Отправлено: 27.03.08 13:51. Заголовок: Обёртывания в домашних условиях

Всем привет!
Раскрываем тему обёртывания в домашних условиях, есть ли эффект и какие выды обёртывания вы практикуете?????

 Отправлено: 25.11.08 08:30. Заголовок: змейка-водолейка :s..

змейка-водолейка классная идея

 Отправлено: 25.11.08 10:35. Заголовок: Юлька вот ты пишешь ..

Юлька вот ты пишешь 100-200 грамм какао , а это большая разница, или 1 пачка (100г) или 2, так что сколько именно? Может, золотую середину, 150? Сегодня попробую

 Отправлено: 25.11.08 10:41. Заголовок: ВОТ ЧТО НАШЛА ПРО ОБ..

ВОТ ЧТО НАШЛА ПРО ОБЕРТЫВАНИЯ:

Обертывание при лечении целлюлита
Обертывание - один из методов, помогающий в профилактике целлюлита, а так же для восстановления кожи. Однако перед применением обертывания следуют учесть, что у метода есть свои противопоказания: беременность, варикозное расширение вен. Есть и другие противопоказания, в каждом конкретном случае лучше проконсультироваться с врачом-терапевтом.

Перед обертыванием следует очистить кожу, для этого можно применять любой скраб, например марки КИЯ. Далее необходима основа. Ее можно приготовить на основе меда, водорослей, различных целебных грязей. Главное, чтобы основа питала кожу витаминами и способствовала регенерации клеток.

В качестве пленки для обертывания можно использовать обычную пищевую пленку. Накладывать основу и пленку стоит не только на проблемные места, но и затрагивать смежные участки. Так при лечении целлюлита на бедрах, желательно обертывать ноги полностью (от голеностопа), во избежание передавливания. Пленка должна накладываться плотно, но без сдавливания. Сдавливание может привести к обратному эффекту, ухудшив кровообращение.

Обертывание бывает холодное и горячее. При холодном пленка оставляется на 30-90 минут, при горячем на 15-30 минут. Во время процедуры стоит расслабиться, можно почитать книгу, но не стоит заниматься какой-либо активностью.

После процедуры пленка снимается, а состав смывается теплой водой.

Следующей процедурой идет массаж антицеллюлитным кремом. Желательно растирать его массажной рукавичкой.

Ну и на последок очень важно вернуть коже утраченную влагу. Для этого подойдет любой увлажняющий крем, для соответствующих участков тела.

Процедуру стоит повторять не чаще 1 раза в 2 дня.



Для проведения обертывания предлагаем вам несколько вариантов основ, которые можно приготовить в домашних условиях.

Масляная основа
Масляная основа строится на "базов масле". В качестве такового можно использовать: масло лесного ореха, оливковое, жожоба, миндальное, масло ростков пшеницы. Далее добавляем в основу эфирное масло или смесь эфирных масел. Как вариант можно использовать следующую смесь: на 20 мл "базового масла" - 3 капли лимонного масла, 3 капли масла можжевельника, 3 капли лавандового масла. Сначала перемешиваются эфирные масла и лишь потом добавляется "базовое масло".

Уксусная основа
Следует развести Яблочный уксус и воду в пропорции 1 к 1. Также можно добавить в состав масло лимона, мяты или розмарина.

Основа на глине
Берем голубую (белую) глину, 3-4 капли апельсинового эфирного масла, добавляем 3 ст. ложки корицы. Тщательно перемешиваем все ингредиенты. Полученный состав смешиваем с небольшим количеством теплой воды.

Основа на водорослях
В наших аптеках продаются следующие водоросли: ламинарии и фукусы. Берем 2 столовые ложки таких водорослей, разводим горячей водой идаем настоятся 15 минут. В полученную массу добавляем желток, 10 капель лимонного масла и 20 камфарного.

Водоросли и глина
Берем любую (желательно черную) глину, разводим ее небольшим количеством теплой воды. Размалываем на кофемолке 2 столовые ложки водорослей ламинарии и смешиваем с глиной. Далее добавляем 5 капель масла лимона, или апельсина.

Медово-уксусная основа
Берем в равных количествах мед и яблочный уксус. Также нам потребуется пшеничная мука. На основе данных ингредиентов замешивается тесто, которое используется в качестве основы при обертывании.

 Отправлено: 25.11.08 11:20. Заголовок: Здравствуйте!! Я нед..

Здравствуйте!! Я недавно начала тоже придерживаться этой системы, попробовала делать обертывния. Подскажите, плз, правильно делаю?
Взяла мед, в чашку налила и в тарелку с кипятком поставила, чтоб пожиже был и хорошо размазывался, намазала живот и поясницу, завернулась в пленку полиэтиленовую и обмоталась шарфом шерстяным, поделала зарядку и пресс,правда недолго, минут 5, и 40 минут в общей сложности держу, а потом снимаю влажным полотенцем и наношу спрей подтягивающий.
Мне надо живот подтянуть, может еще что хорошего можно?

 Отправлено: 25.11.08 12:34. Заголовок: trf рекомендуется на..

trf рекомендуется на время обертывание расслабиться, полежать под одеялом, а не двигаться активно

 Отправлено: 25.11.08 12:44. Заголовок: Курбасова Наталья я ..

Курбасова Наталья я делала так, 2 пачки какао, 1ст ложка оливкового масла и сильно теплая вода до консистенции густой сметаны. , и под пищевую пленочку на 20 мнут в тепле.

 Отправлено: 25.11.08 13:08. Заголовок: Ааа, спасибо, завтра..

Ааа, спасибо, завтра расслаблюсь
Спасибо за совет!!!

 Отправлено: 25.11.08 18:24. Заголовок: Здравствуйте красави..

Здравствуйте красавицы!!!!Я только сегодня зарегестрироваласъ,нашла тут у вас столько всего интерестного,спасибо вам!У меня вот такой вопросик возник,я у вас тут прочитала про обёртывания с разогревающей мазью,хотелосъ бы поточнее спросить у тех кто пробовал,какую точно мазь и в каком количестве?У меня дома есть мазь незнаю точно как называется,но жгёт катострафически особенно когда влага на намазанные места попадает,вот я и думаю можно мне её использовать или нет!!!!Заранее спасибо за ответы!!!

 Отправлено: 26.11.08 03:24. Заголовок: Я всётаки решилась и..

Я всётаки решилась и попробовала обёртывание с согревающей мазью,ощющение обалденное,так тепло,незнаю даст ли это какой результат но прогрелась я от души,правда я потом в тех местах где обёртывалась была похожа на поросёнка долго находившегося на солнышке,дети очень смеялись,что у меня от пояса до колен всё красное,а остальное тело белое.

 Отправлено: 26.11.08 09:48. Заголовок: Девочки, а кто-нибуд..

Девочки, а кто-нибудь делал холодные обертывания, подскажите пожалуйста, с чем их делают.

 Отправлено: 26.11.08 20:40. Заголовок: холодное обертывание..

холодное обертывание делают и ментолом..или можно любой охлаждающий антицеллюлитный крем...

 Отправлено: 27.11.08 05:17. Заголовок: Юлька спасибо...

Юлька спасибо.

 Отправлено: 27.11.08 10:25. Заголовок: как хорошо, что есть..

как хорошо, что есть такая темка! я вспомнила, что у меня есть глина для обёртываний, о которой забыла во время беременности (нельзя было)! вчера сделала процедуру - просто восторг! глина итальянской фирмы GEOMAR, называется "Антицеллюлитная грязь мёртвого моря с морскими водорослями". к ней шли панталончики в подарок. всем рекомендую эту вещь - кожа заметно подтягивается и становится мягкой! пойду, намажусь

 Отправлено: 27.11.08 13:39. Заголовок: Начала шоколадные об..

Начала шоколадные обертывания, действительно потрясающая вещь, ощущение легкости после и даже уменьшает аппетит (но, может, и совпадение). Только вот внесла корректировки, первый раз сделала по рецепту Юльки на 500 мл воды 200 г.. какао, получается жидко и очень много, все текло по телу и продукт остался, затем стала делать так: Высыпаю пачку какао 100 гр. в миску и потихонечку лью кипяток, примерно 230 мл, густота д.б. как сметана деревенская, и затем добавляю 3 капли ЭМ грейпфрута, наношу и под пленку. Девочки, у меня сестра косметолог, поэтому напоминаю вам, что обертывания делаются через день! И лучше делать курсами, не чередовать, то есть 10 шоколадных, 10 масляных, 10 глиняных, ну и любых по желанию. Всем удачи!!!

 Отправлено: 03.12.08 20:56. Заголовок: Здравствуйте!!! Сего..

Здравствуйте!!!
Сегодня делала термомаску от фитнес боди грязевую на живот, а когда смыла нанесла крем турбослим (содержит ментол), так у меня краснота до сих пор не сходит, а маску делала днем....и еще щипит сильно...
Это ожог
Что же делать? Скрабиться седня не получилась, просто намазалась кофе
но мумие нанесла с кремом, полегче пока...

 Отправлено: 04.12.08 16:50. Заголовок: trf , может быть сто..

trf , может быть стоит смыть крем? Возможно, реакция на ментол, а не ожог. Я бы смыла и уже потом молочко+мумие.

 Отправлено: 04.12.08 17:16. Заголовок: gaLinka пишет: може..

gaLinka пишет:

цитата:

может быть стоит смыть крем?

Так дело в том, что маску делала днем и нанесла после смыва маски этот турбослим, а покраснение заметила к вечеру, когда все стало чесаться, пошла в душ, все смыла, нанесла скраб, но уже больно скрабить было, не стала, а потом нанесла молочко с мумие
Сегодня полегче, но все красное и жутко чешется, все растяжки выпятились

 Отправлено: 06.12.08 14:12. Заголовок: Девочки, а какие ощу..

Девочки, а какие ощущения должны быть во время обертывания ламинарией?

 Отправлено: 09.12.08 10:58. Заголовок: katua10001, ощущений..

katua10001, ощущений согревания тела или, наоборот, охлаждения, конечно же, не будет. А вот после курса таких обертываний кожа подтягивается.

 Отправлено: 09.12.08 12:29. Заголовок: gaLinka Нее, я не..

gaLinka Нее, я не про то. Вот я сделала пока три раза, завтра четвертый будет, и с каждым разом чувствую такое приятное легкое-прилегкое покалывание. Вот мне и интересно что чувствуют другие. Кстати в моем составе пока только ламинария и желточек от яичка