Отправлено: 06.02.09 00:30. Заголовок: Отчет за февраль 2009

девчёнки открываю темку!!! утром отчитаюсь...

 Отправлено: 13.02.09 08:45. Заголовок: ПРивет всем, у меня..

ПРивет всем, у меня минус 200 грам, и это почти без спорта и со спаднеческим понедельником. Ура, 55,5 осталось еще 5,5 кг скинуть.
Весна, иду к тебе постройневшей и красивой:)

 Отправлено: 13.02.09 08:47. Заголовок: Поздравляю всех, у к..

Поздравляю всех, у кого вес пошел в минус!! АкшатАн Доверчивая
Тем, у кого пока стоит, как и мне самой - терпения и силы духа!
У меня за неделю +500 г - КД... Так оно и идет - шаг вперед, два шага назад, прям цитата какая-то... Даже автоподпись исправила.
Радует то, что с голодом вроде бы научилась договариваться, нельзя сказать, чтобы быстро. целый месяц прошел.
Решила даже уменьшить желаемый вес. А почему бы и нет? Брюки, ради которых все это затевалось, уже спокойно одеваются. На очереди следующие, чуть меньше размером.
Хотелось бы, конечно, ускорить процесс. Результат - это, по-моему, самая лучшая мотивация

 Отправлено: 13.02.09 08:50. Заголовок: Я на этой неделе ост..

Я на этой неделе осталась при своих, сначала килограмм ушёл, а потом вернулся, и кто его только звал. Но все равно, за время диеты мною потеряны: грудь-5,5см, талия -7,5см, бедра- 5см!

 Отправлено: 13.02.09 08:51. Заголовок: У меня тоже минус 1,..

У меня тоже минус 1,5-2 кг, так как вес немного прыгает туда-сюда....

 Отправлено: 13.02.09 08:51. Заголовок: Поздравляю всех с от..

Поздравляю всех с отвесиками,отвесами и отвесищами
Кто -не грустите,все еще впереди!
У меня на этой неделе -1,1 кг.что не может не радовать

 Отправлено: 13.02.09 08:55. Заголовок: всем привет, за неде..

всем привет, за неделю -300гр. и КД в придачу.

 Отправлено: 13.02.09 08:56. Заголовок: За неделю минус 500 ..

За неделю минус 500 гр и минус 1 см с бёдер

 Отправлено: 13.02.09 09:00. Заголовок: Странно, у меня лине..

Странно, у меня линейка не меняяется. Пробую еще раз

 Отправлено: 13.02.09 09:02. Заголовок: :sm17: минус 500. 3..

минус 500. 3 недели стоял. Уже три дня идет вниз по 100-200 грамм. минус 1 см грудь и минус 2 попа. Ура!- попа пошла лучше, а то сначала только талия хорошо уходила. Через 4 дня КД. Слышала, что это самая эффективная неделя по сбросу веса- расход энергии больше при аэробике.

 Отправлено: 13.02.09 09:02. Заголовок: я уж думала и нечем ..

я уж думала и нечем будет отчитываться,а тут прям ровно 57 несколько дней уже))) т.е. минус 1 кг.ура

 Отправлено: 13.02.09 09:03. Заголовок: А мне похвастаться н..

А мне похвастаться нечем.То плюс, то минус.В итоге +700.
У кого отвесики, мои поздравления.(линейку пока не меняю, посмотрим , что будет дальше).

 Отправлено: 13.02.09 09:04. Заголовок: а я очень переживала..

а я очень переживала.когда вес стоял на месте или странным образом шел в плюс. В результате 3 дня спадничала,кушала в ночь(х0тя голод не испытывала). итого: +2500. пусть мне будет стыдно.

сейчас прочла ваши отчеты,и успокоилась,тк вроде так и должно быть.что иногда вес растет.

 Отправлено: 13.02.09 09:11. Заголовок: Как всегда не много ..

Как всегда не много -200гр. Зато в минусе.

 Отправлено: 13.02.09 09:11. Заголовок: Юлька ООО, поздравля..

Юлька ООО, поздравляю!!! Такой отвесище- вес то самый трудный идет! А давно стояла?

 Отправлено: 13.02.09 09:14. Заголовок: Всем доброе утречко!..

Всем доброе утречко!
за эту неделю -900
завтра будет месяц, как я на системе: -4,5кг

 Отправлено: 13.02.09 09:15. Заголовок: Минус 500 грамм. :s..

Минус 500 грамм. Мало... И вес всю неделю скакал : то вверх на кг, то вниз на кг. Фиг поймёшь

 Отправлено: 13.02.09 09:17. Заголовок: Всем привет! С пятни..

Всем привет!
С пятницей вас!!!
За прошедшую неделю -700 г.

 Отправлено: 13.02.09 09:20. Заголовок: Светлячок Поздравля..

Светлячок
Поздравляю, паровозик ты наш!

 Отправлено: 13.02.09 09:27. Заголовок: -600 грамм ..

-600 грамм

 Отправлено: 13.02.09 09:28. Заголовок: Ура, это первый мой ..

Ура, это первый мой отчет!!! Начала худеть по системе 08.02
Отвес составил 3500 гр.