Отправлено: 02.01.09 01:46. Заголовок: Отчет за январь 2009г.

+800г. Сейчас 58,5.Итог 1 корпоратива -не могла отказаться от морепродуктов, и НГ- наказвала сама себя за обиду на подчиненную.

 Отправлено: 09.01.09 11:26. Заголовок: Привет всем! Отчитыв..

Привет всем! Отчитываюсь первый раз за 2 недели: -2100, надеюсь дальше пойдет легче, т.к. сейчас у меня КД

 Отправлено: 09.01.09 11:26. Заголовок: Привет, девачки!!! А..

Привет, девачки!!! А у меня за неделю - минус 2 кг!!!!!!!!!!! Это мой лучший результат за всё время на системе!!!

 Отправлено: 09.01.09 11:30. Заголовок: 75 кг!!! вес держить..

75 кг!!! вес держиться стабильно, ура!!! после НГ и салатов вес немного поднялся до 76, но уже 3 дня опять 75!

 Отправлено: 09.01.09 11:31. Заголовок: Нифига се!!!! Умничк..

Нифига се!!!! Умничка!

 Отправлено: 09.01.09 12:09. Заголовок: Девочки, всех с прош..

Девочки, всех с прошедшем Рождеством! И с отвесиками! А у кого привесики они ТОЧНО уйдут! У меня на этой недели вес прыгал и скакал. И даже была отметка 85.8кг. В результате за неделю -100. Но за-то объемы уменьшаются. От -1.5см, Ог -5см, Об -1см. В подпись напишу свои объемы и их изменения. И линеечку поменяю на 86 для стимула... Сейчас вес 86.4кг.

 Отправлено: 09.01.09 12:10. Заголовок: Всем здравствуйте! П..

Всем здравствуйте! Поздравляю многих с минусами и минусищами-отвесищами, ну а кто в плюсах, тем желаю веры, надежды и упорства!!!Отчитываюсь первый раз в Системе, в каковой с 1 января: первый результат -1 кг за 9 дней с праздниками и обжорством вкусностями местами. Но уже какая лёгкость!!!!Уряяя!!!
Мне 30, рост 162, начальный вес +-85 кг (чаще в плюсе)

 Отправлено: 09.01.09 12:10. Заголовок: Минус 300 г :sm12:..

Минус 300 г
если бы еще не нарушать до 18-00 , то было бы больше в минусе
а так гости идут и идут ,то мы к ним ....вот и нарушала по немногу НО ПОСЛЕ 18-00 табу

 Отправлено: 09.01.09 12:12. Заголовок: Юль молодец :sm67:..

Юль молодец ПОЗДРАВЛЯЮ

 Отправлено: 09.01.09 12:13. Заголовок: А Я ПРИВЕСИЛА 1,5 КГ..

А Я ПРИВЕСИЛА 1,5 КГ. НО МОЖЕТ ЭТО ИЗ-ЗА КД?

 Отправлено: 09.01.09 12:17. Заголовок: Всеми восхищаюсь, вс..

Всеми восхищаюсь, все показывают замечательные результаты, а те, кто стоит - не расстраивайтесь, будет на вашей улице праздник!
У меня хороший результат: - 2 кг, объемы уходят хуже несмотря на активную гимнастику. Ничего, приложимся еще.

 Отправлено: 09.01.09 12:19. Заголовок: ККсюк молодечик :sm4..

ККсюк молодечик
sv.s с первым отчетом молодец так держать
Mimi не растраивайся он все равно уйдет
чебара да это вода задержалась она убежит
Valeska молодец
всех девчат с отвесами у кого нет то сбудущими отвесами они всеравно будут

 Отправлено: 09.01.09 12:22. Заголовок: сначала наела, тепер..

сначала наела, теперь отрабатываю, но за две недели всё ещё +600, ничё, я крепкий орешик

 Отправлено: 09.01.09 12:30. Заголовок: У меня на этой недел..

У меня на этой неделе -1,8 кило убежало, то есть сейчас я 73,2. Ушли новогодние граммы, прихватив с собой еще 600))) А еще на этой неделе я видела 2 после 7 Я ее уже полгода не видела
Всех, кто с отвесиками - сердечно поздравляю, очень за вас всех рада. Кто стоит или в плюсе - не расстраивайтесь, все будет хорошо!!!

 Отправлено: 09.01.09 12:34. Заголовок: Здравствуйте, у мен..

Здравствуйте, у меня минус 2,3 кг за неделю! Это очень приятно! Ура!!!!

 Отправлено: 09.01.09 12:34. Заголовок: Линда, это КД, не ..

Линда, это КД, не переживай!

 Отправлено: 09.01.09 12:49. Заголовок: MashvH какая красива..

MashvH какая красивая ава!!! Я не сомневаюсь что ты крепкий орешек. Держу равнение на тебя
У меня -1 кг! Уряяяя!

 Отправлено: 09.01.09 12:57. Заголовок: Привет, девченки. Пр..

Привет, девченки. Прошлый раз, 2 января, не отчитывалась, так что отчет сразу за 2 недели. Благодаря праздникам, Новому году и Дню рождения, вес метался в разные стороны . Но на сегодня общий результат за две недели минус 2,1 кг. Всех с прошедшими!

 Отправлено: 09.01.09 12:58. Заголовок: Привет!! А у меня +1..

Привет!! А у меня +1,5 - стыдно, не спадничаю, а просто почему-то е м в 21 00!!! С сегодняшнего дня с Вами!!! Линейку не поминяю низачто!!
Всех с прошедшими праздниками!!!

 Отправлено: 09.01.09 12:58. Заголовок: Блин с утра как назл..

Блин с утра как назло интернет отключили, но я не сдалась и съездила оплатила, поэтому с отчётом чуть припоздала.Но всё же у меня - 1900 , уря половина набранного за спад ушла , ещё чуть чуть и вторую половину прогоню.Всех поздравляю с победками.

 Отправлено: 09.01.09 12:59. Заголовок: Молодец так держатьk..

Молодец так держатьkapustina-ulia@mail.