Отправлено: 06.02.09 00:30. Заголовок: Отчет за февраль 2009

девчёнки открываю темку!!! утром отчитаюсь...

 Отправлено: 27.02.09 12:15. Заголовок: Всем приветик!!!!У м..

Всем приветик!!!!У меня вес качался всю неделю,то-1.5кг,то +1.0,в общем стою ,первый стоячок,всех с отвесиками,у кого стоячок,ждемс

 Отправлено: 27.02.09 12:17. Заголовок: У меня вес уходит ве..

У меня вес уходит верно, но уж оооооочень медленно, на этой неделе -400. Продолжаем полет!

 Отправлено: 27.02.09 12:18. Заголовок: у меня тоже вес стои..

у меня тоже вес стоит.... руки начинают опускаться

 Отправлено: 27.02.09 12:21. Заголовок: Ура-ура! За неделю -..

Ура-ура! За неделю -1.200
Довольна и счастлива!!!!

 Отправлено: 27.02.09 12:22. Заголовок: А я стою, уже вторую..

А я стою, уже вторую неделю ... настроение

 Отправлено: 27.02.09 12:28. Заголовок: :sm100: опять стою ..

опять стою то КД тепрь ОВУЛЯЦИЯ ....потом снова КД ....
а вес мой стоит и стоит
силов моих и терпения уже нетууууууууууууу

 Отправлено: 27.02.09 12:46. Заголовок: Всем привет! Всех по..

Всем привет! Всех поздравляю с Масленицей, пышных всем блинов и радости от постройнения!
Две недели не отчитывалась, не с чем было, и настроения не было, но наконец закончился! И на сегодня -1 кг с хвостиком!!!!
Так что дорогие мои, не теряйте надежды те, кто стоит, отпустите с миром свои кегешки, и они незаметно уйдут!!!!(но при этом не забывайте системы и )!
Всегда ваша, с уваженьем Ashta!

Пы сы: не работают у нас почему то линеечки, с 1 января начинала с 85 кг, сейчас 78!

 Отправлено: 27.02.09 12:48. Заголовок: Закончилась первая н..

Закончилась первая неделя на системе -2,5 кг. Неделя прошла легко и быстро, перечитала почти все темы на форуме, сейчас буду читать про спады, чтобы было легче перенести, так как знаю чем дальше тем тяжелее.

 Отправлено: 27.02.09 13:02. Заголовок: Привет всем! Я месяц..

Привет всем! Я месяц на системе и в итоге -4,7 кг! Сейчас мой вес 69,8, в таком весе я была раньше. Будем продолжать! Желаю всем весеннего настроения!

 Отправлено: 27.02.09 13:12. Заголовок: Привет! Неделю пыта..

Привет!

Неделю пытаюсь подружиться с системой! Честно скажу - не всё удаётся (иногда откровенно "филоню").

За неделю: -1кг. ))))

 Отправлено: 27.02.09 13:13. Заголовок: Девочки, всем огроменный привет!!!

У меня -800гр
Итого я наконец-от перешагнула на цифру 6.... УРА!!!!!!!!!!
сейчас вес уже 69,2 кг!!!! для меня это шаг большой, тк вес долго стоял на 70 - 70,5!!!
Всех с отвесиками!!!!!
У кого стоит - не отчаивайтесь!!!!

 Отправлено: 27.02.09 13:14. Заголовок: Ой, забыла что-то на..

Ой, забыла что-то написать по объемам: в талии - 2 см, и на бедрах -2см
да, а линеечки чей-то сегодня не работают...

 Отправлено: 27.02.09 13:18. Заголовок: Я стою и курю :sm52..

Я стою и курю ...
Но была командировка в Италию, два дня питалась булками, пицами и лазаньями. Не потому что сильно хотелось, а другого у них нету. Блин, как они там бедные живут!

В итого вес не ушел, но и набрался. И то добро!

А еще в выходные буду покупать электронные весы, а то на моих механическим стрелка толстая, фик поймешь, сколько там ушло на самом деле. Вот будет сюрприз, если я на самом деле не 64, а 67 или 68

 Отправлено: 27.02.09 13:29. Заголовок: У меня - 500 гр, от ..

У меня - 500 гр, от моего прошлонедельного привеса, осталось еще 500, чтобы линеечке соответствовать
Исправлять не буду - стимул.

P.S. MashvH , спасибо! О том же думала - так читать удобно стало

 Отправлено: 27.02.09 13:31. Заголовок: Добрый день,девочки!..

Добрый день,девочки!Поздравляю всех с отвесиками,кто не расстраивайтесь,все еще впереди!
У меня на этой неделе - 700.За все время на системе я расстаяла в объемах:Об- -23,От- -13,Ог--23,Оноги--8.
Я безумно рада изменениям,которые со мной происходят! Огромное человеческое Кате за ее систему и всем вам за поддержку!

 Отправлено: 27.02.09 13:32. Заголовок: Всем приветики! Я ст..

Всем приветики! Я стою.... Не сегодня-завтра КД. Всем отвесившимся - респект и уважуха!
Всем стоящим и плюсующим - терпения и уверенности в своих силах!

 Отправлено: 27.02.09 13:37. Заголовок: За неделю -1,1кг. З..

За неделю -1,1кг.
За 45 дней системы -9кг.
Система замечательная!

 Отправлено: 27.02.09 13:41. Заголовок: Девочки, привет! :) ..

Девочки, привет! :) Последний зимний отчет! Ура! :))
У меня за неделю минус 1кг. Опять Ура!!!

 Отправлено: 27.02.09 13:48. Заголовок: Кима не зачто!! а я ..

Кима не зачто!!
а я отрабатываю мой день рождения
итог пока -1

 Отправлено: 27.02.09 13:50. Заголовок: У меня 55. Магическо..

У меня опустилось до 55. Магическое число. До 55 сбрасывала и на других диетах, а вот ниже никогда не удавалось. Посмотрим, что будет дальше Соблюдаю все, кроме физ упражнений. Со следующей недели записываюсь на йогу, а в свободные от нее дни буду делать упражнения дома. Обещаю))) Даже вот сегодня сделаю!