Отправлено: 02.01.09 01:46. Заголовок: Отчет за январь 2009г.

+800г. Сейчас 58,5.Итог 1 корпоратива -не могла отказаться от морепродуктов, и НГ- наказвала сама себя за обиду на подчиненную.

 Отправлено: 30.01.09 15:32. Заголовок: ВТОРОЙ ОТЧЕТ

на этой неделе минус 700 грамм, в талии -2 см, бедра, грудь, нога - минус 1 см!

 Отправлено: 30.01.09 16:01. Заголовок: За неделю минус 600 ..

За неделю минус 600 г

 Отправлено: 30.01.09 16:07. Заголовок: За неделю минус 600 ..

За неделю минус 600 г Желаю всем удачи!!!

 Отправлено: 30.01.09 16:14. Заголовок: клякса Спасибки!..

клякса Спасибки!

 Отправлено: 30.01.09 16:15. Заголовок: Всем приветик! Я на ..

Всем приветик! Я на системе с 26 января всего пять дней! Пока весь стоит, но чувствую себя намного легче! Мои лишние 5 кг так просто не сдаются!

 Отправлено: 30.01.09 16:22. Заголовок: А у меня первая ступ..

А у меня первая ступенька, такая ровненькая, вот уже неделю вес стоит, итог -100г, ну да я никуда не спешу, все будет! И плюсы тоже присутствуют, первый плюс - это то, что совершенно легко могу не есть после шести, даже как-то и в голову не приходит поесть , а еще (и это второй плюс) все чудесатей и чудесатей, научилась прислушиваться к себе, и поняла, что не хочу шоколада, вот просто совсем и непрочь НЕ ХОЧУ ни конфет, ни шоколада .
Всем, всем успехов!!!

 Отправлено: 30.01.09 16:26. Заголовок: Всем приветик! Я ува..

Всем приветик! Я увас сдесь недавно,но я стараюсь. За эту неделю -200гр

 Отправлено: 30.01.09 16:44. Заголовок: У меня минус 500 гра..

У меня минус 500 грамм,за неделю,жалею что не замерила обьемы в самом начале,
они уходят лучше

 Отправлено: 30.01.09 16:51. Заголовок: У меня -600 за недел..

У меня -600 за неделю
Думаю если бы не КД было бы больше ))

 Отправлено: 30.01.09 16:52. Заголовок: Привет! Всех с отве..

Привет! Всех с отвесиками и отвесищами!!!
у меня минус 0,3 кг, при моём то весе, надеялась будет уходить быстрее

робкая пишет:

цитата:

хочу отчитываться в килограммах ВСЕГДА

я тоже так хочу, ну ТАК ХОЧУ!!!!!!!

Ирина Четверикова пишет:

цитата:

Чаво похудевшим делать?

как чаво, а как же мы??? А кто нас будет вдохновлять, подталкивать, пинать????

 Отправлено: 30.01.09 16:55. Заголовок: Всех поздравляю с от..

Всех поздравляю с отвесиками. У меня за неделю минус 1кг

 Отправлено: 30.01.09 17:03. Заголовок: линеечку забыла поме..

линеечку забыла поменять

 Отправлено: 30.01.09 17:05. Заголовок: svetam, приветик! Оч..

svetam, приветик!
Очень рада тебе и твоему весу, молодец, что уменьшаешься

 Отправлено: 30.01.09 17:11. Заголовок: MarinaZena, спасибо...

MarinaZena, спасибо. Второй раз. Вернее, в первый раз был ровно по середине.

 Отправлено: 30.01.09 17:16. Заголовок: Всем привет!!! На си..

Всем привет!!! На системе я с понедельника!!! Здорово, уже минус 2 кг... Продолжаем ....дальше. Будем стараться... Все очень легко и просто. Правда зарядку я не делала, ленилась, но теперь начну. Скраб-творит чудеса

 Отправлено: 30.01.09 17:19. Заголовок: Угу молодец :sm47: ..

Угу молодец

 Отправлено: 30.01.09 17:24. Заголовок: Всем привет... за 10..

Всем привет... за 10 дней на системе минус 7 кг....

 Отправлено: 30.01.09 17:27. Заголовок: Поздравляю!У тебя вс..

Поздравляю!У тебя все получится

 Отправлено: 30.01.09 17:28. Заголовок: Привет!

Привет милые девочки!
Со вторника присоединилась к Вам! На сайте так приятно находиться, это грандиозная поддержка.
Во вторник была первый раз на степе, сегодня и завтра шейпинг, и вчера был степ, болят все мышцы.
Строго придерживаюсь системы. По утрам ничего сладкого не ем.
Очень хочу похудеть. Пока не взвешивалась, но легкость в теле уже появилась.
Скоро весна.!!!!!!!!!!!

 Отправлено: 30.01.09 17:42. Заголовок: На этой недельке -30..

На этой недельке -300 гр.
Я тоже буду отчитываться килограммами теперь ВСЕГДА (настроилась). Вот прямо со следущего отчета и начну!
А обьемы по-маленьку тают..... УРА!!!!