Отправлено: 06.02.09 00:30. Заголовок: Отчет за февраль 2009

девчёнки открываю темку!!! утром отчитаюсь...

 Отправлено: 07.02.09 23:22. Заголовок: Дорогие девушки, здр..

Дорогие девушки, здравствуйте! Примите, пожалуйста, меня в свою худеющую команду! Случайно наткнулась на сайт Екатерины Миримановой, увидела ваши успехи и сразу захотелось немедленно приступить к делу. Мне 44 года, вес 114 кг при росте 163 см, жуть!!! С 01 февраля влилась в систему. Сегодня взвесилась -минус 4 кг. Начало хорошее! Очень рада, что нашла этот форум!

 Отправлено: 07.02.09 23:50. Заголовок: Леонора добро пожало..

Леонора добро пожаловать и успехов вам !

 Отправлено: 08.02.09 00:06. Заголовок: Всем привет! На сист..

Всем привет! На системе 5 дней!!! и уже минус 1,900, учитывая, что я ещё усердно не взядась за физ. нагрузки и скраб!!! Чувствую себя оочень легко!!!

 Отправлено: 08.02.09 00:29. Заголовок: Привет :sm12: , за п..

Привет , за первые 7 дней скинула 5 кг . а сейчас вес стоит !!!!!!
Наверно потому что КД, но я соблюдаю все правила! Правда дня 3 назад было День рождения у подруги, и я выпила бутылку вина (сухого красного)! Может из-за этого стояк случился ????

 Отправлено: 08.02.09 00:56. Заголовок: Всем приветик, про с..

Всем приветик, про систему узнала от своей коллеги, решила попробовать: за 3 недели -2 кг

 Отправлено: 08.02.09 00:57. Заголовок: :sm65: :sm65: :sm..

+0.800 питалась по системе,ничего не нарушала, только ленилась зарядку делать, видимо для меня главное движение
или спать меньше надо, вернее больше по ночам, а то ночью никак не спится, а утром между завтракам и обедом засыпаю, как с этим бороться

 Отправлено: 08.02.09 01:01. Заголовок: Движение никогда не ..

Движение никогда не может быть лишним
Все лучше чем лежать на диване

 Отправлено: 08.02.09 01:02. Заголовок: Чем я очень часто и ..

Чем я очень часто и злоупотребляю

 Отправлено: 08.02.09 01:26. Заголовок: Всем привет, за неделю -1,8 кг., а с 19,01 - 5,15 кг.

Всем привет!!!
Всех с успехами, а тем у кого некоторые заминочки - не вешать нос, скоро всё наладиться и пойдёт ещё лучше!!!

У меня за последнюю неделю - 1,8 кг., но было пару моментов, когда после 6 не удержалась

Но всё равно считаю, что у меня неплохие результаты за 19 дней (с 19.01 на системе ) - 5,15 кг.
Я уже летаю!!! И ношу то, что купила давно, но с тех пор как поравилась - не одевала, и уже выгляжу в этом отлично!!!

Надеюсь, что процесс похудения пойдёт и дальше! Очень хочу увидеть на весах цифру 6! А потом и 63!!!

 Отправлено: 08.02.09 01:41. Заголовок: неоспоримый факт!!!!..

неоспоримый факт!!!!!

 Отправлено: 08.02.09 02:00. Заголовок: Katerina74 пишет: з..

Katerina74 пишет:

цитата:

за первые 7 дней скинула 5 кг

ничего себе результат!

 Отправлено: 08.02.09 02:11. Заголовок: LoTa Молодец!!! Резу..

LoTa Молодец!!! Результаты очень впечатляют!!!
И огромное спасибо за настрой! По поводу весны - очень классно!!!

 Отправлено: 08.02.09 05:50. Заголовок: Эх, давно я тут не б..

Эх, давно я тут не была.
Был спад, вес стоял как вкопанный - это все новогодние праздники и гости у мамы виноваты. Хотя и не поправилась ни на грамм - а это уже хорошо. Вес, кажется опять пошел вниз) за несколько дней уже больше килограмма убавилось Теперь я даже днем и вечером не вижу циферку 9 на весах, а утром вообще 88,9. Так что смело ставлю 89

 Отправлено: 08.02.09 07:52. Заголовок: дамы, очень нужна по..

дамы, очень нужна поддержка! помогите, чем можете....[url=http://wline.rork.ru][img]http://wline.rork.ru/line_lin35000.png_beg_b2000000.png_time_1234040400_ws_123кг_we_60кг_wc_123кг.png[/img][/url]

 Отправлено: 08.02.09 09:12. Заголовок: Ура! После КД -600 г..

Ура! После КД -600 гр

 Отправлено: 08.02.09 09:46. Заголовок: :sm77: у меня радос..

у меня радость
вчера который вес еще убежал ).500гр
он ко мне сегодня с утра не вернулся только 0.100гр вернулись
так что линейку поменяла в минус

 Отправлено: 08.02.09 09:48. Заголовок: svetam а я тебе гов..

svetam а я тебе говорила

 Отправлено: 08.02.09 09:51. Заголовок: ККсюк, albisha спаси..

ККсюк, albisha спасибо большое!!!

 Отправлено: 08.02.09 10:04. Заголовок: ККсюк ага ну так ..

ККсюк ага ну так вот и поменяла с утра радости полные штаны
а то ведь стоял -ноябрь-декабрь-январь -как вкопанный и чего ему не нравилось

 Отправлено: 08.02.09 10:07. Заголовок: svetam теперь тебе ..

svetam теперь тебе еще и линеечку надо поменять, установить меньший вес, чем 70