Отправлено: 06.02.09 00:30. Заголовок: Отчет за февраль 2009

девчёнки открываю темку!!! утром отчитаюсь...

 Отправлено: 06.02.09 09:43. Заголовок: Привет всем. А у мен..

Привет всем. А у меня сплошное расстройство, весь месяц вес стоял, вот в понедельник только 1 кг ушел, всю неделю его не было, а сегодня я к своему огорчению опять увидела вес месячной давности. :(

 Отправлено: 06.02.09 09:43. Заголовок: У меня средненькие р..

У меня средненькие результаты -300гр
Ну ладно, тише едешь, дальше будешь.

 Отправлено: 06.02.09 09:49. Заголовок: Привет девчонки!!! Я..

Привет девчонки!!! Я новенькая, и это мой первый отчет.
Итого за неделю, минус 1 килограмм.

 Отправлено: 06.02.09 09:50. Заголовок: Привет девочки! Давн..

Привет девочки!
Давненько я не отчитывалась, но радоваться было нечему - постновогодний спад до сих пор отражается на моих весах. Никак не дойду до НГ веса, а уже февраль, тешу себя надеждой, что до весны справлюсь. Сегодня +1.4кг от доНГвеса.Но я стараюсь, потому как было +4.
Всем удачи - главное, чтоб все были здоровы и бодры!

 Отправлено: 06.02.09 09:50. Заголовок: vlaselina так держат..

vlaselina так держать!

 Отправлено: 06.02.09 09:51. Заголовок: -700 :sm147: ..

-700

 Отправлено: 06.02.09 09:53. Заголовок: Девочки мои первые р..

Девочки мои первые результаты я давно начала, месяц примерно назад, но потом заболела и все такое вообщем не очень то придерживалась, в итоге хорошо соблюдаю 5 дней, вот за неделю...весов у меня нет пока но по сантиметрам, картина такая
талия 70 стало 66
грудь 91 стало 87
бедра 91 стало 90
нога сверху 53 стало 51
рука 27 стало 26
Система супер!!!!!

 Отправлено: 06.02.09 09:54. Заголовок: Доброе утро! :sm73: ..

Доброе утро! И "необжорных" всем выходных!!! (для меня саамое трудное - пережить выходные )
Не отчитывалась 2 недели; на прошлой был минус 2, на этой 1 кг вернулся. Думаю, что дальше будет отлично! Я начала, наконец, делать гимнастику!!! Мне нравится!!! Для всех, кто также откладывает физкультуру на "потом" - начните! Это здорово! ВАМ понравится

 Отправлено: 06.02.09 09:55. Заголовок: За неделю ушло 1 кг ..

За неделю ушло 1 кг 300г. То есть в общей сложности 3 кг 600 г. за месяц. Я довольна, конечно же, тем что есть результат. Вот только хотелось бы, чтобы сам процесс проходил полегче и о еде я бы задумывалась меньше... Вчера прочитала в форуме у кого-то из давно худеющих, что привычки на системе формируются 2-3 месяца. очень хотелось бы привыкнуть побыстрее

 Отправлено: 06.02.09 09:57. Заголовок: :sm38: Всем доброе ..

Всем доброе утро!!!
Поздравляю всех отвесивших!!! Тем, кто стоит - терпения и удачи! Все обязательно получится)))

За неделю в минусе 1,7 кило))
А объемы я померять забыла, уже печенья налопалась)))

 Отправлено: 06.02.09 09:58. Заголовок: -700 грамм маловато..

-700 грамм маловато

 Отправлено: 06.02.09 09:59. Заголовок: -600 граммов и -1 са..

-600 граммов и -1 сантиметр в объемах везде.

Итог с начала похудения с 17 января:

-4,5 кило
-2 сантиметра в груди, талии и бедрах

 Отправлено: 06.02.09 09:59. Заголовок: Я в шоке, но у меня ..

Я в шоке, но у меня ещё +700, вес даже больше, чем был в начале.

 Отправлено: 06.02.09 10:00. Заголовок: Алена101 Молодец!! ..

Алена101 Молодец!! это я про гимнастику.. Вот я тоже все откладываю и откладываю....

 Отправлено: 06.02.09 10:01. Заголовок: Привет, девицы-краса..

Привет, девицы-красавицы!!!
Ура всем, у кого отвесики , а кто стоит на месте, не беда. Вес не устоит, он будет побежден
У меня на этой неделе более чем скромно, на фоне КД, всего лишь минус 200 граммчиков. Но и это результат, так что очень рада

 Отправлено: 06.02.09 10:08. Заголовок: Черника , Ластик, Кк..

Черника , Ластик, Кксюк Девулечки-роднулечки - умницы. Поздравляю, радуюсь за вас!

 Отправлено: 06.02.09 10:08. Заголовок: Доброе утро всем. За..

Доброе утро всем. За неделю - 1,5 кг.
Довольная.....!

Всех с отвесиками!

 Отправлено: 06.02.09 10:09. Заголовок: поночка Какая же ты ..

поночка Какая же ты молодчина! . Восхищаюсь, поздравляю!
АкшатАн Очень-очень-очень рада твоим успехам.

 Отправлено: 06.02.09 10:12. Заголовок: клякса Поздравляю, с..

клякса Поздравляю, солнце! Люблю, восхищаюсь! Продолжай также!

 Отправлено: 06.02.09 10:12. Заголовок: клякса , какая ты ум..

клякса , какая ты умничка!!!!! Поздравляю с первой двадцаточкой. Так держать!!!!