Отправлено: 19.12.08 20:05. Заголовок: Идеальный вес - какой он?

Задалась на днях таким вопросом... К какой планке вообще следует стремиться? Из каких соображений исходит каждая из нас, устанавливая себе цель? Просто мне тут попались несколько "калькуляторов идеального веса", которые показали совершенно разные результаты... Тот, что исходил только из роста (он у меня 1, 65) показал 54 кг; калькулятор роста и возраста - 57 кг; а калькулятор, учитывавший объём груди (соответственно, тип телосложения) меня удивил совсем, показав 68 кг как идеальный для меня вес... Сейчас, когда для меня и правда существенная часть дороги пройдена, хочется определиться с финальной точкой...
Каким образом вы определяете идеальный для вас вес?

 Отправлено: 22.12.08 18:14. Заголовок: Если бы ещё точно зн..

Если бы ещё точно знать рост :-)
Думала, что во мне 167 см росту, а теперь оказывается, что может быть только 165... но лучше уж 167, весить можно тогда больше :-)
Думаю, что при моём росте и телосложении 60 кг смотрелись бы хорошо, но согласна уже и на 64.. но чего-то совсем пока никак. Тут ещё Новый год...

 Отправлено: 22.12.08 18:58. Заголовок: Slunce777 пишет: не..

Slunce777 пишет:

цитата:

не знаю, конечно, про правда или неправда про кости тяжелые, но это факт, что люди с одинаковым ростом и весом могут выглядет СОВСЕМ по-разному:) Знаю это по себе. Т.е. объемы, например, у меня были, как у подруги с 53-55 кг и ростом 168, а весила я 62-63 при росте 173. Еще раз повторюсь, все индивидуально!

ну так правильно..у каждой разный склад фигуры...у кого то жирка больше в верхней части, у кого то в нижней, отсюда и выглядят люди по разному...тут еще куча особенностей..обычно те кто дружат со спортом имеют более подтянутые формы,нежели те,кто игнорурет спорт...
я вот тоже недавно когда была 64 кг взвесилась в спорт зале,после меня на весы встала девочка совсем молодая, и простите но у нее огромная попа и висит живот, рост примерно одинаоквый.и весы показали 63 кг!! я была в шоке...поэтому конституция тела разная у всех...

 Отправлено: 22.12.08 19:40. Заголовок: LADYBIRD пишет: ну ..

LADYBIRD пишет:

цитата:

ну для меня это оч.важно,я себя начинаю хорошо чувствовать,когда вижу,что внимание обращают,глаза горят...что еще нужно?

ППКС !!!!

 Отправлено: 23.12.08 00:56. Заголовок: Юлька , ну да, жир-т..

Юлька , ну да, жир-то легче мышц, но все равно хотелось бы дойти до 55

 Отправлено: 23.12.08 09:33. Заголовок: Ольга78, а я с весом..

Ольга78, а я с весом 77.4 влезла в 46размер...
С весом на самом деле загадки....А эта формула с таким разбросом веса не знаю на что расчитана...

 Отправлено: 23.12.08 15:07. Заголовок: С возрастом фигура м..

С возрастом фигура меняется. замечали, что у некоторых женщин к старости вырастает грудь, а ножки остаются тоненькими. А талия становится пошире практически у всех. согласна с теми, кто утверждает, что лучший вес тот, в котором себя чувствуешь хорошо!

 Отправлено: 23.12.08 15:35. Заголовок: Анна26 Вот и я не зн..

Анна26 Вот и я не знаю! Знаю только почему с моим сегодняшним весом я дай бог в 50 влазю-очень уж жира многа, раньше такой спортивной была и бегала и работа не предполагала сидячий образ жизни да и силовая нагрузка-будь здоров-попробуйте поймать бычка и влить ему бутылку лекарства от вздутия-мало не покажется, а что сейчас дай бог 1-2 часа средним шагом с авоськами наперевес и ленивая стала до жути, вот и обросла толстым толстым слоем жира!

 Отправлено: 23.12.08 18:21. Заголовок: Даааа, вот задумалас..

Даааа, вот задумалась я, и какой же идеальный вес для меня. Я буду ориентироваться на фотку( визуальная мотивация) там я примерно 65 вешу.

 Отправлено: 23.12.08 19:06. Заголовок: неофит пишет: А тал..

неофит пишет:

цитата:

А талия становится пошире практически у всех.

Эт точно! проверено! при сегодняшнем весе десять лет назад моя талия была значительно тоньше
А вообще, девочки, я думаю, что вес идеален тот, при котором хорошо себя чувствуешь и нравишься себе в зеркале в ЛЮБОЙ ОДЕЖДЕ!

 Отправлено: 23.12.08 20:49. Заголовок: а мне бы хотелось ве..

а мне бы хотелось весить примерно 60 кг. Я столько весила только в старших классах школы.

 Отправлено: 24.12.08 00:17. Заголовок: а я помню себя сразу..

а я помню себя сразу псоле свадьбы в весе 56 кг, при росте 168-170 см., но думаю сейчас мне такой вес не солидно будет, все-таки мать многодетная , вот поставила цель 60 кг, а дальше как получится......

 Отправлено: 24.12.08 00:22. Заголовок: девочки, а меня очен..

девочки, а меня очень сильно смущают ленеечки типа: я уже 50 кг, нужно 42..... как бы авторы таких целей не перегибали палку????!!!! а то так и до болячки можно допохудеться......... анорексия - страшное слово..

 Отправлено: 24.12.08 00:45. Заголовок: чебара вот я с таки..

чебара вот я с такими борюсь, объясняю.
Ссылки им из инета подкидываю.
Если что, тебя на подмогу позову.
Обычно совсем молоденькие девочки такие линеечки здесь выстраивают и себя истезают.
Есть у нас таких пара-тройка. Не буду Ников называть.

 Отправлено: 24.12.08 00:57. Заголовок: MarinaZena пишет: Е..

MarinaZena пишет:

цитата:

Если что, тебя на подмогу позову.

зовите

MarinaZena пишет:

цитата:

Ссылки им из инета подкидываю.

и мне для вооружения можно?

 Отправлено: 24.12.08 00:58. Заголовок: А я для себя решила,..

А я для себя решила, что при моем росте 170 см идеальный вес 65 кг. Можно даже и 70.

 Отправлено: 24.12.08 01:44. Заголовок: а для меня 55, потму..

а для меня 55, потму что выгляжу стройной и маленькой. кость тонкая, сейчас все, что на мне=это жир.

 Отправлено: 24.12.08 09:34. Заголовок: чебара пишет: девоч..

чебара пишет:

цитата:

девочки, а меня очень сильно смущают ленеечки типа: я уже 50 кг, нужно 42.....

MarinaZena пишет:

цитата:

Обычно совсем молоденькие девочки такие линеечки здесь выстраивают и себя истезают. Есть у нас таких пара-тройка. Не буду Ников называть.

Это кто это у нас до 42 кг хочет худеть?

 Отправлено: 24.12.08 09:46. Заголовок: babymama ну не на 42..

babymama ну не на 42, а 45-48 - кто-то хочет......

 Отправлено: 24.12.08 10:03. Заголовок: Действительно, сейча..

Действительно, сейчас для ориентира поставила на линеечке 68 - это рост минус 110, хотелось бы до 60 потом похудеть (но не будет ли ветром сносить? ) Хотя реально буду худеть до 44-46 размера, а уж какой при этом будет вес - дело десятое. Только вот что-то кило уходят, а объемы - не очень Может, из-за того, что скрабом и мумие пренебрегаю?

 Отправлено: 24.12.08 10:14. Заголовок: Катеринка-80 пишет: ..

Катеринка-80 пишет:

цитата:

Только вот что-то кило уходят, а объемы - не очень

это потому что они по очереди :)
сначала килограммы, потом сантиметры. не волнуйся, усе будет.