г. Я рада и такому результату! Всем девочки молодцы!!! Главное не сворачивать и не отступать! И на пляже мы будем королевами!
Отправлено: 20.12.08 17:35. Заголовок: А я по-прежнему в ци..
А я по-прежнему в цифрах веса не могу отчитаться. На прошлой неделе взвешивалась, было -5 кг. от начала. Но на этой неделе похудела еще чуток, еще с килограммчик точно ушло, по одежде поняла: джинсы потихоньку начинают попросту сваливаться с меня
Сообщение: 112
Зарегистрирован: 18.07.08
Откуда: РОССИЯ, Москва
Отправлено: 20.12.08 17:54. Заголовок: Всем привет и мои по..
Всем привет и мои поздравления в связи с хорошими результатами.Всем остальным набратся терпения и идти к намеченной цели.У меня сегодня -500, немного а приятно.А обьемы минус 1 в талии.
Отправлено: 20.12.08 19:26. Заголовок: Всем привет :sm129:П..
Всем привет Поскольку я вернулась,отчитываюсь за 2 месяца сразу.Уезжала с весом 67.7кг.Приехала похудевшей на 6.6 кг.Но со вторника набрала 900 гр,так что теперь я 62.0 кг.Что тоже неплохо Спасибо всем девочкам,которые меня помнят,я вас тоже не забывала
Девочки,всем салют!!! Поздравляю и с отвесами и курящих(курить вредно ) и набравших...ся . Вчера утром-плюс 100гр сравнивая данные с той пятницей.Топчусь на месте Были КД,может из-за них.....Кстати объёмы убавились Ремень застёгиваю уже на меньшую дыдочку
Отправлено: 21.12.08 16:54. Заголовок: Всем привет! Дорогие..
Всем привет! Дорогие форумчанки, ваши успехи окрыляют! Пожалуйста, примите и меня в свои счастливые ряды :) Коротко о себе: 33 года, рост 171, вес 96 кг. Был. На системе с 14 декабря, сегодняшний вес - 90. Я просто в восторге от системы
Отправлено: 21.12.08 18:20. Заголовок: Приветик всем! Я отч..
Приветик всем! Я отчитываюсь первый раз, поэтому и опаздала с отчетом! Была ооочень удивлена результатам! На системе с 17 декабря и за 3 дня отвесик составил 1500грамм, а еще за 2 дня, т. е. на сегодня ещё минус 500 грамм! Прям на глазах таю, при этом я ещё не приступила к ежедневным занятиям! ООООчень счастлива!Желаю всем успехов!
Отправлено: 21.12.08 18:23. Заголовок: Приветик всем! Я отч..
Приветик всем! Я отчитываюсь первый раз, поэтому и опаздала с отчетом! Была ооочень удивлена результатам! На системе с 17 декабря и за 3 дня отвесик составил 1500грамм, а еще за 2 дня, т. е. на сегодня ещё минус 500 грамм! Прям на глазах таю, при этом я ещё не приступила к ежедневным занятиям! ООООчень счастлива!Желаю всем успехов!
Девочки, молодцы Сколько успехов за неделю! А у меня вся неделя кувырком - то привесики, то отвесики. А в результате +0,100. Но все равно мы их (лишие кг) победим!!
MarinaZena! Спасибо!Только за выходные и понедельник ни грамма не потеряла!!!!А ела по системе,торчала в спортклубе,в парной парилась!!!Застой начался!Но я надеюсь,глядя на Вас!
Сообщение: 15
Зарегистрирован: 14.12.08
Откуда: Россия, Волгоград
Отправлено: 22.12.08 12:13. Заголовок: Всем привет !!! За п..
Всем привет !!! За первую неделю -500 грамм!!! Здорово!!!Рада очень,а также за всех кто участвует в этом форуме. У нас всё получается! Бриджи,которые мне были очень тесными, сегодня утром застегнулись на мне свободно Хотя я пока замерчики не делала... Процесс пошел!!!УРА!!!!
привет всем! Очень рада, вес опустился до 62 кг!!!!! За 20 дней 2 кг, для меня это ОЧЕНЬ хороший результат,т.к. 63,5кг всегда была мертвой точкой!!! Спасибо вам всем за поддержку! Надеюсь, что у вас тоже хорошие результаты!!!!
Отправлено: 26.12.08 03:33. Заголовок: Всех приветствую.. С..
Всех приветствую.. С ужасом вставала на весы, ожидая увидеть привес. Ан нет. Отвес. 400 гр в минус, которые сбросила за выходные.. Всем удач, успехов, хорошего настроения..
У нас же последний отчет в этом году!!!!! Следущий отчетик для многих может быть ой каким непростым.. Я не каркаю, я так с наступающим НГ поздравляю
Доброе утро, девочки! У меня после двух недель застоя -1200! Еще, посмотрела на линеечку и поняла, что сегодня пройден экватор! УРА! Всех поздравляю с отвесами, у кого плюс или застой - это временно, всё будет хорошо Всех с наступающим Новым Годом!
Сообщение: 425
Зарегистрирован: 28.07.08
Откуда: Казахстан, Алматы
Фото:
Отправлено: 26.12.08 08:03. Заголовок: Всем добренькое утре..
Всем добренькое утречко! С наступающим Новым Годом!! А у меня после почти месячного стояния на месте организм сделал мне подарок И за неделю аж 1400 грамм от меня сбежало!!!!! Хорошо-то как..... More, с экватором!!!!!
Отправлено: 26.12.08 08:46. Заголовок: :sm77: ну а я как..
ну а я как обычно последнее время стоююююююююююююююю может после КД вес уходить начнет , а то Я , что то хомячу всвязи с КД (хотя это причина одна из 1000 )
VelvetЛастикНюшкаЧерника52leljАнна26ККсюкЛЕСЮШКАЁжик в тумане феяHollyН@т@trf , девочки, поздравляю с отвесиками!!!!!!! клякса, очень хороший результат!!! Поздравляю!!!! Жужа, молодец!!! Такими темпами точно распрощаешься со второй линеечкой Угу , с килограммчиком тебя и с ушедшим сантиметриком! Лиса , не отчаивайся, отвесы скоро обязательно будут! Alis2906Оленка , девочки, все будет хорошо!! Скоро будут и отвесики! Побольше вам терпения!!!! More, с экватором!!!! Рада за тебя!! Марусе4ка, с долгожданным отвесиком!!!! Молодец!!! Отличный результат! anabel , с преодолением мертвой точки!!! svetam , дорогая!! Прекращай хомячить И поскорее выходи из своего стояка
А у меня за недельку - 1100!! Чему я очень рада!!! Всем удачного и легкого дальнейшего похудения
Отправлено: 26.12.08 08:49. Заголовок: Так хотелось последн..
Так хотелось последний раз в новом году отчитаться с минусом, ан нет +500 гр. так что вес мой ныне там 72 кг. Толи еще будет - ведь впереди новый год! Всем желаю в новом году минусов бооольших и крепких(я имею ввиду в весе!а во все остальном только плюсов! ) себе же желаю остаться за эту неделю на прежнем уровне (хотя бы)!!!! Ой девченки, что-то как-то страшновато становится...
Отправлено: 26.12.08 08:55. Заголовок: Девочки у меня минус..
Девочки у меня минус 1,5 кг. Вообще на весах 76, но они механические поэтому могут и врать, так что, 1,5 кг. Наконец то объемы уменьшились, -3 талия, -3 нижний живот. - 1 бедра. УРААА. Люди уже замечают, я сама по одежде тоже замечаю. Всех поздравляю с отвесиками.
Сообщение: 25
Зарегистрирован: 17.11.08
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 26.12.08 08:59. Заголовок: Рада всех приветство..
Рада всех приветствовать!!! И хочу поделиться своим успехом.У меня за неделю минус 1200 Наконец я посмотрела на себя другими глазами и поняла, что я тоже могу, а главное я хочу стать легче
девченки поздравляю всех с отвесиками. какие мы молодцы, так хорошо потрудились в этом году, но я уверена следующий будет намного продуктивней. у кого привес или стояк не отчаевать. впереди новый год и новые отвесы. а у меня -2кг. правда в сантиметрах покапо -1.
Сообщение: 116
Зарегистрирован: 19.01.08
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 26.12.08 09:17. Заголовок: Вем, всем большой пр..
Вем, всем большой привет!!! Не писала тут с момента достижения своего идеального веса. Прошло три месяца, мой вес на сегодня 54 кг! Когда добъешься нужного тебе рузультата, контролировать намного проще! Желаю всем у кого минус двигаться вперед без оглядки, а у кого небольшой застой не отчаиваться! Все у ВАС получится!!!! Еще раз огромное спасибо Катерине! А новые фотки выложу в Новом году! Кстати, поздравляю всех с наступающим!
Сообщение: 59
Зарегистрирован: 18.10.08
Откуда: Россия, Нижегородская обл.
Отправлено: 26.12.08 09:32. Заголовок: Поздравляю всех с о..
Поздравляю всех с отвесиками а меня предновогоднее настроение вообще расслабило, что то я ни как не могу заставить себя взять себя в руки,так что пока стою на месте, жду когда наверное кто нибудь пинка даст
Сообщение: 12
Зарегистрирован: 24.12.08
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 26.12.08 09:37. Заголовок: Девочки всех поздрав..
Девочки всех поздравляю с отвесиками. У кого плюс или стоит неотчаивайтесь все наладиться. У меня за неделю - 1 кг, удивительно, если учесть, что на этой недели КД.
Сообщение: 53
Зарегистрирован: 19.11.08
Откуда: Россия, г.Дубна, Московской
Отправлено: 26.12.08 09:37. Заголовок: Всем доброго утра! А..
Всем доброго утра! А я стою вторую неделю А так надеялась к Новому году увидеть циферку 6 на весах, но увы Может быть так должно быть, так сказать организьм привыкает. А ведь не нарушаю ничего. Но нас не возьмешь голыми руками, мы все-равно не сдадимся. Девочки, дорогие, всех с наступающим новым годом.
Сообщение: 17
Зарегистрирован: 07.11.08
Откуда: Россия, Нижний Новгород
Отправлено: 26.12.08 09:40. Заголовок: В шоке с самого утр..
В шоке с самого утра:не смотря на КД -2200! Я скоро скажу "прощай!" восьмерке! Только бы на праздниках не отъестся вновь!Всех с наступающим Новым Годом!Счастья, девочки и успехов в ваших стремлениях!
Отправлено: 26.12.08 09:48. Заголовок: Лисенок не расстраив..
Лисенок не расстраивайся и все пойдет в нужную сторону...главное не забывать кушать во время и по системе строго и поменьше стрессовых ситуаций. Подумай из-за чего могла произойти эта прибавка и исправь ошибочку к следующему отчетику. Желаю удачи!
Отправлено: 26.12.08 09:54. Заголовок: Всем приветики! стра..
Всем приветики! странный вес какой-то как отчетик, так хорошую циферку показывает, а в выходные скачет на плюс два...так вот всю неделю и боролась с плюсиком и в итоге к сегодняшнему отчетику снова та же цифра, что и была на прошлой неделе. Получается стою
Отправлено: 26.12.08 10:01. Заголовок: Девочки я плачу. Я с..
Девочки я плачу. Я стою. Уже завтра месяц как на системе и всего 1 кг отпал. В см вроде лучше, но я не замерялась. вот сегодня замерюсь и буду отслеживать. Девчонки у кого -, поздравляю Вас! Хоть ваши победы порадуют меня!!!!
Отправлено: 26.12.08 10:06. Заголовок: Привет, красавицы и ..
Привет, красавицы и умницы!!!! У меня за неделю - 900 г.!!! Один корпоратив достойно пережит, сегодня - второй Нас никто не собъет!!! В морозилке мерзнет рыба на новый год, на 18.00. Главное - хорошо подготовиться!!!Я где-то читала, чтобы похудеть, надо держать холодильник полным (правильными продуктами). Девочки, всех с Новым годом!!! Всем счастья, здоровья, любви, идеального веса, красивых отношений, денег побольше на себя, любимую и ЗА СБЫЧУ МЕЧТ!!! Отдельное поздравление Кате и девочкам-модераторам!!! Спасибо Вам, дорогие, за то, что этот год мы все провожаем на таком позитиве!!!
Доброе утро всем! А у меня "стояк" ....может я че-то не то делаю? Обидно. И объемы не уменьшились . Но надо держаться и стараться не унывать. Девочки с отвесиками Вас и с наступающим Новым годом
Сообщение: 37
Зарегистрирован: 19.11.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Отправлено: 26.12.08 11:19. Заголовок: весы всю неделю надо..
весы всю неделю надо мной издевались ..но все таки -500гр сегодня выдали . Всех с наступающим , и по больше всем в новом году личных побед и достижений
Сообщение: 496
Зарегистрирован: 24.09.08
Откуда: Россия
Отправлено: 26.12.08 11:32. Заголовок: Всем добрый день! По..
Всем добрый день! Поздравляю всех с отвесиками! Так держать! А стоящим терпения и усердия. У меня за неделю -500гр. Вес стал уходить медленнее, но ведь он уходит. Девочки, поздравляю всех с наступающим Новым годом! Желаю счастья, здоровья, стойности и исполнения всех желаний. Исамое главное продержаться в праздничные дни - не нарушать систему. [взломанный сайт]
Отправлено: 26.12.08 11:34. Заголовок: Приветик!!!! У меня ..
Приветик!!!! У меня -700! Рада! Боюсь НГ, страшно! Всех с наступающим!!! Желаю в Новом году еще большего терпения и упорства бычка в нашем общем деле!!!!!
Сообщение: 780
Зарегистрирован: 09.10.08
Откуда: Украина, Лисичанск Луганской области
Награды:
Отправлено: 26.12.08 11:36. Заголовок: Всем привет. У меня ..
Всем привет. У меня плюс (большой) , т.к. КД. Буду ждать следующего года для отчета Всех у кого отвесики и отвесищи поздраляю[взломанный сайт] У кого стоячек или плюс не отчаивайтесь, это вам[взломанный сайт]
Отправлено: 26.12.08 12:14. Заголовок: Всем привет!!! Какие..
Всем привет!!! Какие же вы все молодцы!!! У меня за неделю -1кг(хотя на неделе вес и в плюс уходил), довольна очень, так как и нарушала пару раз, и ленилась делать упражнения, но...Померила костюм в который уже 2 года не влезаю и о чудо, он прекрасно на мне сел Тут же и настрой поменялся, и лень ушла Огромное спасибо Кате за систему, а всем вам за поддержку!!!
Девочки, привет. Хвастаться на этой неделе нечем. +600гр. Отмечала день рождения сына и три дня чревоугодничала по полной. Организм еле выдержал. Изжога началась и проблемы с желудком. Ну и для чего все это? Чтобы опять быть толстой и недовольной собой? Все, больше срывов не хочу. Буду стараться.
Сообщение: 79
Зарегистрирован: 20.11.08
Откуда: Беларусь, Могилев
Отправлено: 26.12.08 13:31. Заголовок: Систему не нарушала,..
Систему не нарушала,неделю принципиально не взвешивалась.А сегодня встала на весы и ужаснулась...66кг.За неделю +1кг.А с начала системы(5 недель)+1.5 кг.Вся в расстройстве.Видно это не мое.Столько я давненько не весила.
Отправлено: 26.12.08 14:06. Заголовок: ракушка, не отчаивай..
ракушка, не отчаивайся и не сдавайся! Привес может быть из-за того, что появилось больше мышц (ты ведь упражнения делаешь, правда?), а не из-за того, что наела лишнего. Кроме того, может быть, это у тебя задерживается вода в организме больше положенного. Отеков нет? Короче, я бы призвала не паниковать - это во-первых. Во-вторых, не щадя себя записывать каждый прием пищи, а также время и продолжительность физ. упражнений. Не может быть, чтобы не сдвинулся вес в сторону уменьшения на следующей неделе! Успехов!
Сообщение: 14
Зарегистрирован: 02.12.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Отправлено: 26.12.08 14:54. Заголовок: Я сама от себя таког..
Я сама от себя такого не ожидала, но отвесик аж 1 кг. Не ожидала потому что заболела и зачеты в универе начались - времени на упражнения нет абсолютно, сплю-то всего 4-5 часов. Но завтра последние зачеты и я берусь за себя по полной! На неделе у меня вес скакал, была даже в плюсе (200 грамм), но видимо мозг сильно напрягается и высасывает из меня жир Все, кто стоит или прибавил - не расстраивайтесь - все будет хорошо и вес пойдет вниз. Всех с наступающим Новым Годом!!! P.S. Очень боюсь праздников
Сообщение: 135
Зарегистрирован: 25.09.08
Откуда: Германия, Кауфбойрен
Отправлено: 26.12.08 15:49. Заголовок: а у нас праздники уж..
а у нас праздники уже наступили и итог +1КГ , но сегодня сделала 2-ную физ зар и главное убрать этот кг до НГ , а там с новыми силами идти дальше , но линейку менять не буду для стимула
Отправлено: 26.12.08 16:14. Заголовок: -1 кг, очень рада, н..
-1 кг, очень рада, но двадцаточку не осилила к Новому году, два раза вес стоял за весь период. Но это не последние 2 кг и их проводим вместе с остальными! Всех с Наступающим Новым годом!
Отправлено: 26.12.08 16:31. Заголовок: девчонки, какие же в..
девчонки, какие же вы все молодцы всех поздравляю с отвесиками. у меня на этой неделе скромно -600 гр., но есть отмазка - у меня и у мужа были дни рождения. так что вообщем все неплохо. Dev, ты молодец))) а я восьмерочку родимую мечтаю увидеть. 2,5 года ее не видела но ждать похоже еще долго. ну ничего добремся всех с наступающим Новым годом!!! цветите, девчонки, на зависть всем. желаю здоровья, огромной любви, достичь того веса, о котором мечтаете. вообщем, исполнения всех мечт
Сообщение: 22
Зарегистрирован: 11.11.08
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 26.12.08 16:50. Заголовок: Привет всем!!! У мен..
Привет всем!!! У меня за неделю -1 кг и сейчас вес - 79,9! УРРАААААА!!! Наконец-то я увидела заветную семерку, очень давно ее не видела. В течении недели вес скакал и один раз был даже 79,5, но потом опять привесик. Но я все равно ОЧЕНЬ РАДА!!! Я себе загадала, если я преодолею эти проклятые 80кг (ниже которых ну никак не могла сбросить 1,5 года), то у меня все получится!!!! Мечта начинает сбываться!!!! Чего и вам всем желаю!!! Всех с наступающим Новым Годом!!!! Здоровья, любви, красоты, волшебного новогоднего настроения и исполнения всех желаний!!! Унас всех все получится!!!
+600 , надеюсь до НГ скину - на той недели было+2.500 - скинула же ! Я упорная - Даешь к НГ 65! Девченки - все умнички большие, к сожалению под НГ столько работы и всяких недоделаных дел - что стала реже сюда ходить - но очень скучаю и тянет СЮДА! Хорошо тут! Всех с наступающим НОВЫМ Годом! Ну и конечно же - достижения ЦЕЛЕЙ и любви!
Привет, стойняшки!!! Вы все такие молодцы! Постараюсь брать с вас пример. Я новенькая. Всю неделю боролась с собой, да еще КД. Но сегодня оказалось, что в минусе 0,5 кг. Мое первое УРА!!!
Русая_35, NAT, кэт22 все на построение в закрытую темку Кому за 100(http://minus60.forum24.ru/?1-13-0-00000824-000-140-0), в её продолжении (http://minus60.forum24.ru/?1-13-0-00000826-000-0-1) и пиночки на любую , Малаш, погляди, может чего для тебя найдётся! Малаша пишет:
цитата:
ККсюк И мне не хватает ремня! Хоть бы кто-нибудь пнул! ПОЖАЛУЙСТА!!!
Valeska, Натуля туда же строем...endless,maryam не отставать!ракушкаЛиндаlilija,М@руся присоединяйтесь!
Отправлено: 26.12.08 22:03. Заголовок: Привет всем! А я сег..
Привет всем! А я сегодня . Знаю что глупо оправдываться, но должны начаться КД. А еще всю неделю лежала с ребенком на инфекционном отделении, передачки запрещали, только сухарики, ну я эти сухарики и грызла, вот и догрызла. Но сегодня я уже дома и с новыми силами рвусь в бой. Всем удачи!
Отправлено: 26.12.08 22:23. Заголовок: a u menja za pevuju ..
a u menja za pevuju nedelju ]-3900. pravda ja kormjashaja mama i mne kazetsja, chto moloka menshe stalo TAK STRASHNO!!! NE ZNAJU, CHTO DALSHE DELAT???? prodolzat ili poka ostanovitsja? no rezultat takoi vpechatljajushii a mozet eto mne prosto tak kazetsja? voobshem skoro svihnus na etoi pochve
Сообщение: 40
Зарегистрирован: 12.11.08
Откуда: Россия, Чехов Московской области
Отправлено: 26.12.08 22:50. Заголовок: Всем приветик!!! За ..
Всем приветик!!! За неделю - 600г и еще, я выполнила первую поставленную задачу: к Новому Году весить 75 кг. Это, конечно, только начало, но как радостно!!!
Отправлено: 27.12.08 00:46. Заголовок: Всем доброго времени..
Всем доброго времени суток! В первую очередь хочу поздравить всех с наступающим Новым Годом! Поздравляю всех с отвесиками и отвесищами!!!!! МОЛОДЦЫ!!! У кого привесики и стоячки - терпения. Читала отчеты завидовала (белой завистью). У меня все на много скромнее за неделю -300гр. Да чего от коллектива скрывать - очень сильно нарушала на корпаративке можно сказать злоупотребляла и чревоугодничала Но совесть вернулась Пошла исправлять линеечку
Отправлено: 27.12.08 01:31. Заголовок: Всем привет, у меня ..
Всем привет, у меня все еще нет весов, но за неделю ощущения легкости не покидают, и брюки, которые сходились с большим трудом застегиваю легко , сегодня нарушила у сотрудницы день рождения был , но буду исправляться всем удачи
Отправлено: 27.12.08 03:07. Заголовок: Всем привет! За неде..
Всем привет! За неделю минус три кило, так много потому, что в первые два дня, когда перестала ужинать (ела я блоки и пила воду, тяжело было), с меня стекло очень много жидкости, я была в шоке. Теперь все нормально, буду наблюдать теперь как жирок тает [взломанный сайт] Всех поздравляю с наступающим на пятки 2009-ым!!! [взломанный сайт][взломанный сайт]
Сообщение: 651
Зарегистрирован: 24.10.08
Откуда: Россия, г. Химки МО
Отправлено: 27.12.08 07:41. Заголовок: Поздравляю всех с от..
Поздравляю всех с отвесиком. Кто стоит или в плюсе - держитесь. Мы все молодцы!!! У меня перед КД вес скакнул на 1500 в плюс, пока от этого плюса еще осталось 800 гр., жду отвеса после окончания КД, т.е. перед самым НГ.Самое интересное, вес перед КД скакнул, а я ведь не нарушала и спортом занималась.
Отправлено: 27.12.08 07:43. Заголовок: Исем привет! С Новым..
Исем привет! С Новым Годом!!! За неделю - 1400. Ура!!! Только теперь начинается 2-х недельная череда праздников с 4-мя днями рождения. Обычно после такого приходилось покупать одежду большего размера. Буду стараться не нарушать!
Отправлено: 27.12.08 08:49. Заголовок: Девочки, кто с отвес..
Девочки, кто с отвесиками - поздравляю!!! Кто с плюсом или стоит - ТЕРПЕНИЯ!!!! Мое терпение ( 2 недели без причин - КД и нарушений не было - но вес прибавился на 2!!!! кг) было награждено тем, что сегодня, наконец - то это 2 кг. все же ( надеюсь, окончательно )- ушли!!!!! Вес вернулся к показателям на линеечке - очень рада этому, буду надеятся на дальнейшие отвесики! И еще минус 2 см. в талии и по 1 см в ногах. Огромное спасибо тем, кто меня поддерживал!!! Без вас я бы не выдержала!!!! ВСЕХ С НАСТУПАЮЩИМ!!!!!! НА ПРАЗДНИКИ - НЕ СПАДНИЧАЕМ!!!!! Договорились???
Отправлено: 27.12.08 09:48. Заголовок: Всем огромный привет..
Всем огромный привет! У меня за 5 дней минус 1,5 кг , очень рада, главное на праздниках их не вернуть. Буду стараться.Сейчас уже второй день не скраблюсь -болею,но планирую завтра выздороветь,так что буду наверстывать.ВСЕХ С НАСТУПАЮЩИМ и отличных отвесовых выходных.
здравствуйте) решила присоединиться - с понедельника начала постепенно сокращать время последнего приема пищи к 18 часам, со следующей недели начну пробовать не есть вредного после 12, потом зарядку..ну я надеюсь) ну а пока 1,2 кг за 5 дней. главное, не забросить)
Masya_Merphy
Сообщение: 298
Зарегистрирован: 25.10.08
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 27.12.08 17:47. Заголовок: дописываю: открыта т..
дописываю: открыта темка Виртуальная поздравлялка - туда выкладываем поздравления к НГ и РОждеству... в темках они теряются, и не до всех доходят - кучкуются все по интересам... с наступающими!
Сообщение: 1290
Зарегистрирован: 10.03.08
Откуда: Самара
Отправлено: 28.12.08 05:48. Заголовок: в пятницу уже отчиты..
в пятницу уже отчитывалась. но отчитаюсь еще раз - у меня с пятницы -400. обычно так не делаю. но нг вносит свои коррективы. до расставания со второй линеечкой осталось 100 г. я по ходу успеваю к нг . а там и до цифры 6 не далеко
Девочки, привет всем! Ну поздравьте меня, вес дошел до точки! Я преодолела эти 13кг и теперь 59кг, я очень рада! Но вот думаю, может еще парочку кг скинуть не напрягаясь.
привет девоньки! поздравляю всех с отвесами! у меня поправка на 1 кг, плюс 1см в талии, 6см в животе, 2 в бёдрах, вообще кошмар распустилась..меняю линеечку, что б ч стыдно было
Отправлено: 28.12.08 18:13. Заголовок: отчётный период ещё ..
отчётный период ещё не закончился(запыхавшись)? а на 100 грамм быстрее своей линеечки! несмотря на кд, и "шлангование" по прогулке - в гололёд мы сидим дома...
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 6
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет
У меня самый большой результат 
Я в шоке, прыгаю от счастья!!!! 
Всех с отвесами!!!!! Итого 82.00
-2,1 кг!!! фантастика!!! 
Линеечку поменяла.
стою 
и вообще мне кажется , что я в обратную сторону уже двигаюсь 
и ДР 
Всех обладательниц минусов поздравляю!!! 
это тебе для поддержки:)
) и первый минус -600г. 
, хотя еще вчера было -300гр. Всю неделю вес прыгает туда-сюда. 
В этой темке я первый раз, хотя на системе две недели. Как-то очень быстро ушло 3 кг, а вот сегодня встала на весы и стрелка где-то между 71 и 72. 
И это все из-за КД, настроение не очень, на улице дождь, да ещё и живот болит. Значит будем считать, что стоим. 
Кто, как и я стоит на месте, не сметь отчаиваться. Мы вместе и мы сила, мы победим 
....как приятно двигать линеечку и ощущать что ты таешь 
и я довольна этим 
[/url] 
Я очень рада)))
Вес как бы балансирует 
похоже, на днях влезу в 46 размер, 48 уже висит 
- терпения!!!!! 
(отмечала свое ДР), но сегодня померяв свои объемы, просто визжала от радости. 
, мои лишние кг тоже не спешат покидать мое тело 
(((( Лучше медленно, но верно.Удачи!!! 
, сползают, а шлевок у них нет - некуда ремень 
ИТОГО: на системе 1 месяц 1 день, рост 156 см, начальный вес 118кг, вес сегодя 108.600кг. 
да как то времени не было часто заходить) 
и кумы 
..... 
У меня "-1,800 кг" за неделю, объемы не изменились. 
! Поздравляю 
!
весь вечер пила вино и ничего не ела,зато после гулянья тааак есть захотелось,что выйдя из заведения заставила мужа везти меня в макдональдс,в 4 утра. 
. 
, я просто 
Поскольку я вернулась,отчитываюсь за 2 месяца сразу.Уезжала с весом 67.7кг.Приехала похудевшей на 6.6 кг.Но со вторника набрала 900 гр,так что теперь я 62.0 кг.Что тоже неплохо 
Объемы: грудь, талия живот и бедра по -1 см.
глазами и поняла, что я тоже могу, а главное я хочу стать легче 
или небольшой, но тоже хорошо.
В морозилке мерзнет рыба на новый год, на 18.00. Главное - хорошо подготовиться!!!Я где-то читала, чтобы похудеть, надо держать холодильник полным (правильными продуктами). 
И 
Ну и конечно же - достижения ЦЕЛЕЙ и любви! 
- участник сейчас на форуме