Отправлено: 08.02.09 20:57. Заголовок: Жизнь после похудения!

Новая книга Екатерины Миримановой в начале апреля!


Скрытый текст

Ежедневно мне задают множество вопросов, и среди них как раз те, на которые я постаралась ответить в этой книге. Каково ваше приблизительное меню? Как можно придерживаться системы Минус 60 и не худеть? Что делать для поддержания веса? Какие ограничения можно снять? Делаете ли вы гимнастику каждый день и сейчас? А ваша семья – как питаются они? Как совмещать систему с работой? Как питаться в праздники? И еще много-много других вопросов. Я также постаралась показать, что с похудением жизнь меняется во всех областях, повышение самооценки провоцирует вас постоянно пересматривать свои взгляды. В одной песни из фильма «Чикаго» поется: “You can like the life you are living, you can live the life you like…”, что в переводе приблизительно означает: «Вы можете любить ту жизнь, которая у вас есть сейчас, а можете жить такой жизнью, которая вам нравится». Согласитесь, если вдуматься – разница огромная! У вас действительно есть выбор: довольствоваться тем, что уже есть, или стремиться вперед и получать большее. Человек желающий - находит 1000 возможностей, человек нежелающий - 1000 причин. (с) Е. Мириманова

Следите за разделом НОВОСТИ
___________________________________________________________________

После того как вы увидели на весах свои заветные цифры, когда вы уже достигли поставленной цели, вы думаете на этом все заканчивается?
Нет!
С этого момента начинается ваша Новая Жизнь!
Жизнь после похудения!

 Отправлено: 19.02.09 13:31. Заголовок: Panterka® так может ..

Panterka® так может ты действительно в "Шмотках" их выставишь - думаю, девчонки с радостью заберут, многие ведь с гораздо большего веса худеют....

 Отправлено: 19.02.09 13:32. Заголовок: Ирина Четверикова пи..

Ирина Четверикова пишет:

цитата:

4 куртки - ну ты буржуй!!! Наши люди в булочную на такси не ездют!!!

дали премию, и я шиканула

 Отправлено: 19.02.09 13:34. Заголовок: я тут подумала... в ..

я тут подумала... в контакте например, есть группа "отдам даром" - вещи книги животных все отдают. Наверняка ведь где нибудь в инете есть сайты типа "куплю - продам" . Сфоткать вещь и выставить ,чем черт не шутит пока бог спит, вдруг удастся продать.(имею ввиду архи дорогие по цене вещи )

 Отправлено: 19.02.09 13:35. Заголовок: Panterka® Видишь, ка..

Panterka® Видишь, как мы в себя не верили... Ну ничего, приобретать маленькие элегантные вещи намного приятнее, чем безразмерные чехлы.

 Отправлено: 19.02.09 13:36. Заголовок: А я тут подумала, у ..

у меня особо ХОРОШИХ вещей, которые отдать не стыдно будет, на такой большой размер даже нет...
Есть только 1 джинсы, практически новые... и блузка атласная красивая.... цвета шампанского, на 52 размер =)
А во, есть еще юбочка...
Ну в общем думаю может и правда отдать кому-то

 Отправлено: 19.02.09 13:43. Заголовок: Panterka® Ты знаешь,..

Panterka® Ты знаешь, сейчас такое время, что на любую вещь найдется желающий. Может, что-то заберут, чтоб носить дома или на даче...

Знаете, девочки, когда умерла моя любимая бабушка, я разбирала ее шкафы, так вот, она ничего не выбрасывала с послевоенных лет, хотя была достаточно обеспеченным человеком со связями... Она боялась носить нарядные вещи, берегла их, все было в нафталине... ужас.... И я себе пообещала, что буду все носить нещадно или раздавать, не хочу, чтобы какие-то тряпки меня пережили

 Отправлено: 19.02.09 13:50. Заголовок: Все, я возбудилась!!..

Все, я возбудилась!!!! Иду перемерять шкаф и откладывать большое!!!

 Отправлено: 19.02.09 13:50. Заголовок: ККсюк А-а-а, ну тоды..

ККсюк А-а-а, ну тоды ясно, Остапа понесло....

 Отправлено: 19.02.09 13:51. Заголовок: Ирина Четверикова А ..

Ирина Четверикова А мне вот жалко. Я только вчера там порядок навела. Все большое убрала в самый дальний угол. Теперь выгребаааааать... потом убирать... прям ваще никакого желания нет

 Отправлено: 19.02.09 18:42. Заголовок: Так, девочки, я как-..

Так, девочки, я как-то так удачно похудела, что почти весь мой гардероб остался годен!!! То, что врезалось и не застегивалось, теперь село свободно. Только этот свой безумный костюм сестре мужа отдала, один свитерок и одни брюки летние. Но я похудела всего на 8 кг, так что это не удивительно. Но зато я выбросила столько старья!!! Аж дышится легче!!!

 Отправлено: 19.02.09 18:44. Заголовок: Ирина Четверикова пи..

Ирина Четверикова пишет:

цитата:

я как-то так удачно похудела, что почти весь мой гардероб остался годен!!!

урррраааааааааа
поздравляю, очень рада за тебя, а то растование с ним это такой стресс

 Отправлено: 19.02.09 18:54. Заголовок: ККсюк Спасибо!!! Но,..

ККсюк Спасибо!!! Но, я думаю, девчонки, которые еще только в начале пути, оченб многое бы отдали за такой стресс...
Жизнь прекрасна!!!

 Отправлено: 19.02.09 19:43. Заголовок: Ирина Четверикова пи..

Ирина Четверикова пишет:

цитата:

вы таки да выбросили весь ваш старый гардеробчик??? И ручонки не дрожали???

Я все перетряхнула, оставила пару-тройку вещей приличных и сидящих на мне хорошо, а все остальное в церковь отнесла. Но у меня весь мой старый гардероб такого размера, как я сейчас, т.к. весь основной лишний вес набрался за последние 1,5 года перед началом похудения и покупала очень мало. Выкинуть руки не поднялись - жалко стало, а так может кому пригодится...

 Отправлено: 19.02.09 21:30. Заголовок: Marfa пишет: Вспомн..

Marfa пишет:

цитата:

Вспомнила струю историю из интернета про поход к гинекологу Скрытый текст

Marfa , я щас лопну от смеху, у меня уже дети спят, хохочу молча, до слез

 Отправлено: 21.02.09 00:43. Заголовок: Мне стало даже обидн..

Мне стало даже обидно, что ничего не надо себе покупать . И я решила, что куплю парочку шортиков для фитнеса - буду молодиться

 Отправлено: 21.02.09 17:31. Заголовок: Ох девочки вот у мен..

Ох девочки вот у меня проблема назрела =) Она меня прям мучает...
Я вот думаю, как мне жить, когда я похудею?))) Ведь я на столько привыкла ТАК питаться, что по-другому просто не хочу, не могу и вообще не представляю, как жить =)))) А чтобы не худеть, ведь нужно ввести какие-то добавления в меню...
Да еще сверху стала, как стиральная доска... Провожу по себе - и каждое ребрышко могу сосчитать...
Боком к стене больно прислониться! Костью прям впиваюсь в неё...
а бедра так и остались 102... а так хочется 98 хотя бы :(
В общем книги жду больше, чем лета
Надеюсь до апреля будет 64-65

 Отправлено: 21.02.09 18:36. Заголовок: Panterka® пишет: На..

Panterka® пишет:

цитата:

Надеюсь до апреля будет 64-65

Будет обязательно!! А там книжка Катина выйдет в продажу))

 Отправлено: 21.02.09 19:16. Заголовок: Мурлысенок а ты-то к..

Мурлысенок а ты-то как? Худеешь или уже поддерживаешь вес? ;)

 Отправлено: 21.02.09 23:47. Заголовок: Panterka® Я пока что..

Panterka® Я пока что ввела только сахар или мед в чай/кофе после 12 и не худею. Меня это не напрягает, я не хочу ничего вводить, меня устраивает такой режим питания.
Давай махнемся, я так хочу такую фигуру, как у тебя!!!!! Мои подруги восхищаются моими вьющимися волосами. А я всегда, когда иду куда-то на мероприятие, их в парикмахерской вытягиваю, чтоб прямые были...

 Отправлено: 22.02.09 09:17. Заголовок: Ирина Четверикова чт..

Ирина Четверикова что ж в моей фигуре-то хорошего... Большая ??? :DDD
А вот волосы твои я бы с удовольствием взяла