Отправлено: 08.02.09 20:57. Заголовок: Жизнь после похудения!

Новая книга Екатерины Миримановой в начале апреля!


Скрытый текст

Ежедневно мне задают множество вопросов, и среди них как раз те, на которые я постаралась ответить в этой книге. Каково ваше приблизительное меню? Как можно придерживаться системы Минус 60 и не худеть? Что делать для поддержания веса? Какие ограничения можно снять? Делаете ли вы гимнастику каждый день и сейчас? А ваша семья – как питаются они? Как совмещать систему с работой? Как питаться в праздники? И еще много-много других вопросов. Я также постаралась показать, что с похудением жизнь меняется во всех областях, повышение самооценки провоцирует вас постоянно пересматривать свои взгляды. В одной песни из фильма «Чикаго» поется: “You can like the life you are living, you can live the life you like…”, что в переводе приблизительно означает: «Вы можете любить ту жизнь, которая у вас есть сейчас, а можете жить такой жизнью, которая вам нравится». Согласитесь, если вдуматься – разница огромная! У вас действительно есть выбор: довольствоваться тем, что уже есть, или стремиться вперед и получать большее. Человек желающий - находит 1000 возможностей, человек нежелающий - 1000 причин. (с) Е. Мириманова

Следите за разделом НОВОСТИ
___________________________________________________________________

После того как вы увидели на весах свои заветные цифры, когда вы уже достигли поставленной цели, вы думаете на этом все заканчивается?
Нет!
С этого момента начинается ваша Новая Жизнь!
Жизнь после похудения!

 Отправлено: 12.02.09 12:36. Заголовок: Ирина Четверикова х..

Ирина Четверикова
хороший совет про деление на части я так правда интуитивно сама ела. теперь сына так кормить буду

 Отправлено: 12.02.09 13:19. Заголовок: девочки. хочеться ск..

девочки. хочеться сказать вам ОГРОМНОЕ СПАСИБО! ведь вы сейчас делаете самую трудную работу. прокладываете путь для тех кто только стремиться похудеть. делаете ошибки, чтобы другие их не повторяли. вы являетесь снашими кумирами, стимулами и наставниками. благодарб вас от всего сердца за тот опыт, который вы нам передадите после достижения нами своих целей.

 Отправлено: 12.02.09 13:22. Заголовок: :sm213: :sm213: :..

двойняшка О! Как завернула!!


Не за бывай, что Катя уже такую книжку написала
Ждем в продаже

 Отправлено: 12.02.09 14:39. Заголовок: MarinaZena пишет: К..

MarinaZena пишет:

цитата:

Катя уже такую книжку написала

я с нетерпением жду её.
но книжка будет только в апреле.
а что делать народу эти 1,5 месяца?
вы одна надежда для нас

 Отправлено: 12.02.09 15:06. Заголовок: двойняшка Ха-ха-ха!!..

двойняшка Ха-ха-ха!!!! Не сотвори себе кумира!!!
Девочки, кофе с вареньем - это нечто, у меня в нем даже пару вишенок утонули - получился оригинальный неизвестный науке напиток!!!

 Отправлено: 12.02.09 15:09. Заголовок: Ирина Четверикова ко..

Ирина Четверикова кофе с вареньем Оригинально!
Может попробовать

 Отправлено: 12.02.09 15:20. Заголовок: Marfa Ну да, вместо ..

Marfa Ну да, вместо сахара и сахарозаменителя...
Думаю, пятая Катина книга будет называться "Извращения моих последовательниц" !

 Отправлено: 12.02.09 15:35. Заголовок: Ирина Четверикова пи..

Ирина Четверикова пишет:

цитата:

Девочки, кофе с вареньем - это нечто

Ириш, и как на вкус

 Отправлено: 12.02.09 16:19. Заголовок: babymama С вишневым ..

babymama С вишневым - кисленько, я же только одну ложечку положила!

 Отправлено: 12.02.09 17:16. Заголовок: Ирина Четверикова пи..

Ирина Четверикова пишет:

цитата:

кофе с вареньем - это нечто

такой шикарный напиток такой гадостью опошлить .

 Отправлено: 12.02.09 17:41. Заголовок: робкая пишет: такой..

робкая пишет:

цитата:

такой шикарный напиток такой гадостью опошлить

ох как я люблю гадость под названием "вишневое варенье", любимая гадость
а если серьезно, то недавно попробовала кофе после 2-х лет непитья, не понравился совершенно

 Отправлено: 12.02.09 18:55. Заголовок: робкая пишет: такой..

робкая пишет:

цитата:

такой шикарный напиток такой гадостью опошлить .

Это все я )))
Я посоветовала сахар в чае заменить на варенье, но Ира оказалась еще изощренней в этом вопросе - она булькнула его в кофе

 Отправлено: 12.02.09 19:41. Заголовок: девочки а как обстоя..

девочки а как обстоят дела с алкоголем?7или по прежнему сухое вино предпочитаете??

 Отправлено: 12.02.09 19:55. Заголовок: робкая Это был экспе..

робкая Это был эксперимент из серии "Смертельный Номер!"

 Отправлено: 12.02.09 20:01. Заголовок: нада Да, мне тоже де..

нада Да, мне тоже детство напоминает...
А кофе - это у меня ритуал. Утром - чтоб глазоньки открылись , а в обед - элемент кайфа, я его еще люблю полулежа выпить, вроде как в постели.

Юлька Я очень люблю красное сухое вино, оно еще и жутко полезное. Но, думаю, после похудения как эпизод единичным образом мартини тоже не убъет.

 Отправлено: 12.02.09 20:05. Заголовок: Да, еще вопросик сис..

Да, еще вопросик системного характера - на ужин к 50 граммам сыра криспов сколько штук съедаете? А то я только созрела такой ужин попробовать - взяла ржаные с отрубями - вкусно!!!

 Отправлено: 12.02.09 20:20. Заголовок: Ирина Четверикова пи..

Ирина Четверикова пишет:

цитата:

50 граммам сыра криспов сколько штук съедаете?

насколько сыр растянешь

 Отправлено: 12.02.09 20:22. Заголовок: робкая пишет: шика..

робкая пишет:

цитата:

шикарный напиток такой гадостью опошлить

эх я бы тоже в прикуску

 Отправлено: 12.02.09 20:33. Заголовок: Ирина Четверикова я..

Ирина Четверикова
я 4-5 криспов съедаю

 Отправлено: 12.02.09 20:35. Заголовок: Юлька если пью, то ..

Юлька
если пью, то в клубе - водка + берн или другой какой энергетик и танцы на всю ночь - утром бывает отвес
делаю это редко